حلقه های تیره زیر چشم عموماً شما را خسته یا بیمار نشان می دهد. اگر این وضعیت بسیار واضح است ، ممکن است احساس خجالت و آزردگی کنید. حلقه های تیره زیر چشم می تواند نشان دهنده سبک زندگی ناسالم ، تغذیه نامناسب ، کم آبی بدن ، کم خوابی و آلرژی باشد. با این حال ، چندین راه حل وجود دارد که می تواند ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش دهد ، به عنوان مثال با استفاده از داروهای طبیعی ، آرایش ، کرم دور چشم و روش های پوست.
گام
روش 1 از 5: استفاده از آرایش
مرحله 1. بادامک عیب مناسب را انتخاب کنید
از ماسک لکه دار که دو برابر روشن تر از رنگ پوست شماست استفاده کنید. اکثر مارک های آرایشی یک ماسک لک ارائه می دهند که به طور خاص برای پوشش حلقه های زیر چشم طراحی شده است. یک ماسک لکه دار را انتخاب کنید که به اندازه کافی مرطوب باشد و خطوط ریز اطراف چشم را نشان ندهد.
مرحله 2. رنگ مناسب را انتخاب کنید
برخی از حلقه های تیره معمولاً یک رنگ مایل به آبی یا ارغوانی دارند ، بنابراین می توانید با استفاده از ماسک رنگ زرد رنگ آن رنگها را خنثی کنید.
مرحله 3. یک ماسک لکه زیر چشم خود بزنید
شما فقط باید آن را درست روی حلقه چشم بمالید: ناحیه نیم دایره ای که از داخل چشم به سمت گونه حرکت می کند. با نوک انگشتان خود یا یک برس آرایشی نرم ، کانسیلر را به این ناحیه بمالید. با نوک انگشتان یا یک اسفنج مرطوب مخلوط کنید.
مرحله 4. کانسیلر را با پودر شفاف بپوشانید
این پودر آخرین مرحله آرایش است که می توانید بر روی پوست خود بپاشید تا نقاب ، پایه و سایر آرایش ها را کامل کنید. پودر شفاف را زیر چشم های خود بپاشید و با یک اسفنج مخلوط کنید.
مرحله 5. با استفاده از یک مداد چشم تیره رنگ
مداد چشم تیره با درخشش و درخشندگی بیشتر چشم های شما ، حلقه های تیره را کاهش می دهد. پلک بالا و پایین را با مداد چشم قهوه ای تیره ترسیم کنید. یک خط مداد چشم آبی تیره را به یک سوم بالای پلک اضافه کنید.
مرحله 6. ریمل ضد آب بزنید
ریمل ضد آب مانع از ایجاد لکه های ریمل در زیر چشم می شود که می تواند باعث ایجاد سیاهی دور چشم شود. دو لایه ریمل مشکی روی مژه های بالا بمالید.
مرحله 7. از یک قلم هایلایتر برای آرایش استفاده کنید
قلم هایلایت به پوست درخشندگی می بخشد و چهره شما را درخشان می کند. این قلم را می توان روی ناحیه زیر چشم بمالید تا سیاهی دور چشم به حداقل برسد. نحوه استفاده از آن این است که نوک قلم را با حرکات سبک روی پوست خود خراش دهید. با استفاده از نوک انگشتان خود آرایش کنید.
روش 2 از 5: استفاده از داروهای طبیعی
مرحله 1. از کمپرس سرد استفاده کنید
کمپرس سرد برای کاهش رگ های خونی زیر چشم مفید است که ممکن است در بروز پف و حلقه های تیره مثر باشد. یک پارچه را در آب یخ خیس کنید یا از پشت قاشق یخ زده استفاده کنید. دراز بکشید و جسم سرد را به مدت 15 دقیقه روی چشمان بسته خود قرار دهید. این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید تا سیاهی دور چشم کاهش یابد.
مرحله 2. از برش های خیار استفاده کنید
خیار حاوی تعدادی مواد مفید است که از جمله آنها می توان به طراوت و شفابخشی پوست اشاره کرد. نحوه استفاده از آن این است که چند تکه خیار را در حدود 1/2 اینچ (1.3 سانتی متر) برش دهید و سپس در یخچال قرار دهید. سر خود را به عقب دراز بکشید و یک تکه خیار سرد را روی چشمان خود قرار دهید. خیارها را برای 10-15 دقیقه بگذارید سپس آنها را بردارید.
علاوه بر این می توانید از آب خیار نیز استفاده کنید. یک پنبه را در آب خیس کنید و سپس آن را به چشم خود بمالید
مرحله 3. آب نصف لیمو را به خمیر اضافه کنید
این مخلوط را به ناحیه زیر چشم خود بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. این برنامه را دو بار در روز تکرار کنید.
مرحله 4. استفاده از کیسه های چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند کمبود آنتی اکسیدان ها را در بدن که به ظهور حلقه های تیره کمک می کند ، بپوشاند. دو کیسه چای را در آب داغ فرو کنید و بگذارید 5 دقیقه خیس بخورد. کیسه های چای را برداشته و در یخچال نگهداری کنید. کیسه چای را وقتی خیلی سرد است ببرید. دراز بکشید و چای کیسه ای را به چشم خود نگه دارید. بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. چشمان خود را با آب سرد بشویید و سپس آنها را خشک کنید.
مرحله 5. استفاده از قابلمه neti
قابلمه نتی یک ظرف است که شبیه یک قوری کوچک است. این دستگاه به طور کلی برای تخلیه آب نمک از طریق سینوس های شما استفاده می شود. آب مقطر گرم را در یک قابلمه نتی ریخته سپس نمک کوشر یا نمک دریا را اضافه کنید (از نمک یددار خودداری کنید). به ازای هر 473 میلی لیتر آب ، 1 قاشق چایخوری نمک استفاده کنید. سر خود را به طرف دیگر کج کنید و آب را از طریق یک سوراخ بینی بریزید. بگذارید آب از طریق سوراخ بینی دیگر خارج شود.
دستورالعمل استفاده از بسته بندی neti pot را دنبال کنید
مرحله 6. استفاده از سایر داروهای طبیعی
تعدادی دارو و دستورالعمل وجود دارد که از مواد طبیعی استفاده می کند. آنلاین به دنبال داروهای طبیعی برای درمان سیاهی دور چشم باشید. برخی از این مواد عبارتند از:
- بابونه
- روغن بادام
- آرنیکا
- گلاب
- آووکادو
روش 3 از 5: تغییر سبک زندگی
مرحله 1. به اندازه کافی بخوابید
عوامل متعددی برای ظهور سیاهی دور چشم وجود دارد که یکی از آنها کم خوابی است. شما باید حداقل 7-8 ساعت در شب بخوابید تا ظاهر سیاهی دور چشم کاهش یابد و در عین حال سلامت کلی خود را نیز افزایش دهید.
- سعی کنید در موقعیتی متفاوت بخوابید. اگر به پهلو یا روی شکم بخوابید ، اثرات گرانش باعث جمع شدن مایع زیر چشم شما می شود و به ایجاد سیاهی دور چشم کمک می کند. در حالت خوابیده به پشت بخوابید. اگر معمولاً در هنگام خواب رفت و برگشت می کنید ، سعی کنید پشت خود را با کمک بالش روی پشت خود نگه دارید.
- برای بالا بردن سر خود از یک یا دو بالش استفاده کنید تا مایع زیر چشم شما جمع نشود.
مرحله 2. حساسیت هایی را که اغلب احساس می شوند مشاهده کنید
حساسیت هایی که در فصول خاصی ظاهر می شوند (مانند گرده) یا در اثر گرد و غبار ، شوره حیوان خانگی و موارد دیگر ایجاد می شوند می توانند چشم ها را متورم کرده و ناحیه زیر چشم را تیره کنند. برای کنترل علائم آلرژی دارو مصرف کنید. همچنین از قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا که شما را آزار می دهد اجتناب کنید.
سیاهی زیر چشم یک علامت رایج است که نشان دهنده حساسیت یا حساسیت غذایی است. غذاهایی که به طور کلی حاوی مواد حساسیت زا هستند عبارتند از گندم ، سویا ، سفیده تخم مرغ ، آجیل ، شکر و غیره. سعی کنید از غذاهایی که باعث آلرژی می شوند اجتناب کنید
مرحله 3. غذاهای سالم و غنی از ویتامین بخورید
حلقه های تیره همچنین می توانند در اثر کمبود ویتامین هایی مانند کلسیم ، آهن ، ویتامین A ، E و B12 و همچنین آنتی اکسیدان ها ایجاد شوند. شما باید سبزیجات برگ سبز بیشتری مصرف کنید و غذاهای سرشار از ویتامین بخورید و مصرف نمک را کاهش دهید.
مرحله 4. الکل مصرف نکنید
الکل باعث خشک و نازک شدن پوست می شود ، بنابراین اجتناب از آن از حلقه و تورم چشم جلوگیری می کند.
مرحله 5. سیگار نکشید
سیگار کشیدن کلاژن را ضعیف می کند و باعث می شود پوست زودتر چروکیده و نازک شود و باعث می شود حلقه های تیره چشمگیرتر به نظر برسند. سیگار نکشید و از قرار گرفتن در مناطق پر از دود سیگار خودداری کنید.
مرحله 6. از ضد آفتاب استفاده کنید
استفاده از کرم ضد آفتاب روی صورت مانع از ظهور حلقه های تیره و تیره شدن آنها می شود. [6] 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن ، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر برای مدت طولانی در خارج از منزل هستید دوباره آن را هر دو ساعت یکبار بپوشید.
همچنین اگر بیرون از منزل زیر نور آفتاب می روید ، از عینک آفتابی استفاده کنید تا در عین محافظت از چشمان خود ، از چشمک زدن جلوگیری کنید
روش 4 از 5: استفاده از کرم پوست
مرحله 1. رتینول را روی پوست بمالید
رتینول تولید کلاژن را افزایش می دهد که باعث سفت شدن پوست زیر چشم می شود و می تواند ظاهر حلقه های تیره را کاهش دهد. کرم های رتینول با قیمت حدود 100000 روپیه یا بیشتر در داروخانه ها موجود هستند ، در حالی که کرم های گران قیمت از 700000 روپیه به بالا متغیر هستند. از این کرم هر روز صبح یا عصر استفاده کنید. کرم را به طور یکنواخت زیر و بالای چشم بمالید.
رتینول یک راه حل سریع نیست. کارشناسان می گویند که استفاده از آن برای اثبات نتایج ممکن است تا 12 هفته طول بکشد
مرحله 2. از کرم تجویزی استفاده کنید
همچنین می توانید از متخصص پوست در مورد کرم های حاوی ویتامین A و رتینوئیک اسید که می توانند جریان خون را در ناحیه حلقه چشم افزایش داده و پوست زیر چشم را ضخیم کرده و سایه چشم قابل مشاهده را کاهش دهد ، بپرسید.
مرحله 3. از کرم روشن کننده پوست استفاده کنید
برای روشن شدن پوست از کرم های ساخته شده از سویا یا مرکبات استفاده کنید. با استفاده منظم ، این نوع لوسیون می تواند سیاهی دور چشم را کاهش داده و لکه های خورشیدی را التیام بخشد.
- از لوسیون های حاوی مواد شیمیایی مانند هیدروکینون خودداری کنید. این لوسیون باعث روشن شدن پوست می شود ، اما محتوای آن برای پوست اطراف چشم که کاملاً حساس است بسیار خطرناک است.
- این کرم ها نیز زمان زیادی طول می کشد تا نتایج خود را نشان دهند و اغلب تا 6 هفته طول می کشد.
روش 5 از 5: امتحان روشهای پوست
مرحله 1. استفاده از لیزر درمانی
لیزر درمانی رسوبات چربی زیر چشم را با از بین بردن آنها و صاف شدن پوست هدف قرار می دهد. تغییر رنگ پوست نیز قابل حذف است. این درمان معمولاً توسط متخصص پوست انجام می شود.
مرحله 2. یک لایه بردار شیمیایی ملایم را امتحان کنید
لایه برداری شیمیایی توسط متخصص پوست با استفاده از مواد شیمیایی روی پوست برای درمان این بیماری انجام می شود. این مواد شیمیایی لایه فوقانی پوست را لایه برداری کرده و لایه ای سالم تر را در زیر آن نشان می دهند. توصیه می شود از مواد شیمیایی لایه برداری ملایم مانند گلیکولیک یا AHA استفاده کنید زیرا پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است.
مرحله 3. جستجوی اطلاعات در مورد درمان اعتباری شدید
در این روش درمانی از امواج نوری با انرژی بالا برای هدف قرار دادن پوست زیر چشم استفاده می شود. این روش رسوبات چربی زیر چشم را از بین می برد و پوست را صاف می کند.
این روش اگرچه م effectiveثر است ، اما بسیار گران و زمان بر است. ممکن است لازم باشد چندین جلسه را برنامه ریزی کنید تا به نتایج دلخواه برسید
مرحله 4. روش عملیات
جراحی باید آخرین راه حل باشد و البته نتایج آن فوراً به دست نمی آید. این روش توسط جراحان پلاستیک انجام می شود و شامل برداشتن رسوبات چربی زیر چشم است. این روش درمانی باعث صاف شدن پوست و کاهش چشمگیر رنگ پوست می شود.
