در واقع ، برخی از مادران ، به ویژه زنانی که هنوز مشغول به کار هستند ، عادت دارند شیر مادر را به شیر بدهند تا نوزادانشان حتی زمانی که در خانه نیستند هنوز بتوانند غذا بخورند. اگر شما نیز این کار را انجام می دهید ، فراموش نکنید که از طراوت شیر بیان شده اطمینان حاصل کنید تا سلامت کودک پس از مصرف آن مختل نشود. می خواهید بدانید چگونه؟ بیا ، اطلاعات بیشتر را در این مقاله بخوانید!
گام
روش 1 از 2: بررسی تازه بودن شیر مادر
مرحله 1. نیازی به نگرانی در مورد تغییر رنگ و بافت شیر مادر نیست
اساساً تغییر رنگ و بافت شیر مادر طبیعی است و اکثر این شرایط در واقع نشان دهنده تغییر در نیازهای رژیم غذایی کودک است. به همین دلیل است که نمی توان از رنگ و بافت شیر مادر به عنوان معیاری برای اندازه گیری طراوت آن استفاده کرد.
- رنگ شیر مادر ممکن است در حین نگهداری یا حتی زمانی که شیر مادر به طور مستقیم به کودک داده می شود تغییر کند. گاهی اوقات ، شیر مادر ممکن است مایل به آبی ، مایل به سبز ، مایل به زرد یا حتی قهوه ای به نظر برسد ، که کاملاً طبیعی است.
- علاوه بر این ، سطوح شیر مایع و خامه غلیظ در شیر مادر نیز معمولاً از هم جدا می شوند. این شرایط خطرناک نیست. از همه مهمتر ، فقط شیر مادر را هم بزنید تا قبل از دادن شیر به کودک ، دوباره با هم مخلوط شوند.
مرحله 2. مراقب شیر مادر باشید که به مدت سه روز یا بیشتر ذخیره شده است
به طور کلی ، شیر مادر شیر می تواند مدت زمان طولانی تری دوام بیاورد ، اما البته سن خاص شیر مادر بستگی به روش و فرآیند ذخیره سازی مورد استفاده دارد. برای جلوگیری از بیات شدن شیر مادر ، پس از سه روز نگهداری در یخچال ، سعی کنید بو را بویید.
- با همین ملاحظه ، بوی شیر مادر را که به مدت سه ساعت یا بیشتر در یخچال باقی مانده است ، بویید.
- در واقع ، بسته به میزان خنک بودن دمای اتاق ، شیر مادر را می توان به مدت سه تا شش ساعت در دمای اتاق گذاشت. در عین حال ، اگر شیر مادر در یخچال فاقد هوا نگهداری شود ، نباید کیفیت آن را به مدت 24 ساعت تغییر دهد.
مرحله 3. وجود یا عدم وجود بوی ترش ناشی از شیر مادر را مشخص کنید
در واقع ، شیر ترش بویی تند مانند شیر گاو کهنه می دهد و این تنها شاخصی است که تضمین می کند که شیر بیات شده است.
مرحله 4. نیازی نیست نگران بوی فلزی یا صابونی باشید که از شیر مادر بیرون می آید
برخی از خانمها متوجه می شوند که با گذشت زمان ، بوی صابون یا فلز از شیر مادر شیر ذخیره شده خارج می شود. نگران نباش! این تغییر بو به این دلیل اتفاق نمی افتد که شیر مادر بیات شده است و اکثر نوزادان با ادامه خوردن آن مشکلی ندارند.
اگر کودک شما امتناع می کند ، سعی کنید شیر مادر را گرم کنید تا بوی آن را تغییر دهید
روش 2 از 2: جلوگیری از شیر بیات
مرحله 1. ظرف شیر مادر را در پشت یخچال قرار دهید
ظرف شیر را در نزدیک درب یخچال قرار ندهید تا در معرض نوسان یا تغییر مداوم دما قرار نگیرد. در عوض ، یک ظرف شیر مادر در پشت یخچال و در دمای پایدارتر نگهداری کنید تا کیفیت به راحتی تغییر نکند.
مرحله 2. شیر مادر را در محفظه ای محکم نگه دارید
به طور خاص ، شیشه های شیشه ای ، بطری های مهر و موم شده یا کیسه های مخصوص شیر بهترین محیط ذخیره سازی هستند. بهتر است به جای مواد منعطف تر مانند پلی اتیلن ، از کیسه پلاستیکی ساخته شده از مواد قوی تری مانند کیسه ساخته شده از پلی پروپیلن یا پلی بوتیلن استفاده کنید.
- قبل از قرار دادن آن در یخچال ، از بسته بودن آن نیز اطمینان حاصل کنید تا عطر سایر مواد موجود در یخچال به شیر مادر جذب نشود.
- در صورت تمایل ، می توانید یک جعبه جوش شیرین در یخچال بگذارید تا عطر سایر مواد غذایی جذب شود و از آلودگی بو و طعم شیر مادر جلوگیری کند.
مرحله 3. ظرف شیر مادر را برچسب بزنید
تاریخ بیان شیر را روی سطح ظرف بنویسید تا مطمئن شوید شیر به ترتیبی که در آن نگهداری شده به کودک داده می شود. بنابراین ، شیر مادر کهنه نمی شود زیرا برای مدت طولانی ذخیره می شود. در صورت تمایل ، می توانید ظروف جداگانه را برچسب گذاری کنید ، یا کیسه های شیر مادر را که در همان هفته یا ماه در یک ظرف بیان شده است ، در ظرفی ترکیب کرده و سپس بر روی ظروف برچسب بزنید.
مرحله 4. شیر مادر را فریز کنید
اگر ظرف پنج تا هشت روز آینده شیر مادر به کودک داده نشود ، فراموش نکنید که آن را فریز کنید. این ترفند این است که به سادگی شیر مادر را در یک ظرف هوادهی بریزید ، سپس ظرف را در انتهای فریزر قرار دهید. هنگام استفاده ، شیر مادر را ذوب کرده و بلافاصله ظرف 24 ساعت پس از ذوب شدن به کودک بدهید.
- اساساً شیر مادر می تواند از سه ماه تا یک سال در فریزر دوام بیاورد ، اگرچه زمان دقیق آن بستگی به تعداد دفعات باز شدن فریزر دارد.
- شیر منجمد را در مایکروویو ذوب نکنید و آن را نجوشانید. در عوض ، یک ظرف شیر مادر را در آب گرم خیس کرده یا تخلیه کنید.
- وقتی شیر مادر منجمد می شود ، طبیعی است که شیر و خامه جدا شوند. برای قرار دادن مجدد آن ، شیر کافی قبل از دادن به کودک به آرامی هم زده می شود.
مرحله 5. اگر کودک تمایلی به مصرف شیر مادر ندارد ، طعم یا عطر آن صابون را گرم کنید
اگر شیر مادر بوی یا طعم صابون می دهد و باعث می شود کودک شما از خوردن آن بی میل باشد ، سعی کنید آن را گرم کنید. این ترفند ، به سادگی شیر مادر را گرم کنید تا دمای آن به حدود 82 درجه سانتیگراد برسد. در آن درجه حرارت ، شیر نباید بجوشد ، اما می توانید چند حباب کوچک را روی سطح آن مشاهده کنید. هنگامی که شیر مادر داغ شد ، بلافاصله در یخچال قرار دهید و آن را ذخیره کنید.
