آیا دچار کیسه های چشمی یا سیاهی دور چشم می شوید؟ هر دوی اینها اثرات طبیعی پیری است ، اما همچنین می تواند ناشی از کم خوابی ، آلرژی و عادات خاصی باشد که باعث محلی شدن آب می شود. کیسه های چشمی یکی از مشکلات زیبایی است که می تواند افراد را خسته یا بدون الهام نشان دهد. بیاموزید که چگونه با استفاده از روش های سریع ، استراتژی های بلند مدت و راه حل های آرایشی دائمی ظاهر کیسه های چشم را به حداقل برسانید.
گام
روش 1 از 3: راه حل سریع
مرحله 1. مقدار زیادی آب بنوشید
کیسه های چشمی معمولاً در اثر موضعی شدن آب به دلیل غلظت بالای نمک در ناحیه ایجاد می شوند. ممکن است بعد از یک جلسه شام پر از غذای شور یا گریه با کیسه هایی زیر چشم خود بیدار شوید. نمک می تواند آب را به صورت شما بکشاند و باعث جمع شدن این آب زیر چشم شما شود ، علت آن ، غذا یا اشک ، به هر علت باشد.
- با نوشیدن آب نمک اضافی بدن خود را دفع کنید. از غذاهای شور پرهیز کنید.
- از نوشیدنی هایی که باعث کم آبی بدن می شوند ، مانند قهوه و الکل خودداری کنید.
مرحله 2. چشمان خود را با چیزی سرد فشرده کنید
شاید شنیده باشید که قرار دادن خیار می تواند به از بین بردن کیسه چشم کمک کند ، اما آنچه در اینجا واقعاً اهمیت دارد دمای خنک کننده ناحیه کیسه چشم شما است. خیار ابزار کاملی است ، آنها در شکل ، اندازه و بافت کاملی برای درمان کیسه چشم وجود دارند ، بنابراین برش های کوچکی تهیه کنید - مطمئن شوید که آنها را در یخچال نگهداری کرده اید.
اگر خیار ندارید ، مقداری چای کیسه ای را خیس کرده و قبل از گذاشتن روی چشم ، در فریزر یا یخچال بگذارید سرد شود. از یک چای آرامبخش مانند چای بابونه یا نعناع استفاده کنید تا همزمان اثر رایحه درمانی را دریافت کنید
مرحله 3. از جلد استفاده کنید
نکته اینجا آرایش است. استفاده از آرایش م effectiveثرترین و سریع ترین راه حل برای پوشاندن کیسه های چشم و حلقه های تیره است. استفاده از آرایش مناسب می تواند ظاهر کیسه های چشم را کاهش داده و در تمام طول روز شما را شاداب نشان دهد. مراحل زیر را دنبال کنید:
- از کانسیلری استفاده کنید که رنگ پوست شما باشد. اگر کیسه چشم شما تیره است ، یک رنگ روشن تر انتخاب کنید. کانسیلر را با انگشتان خود یا یک پنبه بمالید. با لمس ملایم آن روی پوست خود از آن استفاده کنید ، این کانسیلر را مالش ندهید. آرایشی که استفاده می کنید اگر روی سطح پوست شما بماند م effectiveثرتر خواهد بود.
- برای حفظ آرایش در تمام طول روز با پودر پیگیری کنید. از یک پودر مات (که براق نیست) و یک برس رژگونه برای زدن پودر زیر چشم خود استفاده کنید.
مرحله 4. از کیسه چای استفاده کنید
محتوای تانن موجود در کیسه های چای گاهی اوقات می تواند کیسه چشم را کاهش دهد.
- آب را بجوشانید و دو کیسه چای داخل آن بریزید.
- چای را بالا و پایین ببرید تا کاملا جذب شود.
- چای را بردارید و چای را در یک بشقاب خنک کنید. در صورت تمایل می توانید صورت ، بینی و چشم های خود را با دستمال کاغذی بپوشانید.
- هرجا که احساس راحتی می کنید دراز بکشید. یک کیسه چای استفاده شده را روی هر چشم قرار دهید. بگذارید بدن شما چند دقیقه آرام شود.
- پس از آن کیسه چای را دور بیندازید. امیدوارم این روش بتواند به شما کمک کند تا کیسه های چشم شما در ابتدا وقتی به آینه نگاه می کنید پف کرده نباشند.
روش 2 از 3: استراتژی بلند مدت
مرحله 1. حساسیت خود را درمان کنید
اغلب کیسه های چشمی یک واکنش آلرژیک هستند که باعث التهاب صورت می شوند. از آنجا که پوست اطراف چشم شما نازک تر از پوست سایر قسمت های بدن شما است ، مایع در آن نواحی جمع شده و باعث تورم پوست می شود.
- از داروهای آلرژی برای تب یونجه و سایر انواع حساسیت های فصلی استفاده کنید. داروهای بدون نسخه بخرید یا از پزشک خود نسخه بخواهید.
- از منابع حساسیت مانند گل ، گرد و غبار یا حیوانات دوری کنید. اطمینان حاصل کنید که خانه شما همیشه تمیز است و پارچه های موجود را به طور مرتب بشویید.
مرحله 2. موقعیت خواب خود را تغییر دهید
افرادی که به شکم یا پهلو می خوابند بیشتر در معرض ابتلا به کیسه های چشمی هستند ، زیرا این دو حالت باعث می شود مایع در زیر چشم ها در شب جمع شود. افرادی که دوست دارند به پهلو بخوابند ممکن است متوجه شوند که کیسه های چشمی در طرفی که در آن می خوابند معمولاً بزرگتر از کیسه های چشم در طرف دیگر است.
- سعی کنید بیشتر به پشت بخوابید. ممکن است در ابتدا تغییر عادات خوابیدن برای شما مشکل باشد. سعی کنید بالش هایی را در دو طرف بدن خود اضافه کنید تا راحت تر به پشت بخوابید.
- اگر عادت دارید به پشت بخوابید از بالش دوم زیر سر خود استفاده کنید. با قرار گرفتن سر در حالت کمی پایین ، مایع زیر چشم شما در شب جمع نمی شود.
مرحله 3. با مراقبت از صورت خود رفتار کنید
پوست صورت ، به ویژه پوست زیر چشم ، نازک ، شکننده است ، به راحتی می شکند و ضعیف می شود. این می تواند منجر به ایجاد کیسه های چشم بزرگتر شود. از روشهای زیر برای مراقبت بیشتر پوست زیر چشم خود استفاده کنید:
- با آرایش نخوابید عناصر شیمیایی موجود در آرایش می توانند شب ها چشم ها را تحریک کنند. صورت خود را قبل از خواب بشویید ، این امر برای حفظ بهداشت صورت مهم است.
- صورت خود را به آرامی بشویید و خشک کنید. استفاده از اسکراب برای صورت و پاک کردن آن با حوله می تواند ذرات پوست اطراف چشم شما را ضعیف کند. برای پاک کردن آرایش به آرامی از پاک کننده آرایش چشم استفاده کنید ، سپس صورت خود را چندین بار با آب بشویید و با یک حوله نرم آن را خشک کنید.
- هر شب صورت خود را مرطوب کنید. اطمینان حاصل کنید که صورت شما ، به ویژه ناحیه اطراف چشم ، از رطوبت کافی برخوردار است تا به حفظ کشش و استحکام پوست شما کمک کند. هر شب قبل از خواب از لوسیون یا روغن مرطوب کننده استفاده کنید.
- هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید. نور خورشید می تواند پوست اطراف چشم شما را نازک کرده و این پوست را شکننده تر کند. اطمینان حاصل کنید که هر روز ، حتی در زمستان ، از پوست خود محافظت می کنید.
مرحله 4. رژیم غذایی خود را تغییر دهید
اگر گاهی اوقات آن را بخورید ، شام کمی شور با چند کوکتل بد نیست ، اما اگر این یک عادت روزانه (خوردن غذای شور و نوشیدن الکل) باشد ، اثرات دائمی روی کیسه چشم شما خواهد داشت. قرار گرفتن آب در ناحیه صورت در طول سالها می تواند باعث شود کیسه های چشم شما برای همیشه بزرگ شوند. برای جلوگیری از این امر ، می توانید:
- کاهش میزان نمک در پخت روزانه. آن را به نصف یا حتی به طور کامل کاهش دهید - شگفت زده خواهید شد که غذا بدون نمک اضافی همچنان می تواند طعم خوبی داشته باشد. نمک مورد استفاده خود را هنگام پخت و پز کاهش دهید و از خوردن نمک به طور کامل در وعده شام اجتناب کنید ، زیرا بدن شما قبل از خواب وقت نمی کند که میزان مصرف خود را متعادل کند.
- مصرف مشروبات الکلی را کاهش دهید. الکل می تواند باعث محلی شدن آب شود ، بنابراین هرچه کمتر بنوشید ، کیسه چشم شما در صبح کوچکتر می شود. در شب هایی که الکل مصرف می کنید به همان میزان آب بنوشید. سعی کنید نوشیدن الکل را زودتر از قبل از خواب متوقف کنید.
روش 3 از 3: محلول های آرایشی
مرحله 1. از طریق تزریق فیلر
کیف ها یا حلقه های چشمی ناشی از افزایش سن تحت تأثیر تغییر سبک زندگی قرار نمی گیرند ، اما می توانید با استفاده از پرکننده های هیالورونیک آنها را برای بهبود ظاهر ناحیه زیر چشم درمان کنید. این پرکننده به زیر چشم تزریق می شود تا ظاهر جوانتر کانتور چشم ایجاد شود.
- این روش اگر توسط متخصص انجام نشود می تواند خطرناک باشد. قبل از تصمیم گیری برای استفاده از این روش ، تحقیقات خود را انجام دهید.
- پرکننده ها معمولاً چندین میلیون دلار هزینه دارند و می توانند عوارض جانبی منفی مانند کبودی و تورم ایجاد کنند.
مرحله 2. از طریق عملیات
با افزایش سن ، چربی از کره چشم پایین رفته و در ناحیه زیر چشم جمع می شود و باعث ایجاد کیسه های چشم می شود. بلفاروپلاستی فرآیند برداشتن یا تغییر موقعیت چربی انباشته شده است و در ادامه با لیزر درمان می شود تا پوست ناحیه سفت شود.
- هزینه عمل بلفاروپلاستی معمولاً بین 20 تا 50 میلیون روپیه است.
- دوره بهبودی می تواند چندین هفته طول بکشد.
نکات
- 2 قاشق غذاخوری (از قاشق پلاستیکی استفاده نکنید) حدود 15 دقیقه در فریزر قرار دهید. آنها را بیرون بیاورید و روی چشم خود بگذارید ، قاشق ها رو به پایین باشند. به محض قرار دادن قاشق چشمان خود را ببندید. بگذارید تا قاشق دوباره گرم شود.
- بیشتر بخوابید. تماشای برنامه های شبانه یا بازی در iPad خود را متوقف کنید. پس از یک هفته انجام این کار ، تفاوت واقعی را مشاهده خواهید کرد.
- قبل از خواب از نوشیدن آب زیاد خودداری کنید ، زیرا هنگام خواب مایع زیر چشم شما جمع می شود.
- تکه های یخ را فریز کنید. سپس آن را با استفاده از یک حوله نازک روی چشم ها قرار دهید.
- تنفس عمیق. کمبود اکسیژن می تواند باعث ایجاد کیسه های تیره در چشم شود.
