دیورتیکولیت ناشی از التهاب و عفونت کیسه های کوچکی است که در دستگاه گوارش ایجاد می شود ، به ویژه در افراد بالای 40 سال. بیماری ایجاد کننده جیب (دیورتیکولوز) می تواند به یک عفونت جدی تبدیل شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. درمان دیورتیکولیت بسته به شدت و تعداد دفعاتی که این بیماری رخ داده است می تواند متفاوت باشد.
گام
قسمت 1 از 3: درمان قسمت دیورتیکولیت
مرحله 1. از رژیم غذایی مایع و کم فیبر استفاده کنید
یکی از علل احتمالی دیورتیکولیت ، کمبود فیبر در رژیم غذایی و مصرف غذاهای کوچک و هضم ناپذیر مانند غلات کامل ، ذرت و انواع توت ها است که در روده گیر کرده و باعث عفونت می شود. اگر دچار دیورتیکولیت هستید ، بهتر است از غذاهایی که ممکن است عفونت را تشدید کنند اجتناب کنید. این بدان معناست که از فیبر اجتناب کنید (که آلودگی بیشتری را وارد ناحیه عفونت می کند) و از غذاهای هضم شده فوق اجتناب کنید.
- وقتی قسمت دیورتیکولیت به پایان رسید ، باید میزان فیبر غذایی خود را تا حد زیادی افزایش دهید.
- سعی کنید در این مدت زیاد لبنیات مصرف نکنید.
مرحله 2. آنتی بیوتیک مصرف کنید
برای تجویز آنتی بیوتیک به پزشک مراجعه کنید. دیورتیکولیت زمانی رخ می دهد که دیورتیکول (کیسه های کوچک در روده بزرگ) عفونی می شود. فقط می توان آنتی بیوتیک را به طور کامل درمان کرد. در غیر این صورت ، عفونت همچنان گسترش می یابد. دستورالعمل های بسته بندی داروی آنتی بیوتیک را دنبال کنید ؛ معمولاً یک قرص را حداقل یک بار در روز به صورت خوراکی مصرف می کند ، اما بسته به نسخه شما این مقدار متفاوت خواهد بود.
مرحله 3. مسکن بخورید
اکثر افراد مبتلا به دیورتیکولیت دچار درد و گرفتگی شکم می شوند. در حالی که تا زمانی که عفونت برطرف نشود ، متوقف نمی شود ، می توانید از مسکن ها برای کاهش درد در طول روند بهبودی استفاده کنید. به دنبال دوزهای پایین ایبوپروفن ، استامینوفن یا ناپروکسن باشید تا بتوانید هر زمان که دچار درد شدید ، مقدار کمی از آن را مصرف کنید.
مرحله 4. درمان های گیاهی را امتحان کنید
برخی افراد ادعا کرده اند که برخی گیاهان فرایند بهبود دفع عفونت از بدن را تسریع می کنند و همچنین به کاهش هرگونه درد یا ناراحتی که ممکن است احساس کنید کمک می کند. به دنبال چای یا مکمل های حاوی بابونه یا نارون لغزنده باشید ، دو سبزی که معمولاً برای درمان مشکلات معده استفاده می شود. حداقل ، نوشیدن یک لیوان چای داغ می تواند باعث تسکین و کاهش گرفتگی معده شود.
مرحله 5. طب سوزنی انجام دهید
اگرچه ممکن است برای افراد غیر عادی عجیب به نظر برسد ، اما طب سوزنی می تواند به کاهش برخی از نقاط فشار که باعث ایجاد درد یا فشار در شکم می شود ، کمک کند. یک متخصص طب سوزنی محلی پیدا کنید و ببینید چه کاری می تواند برای دیورتیکولیت شما انجام دهد. در حالی که به هیچ وجه به درمان عفونت کمک نمی کند ، طب سوزنی باید شما را راحت تر کند.
مرحله 6. کمی آب درمانی انجام دهید
آب درمانی توضیح می دهد - شامل استفاده از آب به عنوان راهی برای درمان ناراحتی شما است. چندین روش مختلف آب درمانی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید. با نمک Epsom حمام گرم کنید یا از کمپرس گرم روی شکم برای شل شدن ماهیچه ها و کاهش درد استفاده کنید.
قسمت 2 از 3: درک عوارض احتمالی
مرحله 1. مراقب تشکیل آبسه باشید
اگر دچار دیورتیکولیت بدون درمان آنتی بیوتیکی شده اید ، عفونت می تواند به جوش یا آبسه سرایت کند. معمولاً با درد شدید ، تب بالا و تعداد گلبول های سفید بالا روبرو خواهید شد. درمان قسمتی از دیورتیکولیت که به آبسه تبدیل می شود ، سوندی است که از طریق شکم به آبسه وارد می شود و آبسه را در عرض چند روز تخلیه می کند.
مرحله 2. مراقب پریتونیت باشید
اگر در انتها دچار آبسه ای شوید که درمان نشود ، سطح بعدی عفونت پریتونیت است. این زمانی است که عفونت/آبسه فراتر از جوشها گسترش می یابد و کل قسمت تحتانی روده بزرگ را در بر می گیرد. معمولاً افراد مبتلا به پریتونیت دچار تب شدید ، حالت تهوع همراه با استفراغ ، درد شکم و فشار خون پایین می شوند. تنها درمان یک سری آنتی بیوتیک های قوی و جراحی برای برداشتن قسمت آلوده روده است.
مرحله 3. با تشکیل فیستول آشنا شوید
اگر دیورتیکولیت شدید دارید ، یک احتمال علاوه بر گسترش عفونت در قسمت وسیع تری از روده بزرگ شما این است که عفونت می تواند در نواحی مجاور بدن مانند مثانه یا پوست گسترش یابد. علائم مشابه پریتونیت دارد ، اما فقط توسط پزشک قابل تشخیص و درمان است. درمان حداقل شامل آنتی بیوتیک است ، اما اغلب جراحی نیز هست.
مرحله چهارم
این یکی از نادرترین عوارض جانبی دیورتیکولیت است. اگر عفونت دارید که درمان نمی شود ، بافت اسکار می تواند تشکیل شده و قسمت اعظم روده بزرگ را باریک کند. این تنگ شدن "سخت گیری" نامیده می شود و می تواند مانع عبور مدفوع شود. درمان تشکیل تنگی معمولاً بسته به دامنه مشکل ، جراحی است.
قسمت 3 از 3: پیشگیری از دیورتیکولیت
مرحله 1. رژیم غذایی سرشار از فیبر داشته باشید
اگر هر روز فیبر رژیمی بخورید ، بدن شما قادر خواهد بود مدفوع را به طور مثر در روده بزرگ شما هل دهد ، در نتیجه از تجمع مدفوع در کیسه های کوچک دیورتیکولو تشکیل شده جلوگیری می کند. میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر غذایی هستند ، همچنین آجیل و غلات کامل. همه این غذاها علاوه بر جلوگیری از دیورتیکولیت مزایای طبیعی دیگری نیز دارند ، بنابراین می توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
تا پس از بهبودی از دوره دیورتیکولیت ، شروع به خوردن فیبر نکنید
مرحله 2. بیشتر پروبیوتیک مصرف کنید
از آنجا که عفونت ایجاد کننده دیورتیکولیت نتیجه باکتری های مضر است ، برخی پزشکان این نظریه را مطرح کرده اند که خوردن بیشتر باکتری های سالم (پروبیوتیک ها) می تواند روده بزرگ را تمیز کرده و از عفونت جلوگیری کند. پروبیوتیک ها معمولاً به عنوان فرهنگ زنده در انواع خاصی از ماست یافت می شوند و به پاکسازی معده و روده از باکتری های مضر کمک می کنند ، بنابراین وقتی از پروبیوتیک ها به طور منظم استفاده می کنید ، احساس بهتری خواهید داشت.
مرحله 3. به طور منظم مایعات بنوشید
آب و مایعات دیگر ، هنگامی که به طور منظم مصرف می شوند ، تقریباً بر همه جنبه های عملکرد بدن شما تأثیر مثبت دارند. سعی کنید روزانه 5-8 لیوان آب یا سایر مایعات سالم بنوشید ، زیرا این کار باکتری های مضر را از بین می برد و به تأمین انرژی بدن کمک می کند.
مرحله 4. به طور منظم با پزشک مشورت کنید
پس از تشخیص بیماری دیورتیکولار ، باید مراقب روده بزرگ خود باشید تا از عود مجدد بیماری در آینده جلوگیری کنید. همچنین می تواند از عوارض جانبی جدی تر جلوگیری کند (بخش بالا را ببینید). حدود دو ماه پس از اولین قسمت خود به پزشک مراجعه کنید و در نظر بگیرید که از کولونوسکوپی یا آزمایش اشعه ایکس باریم استفاده کنید. هر دو می توانند مشکلات احتمالی را دقیق مشخص کنند ، بنابراین می توانید قبل از اینکه دیر شود به دنبال درمان باشید.
