برخی از کارشناسان استدلال می کنند که قطعات لنزهای تماسی آسیب دیده نمی توانند پشت کره چشم قرار بگیرند ، بنابراین لازم نیست نگران سختی برداشتن لنز تماسی باشید. حتی اگر مشکل است ، سعی کنید نفس های عمیق بکشید تا دستان خود را ثابت نگه دارید. به طور کلی ، می توانید تکه های لنزهای تماسی آسیب دیده را مانند برداشتن لنزهای معمولی بردارید و بردارید. با این حال ، اگر قطعات بسیار کوچک باشند ، ممکن است کمی مشکل داشته باشید. برخی تحقیقات نشان می دهد که سمپاشی محلول نمکی می تواند به حذف قطعات آسیب دیده لنزهای تماسی کمک کند. اما اگر مشکلی دارید ، با چشم پزشک مشورت کنید.
گام
روش 1 از 3: حذف لنزهای تماسی آسیب دیده
مرحله 1. ابتدا دستان خود را بشویید
قبل از برداشتن لنزهای تماسی آسیب دیده ، ابتدا دستان خود را بشویید. دستان خود را به مدت 30 ثانیه بشویید. فراموش نکنید که خاک و روغن گیر کرده زیر ناخن را تمیز کنید. دستان خود را با یک حوله بدون پرز خشک کنید.
برای جلوگیری از سوزش از صابون بدون بو استفاده کنید
مرحله 2. در آینه نگاه کنید و چشمان خود را باز نگه دارید
خود را جلوی آینه قرار دهید و با استفاده از انگشت شست و سبابه خود پلک های پایین و بالا را باز نگه دارید. سعی کنید قطعه لنز تماسی آسیب دیده را با چشم دیگر خود پیدا کنید. از یک دوست یا بستگان کمک بخواهید ، به ویژه اگر دیدن قطعات لنز تماسی آسیب دیده برای شما دشوار است.
به یاد داشته باشید ، کار یک دوست یا بستگان این است که به شما جهت دهد. اجازه ندهید یک دوست یا بستگان قطعه لنز تماسی را از چشم شما جدا کند
مرحله 3. قطعه بزرگ لنز تماسی را بردارید
اول از همه ، مانند یک لنز معمولی ، یک لنز تماسی بزرگ و به راحتی پیدا کنید. این قطعه از لنزهای تماسی را به صلبیه (قسمت سفید چشم) چشم منتقل کنید. برای بیرون کشیدن آن از نوک انگشت شست و سبابه خود استفاده کنید (از ناخن خود استفاده نکنید).
قطعات لنزهای تماسی آسیب دیده را فوراً دور نیندازید. این قطعات را در قاب لنز قرار دهید تا مطمئن شوید که کل قطعه لنز کامل است و با موفقیت از چشم خارج شده است
مرحله 4. کره چشم را حرکت دهید تا قطعه کوچک لنز تماسی پیدا شود
کره چشم را به آرامی به بالا ، پایین ، چپ و راست حرکت دهید تا قطعات کوچک لنز تماسی را پیدا کنید. هر دو پلک را کاملاً باز نگه دارید تا سطح کره چشم خراشیده نشود. قطعات کوچک و ناهموار عدسی در صورت مالش به پلک ها یا انگشتان دست می توانند باعث تحریک شوند. بنابراین ، قطعات لنز را به آرامی و با دقت بردارید.
مرحله 5. چشم های خود را بشویید تا قطعات باقی مانده لنز تماسی برداشته شوند
برچسب ضدعفونی کننده لنز تماسی را بررسی کنید و مطمئن شوید که برای شستشوی چشم از آن بی خطر است. همچنین می توانید از قطره های چشمی حاوی نمک استفاده کنید. چشمان خود را با محلول ضدعفونی کننده شستشو دهید تا قطعات باقی مانده لنز تماسی که هنوز چسبیده اند را از بین ببرید. هر دو پلک را کاملاً باز نگه دارید تا محلول ضد عفونی کننده بتواند قطعات لنز تماسی را از حفره و کره چشم شستشو دهد.
از آنجا که قطعات عدسی می توانند تحریک کننده باشند ، ممکن است هنوز احساس کنید چیزی در چشم شما گیر کرده است. قطعات لنز تماسی را که در محفظه عدسی جمع شده اند مشاهده کنید و مطمئن شوید که هیچ قطعه ای در چشم باقی نمانده و باقی نمانده است
مرحله 6. با چشم پزشک مشورت کنید
اگر برداشتن لنز تماسی با دست یا محلول ضد عفونی کننده مشکل است ، با چشم پزشک مشورت کنید. اگرچه این کار بدون هیچ زحمتی است ، مشورت با چشم پزشک مطمئناً بهتر از این است که خودتان را مجبور به برداشتن تکه های عدسی چشم کنید. اگر به درستی انجام نشود ، برداشتن قطعه چشمی می تواند به چشم آسیب برساند. چشم پزشک می تواند قطعه چشمی را با استفاده از یک ابزار حساس تر و م effectiveثرتر برداشته ، به طوری که قطعه عدسی به راحتی و سریع برداشته شود.
اگر قطعاتی از لنزهای تماسی باعث تحریک جدی می شوند ، فوراً با چشم پزشک مشورت کنید
روش 2 از 3: جلوگیری از آسیب چشم
مرحله 1. قطعه لنز تماسی را با ناخن خود جدا نکنید
ممکن است وسوسه شوید قطعه لنز تماسی را با ناخن خود بردارید. با این حال ، بهتر است با نوک انگشتان خود قطعه لنز را از بین ببرید و بردارید. هنگام استفاده از ناخن ، سطح کره چشم ممکن است تحریک شود.
علاوه بر این ، قبل از برداشتن قطعات لنز تماسی با انگشتان ناخن های خود را کوتاه کنید تا از تحریک جلوگیری شود
مرحله 2. از موچین استفاده نکنید
اگر برداشتن قطعه لنز با انگشتان خود مشکل است ، از موچین استفاده نکنید. موچین می تواند باعث تحریک و عفونت جدی چشم شود. در عوض ، اجازه دهید چشم پزشک قطعه لنز را با یک ابزار مخصوص خارج کند.
حتی موچین با نوک نرم گزینه مناسبی نیست ، به ویژه اگر از آنها برای برداشتن قطعات لنزهای تماسی آسیب دیده استفاده شود. این موچین می تواند سطح چشم را خراشیده و باعث تحریک شود
مرحله 3. چشمان خود را مالش ندهید
اگر قطعاتی از لنزهای چسبی به آنها چسبیده است ، چشم های خود را به شدت مالش ندهید. این می تواند قرنیه یا سطح چشم را خراش دهد. مالیدن چشم ها علاوه بر اینکه می تواند به چشم ها آسیب برساند ، باعث عفونت های جدی نیز می شود. بنابراین ، هنگام استفاده از لنزهای چشمی ، چشم های خود را زیاد مالش ندهید.
روش 3 از 3: جلوگیری از آسیب دیدگی و گیرکردن لنزهای تماسی
مرحله 1. هرگز از لنزهای تماسی پاره شده استفاده نکنید
قبل از استفاده از لنزهای تماسی ، ابتدا لنزها را با دقت مشاهده کنید. هرگز از لنز تماسی پاره یا خمیده ، هر چند کوچک استفاده نکنید. استفاده از لنزهای تماسی خمیده کاملاً خطرناک است زیرا می تواند شکل قرنیه یا سطح کره چشم را تغییر دهد.
هنگام سفر عینک یدکی یا لنز تماسی همراه داشته باشید. با این کار وسوسه نمی شوید از لنزهای تماسی آسیب دیده استفاده کنید
مرحله 2. از لنزهای تماسی به روش صحیح استفاده و مراقبت کنید
هنگام برداشتن لنزهای چشمی ، آنها را قبل از قرار دادن آنها در محلول ضدعفونی کننده بین انگشتان خود نگه ندارید. توصیه می شود برای نگه داشتن لنز از نوک انگشت خود به سمت بالا استفاده کنید تا قسمتی از لنز که کره چشم را لمس می کند با انگشت شما لمس نشود. این می تواند از ضعیف شدن یا تغییر شکل لنز جلوگیری کند ، بنابراین قرنیه را پاره یا تحریک نمی کند.
- پس از برداشتن از چشم ، لنز تماسی را به سرعت و با دقت داخل قاب آن قرار دهید. اجازه ندهید لنزهای تماسی خشک شوند. مرطوب کردن مجدد لنزهای خشک دشوار است و به راحتی پاره می شوند.
- قاب لنزهای تماسی را با دقت ببندید. اطمینان حاصل کنید که قاب لنز تماسی را محکم نمی کند.
- لنزهای تماسی را با دهان یا زبان خود خیس نکنید.
- طبق توصیه لنزهای تماسی را تعویض کنید. قاب لنزهای تماسی را هر 3 ماه یکبار تعویض کنید.
مرحله 3. با لنزهای تماسی نخوابید
چشم ها و لنزهای تماسی شما هنگام خواب خشک می شوند. در حالی که در خواب هستید ، مطمئناً نمی توانید چشم ها یا لنزهای تماسی خود را مرطوب و مرطوب نگه دارید. حرکات چشم هنگام خواب نیز می تواند موقعیت لنزهای تماسی شما را تغییر داده و چشمان شما را تحریک کند. این می تواند منجر به عفونت های جدی چشم شود.
