سلامتی 2024, نوامبر
آیا می خواهید به مهمانی استخر بروید که همه تابستان امسال در آن حضور داشته اند ، اما می ترسید که نتوانید چون در دوران قاعدگی هستید؟ در صورت امکان ، راحت تر با تامپون یا فنجان قاعدگی به جای پدهای معمولی شنا می کنید. با این حال ، اگر فقط پد دارید ، از نظر فنی امکان شنا در حین پوشیدن آنها وجود دارد.
اگر توده ای در سینه خود پیدا کردید ، نگران نباشید. احساس اضطراب طبیعی است ، اما باید به خاطر داشته باشید که بیشتر توده های سینه خوش خیم هستند و سرطانی نیستند. با این حال ، اگر شک دارید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید تا توده بررسی شود (در مورد یک توده سرطانی ، تشخیص و درمان زودهنگام بسیار مهم است).
سونوگرافی یا سونوگرافی یک روش غیرتهاجمی برای تشخیص برای تجسم ساختارها و اندام های بدن است. سونوگرافی داخل واژینال (که به آن ترانس واژینال نیز گفته می شود) مخصوصاً زمانی مفید است که پزشک مجبور باشد اطلاعاتی در مورد سلامت باروری یا زنان شما جمع آوری کند.
Mirena یک مارک پیشگیری از بارداری داخل رحمی (IUD) است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تأیید شده است. استفاده از میرنا می تواند کنترل طولانی مدت بارداری را که در صورت استفاده و مراقبت صحیح از آن می تواند به 5 سال برسد ، ایجاد کند. هنگامی که Mirena در رحم قرار می گیرد ، باید به طور منظم چک کنید تا مطمئن شوید که موقعیت خود را تغییر نمی دهد.
واژینیسموس نوعی اختلال عملکرد جنسی زنان است که در آن واژن در هنگام نفوذ جنسی به خودی خود منقبض می شود و باعث درد و ناراحتی می شود. به غیر از مداخله در زندگی جنسی ، واژینیسموس به زنان اجازه نمی دهد تامپون بگذارند یا تحت معاینه لگن قرار گیرند.
بیماری التهابی لگن (PID) یک عفونت دستگاه تناسلی زنان است. این بیماری زمانی رخ می دهد که باکتری ها (که اغلب از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند) از واژن به سایر اندام های تناسلی مانند رحم ، لوله های فالوپ و/یا تخمدان منتقل می شوند. PID همیشه علائم واضحی ایجاد نمی کند ، اگرچه معمولاً بر توانایی یک زن برای باردار شدن تأثیر می گذارد.
گاهی هنگام مسافرت ، کمپینگ یا بالا رفتن از کوه ، ناگهان میل به ادرار کردن را احساس می کنید. مشکل این است که هیچ توالت در شعاع 1 کیلومتری محل شما وجود ندارد. در چنین شرایطی ، شما چاره ای ندارید جز یافتن یک مکان مخفی در خارج از منزل که می توانید بدون نگرانی ادرار کنید.
خونریزی قبل از پریود طبیعی است ، بنابراین نگران نباشید. اگر قاعدگی شما نزدیک است ، در زمان تخمک گذاری ، با استفاده از دستگاه داخل رحمی (IUD) یا تغییر روش های جلوگیری از بارداری ، لکه بینی طبیعی است. خارج از آن شرایط ، لکه بینی خون در خارج از قاعدگی معمولاً به عنوان غیرطبیعی طبقه بندی می شود.
واژینوز باکتریایی که به BV نیز معروف است ، نوعی التهاب واژن است و شایع ترین عفونت واژن در زنان بین 15 تا 44 سال است. واژینوز باکتریایی یک بیماری مقاربتی نیست ، بلکه با رشد بیش از حد باکتری هایی که به طور معمول در واژن زندگی می کنند ، همراه است.
آیا می خواهید چرخه قاعدگی خود را تغییر دهید زیرا باید در یک رویداد خاص شرکت کنید؟ یا آیا احساس می کنید برای منظم تر شدن چرخه قاعدگی خود باید این کار را انجام دهید؟ در حقیقت ، چرخه قاعدگی را می توان به طور طبیعی با کمک رژیم غذایی و تغییر شیوه زندگی تغییر داد.
برای بسیاری از افراد ، پروازهای طولانی مدت می تواند بسیار خسته کننده و ناراحت کننده باشد ، به خصوص اگر در همان زمان پریود شخص باشد! آیا در آینده ای نزدیک آن را تجربه خواهید کرد؟ اگر نگران مشکل تغییر محصولات زنانه در کشتی هستید ، این نگرانی ها را دور بریزید!
فیبروم رحمی یا لیومیوم ، تومورهای غیر سرطانی هستند که در داخل رحم زنان ایجاد می شوند. اندازه آنها می تواند از بسیار کوچک (اندازه یک دانه) تا بسیار بزرگ باشد (بزرگترین فیبروم که تا کنون گزارش شده اندازه هندوانه است ، اگرچه این بسیار غیر معمول است).
ماساژ پرینه ، روشی است که برای آرامش و انعطاف پذیری پرینه ، ناحیه بین واژن و مقعد مورد استفاده قرار می گیرد. این عمل معمولاً در شش هفته آخر بارداری انجام می شود ، تا پارگی پرینه در هنگام زایمان کاهش یابد و برای آماده شدن برای احساسات حین زایمان آماده شود.
بسیاری از زنانی که در زمان قاعدگی سنگین خونریزی می کنند ، این طبیعی است. بدن به طور معمول داروهای ضد انعقاد خون را ترشح می کند که از لخته شدن خون جلوگیری می کند. با این حال ، هنگامی که خونریزی قاعدگی شدید باشد ، داروهای ضد انعقاد زمان کافی برای کار ندارند ، بنابراین لخته های بزرگ خون ایجاد می شود.
ماستیت التهاب سینه است که هنگام مسدود شدن مجاری شیر یا عفونت سینه رخ می دهد. این وضعیت بسیار دردناک است ، به خصوص اگر به مدت طولانی درمان نشود. در طول درمان ، مشکل اصلی که باید برطرف شود درد است. گام روش 1 از 5: تشخیص علائم ورم پستان مرحله 1.
چرخه قاعدگی زنان تقریباً هر 28 روز یکبار اتفاق می افتد و 21 تا 35 روز طبیعی تلقی می شود. قاعدگی یا قاعدگی معمولاً بین 3 تا 8 روز طول می کشد. خونریزی در وسط چرخه ، که معمولاً "لکه بینی" نامیده می شود ، بخشی از چرخه قاعدگی نیست ، اما اکثر موارد را می توان به راحتی درمان کرد.
عفونت کلامیدیا یک عفونت خطرناک مقاربتی (STI) است که می تواند باعث ناباروری و درد مزمن لگن شود. این عفونت ها اگرچه خطرناک هستند ، اما شایع هستند و قابل درمان هستند. متأسفانه 75 درصد از زنان آلوده به کلامیدیا تا زمانی که عوارض ایجاد نشوند هیچ علامتی از خود نشان نمی دهند.
عفونت های مخمری ، که می توانند باعث خارش و سوزش مزاحم در ناحیه واژن شوند ، یک بیماری شایع در زنان است. حدود 75 درصد از زنان حداقل یکبار در طول عمر خود به عفونت قارچی مبتلا شده اند. با این حال ، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از عفونت های قارچی انجام دهید.
در حالی که اکثر مردم نمی خواهند با خونریزی شدید مقابله کنند ، ممکن است مجبور شوید نحوه جلوگیری از از دست دادن خون در شرایط اضطراری را بیاموزید. برخلاف زخم های کوچک ، زخم های بزرگ می توانند خون را تف کرده یا تف کنند. همچنین ممکن است خون به سرعت لخته نشود و نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.
سوختگی ناشی از شوک الکتریکی می تواند زمانی رخ دهد که فرد با منبع الکتریکی مانند دستگاه برق متصل به زمین تماس پیدا کند و جریان برق در بدن فرد جریان یابد. میزان سوختگی نیز متفاوت است ، از سوختگی درجه 1 تا 3 ، بسته به مدت تماس قربانی با جریان الکتریکی آسیب دیده ، قدرت و نوع جریان و جهت جریان الکتریکی در بدن.
آیا هنگام استفاده از اجاق گاز دست یا بازوهای شما سوزانده شده است؟ آیا مطمئن نیستید چه کار کنید یا شدت سوختگی چقدر است؟ در اینجا چند مرحله وجود دارد که می توانید برای اطمینان از ایمنی و درمان سوختگی انجام دهید. گام روش 1 از 3: ارزیابی وضعیت مرحله 1.
کیست های چربی کیسه های خوش خیم ، بسته و متراکمی هستند که در پوست قرار دارند و اغلب یک توده گنبدی شکل متصل به اپیدرم ایجاد می کنند که می تواند به بافت های زیرین منتقل شود. این کیست ها عمدتا در صورت ، گردن ، شانه ها یا قفسه سینه (قسمت های مودار بدن) ایجاد می شوند.
هیچ کس نمی خواهد لکه های تیره ای روی بدن او ، به ویژه در صورت وجود داشته باشد. لکه های تیره معمولاً در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شوند ، شرایطی که هیپرپیگمانتاسیون نامیده می شود. با این حال ، گاهی اوقات (به ویژه در دوران بارداری) هورمون ها می توانند لکه های تیره یا لکه هایی روی پوست ایجاد کنند که به آن ملاسما می گویند.
اگر زخمی شده اید ، چه کوچک و چه بزرگ ، این احتمال وجود دارد که زخم زخم شود. در روند بهبود زخم طبیعی است. کلاژن در لایه های زیرین پوست در معرض دید قرار می گیرد و سطح را می بندد تا زخم بسته شود ، اما در طول این فرآیند یک اسکار ظاهر می شود. هیچ درمان معجزه آسایی برای این امر وجود ندارد ، اما راه هایی وجود دارد که می توانید بر توسعه طبیعی بافت اسکار تأثیر بگذارید.
گوشت جوانه زده ، که از نظر پزشکی آکروکوردون نامیده می شود ، در واقع پوست نرم و تیره ای است که از قسمت های مختلف بدن بیرون می آید. به طور کلی ، گوشت جوانه زده صدمه ای نمی بیند مگر آنکه به طور مرتب مالیده یا پیچانده شود و تهدیدی پزشکی نیست. اکثر پزشکان توصیه می کنند که گوشت در حال رشد را به حال خود رها کنید مگر اینکه واقعاً نیاز به حذف داشته باشد.
چندین نوع عسل دارای خواص درمانی است و صدها سال است که توسط مردم برای التیام زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد. عسل دارویی ، مانند مانوکا ، دارای خواص ضد باکتری طبیعی است و می تواند زخم ها را مرطوب کرده و سریعتر بهبود یابد. به همین دلیل ، عسل اغلب به عنوان یک درمان طبیعی عالی برای التیام سوختگی استفاده می شود.
لکه ها یا جوش ها می توانند در هر قسمتی از پوست ظاهر شوند ، اگرچه این اختلالات اغلب در صورت یافت می شوند. دلایل زیادی برای آکنه از جمله چربی اضافی ، سلول های مرده پوست ، مسدود شدن منافذ و باکتری ها وجود دارد. جوش ها می توانند بزرگ شده ، دردناک و ناخوشایند باشند.
آکنه ، کک و مک ، جوش ، هر چه نامیده می شود ، یک مشکل پوستی است که اکثر مردم با آن روبرو هستند. خوشبختانه ، در حال حاضر راه حل های زیادی برای کنترل آکنه در دسترس است ، از درمان های سخت پوست ، داروها و کرم ها ، تا درمان های خانگی ابتکاری. ممکن است مجبور شوید به تنهایی آزمایش کنید تا راه حل مناسب را بیابید ، اما نگران نباشید - این مقاله برای همه راه حلی دارد!
آکنه یک اختلال سلامت پوست است که افراد زیادی را در هر سنی از کودکان ، نوجوانان ، بزرگسالان و حتی افراد مسن آزار می دهد. خبر خوب این است که بر این شکایت به راحتی غلبه می شود زیرا می توانید آکنه را با محصولات خانگی درمان کنید. با این حال ، اگر آکنه شما برطرف نشد ، بدتر نشد یا پس از استفاده از محصولات خانگی دچار حساسیت شدید ، باید با پزشک مشورت کنید.
هیچ درمان معجزه آسایی وجود ندارد که بتواند فوراً آکنه را از بین ببرد ، چه با نسخه و چه بدون نسخه ، اما گزینه های درمانی با استفاده از Proactiv و Proactive+ حداقل می تواند به درمان آکنه کمک کرده و ظاهر جوش های جدید را کاهش دهد. Proactiv+ با از بین بردن سلول های مرده پوست و آلودگی هایی که می توانند منافذ روی پوست صورت را مسدود کنند ، باکتری های عامل آکنه را از بین می برد و قرمزی و تورم مرتبط با ظاهر شدن جوش های جدید را کاهش می دهد.
اگر یک جوش غول پیکر پیدا کردید که ناگهان روی صورت شما ظاهر می شود و می خواهید بلافاصله آن را از بین ببرید ، فقط از آسپیرین خرد شده مخلوط با آب استفاده کنید تا اندازه و قرمزی جوش را کاهش دهد. با این حال ، هنگام استفاده از این دارو مراقب باشید ، زیرا اثرات استفاده از آسپرین مانند این در دراز مدت مشخص نیست.
شما مطمئناً موافقید که آکنه شایع ترین مشکل پوستی است که در هرکسی که به بلوغ رسیده است رخ می دهد. گاهی جوش ها در نقاطی که دسترسی به آنها سخت است مانند پشت رشد می کنند. اگر این مورد در مورد شما نیز صادق است ، این مقاله را بخوانید تا نکاتی را در مورد چگونگی از بین بردن سریع آکنه پشت مشاهده کنید!
داشتن آکنه روی پوست مطمئناً بسیار آزاردهنده است. اولین غریزه شما ممکن است از شما بخواهد آن را با انگشتان خود بکشید ، اما این کار در واقع می تواند جوش را تحریک کرده و باعث ماندگاری بیشتر جوش شود. با روش سواب پنبه ، می توانید جوش ها را به سرعت از بین ببرید بدون این که باعث تحریک یا تشدید وضعیت پوست خود شوید.
آکنه به تنهایی برای شما یک مشکل است ، بنابراین بی انصافی به نظر می رسد که مدت زیادی پس از بهبود جوش صورت ، هنوز جای زخم روی صورت خود دارید و شما را به یاد محل رشد جوش می اندازد. اگر این اتفاق برای شما نیز افتاده است ، نیازی به ناامیدی ندارید زیرا جای جوش دائمی نیست و کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای تسریع روند بهبود انجام دهید ، مانند استفاده از کرم های بدون نسخه ، امتحان داروهای خانگی یا دریافت درمان دارویی برای کسب اطلاعات بیشتر این مقاله را بخوانید.
همه انواع پوست یکسان نیستند ، اما همه انواع پوست مستعد آکنه هستند. پوست رنگ روشن اغلب سفید یا رنگ پریده توصیف می شود ، که معمولاً برای مردم قفقازی ("قفقازی") یا آسیای شرقی تبار است. مشابه همه انواع پوست (خشک ، چرب یا مختلط) ، انواع پوست روشن نیز ممکن است ظاهر شوند.
جوش های سر سیاه وقتی ایجاد می شوند که منافذ پوست با چربی و پوست مرده مسدود می شوند. رنگ مشکی خاکی نیست. چربی و پوست مرده در تماس با هوا اکسیده می شوند تا رنگ آن سیاه شود. روش های مختلفی برای از بین بردن جوش های سر سیاه وجود دارد ، از داروهای خانگی گرفته تا داروهای پزشکی.
درمان آکنه با آب نمک دریا یک روش بالنیولوژی است که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد. دقیقاً مشخص نیست که نمک دریا چگونه آکنه را کاهش می دهد. شاید مقدار زیاد نمک به از بین بردن باکتری های روی پوست کمک کند یا نمک دریا جایگزین مواد معدنی از دست رفته شده و به بهبود پوست کمک کند.
اعتراف کنید ، آکنه یک اختلال پزشکی است که در واقع خفیف است ، اما وقتی با آن روبرو شوید می توانید احساس ناامیدی کنید ، درست است؟ این مشکلات پوستی مستعد ابتلا به افرادی است که به سن بلوغ رسیده اند و در حال بزرگ شدن هستند و حتی ممکن است به غیر منتظره ترین قسمت های بدن مانند بینی نیز حمله کنند.
همه می خواهند صورت بدون جوش داشته باشند. اما اعتراف کنید - همه مایل نیستند کارهایی را که لازم است انجام دهد تا پوست صورت خود را از آلودگی ، چربی و التهاب پاک کند ، انجام دهند. با این حال ، ایجاد صورت بدون آکنه کاری است که می توانید به طور کامل انجام دهید.
فرمول ماجراجویی در واقع بسیار ساده است: چیزی جدید + شجاعت = ماجراجویی. یک فرد ماجراجو می تواند از هواپیما بپرد ، اولین کسی باشد که پیشنهاد نجات شخصی را می دهد ، یا حتی از یک نفر برای قرار ملاقات بخواهد. ممکن است شما از افرادی نباشید که ریسک می کنند.