سلامتی 2024, نوامبر

3 راه برای تشخیص تانگوهای دندان (اوربایت)

3 راه برای تشخیص تانگوهای دندان (اوربایت)

اوربایت یک بیماری رایج دندانپزشکی است که زمانی رخ می دهد که دندان های شما به درستی به هم نچسبند. این وضعیت می تواند در اوایل کودکی ایجاد شود ، به عنوان مثال از مکیدن انگشت شست ، فشار دادن دندان ها با زبان یا استفاده زیاد از پستانک. هنگامی که قوس فک و کام باریک می شود ، فک پایین مجبور به حرکت به عقب می شود و باعث همپوشانی دندان های بالا با فک پایین می شود.

نحوه بستن دندان های شکاف دار: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه بستن دندان های شکاف دار: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

مدونا ، التون جان ، الویس کاستلو و کاندولیزا رایس برخی از چهره های مشهور هستند که در دندان های جلویی خود شکاف دارند. در حقیقت ، امروزه مدل های زیادی وجود دارند که دارای شکاف دندان هستند. در واقع فاصله دندان یا چیزی که دندانپزشکان آن را دیاستما می نامند ، چیزی نیست که از آن شرمسار باشیم.

نحوه ساخت مهاربندهای کاذب: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه ساخت مهاربندهای کاذب: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

برای کسانی از شما که به طور طبیعی دندان های صاف دارید ، تصور کنید که چقدر پول و زمان می توانید برای نصب بریس صرفه جویی کنید. ناگفته نماند که اغلب هنگام بستن بریس احساس می شود. شما می توانید از همه اینها آزاد باشید. با این حال ، گاهی اوقات شما می خواهید با بریس ظاهر شوید.

نحوه قرار دادن موم دندان روی بریس: 12 مرحله

نحوه قرار دادن موم دندان روی بریس: 12 مرحله

براکت ها و سیم های مخلوط کن می توانند به داخل گونه ها یا لب های شما بمالند. اگر قصد استفاده از بریس را دارید ، این احتمال وجود دارد که باعث ایجاد زخم شوند ، به ویژه در چند روز یا هفته های اول پس از قرار دادن بریس ها. بهترین راه حل برای سوزش یا جلوگیری از تاول این است که موم دندان را به براکت بچسبانید تا مانعی برای محافظت از لب ها ، گونه ها ، زبان و لثه ها باشد.

چگونه می توان از دندان درد خلاص شد (همراه با تصاویر)

چگونه می توان از دندان درد خلاص شد (همراه با تصاویر)

آیا دندان درد دارید؟ اگر چنین است ، شاید شما در حال حاضر به دنبال راهی سریع و م toثر برای از بین بردن آن هستید ، چه دندان درد متوسط و چه غیرقابل تحمل. اگر درد برطرف نشد یا بدتر شد ، باید با دندانپزشک خود مشورت کنید ، اما در عین حال ، می توانید برخی از مراحل اولیه و داروهای جایگزین خانگی را برای تسکین درد امتحان کنید.

8 روش تهیه دهانشویه جادویی

8 روش تهیه دهانشویه جادویی

زخم در دهان یا گلو می تواند دردناک باشد. می توانید از دهانشویه جادویی برای بی حس کردن ، تسکین و تسکین درد فقط در چند روز استفاده کنید. این مقاله به سوالات متداول پاسخ می دهد تا بتوانید دهان شویه جادویی خود را در خانه تهیه کرده و از آن برای درمان بیماری ها استفاده کنید.

طرز تهیه دهانشویه پراکسید هیدروژن: 9 مرحله

طرز تهیه دهانشویه پراکسید هیدروژن: 9 مرحله

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا ممکن است کسی بخواهد با یک دهانشویه بر اساس پراکسید هیدروژن غرغره کند. برخی از پراکسید هیدروژن استفاده می کنند زیرا دندانپزشک از آنها خواسته است ، برخی دیگر می خواهند از دهانشویه با مواد طبیعی استفاده کنند. با این حال ، پراکسید هیدروژن خالص آنقدر قوی است که باید آن را با آب رقیق کنید.

چگونه می توان لب های خشک را از بین برد: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

چگونه می توان لب های خشک را از بین برد: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

اگر لب ها خشک و ترک خورده باشند ، غم خاصی ایجاد می شود. نه تنها لب های دردناک ، خشک و ترک خورده می توانند شما را شبیه زامبی کنند. اگرچه اغلب با آب و هوای سرد همراه است ، اما لب های خشک و ترک خورده می توانند در هر زمان ظاهر شوند. گام قسمت 1 از 3:

چگونه هنگام سفت شدن بریس از درد جلوگیری کنیم

چگونه هنگام سفت شدن بریس از درد جلوگیری کنیم

سفت شدن بریس می تواند باعث ناراحتی شود. چند ساعت اول بدون در نظر گرفتن اولین و آخرین لیفت برای همه بسیار دردناک است. شما می توانید با استفاده از چندین استراتژی از درد بریس جلوگیری کرده و آن را مدیریت کنید. راه حل ها از خوردن غذاهای نرم گرفته تا مصرف داروهای بدون نسخه و محافظت از قسمت های تیز بریس ها متفاوت است.

نحوه غلبه بر دندان های حساس به دلیل محصولات سفید کننده دندان

نحوه غلبه بر دندان های حساس به دلیل محصولات سفید کننده دندان

اگر با محصولات سفید کننده دندان آشنا هستید ، معمولاً با دردها و درد هایی که در اثر استفاده از این محصولات ایجاد می شود نیز آشنا هستید. این طعم ناشی از مواد شیمیایی موجود در سفید کننده است که اعصاب دندان ها را تحریک کرده و آنها را حساس می کند.

نحوه اتصال لاستیک به مهاربندها: 12 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه اتصال لاستیک به مهاربندها: 12 مرحله (همراه با تصاویر)

اگر از بریس استفاده می کنید ، معمولاً یک نوار الاستیک برای شما تجویز می شود که به شما کمک می کند دندان های خود را صاف کنید. تا زمانی که صبور هستید ، نصب این لاستیک آسان است ، اما تنظیم آن کمی طول می کشد. هنگام استفاده از رکاب های لاستیکی همیشه دستورالعمل پزشک ارتودنسی را رعایت کنید.

نحوه رهایی از دندان های شل: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه رهایی از دندان های شل: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

وقتی کوچک هستیم ، باید دندان های شل را تجربه کنیم که در نهایت خود به خود می افتند. بنابراین اگر وضعیت مشابهی برای شما بزرگسالان نیز اتفاق بیفتد چه؟ به احتمال زیاد ، بهداشت و سلامت دندان های شما در معرض تهدید است. به یاد داشته باشید ، دندان های شما از چندین لایه سلول تشکیل شده است که توسط یک لایه بسیار سخت به نام مینا محافظت می شوند.

3 روش برای تهیه خمیر دندان

3 روش برای تهیه خمیر دندان

این که آیا طعم خمیر دندان تجاری را دوست ندارید یا سعی می کنید هزینه ها را کاهش دهید ، تهیه خمیردندان شخصی می تواند برای هر کسی سرگرم کننده باشد. علاوه بر این ، می توانید از ترکیبات مصنوعی مانند شیرین کننده ها (معمولاً ساخارین) ، امولسیفایرها ، نگهدارنده ها و طعم دهنده های مصنوعی که در خمیردندان های تجاری یافت می شوند ، اجتناب کنید.

3 روش برای مراقبت از دندان ها

3 روش برای مراقبت از دندان ها

مراقبت از دندان ها برای جلوگیری از دندان درد و حفظ ظاهر شما بسیار مهم است. مراقبت از دندان دشوار نیست ، اما برای حفظ بهداشت دهان و دندان ، خوردن غذاهای سالم و غلبه بر مشکلات موجود با مراجعه به دندانپزشک عادت هایی لازم است. گام روش 1 از 3:

نحوه تهیه پروتزهای دندانی: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه تهیه پروتزهای دندانی: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

دندان مصنوعی از دست دادن دندان را درمان می کند ، اما ممکن است ناراحت کننده باشد یا نیاز به تنظیم دوره ای داشته باشد. هنگامی که برای اولین بار از دندان مصنوعی خود استفاده می کنید ، ممکن است متوجه نواحی تیز شوید که نیاز به ترمیم دارند. علاوه بر این ، پس از چند سال فرسودگی ، ساییدگی افزایش می یابد و نیاز به تعمیر یا تعویض دارد.

نحوه درمان دندان شکسته (همراه با تصاویر)

نحوه درمان دندان شکسته (همراه با تصاویر)

اگرچه دندان های انسان بسیار قوی هستند ، اما در شرایط خاص می توانند تراشه ، تراشه یا شکستن داشته باشند. این وضعیت می تواند باعث درد شدید شود و دندان را مستعد عفونت و پوسیدگی بیشتر کند. اگر مشکوک به شکستگی دندان هستید ، بسیار مهم است که در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.

3 روش برای درمان کیلیت زاویه ای

3 روش برای درمان کیلیت زاویه ای

آیا تا به حال در مورد بیماری به نام شیلیت زاویه ای شنیده اید؟ در واقع ، کیلیت زاویه ای یک مشکل پزشکی است که باعث می شود ناحیه گوشه لب یا گوشه دهان قرمز ، ملتهب و گاهی پوست کنده شود. این وضعیت در واقع می تواند ناشی از عوامل زیادی باشد ، از جمله عفونت های قارچی ، انواع بیماری های خود ایمنی ، کم آبی بدن و رطوبت بیش از حد در گوشه های دهان.

3 راه حلقه زدن به مفصل فک

3 راه حلقه زدن به مفصل فک

غلبه بر درد فک آسان نیست. اغلب ، درد فک یا قفل شدن فک ناشی از سندرم مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) است. بسیاری از افراد با بستن مفصل فک از درد فک رهایی می یابند ، اما کسانی نیز هستند که با کشش و ماساژ آن را درمان می کنند. علاوه بر این ، می توانید با تغییر شیوه زندگی و آگاهی از رفتارهایی که مشکل را بدتر می کند ، از درد جلوگیری کنید.

4 راه برای داشتن تنفس تازه

4 راه برای داشتن تنفس تازه

بوی بد دهان مشکلی است که گاهی اوقات بیشتر افراد را درگیر بیماری می کند یا بعد از غذا خوردن. بیش از 40 میلیون نفر در ایالات متحده شرایط جدی تری دارند: هالیتوز مزمن (بوی بد دهان مداوم) ، که منجر به عدم اعتماد به نفس و ترس از معاشرت می شود. خوشبختانه اگر تمیز بمانید ، درست غذا بخورید و در صورت لزوم از خوشبو کننده دهان استفاده کنید ، تمیز نگه داشتن نفس معمولاً آسان است.

نحوه درمان کاندیدیازیس دهانی: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان کاندیدیازیس دهانی: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

اگر متوجه شدید که برفک دهان دارید ، باید فوراً آن را درمان کنید. راه های زیادی برای درمان برفک دهان وجود دارد ، هم با درمان خانگی و هم با درمان دارویی. برای یادگیری نحوه درمان عفونت برفک دهان ، به مرحله 1 بروید. اگر می خواهید بدانید چگونه می توان برفک دهان را تشخیص داد و به چه علائمی باید توجه کرد ، مقاله دیگری را بخوانید.

نحوه درمان پف لب: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه درمان پف لب: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

تورم لب ها را می توان با تورم در دهان یا لب ها در اثر ضربه تشخیص داد. علاوه بر تورم ، علائمی که ممکن است با این بیماری همراه باشد شامل درد ، خونریزی و/یا کبودی است. اگر از تورم لب ها رنج می برید ، برخی اقدامات اولیه را برای درمان و کاهش عوارض آسیب انجام دهید.

نحوه مراقبت از پرکردگی دندان: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه مراقبت از پرکردگی دندان: 14 مرحله (همراه با تصاویر)

پرکردن دندان به بهبود شکل ، عملکرد و زیبایی دندان های آسیب دیده یا خرد شده کمک می کند. وقتی دندان های خود را پر می کنید ، باید از آنها در کوتاه مدت و بلند مدت مراقبت کنید. با مراقبت مناسب از دندان ، می توانید خطر حفره ها را به حداقل برسانید و همچنین از پوسیدگی پرکردگی ها جلوگیری کنید.

3 راه برای غلبه بر از دست دادن مینای دندان

3 راه برای غلبه بر از دست دادن مینای دندان

مینا بیرونی ترین لایه است که از تاج دندان محافظت می کند. این لایه نازک ترین ، شفاف ترین و سخت ترین بافت بدن است که هنگام جویدن ، گاز گرفتن و آسیاب کردن غذا از دندان ها محافظت می کند. علاوه بر این ، مینای دندان همچنین می تواند دندان ها را در برابر درجه حرارت شدید و تأثیر مواد شیمیایی محافظت کند.

چگونه می توان تاج دندان از دست رفته را برطرف کرد: 15 مرحله

چگونه می توان تاج دندان از دست رفته را برطرف کرد: 15 مرحله

روکش های دندانی (روکش های مصنوعی) قسمت های مصنوعی دندان ها هستند که به جای دندان های طبیعی قرار می گیرند. هنگامی که توسط دندانپزشک ساخته و نصب می شود ، این دندان ها به عنوان یک راه حل طولانی مدت (هرچند دائمی) طراحی نشده اند. با این حال ، گاهی اوقات این دندان ها می توانند شل شده یا بیفتند ، حتی در نتیجه چیزی به سادگی گاز گرفتن در غذای ترد.

3 راه درمان عفونت غدد بزاقی

3 راه درمان عفونت غدد بزاقی

عفونت های غدد بزاقی که به آن سیالادنیت نیز می گویند ، عموماً در اثر رشد باکتری ایجاد می شود. با این حال ، گاهی اوقات انتقال ویروس می تواند علت باشد. در هر دو مورد ، عفونت معمولاً به دلیل انسداد یک یا چند غدد بزاقی در دهان است. در نتیجه ، تولید بزاق به سرعت کاهش می یابد.

3 راه برای زیبا جلوه دادن با بریس

3 راه برای زیبا جلوه دادن با بریس

همه می خواهند ظاهری زیبا و جذاب داشته باشند ، اما بریس ها می توانند شرم آور باشند. اجازه ندهید بریس ها تصویر شما را تغییر دهند! بریس ها کار خود را انجام می دهند و هرگز از پوشیدن آنها پشیمان نخواهید شد. این مراحل را در مورد چگونگی ظاهری زیبا و با اعتماد به نفس براکت دنبال کنید.

3 روش برای برداشتن سوند

3 روش برای برداشتن سوند

کاتتر ادراری یا کاتتر فولی یک لوله نازک و انعطاف پذیر است که برای تخلیه مستقیم ادرار از مثانه به داخل یک کیسه کوچک خارج از بدن استفاده می شود. برداشتن سوند یک روش نسبتاً ساده است. اکثر مردم به سختی می توانند سوند را جدا کنند. با این حال ، اگر ناراحتی قابل توجهی را تجربه کردید ، به یاد داشته باشید که بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

نحوه کاهش پروتئین در ادرار: 10 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه کاهش پروتئین در ادرار: 10 مرحله (همراه با تصاویر)

پروتئین در ادرار طبیعی نیست (اگر بیش از 150 میلی گرم باشد ، پزشک می گوید سطح پروتئین در ادرار شما غیر طبیعی است). مواقعی وجود دارد که پروتئین به طور موقت افزایش می یابد و به خودی خود به حالت عادی برمی گردد. با این حال ، اگر مشکل همچنان ادامه داشت یا بسیار شدید بود ، باید از پزشک کمک بگیرید.

چگونه علائم عفونت مجاری ادراری را بشناسیم (همراه با تصاویر)

چگونه علائم عفونت مجاری ادراری را بشناسیم (همراه با تصاویر)

UTI مخفف "عفونت مجاری ادراری" است. این عفونت ناشی از باکتری هایی است که به مثانه ، کلیه ها ، مجاری ادراری و حالب حمله می کنند. عفونت های ادراری در بین زنان بسیار رایج است. بیشتر UTI ها توسط باکتری هایی که به طور معمول در دستگاه گوارش زندگی می کنند ، تحریک می شوند.

3 راه برای غلبه بر درد ناشی از سنگ کلیه

3 راه برای غلبه بر درد ناشی از سنگ کلیه

برخورد با سنگ کلیه می تواند دردناک باشد و شما را نگران کند. خوشبختانه چند کار وجود دارد که می توانید برای راحتی خود انجام دهید. اگر از سنگ کلیه رنج می برید ، اولین و بهترین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک است. در حالی که منتظر دفع سنگ کلیه هستید ، می توانید از مسکن ها و داروهای خانگی برای درمان درد استفاده کنید.

نحوه استفاده از ادرار برای زنان: 8 مرحله (همراه با تصاویر)

نحوه استفاده از ادرار برای زنان: 8 مرحله (همراه با تصاویر)

ادرار مخصوصاً برای زنانی که دچار جراحت شده اند یا در بیمارستان هستند و می خواهند جایگزینی برای گلدان را امتحان کنند مفید است. ادرار برای زنان همچنین می تواند یک گزینه عالی برای بیمارانی باشد که از درد مزمن رنج می برند و به دلیل بیماری یا درد تحرک محدودی دارند.

3 راه درمان عفونت مجاری ادراری

3 راه درمان عفونت مجاری ادراری

شاید هنگام دفع ادرار زیاد به اهمیت دستگاه ادراری فکر نکنید. با این حال ، هنگامی که شما مبتلا به عفونت ادراری (UTI) هستید ، نمی توانید به چیزی فکر کنید جز دردی که احساس می کنید. از آنجا که افراد مبتلا به UTI نیاز به آنتی بیوتیک دارند ، شما نیاز به آزمایش ، یک قطره آزمایش ادرار و یک نسخه دارید.

3 راه درمان آسیب کلیه

3 راه درمان آسیب کلیه

آسیب کلیه ممکن است ناشی از مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا یا دیابت باشد. علاوه بر این ، بیماری های دیگر مانند سرطان ، عفونت ، آسیب یا سنگ کلیه نیز مستعد اختلال در عملکرد کلیه شما هستند. در بسیاری از موارد ، آسیب کلیه یک اختلال سلامت دائمی است.

چگونه می توان اندازه پروستات را کاهش داد: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

چگونه می توان اندازه پروستات را کاهش داد: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

غده پروستات بخشی از دستگاه تناسلی مردان است که با افزایش سن می تواند بزرگتر شود و این باعث فشار ناراحت کننده ای بر مجرای ادرار می شود. این می تواند برای بیماران ادرار کردن ، ابتلا به UTI (عفونت مجاری ادراری) و حتی سنگ مثانه را مشکل کند. اکثر مردان می توانند با تغییر شیوه زندگی و مصرف دارو مشکلات ادراری خود را کاهش دهند.

چگونه می توان میل به ادرار کردن را هنگام سوار شدن بر اتوبوس کنترل کرد

چگونه می توان میل به ادرار کردن را هنگام سوار شدن بر اتوبوس کنترل کرد

تقریباً هیچ چیز آزاردهنده تر از این نیست که در اتوبوس ادرار کنید که به زودی متوقف نمی شود. اگر هنوز وقت دارید تا برای سفر بعدی خود با اتوبوس آماده شوید ، می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا ناراحتی احتمالی را کاهش دهید. مانند نوشیدن آب کمتر قبل از خروج و آموزش کنترل ماهیچه های نگهدارنده ادرار.

نحوه کنترل اسپاسم مثانه (همراه با تصاویر)

نحوه کنترل اسپاسم مثانه (همراه با تصاویر)

همه وقتی فشار مثانه خود را احساس می کنند ، می دانند که باید ادرار کنند. افرادی که از اسپاسم مثانه رنج می برند چندان خوش شانس نیستند زیرا فشار به تدریج افزایش می یابد و به آنها اجازه می دهد تا با توجه به فعالیت های روزانه خود زمان تخلیه خود را تعیین کنند.

4 راه برای بهبود عملکرد کلیه

4 راه برای بهبود عملکرد کلیه

کلیه ها یکی از مهمترین اندام های بدن هستند. کلیه ها نقش عمده ای در تنظیم محتوا ، حجم ، فشار و pH خون دارند. کلیه ها وظیفه فیلتر کردن پلاسمای خون و جداسازی مواد شیمیایی مفید و مفید را بر عهده دارند. از کلیه ها به خوبی مراقبت کنید تا سلامت کلی بدن افزایش یافته و شانس بیمار شدن کاهش یابد.

4 راه برای افزایش جریان ادرار

4 راه برای افزایش جریان ادرار

جریان کم ادرار گاهی اوقات می تواند خسته کننده و ناراحت کننده باشد. آیا جریان ادرار شما ضعیف است؟ آیا برای ادرار کردن مشکل دارید یا ادرار می کنید؟ آیا احساس می کنید که مثانه شما هرگز نمی تواند به طور کامل تخلیه شود؟ در مردان ، این مشکل معمولاً به دلیل بزرگ شدن پروستات ایجاد می شود.

نحوه برخورد با واقعیت به عنوان یک دوست پوشک: 13 قدم

نحوه برخورد با واقعیت به عنوان یک دوست پوشک: 13 قدم

دوستداران پوشک بزرگسالانی هستند که پوشیدن پوشک را به دلایل پزشکی یا دلایل دیگر دوست دارند. دوستداران پوشک ممکن است آنها را برای راحتی ، لذت جنسی یا به دلیل اینکه پوشک را به لباس زیر معمولی ترجیح می دهند بپوشند. پذیرش این واقعیت که شما عاشق پوشک هستید ممکن است آسان و گاهی حتی آسیب زا نباشد.

چگونه در هنگام ابتلا به عفونت ادراری خواب راحت داشته باشیم

چگونه در هنگام ابتلا به عفونت ادراری خواب راحت داشته باشیم

برای کسانی از شما که عفونت مجاری ادراری را تجربه کرده اید ، ناراحتی ایجاد شده مطمئناً دیگر یک تجربه خارجی نیست. یکی از بزرگترین ناراحتی هایی که افراد مبتلا به عفونت های ادراری اغلب با آن روبرو می شوند ، میل به ادرار است که نمی توان آن را در شب سرکوب کرد.