سلامتی 2024, نوامبر

چگونه احساس بهتری داشته باشیم (هنگام بیماری): 15 مرحله (همراه با تصاویر)

چگونه احساس بهتری داشته باشیم (هنگام بیماری): 15 مرحله (همراه با تصاویر)

وقتی مریض هستید ، دیگر مثل قبل احساس نمی کنید. در طول یک بیماری رایج حاد (کوتاه مدت) مانند سرماخوردگی و آنفولانزا ، مواردی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید. حتی اگر مجبور باشید برای بهبود بیماری صبر کنید ، حداقل می توانید علائم را کمی تسکین دهید.

نحوه استفاده از سفالکسین (همراه با تصاویر)

نحوه استفاده از سفالکسین (همراه با تصاویر)

در مورد عفونت های باکتریایی ، آنتی بیوتیک ها رایج ترین داروهای تجویز شده هستند. سفالکسین یک آنتی بیوتیک است که متعلق به گروه سفالوسپورین است. این دارو که سفالکسین نیز نامیده می شود می تواند رشد باکتری ها را مهار یا سرکوب کند. اثربخشی سفالکسین بستگی به نحوه استفاده از آن دارد ، بنابراین قبل از شروع به استفاده از آن باید نحوه استفاده صحیح از سفالکسین را بدانید.

4 روش خواب برای افراد مبتلا به سندرم تونل کارپ

4 روش خواب برای افراد مبتلا به سندرم تونل کارپ

سندرم تونل مچ دست یک بیماری است که در آن عصب میانی فشرده شده و از دست به بازو کشیده می شود. این وضعیت علائم ناراحت کننده ای مانند درد در دست و مچ ، بی حسی ، سوزن سوزن شدن و ناتوانی در انجام کارهای ظریف حرکتی را ایجاد می کند. اگر درد سندرم تونل کارپ باعث اختلال در خواب شما می شود ، ممکن است لازم باشد تغییرات کوچکی در روال خواب خود ایجاد کنید تا وضعیت بهتر شود.

3 راه برای کشتن نوروویروس

3 راه برای کشتن نوروویروس

نوروویروس یک ویروس مسری است که سالانه افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. شما می توانید با تعامل با یک فرد آلوده ، خوردن غذای آلوده ، لمس سطوح آلوده یا نوشیدن آب آلوده به نوروویروس مبتلا شوید. با این حال ، راه هایی وجود دارد که می توانید نوروویروس را قبل از عفونت از بین ببرید.

3 راه تشخیص لوپوس

3 راه تشخیص لوپوس

لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که تقریباً 1.5 میلیون آمریکایی را مبتلا می کند. این بیماری در درجه اول اندام هایی مانند مغز ، پوست ، کلیه ها و مفاصل را درگیر می کند. علائم اغلب شبیه علائم بیماری دیگری هستند و تشخیص آنها بسیار مشکل است. یادگیری علائم و روش های تشخیص لوپوس بسیار مهم است تا بتوانیم آمادگی خود را داشته باشیم.

چگونه لخته خون را درمان کنیم: چه داروهای طبیعی می تواند کمک کند؟

چگونه لخته خون را درمان کنیم: چه داروهای طبیعی می تواند کمک کند؟

لخته شدن خون یا لخته شدن خون زمانی اتفاق می افتد که سلول های خونی به هم چسبیده و لخته ایجاد می کنند. این طبیعی است و مفید است هنگامی که مجروح می شوید. با این حال ، لخته های خون نیز می توانند در بدن ایجاد شوند حتی اگر آسیبی نبیند. این بسیار خطرناک است و می تواند منجر به سکته مغزی یا حمله قلبی شود.

نحوه غلبه بر عصب فشرده در گردن به سرعت: 14 مرحله

نحوه غلبه بر عصب فشرده در گردن به سرعت: 14 مرحله

اصطلاح "فشار عصب" معمولاً برای توصیف احساس درد شدید و تیز در گردن یا سایر قسمت های ستون فقرات استفاده می شود. در واقع ، در واقع ، نخاع به ندرت از نظر جسمی فشرده می شود. بیشتر اوقات ، تحریک شیمیایی ، تشنج یا کشش جزئی اعصاب در بدن منجر به سوزش ، برق گرفتگی ، سوزن سوزن شدن و/یا احساس چاقو می شود.

چگونه در هنگام سرماخوردگی احساس بهتری داشته باشیم (برای دختران)

چگونه در هنگام سرماخوردگی احساس بهتری داشته باشیم (برای دختران)

متأسفانه ، درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد ، اما راه هایی وجود دارد که می توانید روند بهبود را تسریع کرده و بدن خود را در زمان بیماری بهتر کنید. اگر با خواب کافی ، نوشیدن مایعات کافی و خوردن درست از خود مراقبت کنید ، سرماخوردگی شما به سرعت بهبود می یابد!

نحوه استفاده از کرم هموروئید

نحوه استفاده از کرم هموروئید

ابتلا به هموروئید یا آنچه در دنیای پزشکی بیشتر به عنوان بواسیر شناخته می شود؟ اگر چنین است ، به احتمال زیاد شما روش های مختلفی را برای درمان آن انجام می دهید ، به ویژه زیرا این بیماری ناشی از تورم ناحیه تحتانی روده و عروق خونی داخلی و خارجی مقعد می تواند باعث خارش و درد یا حتی خونریزی شود که می تواند آرامش شما را کاهش دهد.

4 راه برای کاهش تب

4 راه برای کاهش تب

تب یکی از علائم رایج ویروس ، عفونت ، آفتاب سوختگی ، گرمازدگی یا حتی داروهای پزشکی است. دمای بدن به عنوان دفاع طبیعی در برابر عفونت و بیماری افزایش می یابد. ناحیه ای از مغز به نام هیپوتالاموس دمای بدن را تنظیم می کند ، که در طول روز یک یا دو درجه از سطح طبیعی 37 درجه سانتی گراد در نوسان است.

نحوه کشتن توکسوپلاسما گوندی: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه کشتن توکسوپلاسما گوندی: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

توکسوپلاسموز توسط انگل Toxoplasma gondii ایجاد می شود. این انگل یک ارگانیسم تک سلولی است که معمولاً در اثر خوردن گوشت یا محصولات لبنی آلوده یا تماس با مدفوع گربه وارد بدن می شود. اکثر افرادی که به این انگل آلوده شده اند از آن آگاه نیستند زیرا سیستم ایمنی بدن می تواند با آن مبارزه کند.

چگونه فتق را به عقب هل دهیم: 15 مرحله

چگونه فتق را به عقب هل دهیم: 15 مرحله

اگرچه انواع مختلفی وجود دارد ، اما همه فتق ها اندام ها ، قسمت هایی از اندام ها یا بافت چربی هستند که "از جای خود خارج می شوند". این ماده در نواحی ضعیف یا شکاف های بافت شکمی نفوذ می کند. بنابراین ، حتی اگر خطر کاهش یابد ، نمی توان از فتق جلوگیری کرد.

نحوه درمان تبخال (همراه با تصاویر)

نحوه درمان تبخال (همراه با تصاویر)

تبخال تاول های خارش دار و دردناکی است که در اثر عفونت ویروسی ایجاد می شود. اگرچه هیچ درمانی وجود ندارد ، اما داروهای ضد ویروسی می توانند علائم را تسکین داده و مدت زمان تبخال را کوتاه کنند. علاوه بر این ، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش ناراحتی انجام دهید.

نحوه درمان هماتوم: 10 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان هماتوم: 10 مرحله (همراه با تصاویر)

هماتوم مجموعه ای از خون است که از رگ یا ورید آسیب دیده خارج می شود. برخلاف کبودی ، هماتوم معمولاً با تورم قابل توجهی همراه است. شدت هماتوم کاملاً به محل بستگی دارد. برخی از موارد هماتوم به یک روش پزشکی برای برداشتن تجمع خون یا بهبودی در مدت زمان طولانی نیاز دارند.

3 راه برای غلبه بر یبوست

3 راه برای غلبه بر یبوست

تقریباً هر کس گاهی دچار یبوست می شود ، چه این مشکل باشد یا بیش از دو روز بدون دفع مدفوع باشد. تغییر رژیم غذایی یا استفاده از داروهای بدون نسخه معمولاً در عرض چند روز مشکل را برطرف می کند. اما اگر نه ، یا علائم درد را احساس کردید ، به پزشک مراجعه کنید.

نحوه درمان دیورتیکولیت: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان دیورتیکولیت: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

دیورتیکولیت ناشی از التهاب و عفونت کیسه های کوچکی است که در دستگاه گوارش ایجاد می شود ، به ویژه در افراد بالای 40 سال. بیماری ایجاد کننده جیب (دیورتیکولوز) می تواند به یک عفونت جدی تبدیل شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. درمان دیورتیکولیت بسته به شدت و تعداد دفعاتی که این بیماری رخ داده است می تواند متفاوت باشد.

4 راه برای احساس بهتر در هنگام بیماری

4 راه برای احساس بهتر در هنگام بیماری

هیچ کس درد را دوست ندارد احتقان بینی ، خارش گلو ، تب ، استفراغ و آنفولانزا می تواند مانع فعالیت های روزانه شود. از آنجا که واقعاً درمانی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد ، باید بتوانید از این بیماری جان سالم به در ببرید. به طور کلی ، درد ناشی از آنفولانزا یا تب 3 تا 10 روز طول خواهد کشید.

نحوه استفاده از آلوئه ورا برای درمان آرتریت روماتوئید

نحوه استفاده از آلوئه ورا برای درمان آرتریت روماتوئید

اگر شما مبتلا به آرتریت روماتوئید هستید که یک التهاب خود ایمنی است ، می دانید که چه دردی می تواند در مفاصل ایجاد کند. سیستم ایمنی بدن در واقع به خود حمله می کند ، عموماً بر غشاهایی که مفاصل مچ دست و انگشت را می پوشانند. همچنین ممکن است در اطراف گردن ، شانه ها ، آرنج ها ، لگن ، زانو ، مچ پا و کف پا احساس درد کنید.

نحوه تعیین گروه خونی: 7 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه تعیین گروه خونی: 7 مرحله (همراه با تصاویر)

ممکن است لازم باشد اطلاعات گروه خونی را به دلایل پزشکی ، برای دریافت ویزای بین المللی یا فقط برای شناخت بهتر بدن خود بدانید. شما می توانید گروه خونی خود را بر اساس گروه خونی والدین خود تخمین بزنید ، اما برای دقت بیشتر ، باید یک آزمایش گروه خونی انجام دهید.

نحوه درمان عفونت سودوموناس: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان عفونت سودوموناس: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

سودوموناس باکتری از خانواده ای است که شامل 191 گونه است. این باکتری ها می توانند طیف وسیعی از بافت ها و اندام ها را مستعمره کرده و به طور گسترده ای در دانه ها و آب گیاهان پخش شوند. از آنجا که این باکتریها باکتریهای گرم منفی هستند ، سودوموناس به تعدادی آنتی بیوتیک مانند پنی سیلین مقاوم است.

3 راه برای غلبه بر یبوست سریع

3 راه برای غلبه بر یبوست سریع

اگر یبوست شما را مضطرب می کند ، باید سریع آن را از بین ببرید. داروهای بدون نسخه ملایم مانند نرم کننده مدفوع یا ملین را امتحان کنید که می تواند مدفوع را نرمتر کند. اگر این روش جواب نداد ، می توانید از ملین استفاده کنید که باعث تحریک حرکات روده می شود.

نحوه درمان هماتوم در خانه (همراه با تصاویر)

نحوه درمان هماتوم در خانه (همراه با تصاویر)

هماتوم مجموعه ای از خون در زیر پوست است و ممکن است شبیه تورم مایل به قرمز (کبودی) باشد. معمولاً پارگی و پارگی عروق خونی در اثر ضربه شدید به بدن ایجاد می شود. هماتوم بزرگ می تواند خطرناک باشد زیرا عروق خونی را فشرده کرده و در نتیجه گردش خون را مهار می کند.

نحوه استفاده از شمع های گوش درمانی (همراه با تصاویر)

نحوه استفاده از شمع های گوش درمانی (همراه با تصاویر)

همه سرومن دارند که به آن جرم گوش نیز می گویند. اگر احساس می کنید گوش های شما پر است ، مایع از آنها خارج می شود یا اگر گاهی اوقات در شنیدن صداها مشکل دارید ، ممکن است نیاز باشد گوش های شما از سرومن پاک شود. روشهای مختلفی برای تمیز کردن سرومن وجود دارد و استفاده از شمع گوش یکی از قدیمی ترین و پرکاربردترین روشهای تمیز کردن سرومن در سراسر جهان است.

5 راه درمان بواسیر بعد از زایمان

5 راه درمان بواسیر بعد از زایمان

بواسیر ، که به آن شمع نیز گفته می شود ، می تواند در داخل یا خارج راست روده ایجاد شود. هر دو نوع بواسیر در اثر بزرگ شدن رگ های خونی در ناحیه ضعیف در داخل یا ورودی راست روده ایجاد می شوند ، نمی ترکند ، اما می توانند خونریزی کنند. بواسیر باعث درد و ناراحتی می شود.

راههای جلوگیری از استفراغ هنگام بیماری: 15 قدم

راههای جلوگیری از استفراغ هنگام بیماری: 15 قدم

ممکن است به دلایل مختلف ، از جمله شیمی درمانی یا فقط سرماخوردگی ، حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنید. بسیاری از مردم به سختی می توانند هنگام استفراغ یا حالت تهوع ، روده خود را کاملاً خالی نکنند. برخی از راه های ساده برای کمک به نگه داشتن غذا و نوشیدنی در معده هنگام بیماری وجود دارد.

نحوه برخورد با آسم: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه برخورد با آسم: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

آسم یک بیماری شایع است که مجاری تنفسی و ریه ها را درگیر می کند. آسم با مشکل در تنفس ، خس خس سینه و تنگی نفس مشخص می شود. برخی از مبتلایان نیز شب ها سرفه می کنند ، احساس سفتی ، درد یا فشار در قفسه سینه می کنند. هر سنی می تواند به آسم مبتلا شود.

نحوه درمان ریه فرورفته: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان ریه فرورفته: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

یک ریه فرو ریخته ، که به آن پنوموتوراکس نیز گفته می شود ، زمانی رخ می دهد که هوا از ریه ها خارج شده و در فضای بین قفسه سینه و حفره ریه به دام می افتد. این می تواند به دلیل تاول های هوا در ریه ها باز شود ، فشار هوا به طور ناگهانی تغییر کند یا ضربه ای به قفسه سینه یا دنده ها ایجاد شود.

نحوه پیشگیری از افزایش تهویه: 9 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه پیشگیری از افزایش تهویه: 9 مرحله (همراه با تصاویر)

Hyperventilation یک اصطلاح پزشکی است زمانی که فرد به طور غیر طبیعی سریع نفس می کشد. اغلب در اثر استرس ، اضطراب یا حمله ناگهانی وحشت ایجاد می شود. تنفس سریع بیش از حد باعث کاهش سطح دی اکسید کربن در خون می شود که منجر به سرگیجه ، غش ، ضعف ، گیجی ، آشفتگی ، وحشت و/یا درد قفسه سینه می شود.

3 راه برای جلوگیری از بیمار شدن

3 راه برای جلوگیری از بیمار شدن

در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا ، آیا احتمال دارد بیمار شوید؟ لازم نیست باشد. اگر خود را با رعایت برخی اقدامات احتیاطی مانند شستن مکرر دستها و تقویت سیستم ایمنی بدن آماده کنید ، احتمالاً فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بدون بیمار شدن سپری می شود. مرحله 1 را بخوانید تا نحوه پیشگیری از سرماخوردگی و سایر بیماریهای جدی تر را با انجام برخی اقدامات احتیاطی ساده بیاموزید.

3 راه درمان سرماخوردگی در دو روز

3 راه درمان سرماخوردگی در دو روز

ممکن است این آخر هفته یک رویداد اجتماعی بزرگ داشته باشید یا ظرف چند روز یک جلسه مهم در محل کار داشته باشید. یا می خواهید سرماخوردگی را که از آن رنج می برید درمان کنید. سرماخوردگی شما را خسته ، ضعیف و تحریک پذیر می کند. سرماخوردگی یک نوع بیماری شایع است.

6 راه درمان طبیعی ریه ها

6 راه درمان طبیعی ریه ها

در واقع ، ریه های انسان مجهز به لایه ای از مخاط است که از حملات باکتریایی جلوگیری می کند. علاوه بر این ، بینی انسان پر از موهای ظریفی است که برای جلوگیری از استنشاق گرد و غبار و خاک در ریه ها مفید است. متأسفانه ، این توانایی نمی تواند آلودگی ها ، میکروب ها و مواد شیمیایی مضر را به طور کامل از آلودگی ریه ها و آسیب رساندن به وضعیت آنها جلوگیری کند.

نحوه پیشگیری از سل: 12 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه پیشگیری از سل: 12 مرحله (همراه با تصاویر)

سل یا سل بیماری است (معمولاً در ریه ها) که هنگام صحبت ، خندیدن یا سرفه کردن فرد آلوده به راحتی در هوا پخش می شود. اگرچه سل نادر و بسیار قابل درمان است ، اما باید در پیشگیری از سل در شرایط خاص اقداماتی انجام دهید ، مخصوصاً اگر آزمایش سل سل نهفته (نوع غیر فعال سل که تقریباً 1/3 جمعیت جهان را آلوده می کند) مثبت باشد.

نحوه پیشگیری از پنومونی: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه پیشگیری از پنومونی: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

ذات الریه یک بیماری تنفسی است که در اثر عفونت در ریه ها ایجاد می شود. علائم شایع پنومونی شامل تب ، سرفه ، تنگی نفس و درد قفسه سینه است. پنومونی معمولاً در خانه قابل درمان است و با استفاده از آنتی بیوتیک ها ظرف 3 هفته به طور کامل برطرف می شود.

3 روش برای درمان گلو درد

3 روش برای درمان گلو درد

گلو درد معمولاً نشانه بیماری جدی نیست ، اما این بدان معنا نیست که مقابله با آن را آسان تر می کند. بهترین راه برای رفع خارش یا خشکی گلو ، نوشیدن مایعات فراوان است. آب مهمترین مایع است ، اما محلول های تسکین دهنده مانند عسل و چای چیلی ، آب سیر و چای بابونه نیز حاوی مواد مفیدی هستند که درد را تسکین داده و به تسریع بهبود گلو درد کمک می کند.

چگونه سرماخوردگی را درمان کنیم: چه داروهای طبیعی می تواند کمک کننده باشد؟

چگونه سرماخوردگی را درمان کنیم: چه داروهای طبیعی می تواند کمک کننده باشد؟

هیچ درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد ، تا حدی به این دلیل که توسط بسیاری از انواع رینوویروس ایجاد می شود. با این حال ، می توانید از روش های طبیعی برای کاهش علائم سرماخوردگی استفاده کنید. هدف از درمان های طبیعی این است که سیستم ایمنی بدن کار خود را انجام دهد.

نحوه تشخیص تورم شدید ریه: 10 مرحله

نحوه تشخیص تورم شدید ریه: 10 مرحله

تورم بیش از حد ریه تورم مزمن و بیش از حد یا گسترش ریه ها است. این بیماری می تواند ناشی از دی اکسید کربن اضافی به دام افتاده در ریه ها یا عدم کشش ریه ها به دلیل بیماری در این اندام ها باشد. علاوه بر این ، هرگونه انسداد در لوله های برونش یا آلوئول ها ، لوله هایی که هوا را به بافت ریه منتقل می کنند ، می تواند باعث تورم شدید ریه شود.

5 راه برای سم زدایی طبیعی از ریه ها

5 راه برای سم زدایی طبیعی از ریه ها

حفاظت از سلامت ریه گامی مهم در حفظ سلامت بدن در دراز مدت است. با گذشت زمان ، سموم تولید شده توسط قارچ ها و باکتری ها می تواند به ریه ها آسیب برساند و باعث بیماری های جدی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) شود. خوشبختانه انواع مختلفی از داروهای طبیعی وجود دارد که می تواند برای حفظ سلامت ریه ها مورد استفاده قرار گیرد تا بتوانید راحت تر نفس بکشید.

3 راه برای تحریک سرفه

3 راه برای تحریک سرفه

دلایل خاصی وجود دارد که چرا شما باید سرفه را تحریک کنید ، در حالی که بسیاری از مردم می خواهند از شر آن خلاص شوند. برخی از این دلایل ، به عنوان مثال ، برای رفع خلط در گلو هنگام سرماخوردگی یا زمانی که باید برای سخنرانی عمومی آماده شوید. سرفه "

5 راهکار برای غلبه بر سرفه خشک

5 راهکار برای غلبه بر سرفه خشک

چیزهای زیادی آزاردهنده تر از سرفه خشک مداوم وجود ندارد. چنین سرفه هایی می تواند ما را ناراحت کند و دیگران را در یک گروه یا اجتماع آزار دهد. با این حال ، چندین روش وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا سرفه خود را کاهش داده یا کنترل کنید.

نحوه درمان کاستوکندریت: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان کاستوکندریت: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

کاستوکندریت ، که به عنوان درد دیواره قفسه سینه ، سندرم کاستروسترن یا کوندرودینیای کاستوسسترنال نیز شناخته می شود ، زمانی رخ می دهد که غضروف بین دنده ها و جناغ (استخوان سینه) ملتهب و متورم می شود. علائم این بیماری می تواند شبیه علائم حمله قلبی باشد ، بنابراین همیشه باید پس از تجربه اولین علائم درد قفسه سینه به پزشک مراجعه کنید.