سلامتی 2024, نوامبر

برخی از کارشناسان استدلال می کنند که قطعات لنزهای تماسی آسیب دیده نمی توانند پشت کره چشم قرار بگیرند ، بنابراین لازم نیست نگران سختی برداشتن لنز تماسی باشید. حتی اگر مشکل است ، سعی کنید نفس های عمیق بکشید تا دستان خود را ثابت نگه دارید. به طور کلی ، می توانید تکه های لنزهای تماسی آسیب دیده را مانند برداشتن لنزهای معمولی بردارید و بردارید.

آیا چشم های شما خسته ، خسته یا خشک شده است؟ چشم ها بیش از 80 درصد از انرژی تولید شده توسط بدن را مصرف می کنند ، بنابراین وقتی چشم ها دچار مشکل می شوند ، انرژی مورد استفاده برای عملکرد بسیار بیشتر می شود. خشکی چشم تنها یکی از مشکلاتی است که می تواند انرژی بدن را تخلیه کند.

بینایی یکی از مهمترین حواس ماست. بنابراین ، ما باید هر کاری را که می توانیم انجام دهیم تا اطمینان حاصل کنیم که چشم ما همیشه سالم است. خوشبختانه رژیم های غذایی ، شیوه زندگی و روش های پزشکی زیادی وجود دارد که می توانیم آنها را برای حفظ بینایی انتخاب کرده و بهبود دهیم.

اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، باید از آنها مراقبت کنید تا چشم های شما سالم و در وضعیت خوبی بمانند. نحوه مراقبت از لنزهای تماسی بستگی به نوع لنز استفاده شده دارد ، اما اصول بهداشتی و مراقبتی مهمی وجود دارد که برای انواع لنزها مناسب است.

اگرچه شایع است ، اما قرمزی چشم مشکلی است که می تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگر چشمان شما قرمز ، خارش دار و خشک است ، نحوه درمان سریع آنها را یاد بگیرید و عاداتی را که می تواند باعث ایجاد آنها شود تغییر دهید. اگر با چشم صورتی مزمن یا علائم دیگری که نشان دهنده بیماری جدی است مواجه شدید ، باید برای درمان آن به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

ابزارهای شستشوی چشم فقط در مکانهای پرخطر مانند آزمایشگاههای شیمیایی مورد نیاز نیست. این تجهیزات همچنین باید در خانه هایی که مواد شوینده خانگی زیادی دارند به عنوان وسیله ای برای کمک به کودکانی که در معرض این مواد خطرناک قرار دارند ، موجود باشد.

جراحی چشم بدون در نظر گرفتن علت یا شرایط جدی است. دوره بهبودی بستگی به نوع جراحی دارد که انجام داده اید. اما چه آب مروارید ، شبکیه ، قرنیه یا انواع دیگر جراحی باشد ، باید به چشمان خود استراحت دهید تا به طور کامل بهبود یابد. گام روش 1 از 1:

آیا تا به حال در مورد موجودات میکروسکوپی هشت پا و عنکبوت شکل به نام کک یا کنه چشم شنیده اید؟ اگرچه این شکل شبیه به موجودی از داستان علمی تخیلی به نظر می رسد ، اما در حقیقت شپش یا کنه چشم در قاعده مژه های انسان لانه کرده و با خوردن سلول های پوست و روغن های تولید شده توسط بدن زنده می مانند.

دلایل مختلفی وجود دارد که باید بدانید کدام چشم غالب تر است. علاوه بر جالب بودن ، برای انجام فعالیت هایی که از یک چشم استفاده می کنند ، مانند هنگام استفاده از میکروسکوپ ، تلسکوپ یا فوکوس دوربین بدون صفحه نمایش ، مفید است. چشم پزشک شما همچنین ممکن است بخواهد چشم غالب شما را برای درمان های خاص تعیین کند.

اکثر افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می کنند ، در برداشتن آن از چشم مشکل خواهند داشت. این مشکل به ویژه برای کسانی که از لنز تماسی به مدت طولانی استفاده نکرده اند ، تاثیر می گذارد. لنزهای تماسی می توانند به دلیل این که بعد از ساعت ها استفاده خشک می شوند یا به دلیل تغییر موقعیت خود در چشم گیر می کنند.

آمبلیوپی ، که به بیماری تنبلی چشم نیز معروف است ، وضعیتی است که در آن یک چشم از نظر دیگر "ضعیف تر" است. در دراز مدت ، این می تواند منجر به ناهماهنگی موقعیت چشم شود (در بین مردم به عنوان "crosseye" شناخته می شود) ، که منجر به ناتوانی هر دو چشم در تمرکز بر یک شیء و همچنین اختلال در بینایی ، به ویژه در طرف "

برداشتن جسم خارجی از چشم شما نیاز به ارزیابی وضعیت و برخورد مناسب با آن دارد. به عنوان مثال ، اگر چیزی بزرگ در چشم شما گیر کرده است ، مانند یک تکه شیشه یا فلز ، باید برای مراقبت فوری پزشکی به اورژانس بروید. با این حال ، اگر چیزی کوچکتر در چشم شما وجود دارد ، مانند مژه یا بقایا ، می توانید چشم خود را با آب بشویید تا جسم خارج شود.

آیا تا به حال از خواب بیدار شده اید که چشمان شما واقعاً سنگین است؟ یا چشم های شما خسته و زخم شده اند؟ چند راه ساده برای شادابی و رفع درد چشم وجود دارد. با این حال ، اگر سوالی دارید یا نیاز به رسیدگی به چیزی دارید ، سعی کنید با پزشک خود تماس بگیرید.

قرنیه چشم به عنوان یک غشای محافظ عمل می کند که عنبیه و مردمک چشم را می پوشاند. غشای قرنیه علاوه بر اینکه برای بینایی بسیار مهم است ، می تواند اشعه های مضر مانند اشعه ماوراء بنفش را نیز فیلتر کند. قرنیه خراشیده شده که به عنوان سایش قرنیه نیز شناخته می شود ، می تواند باعث درد ، قرمزی ، آبریزش چشم ، تشنج ، حساسیت به نور و تاری دید شود.

چشم می تواند توسط انواع مختلف ویروس ها ، قارچ ها و باکتری ها آلوده شود. هر یک از این آلاینده ها اختلالات متفاوتی ایجاد می کنند ، اما به طور کلی عفونت های چشم با تحریک یا درد ، قرمزی یا التهاب چشم ، ترشح از چشم و اختلالات بینایی مشخص می شوند.

استفاده از لنزهای تماسی ممکن است در اولین باری که انجام می دهید آسان نباشد و حتی کمی ترسناک باشد. نگران نباش! پس از کمی تمرین ، این کار در واقع ساده و آسان است. برای قرار دادن لنزهای تماسی در چشمان خود ، پلک های خود را باز نگه دارید تا بتوانید به راحتی آنها را روی چشم خود قرار دهید.

پلک های ما چین هایی از پوست ، ماهیچه و یک شبکه نازک از الیاف است که از نور ورودی به چشم محافظت کرده و آن را محدود می کند. برخی از انواع کیست ها یا برآمدگی ها روی پلک ها قوز ، شالازیا و درموئید هستند. این اختلال چشمی به ندرت مضر است ، اما می تواند باعث درد ، خارش ، تورم و قرمزی شود.

در حالی که هیچ روش اثبات شده ای برای بهبود بینایی بدون لنزهای اصلاحی یا جراحی وجود ندارد ، اما راه هایی وجود دارد که می تواند به بهبود سلامت چشم برای ارتقاء بینایی خوب کمک کند. تمرین چشم ها می تواند به کاهش تنش و همچنین تقویت عضلات چشم کمک کند.

کاهش دید می تواند به دلیل سن ، بیماری یا ژنتیک رخ دهد. از دست دادن بینایی را می توان با لنزهای اصلاحی (عینک یا لنزهای تماسی) ، دارو یا جراحی درمان کرد. اگر مشکوک به مشکلات بینایی هستید ، مهم است که به دنبال کمک پزشکی باشید. گام روش 1 از 4:

حلقه های تیره زیر چشم عموماً شما را خسته یا بیمار نشان می دهد. اگر این وضعیت بسیار واضح است ، ممکن است احساس خجالت و آزردگی کنید. حلقه های تیره زیر چشم می تواند نشان دهنده سبک زندگی ناسالم ، تغذیه نامناسب ، کم آبی بدن ، کم خوابی و آلرژی باشد.

در حالی که هیچ راهی برای تغییر رنگ طبیعی چشم شما وجود ندارد ، می توانید رنگ چشم خود را با استفاده از لنزهای تماسی تغییر دهید. این مقاله شما را در انتخاب لنزهای تماسی ، چه برای مهمانی و چه برای استفاده روزمره راهنمایی می کند. گام روش 1 از 2:

چشم صورتی یا ملتحمه یک بیماری چشمی است که در اثر حساسیت یا عفونت ایجاد می شود. به طور کلی این بیماری به خودی خود برطرف می شود اما برای تسریع بهبود مراحل می توانید مراحل مختلفی را انجام دهید و این بستگی به نوع صورتی چشم شما دارد. در اینجا مراحلی وجود دارد که باید بدانید تا فوراً از شر این بیماری خلاص شوید.

هنگامی که عفونت باکتریایی در چشم شما وجود دارد یا اگر پزشک می خواهد از بروز آن جلوگیری کند ، باید آنتی بیوتیک هایی را که پزشک برای درمان آن تجویز کرده است ، مصرف کنید. اریترومایسین یکی از رایج ترین آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت چشم است. پماد اریترومایسین می تواند به از بین بردن باکتری هایی که باعث عفونت چشم می شوند ، کمک کند.

لنزهای تماسی به جای عینک از وسایل کمک بینایی هستند. متأسفانه ، بسیاری از مردم دوست ندارند هنگام برداشتن لنزهای چشمی به چشمان خود دست بزنند. اگر شما یکی از آنها هستید ، خوش شانس هستید. یک روش آسان و م toثر برای حذف لنزهای تماسی بدون لمس چشم ها وجود دارد.

آبریزش چشم بسیار آزاردهنده است و می تواند ناشی از هر چیزی از حساسیت گرفته تا عفونت های باکتریایی باشد. علت هر چه باشد ، مواردی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از آبریزش چشم انجام دهید. روشی که عموماً انجام می شود این است که محرک های چشم که دارای طبیعت محیطی هستند مانند گرد و غبار ، پودر ، آلودگی و آرایش ، با شستن پوست اطراف چشم و مژه ها ، شستن آرام چشم ها با آب ، استفاده از قطره چشم و استفاده از کمپرس گرم.

چشم درد یک مشکل آزاردهنده و مشکل ساز است. اکثر مشکلات چشمی را می توان به سرعت خود به خود با داروهای عمومی ساده درمان کرد. با این حال ، در برخی موارد ، درد چشم با سایر شرایط مانند خستگی چشم ، عفونت یا حساسیت همراه است و نیاز به درمان خاصی دارد.

آیا در حال برنامه ریزی برای نفوذ به یک پایگاه مخفی با گروهی از نینجا در نیمه شب هستید یا فقط می خواهید سفر خود را در جاده های تاریک امن نگه دارید؟ شما می توانید با تمرین ، اتخاذ یک شیوه زندگی سالم و مراقبت از چشم های خود ، توانایی خود را برای دیدن در تاریکی افزایش دهید.

امروزه بسیاری از مشاغل تا حدودی شامل استفاده از رایانه می شود. یعنی تقریباً همه وقت خود را جلوی کامپیوتر می گذرانند. متأسفانه ، این می تواند باعث خستگی/خستگی چشم یا آسیب به چشم شود. برای جلوگیری از این امر ، باید از چشمان خود به درستی در مقابل و دور از کامپیوتر محافظت کنید.

استفاده از لنزهای تماسی می تواند ترسناک باشد ، به خصوص اگر در لمس چشمان خود احساس راحتی نکنید. با کمی دانش و تمرین ، در نهایت می توانید از لنزهای تماسی استفاده کنید. حتماً به چشم پزشک مراجعه کنید ، اما از آزمایش برای یافتن یکی که مناسب شماست ، نترسید!

آیا دچار کیسه های چشمی یا سیاهی دور چشم می شوید؟ هر دوی اینها اثرات طبیعی پیری است ، اما همچنین می تواند ناشی از کم خوابی ، آلرژی و عادات خاصی باشد که باعث محلی شدن آب می شود. کیسه های چشمی یکی از مشکلات زیبایی است که می تواند افراد را خسته یا بدون الهام نشان دهد.

تمرینات منظم کگل می تواند ماهیچه های لگن را تقویت کند. ماهیچه های قوی لگن می توانند به شما در کاهش بی اختیاری مثانه و روده و بهبود عملکرد جنسی کمک کنند. قبل از تمرین منظم ، باید بدانید که چگونه این کار را به درستی انجام دهید. اگر مطمئن نیستید ، با پزشک خود تماس بگیرید.

هیدروسل مجموعه ای از مایع درون کیسه بیضه مردان است - که اساساً مخزن مایع در اطراف یک یا هر دو بیضه است. این یک بیماری نسبتاً شایع است و حدود 1 تا 2 درصد از پسران را درگیر می کند. در اکثریت قریب به اتفاق موارد ، هیدروسل هیچ علامتی ایجاد نمی کند و تمایل به خودبه خود بدون درمان دارد.

مژه های مجعد یکی از رویاهای زیبایی زنان است ، اما برای برخی از آنها تحقق این رویا دشوارتر از بقیه است. اگر در بلند کردن مژه های خود مشکل دارید ، سعی کنید برخی از تکنیک های زیر را برای تقویت رشد کلی آنها امتحان کنید. گام قسمت 1 از 4:

اگرچه ختنه یک روش بسیار رایج است که اکثر مردان تجربه می کنند ، اما بسیاری از مردم هنوز روش صحیح تمیز کردن و درمان اسکار ختنه را درک نکرده اند. اگر فرزند شما در دوران کودکی ختنه شده بود ، مطمئن شوید که همیشه پس از تعویض پوشک ناحیه اطراف ختنه را تمیز می کنید ، آن را به طور طبیعی خشک می کنید ، وازلین می زنید تا روند بهبود سلول های پوست تسریع شود ، آن را با گاز (نوعی گاز) باند بزنید و /یا بانداژ کنید ، و پوشک را به طور مرتب تعویض کنید.

کرم های موضعی تستوسترون (که در واقع بیشتر شبیه ژل هستند) برای درمان ناتوانی بدن مردان در ایجاد تستوسترون طبیعی کافی استفاده می شود که به آن هیپوگنادیسم می گویند. تستوسترون هورمونی است که رشد و نمو اندام های جنسی مردان را تحریک می کند و ویژگی های جنسی ثانویه مانند صدای عمیق ، توده عضلانی و موهای بدن را حفظ می کند.

حلقه های تیره زیر چشم بیشتر از چین و چروک صورت یا موهای سفید پیر می شوند. با این حال ، شما هنوز هم می توانید ظاهر این حلقه های سیاه را به حداقل برسانید و در موارد خاص ، آنها را به طور کامل از بین ببرید. برای اطلاعات بیشتر مرحله اول را بخوانید.

اگر به دلیل بیماری ، اختلال ، آسیب یا عفونت به تنهایی در ادرار کردن مشکل دارید ، می توانید از کاتتر استفاده کنید. شما فقط باید کاتتر را طبق توصیه پزشک خود قرار دهید ، و در صورت امکان باید توسط یک پزشک متخصص آموزش دیده وارد شود. در صورت نیاز به قرار دادن یک کاتتر در خانه ، تجهیزات لازم را جمع آوری کرده و کاتتر را به درستی وارد کنید ، در حالی که از دستورالعمل عقیم سازی بسیار پیروی می کنید.

معاینه دیجیتال رکتوم (دیجیتال رکتال امتحان یا به اختصار DRE) یکی از اصلی ترین روش هایی است که پزشکان برای معاینه پروستات شما استفاده می کنند. این معاینه شامل روش پزشک است که انگشت را برای مدت کوتاهی وارد راست روده می کند تا ناهنجاری های احتمالی را احساس کند.

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تصمیم دارید بچه دار نشوید (دوباره) ، ممکن است برای شما یا وی وازکتومی ایده خوبی باشد. وازکتومی مدرن یک روش ساده است که به عنوان یک ابزار برنامه ریزی دائمی خانواده کمتر تهاجمی عمل می کند و معمولاً یک عمل سرپایی با بی حسی موضعی است.

ویاگرا نام تجاری دارو سیلدنافیل است که برای درمان اختلال نعوظ تجویز می شود. نحوه عملکرد آن این است که اثر اکسید نیتریک را افزایش می دهد ، یک ماده شیمیایی طبیعی که باعث شل شدن ماهیچه های آلت تناسلی و تحریک جریان خون در آنجا می شود. ویاگرا را می توانید در داروخانه های معمولی یا اینترنت تهیه کنید.