اگرچه لب ها از زخم متورم می شوند ، اما در حین بهبودی مستعد عفونت هستند. لب های متورم را تمیز نگه دارید ، سپس سعی کنید تورم را با کمپرس سرد و گرم درمان کنید. اگر نمی دانید چه چیزی باعث تورم لب های شما می شود یا مشکوک به واکنش آلرژیک یا عفونت هستید ، حتماً فوراً به پزشک مراجعه کنید.
گام
قسمت 1 از 3: پاسخ به شرایط جدی
مرحله 1. به واکنشهای آلرژیک به سرعت پاسخ دهید
برخی از موارد تورم لب ها ناشی از واکنش به حساسیت است که می تواند کشنده باشد. اگر قبلاً چنین چیزی را تجربه نکرده اید ، لب های شما به شدت متورم شده ، تورم بر تنفس شما تأثیر می گذارد یا اگر گلو متورم شده است ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. اگر قبلاً به حساسیت مشابهی واکنش نشان داده اید و می دانید که این علامت خفیف است ، آنتی هیستامین مصرف کنید و مسکن یا تزریق اپی نفرین را در دسترس خود قرار دهید.
- اگر واکنش شما در اثر نیش حشرات ایجاد شده است ، بلافاصله به دنبال کمک فوری باشید.
- اگر در مورد علت تورم لب ها مطمئن نیستید ، اقدامات احتیاطی را برای واکنش های آلرژیک انجام دهید. در بیشتر موارد ، علت واکنش آلرژیک هرگز پیدا نمی شود.
- موارد تورم لب "خفیف" می تواند تا چند روز طول بکشد. اگر تورم لب ها پس از چند روز برطرف نشد ، به پزشک مراجعه کنید.
مرحله 2. عفونت های دهان را درمان کنید
اگر در لب های خود تاول ، تبخال یا تورم غدد دارید یا علائم شبیه آنفولانزا دارید ، ممکن است دچار عفونت دهانی شده باشید که شایع ترین آنها ویروس هرپس سیمپلکس است. برای تشخیص و تجویز داروهای ضد ویروسی یا آنتی بیوتیکی به پزشک مراجعه کنید. تا زمانی که عفونت دهانی دارید ، لب های خود را لمس نکنید ، بوسه نزنید ، رابطه جنسی دهانی داشته باشید و غذا ، نوشیدنی یا حوله را با دیگران به اشتراک نگذارید.
مرحله 3. اگر علت تورم لب ها را نمی دانید با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید
اگر علت تورم لب های خود را نمی دانید ، برای اطلاع از علت به پزشک مراجعه کنید. اگر تورم پس از گذشت چند روز از بین نرود ، این مهم است. در اینجا مواردی وجود دارد که ممکن است علت آن باشد:
- تورم شدید در وسط بارداری ممکن است نشانه پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی یک بیماری جدی است ، بنابراین حتماً فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- داروهای ضد افسردگی ، درمان هورمونی و داروهای فشار خون می توانند باعث تورم شوند.
- نارسایی قلبی ، نارسایی کلیه و نارسایی کبد معمولاً باعث تورم می شوند که به طور گسترده تری گسترش می یابد ، نه فقط به لب ها.
مرحله 4. تورم و درد ناشی از آن را روزانه بررسی کنید
اگر تورم لب ها پس از دو یا سه روز ادامه یافت ، به پزشک مراجعه کنید. اگر درد ناشی از تورم ناگهان افزایش یافت ، به پزشک مراجعه کنید.
قسمت 2 از 3: درمان پف لب در خانه
مرحله 1. ناحیه متورم لب را تمیز کنید
وقتی لب ها متورم و دردناک می شوند ، مستعد زخم هستند. لب ها را به آرامی با آب پاک کنید و این کار را چندین بار در روز یا هر زمان که لب ها کثیف هستند انجام دهید. پوست لب ها را از بین نبرید یا آنها را به شدت مالش ندهید.
- اگر بعد از بریدگی ، لب های شما متورم شد ، به ویژه اگر زمین بخورید ، با یک ضد عفونی کننده میکروب ها را از بین ببرید.
- اگر لب های شما بعد از سوراخ شدن متورم شد ، از توصیه های فرد سوراخ کننده پیروی کنید. پیرسینگ خود را نپوشید و زمانی که مجبور نیستید آن را بردارید. دستان خود را قبل از دست زدن به سوراخ کردن بشویید.
- زخم را با الکل مالش نکنید ، زیرا تورم را بدتر می کند.
مرحله 2. روزی که زخم را دریافت می کنید با مواد خنک بچسبید
تکه های یخ را در یک حوله بپیچید یا از یک بسته یخ برداشته شده از فریزر استفاده کنید. به آرامی یک بسته یخ دلخواه خود را روی لب های متورم قرار دهید. این کار تورم زخم را که اخیراً رخ داده است کاهش می دهد. بعد از گذشت چند ساعت ، سرماخوردگی به طور کلی دیگر م effectiveثر نیست ، مگر برای کاهش درد.
اگر تکه های یخ ندارید ، قاشق را به مدت 5 تا 15 دقیقه فریز کنید ، سپس قاشق را روی لب متورم قرار دهید. همچنین می توانید چوب بستنی را بمکید
مرحله 3. به کمپرس گرم بروید
پس از درمان تورم اولیه ، دمای گرم می تواند به بهبود تورم کمک کند. آب را گرم کنید تا به دمای کافی برسد ، اما هنوز آنقدر داغ نیست که قابل لمس باشد. یک حوله را در آب فرو کنید ، سپس آب اضافی را خارج کنید. یک حوله گرم را به مدت 10 دقیقه روی لب های خود قرار دهید. این روند را هر ساعت ، چند بار در روز یا تا زمانی که تورم کاهش یابد ، تکرار کنید.
مرحله 4. از مسکن ها استفاده کنید
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) داروهایی هستند که درد و تورم را کاهش می دهند. برخی از رایج ترین داروها عبارتند از استامینوفن ، ایبوپروفن و ناپروکسن.
مرحله 5. خود را هیدراته نگه دارید
مقدار زیادی آب بنوشید تا لب ها هیدراته بمانند و همچنین از ترک خوردگی یا تورم شدیدتر لب ها جلوگیری شود.
مرحله 6. با بالم لب یا چوب لب از لب های خود محافظت کنید
هر دوی این موارد لب ها را مرطوب می کنند ، بنابراین لب ها دچار ترک خوردگی شدیدتر یا خشک تر نمی شوند.
- روشهای زیادی برای تهیه مومیایی کننده لب وجود دارد. سعی کنید آن را با مقادیر مساوی روغن نارگیل ، روغن زیتون و موم زنبور عسل رنده شده تهیه کنید و چند قطره روغن ضروری برای رایحه دلپذیر به آن اضافه کنید.
- به آرامی لب های خود را با روغن نارگیل یا ژل آلوئه ورا بمالید.
- از مومیایی هایی که حاوی کافور ، منتول یا فنول هستند خودداری کنید. از ژله نفتی در حد اعتدال استفاده کنید زیرا در صورت استفاده زیاد از آن می تواند مشکلات سلامتی ایجاد کند و رطوبت حاصل از لب ها افزایش نیابد.
مرحله 7. لب های خود را بدون پوشش و عاری از فشار نگه دارید
فشار می تواند زخم را تشدید کرده و درد را به شدت افزایش دهد. سعی کنید ناحیه متورم را از تماس با هر چیز دیگر دور نگه دارید و مطمئن شوید که ناحیه می تواند تماس هوای آزاد را دریافت کند.
اگر هنگام جویدن غذا احساس درد می کنید ، روند بهبود بیشتر طول می کشد. ترکیب رژیم غذایی خود را با چندین نوع غذای سالم که پوره شده اند و همچنین شیک های پروتئینی تغییر دهید ، سپس این غذاها را با نی بنوشید
مرحله 8. رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید
از غذاهای شور و حاوی مقدار زیادی سدیم خودداری کنید زیرا چنین غذاهایی می توانند باعث تورم شوند. به طور کلی ، رژیم غذایی با ترکیب ویتامین و پروتئین کافی می تواند به بهبودی کمک کند.
از خوردن غذاهای اسیدی خودداری کنید ، زیرا باعث درد می شوند
قسمت 3 از 3: مراقبت از برش یا شکافتن لب ها
مرحله 1. دندان ها و لب ها را بعد از زخم شدن بررسی کنید
اگر دهان دچار برآمدگی شده است ، زخم های دهان را بررسی کنید. اگر دندان های شما شل شد ، در اسرع وقت به دندانپزشک بروید. در صورت ایجاد بریدگی عمیق روی لب ، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما ممکن است زخم را بخیه بزند تا جای زخم وجود نداشته باشد ، یا ممکن است به شما تزریق کزاز داده شود.
مرحله 2. میکروب ها را با استفاده از آب نمک تمیز کنید
یک قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) نمک را در یک فنجان (240 میلی لیتر) آب گرم حل کنید. یک پنبه یا حوله را در آب گرم آغشته کنید ، سپس برش را به آرامی روی لب های خود بکشید. در ابتدا باعث درد می شود ، اما این می تواند از خطر عفونت جلوگیری کند.
مرحله 3. از کمپرس سرد و گرم استفاده کنید
همانطور که در بالا توضیح داده شد ، تکه های یخ یا یک بسته یخ که در یک حوله پیچیده شده است می تواند تورم را در روز وقوع آسیب کاهش دهد. پس از پایان تورم اولیه ، برای تحریک جریان خون و بهبودی ، از یک حوله مرطوب و گرم استفاده کنید. هر دو نوع کمپرس را به مدت 10 دقیقه روی لب ها قرار دهید ، سپس لب ها را به مدت یک ساعت ترک کنید تا دوباره آنها را با کمپرس بچسبانید.
نکات
- روشهای ذکر شده به طور کلی تقریباً برای هرگونه تورم ، چه ناشی از سوراخ شدن و یا پارگی باشد ، کار می کند.
- پمادهای آنتی بیوتیکی می توانند از عفونت در شکاف لب جلوگیری کنند و همچنین می توانند عفونت های ناشی از باکتری ها را درمان کنند. با این حال ، آنها عفونت های ویروسی (مانند تبخال) را درمان نمی کنند ، می توانند برای پوست برخی از افراد تحریک کننده باشند و در صورت بلعیدن ممکن است مضر باشند. قبل از استفاده از پزشک خود سوال کنید.
هشدار
- اگر بعد از دو هفته هنوز لب ها متورم هستند ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. ممکن است دچار عفونت یا بیماری جدی دیگری شده باشید.
- از آنجا که امکان بلعیدن آنها وجود دارد ، پمادها و داروهای گیاهی که می توان از خرده فروشان خریداری کرد ، می تواند مضر باشد. هیچ شواهد محکمی وجود ندارد که نشان دهد روغن آرنیکا یا روغن درخت چای می تواند کمک کننده باشد ، و روغن درخت چای در صورت مصرف می تواند خطرات بسیار جدی ایجاد کند.
