آیا دندان درد دارید؟ اگر چنین است ، شاید شما در حال حاضر به دنبال راهی سریع و م toثر برای از بین بردن آن هستید ، چه دندان درد متوسط و چه غیرقابل تحمل. اگر درد برطرف نشد یا بدتر شد ، باید با دندانپزشک خود مشورت کنید ، اما در عین حال ، می توانید برخی از مراحل اولیه و داروهای جایگزین خانگی را برای تسکین درد امتحان کنید.
گام
قسمت 1 از 4: اقدام سریع
مرحله 1. بقایای غذا را تمیز کنید
یکی از اولین مواردی که می توانید امتحان کنید - حتی قبل از استفاده از داروهای خانگی - این است که دندان های خود را در اسرع وقت تمیز کنید. سعی کنید دندان های خود را از بقایای مواد غذایی که بین دندان های شما گیر کرده اند و ممکن است باعث درد شوند تمیز کنید.
- برای از بین بردن بقایای غذا بین دندان ها از نخ دندان با دقت استفاده کنید.
- سپس ، کاملاً آبکشی کنید. با آب گرم غرغره کنید تا باقی مانده غذا باقی بماند. پس از اتمام کار ، دهانشویه را بیرون بریزید.
مرحله 2. از دندان درد برای جویدن استفاده نکنید
قبل از درمان ، روشهای ساده ای برای کنترل درد پیدا کنید. از جویدن در دهان جایی که دندان دردناک است خودداری کنید و به خصوص با دندان درد آن را نجوید.
- شاید بتوانید از یک پچ موقت استفاده کنید. اگر دندان آسیب دیده یا حفره دارد ، می توانید آن را موقت با لثه نرم شده یا موم دندان پر کنید تا محلول دائمی تری پیدا شود.
- در داروخانه ها ، پرکردن موقت دندان نیز موجود است. پرکننده های دندانی که به فروش می رسند از اکسید روی یا مواد مشابه ساخته شده اند و فشار را برطرف کرده و تا دو هفته دوام می آورند.
مرحله 3. مسکن بخورید
قبل از مراجعه به دندانپزشک از مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن/پاراستامول یا ایبوپروفن برای کاهش درد استفاده کنید. برای اطلاع از دوز مناسب ، دستورالعمل استفاده از بسته بندی را دنبال کنید
- به طور کلی شما باید هر چهار یا شش ساعت یک یا دو قرص مسکن مصرف کنید. دوز دقیق برای هر مارک و نوع دارو متفاوت است.
- در هر داروخانه یا داروخانه ای می توانید مسکن بخرید.
- از آسپرین یا سایر مسکن ها مستقیماً بر روی بافت لثه استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث آسیب شود.
مرحله 4. از مسکن موضعی استفاده کنید
گزینه دیگر پماد مسکن بدون نسخه است. روش کار با بی حس کردن ناحیه اطراف دندان یا استفاده مستقیم از آن روی حفره ها است. ماده فعال بنزوکائین است. دستورالعمل های استفاده را دنبال کنید تا مقدار مناسب و نحوه اعمال را پیدا کنید.
- پمادهای مسکن مانند اوراجل در بسیاری از داروخانه ها موجود است.
- فقط از پمادهای مسکن مخصوصاً برای دندان ها استفاده کنید. سایر انواع پمادها در صورت بلعیدن می توانند خطرناک باشند.
- در برخی موارد ، بنزوکائین می تواند یک بیماری نادر اما خطرناک به نام متهموگلوبینمی ایجاد کند که باعث کاهش میزان اکسیژن در خون می شود. به کودکان زیر 2 سال نباید داروهای حاوی بنزوکائین داده شود و بزرگسالان نباید از دوز توصیه شده تجاوز کنند.
مرحله 5. از کمپرس سرد استفاده کنید
یکی دیگر از راههای سریع برای کاهش دندان درد بی حس کردن آن با دمای سرد است. دمای سرد باعث کاهش جریان خون در ناحیه می شود. وقتی جریان خون کاهش می یابد ، دردی که تجربه می کنید کاهش می یابد.
- یک تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی یا پارچه پنیر بپیچید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی فک جایی که دندان درد می کند قرار دهید.
- سپس ، 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید. پس از آن ، کمپرس را تا زمانی که نیاز است دوباره روی ناحیه دردناک اعمال کنید
- قبل از استفاده مجدد از کمپرس ، مطمئن شوید که منطقه آسیب دیده دوباره "طبیعی" است. اگر هنوز احساس بی حسی کرد ، بافت اطراف دندان آسیب می بیند.
قسمت 2 از 4: استفاده از داروهای موقت خانگی
مرحله 1. ناحیه آسیب دیده را با یک میخک تمیز کنید
میخک یک درمان قدیمی برای دندان درد است ، زیرا به طور طبیعی میخک می تواند باعث بی حسی شود و همچنین در از بین بردن باکتری ها مثر است. می توانید از میخک کامل ، میخک آسیاب شده یا روغن میخک استفاده کنید.
- اگر از میخک آسیاب شده استفاده می کنید ، ابتدا دستان خود را تمیز کنید ، سپس یک تکه میخک را بین لثه و گونه داخلی قرار دهید. بی حسی بعد از مخلوط شدن میخک با بزاق ایجاد می شود.
- اگر از میخک کامل استفاده می کنید ، ابتدا دستان خود را تمیز کنید و دو یا سه حبه کامل را در نزدیکی ناحیه آسیب دیده در دهان خود قرار دهید. هنگامی که میخک توسط بزاق نرم شد ، آنها را آهسته بجوید تا روغن خارج شود.
- از طرف دیگر ، چند قطره روغن میخک را با 1/2 قاشق چایخوری (2.5 میلی لیتر) روغن زیتون مخلوط کنید. سپس ، یک پنبه استریل را در آن فرو کرده و آن را روی ناحیه آسیب دیده دندان یا لثه نگه دارید.
مرحله 2. با آب نمک غرغره کنید
یکی دیگر از راه های کاهش درد و از بین بردن باکتری ها غرغره کردن آب نمک است. نمک نمی تواند درمان کند ، اما می تواند دهان را از باکتری ها پاک کرده و رطوبت لثه های ملتهب اطراف دندان درد را از بین ببرد و در نتیجه درد را تسکین دهد.
- 1 قاشق چایخوری نمک (5 میلی لیتر نمک مذاب) را با 250 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. قبل از استفاده اجازه دهید نمک در آب حل شود.
- با این محلول به مدت 30 ثانیه غرغره کنید و سپس آن را تف کنید. در صورت لزوم تکرار کنید.
- پس از غرغره کردن با آب نمک ، ممکن است بخواهید دوباره با آب معمولی غرغره کنید. لطفاً 30 ثانیه دوباره با آب لوله کشی کنید.
مرحله 3. سیر یا پیاز را امتحان کنید
هر دو درمان سنتی دندان درد هستند و اعتقاد بر این است که دارای خواص ضد باکتریایی هستند. پیاز ممکن است باعث بوی بد دهان شود ، اما به از بین بردن میکروب های مضر در دهان و کاهش درد کمک می کند.
- یک میخک ته سفید را بین دندان درد یا لثه و گونه داخلی فشار دهید. نگه دارید تا درد کاهش یابد.
- یا ، یک پیاز را خرد کنید و روی دندان درد بگذارید.
مرحله 4. خمیر بیبری را درست کنید
پوست ریشه زغال اخته یک آنتی بیوتیک طبیعی است و حاوی تانن و فلاونوئیدهایی است که به عنوان حالت دهنده عمل می کنند. خمیری که از مخلوط بیبری و سرکه تهیه می شود می تواند دندان درد را تسکین داده ، تورم را کاهش داده و لثه ها را تقویت کند.
- تکه های 2.5 سانتی متری پوست ریشه توت فرنگی را با 1/4 قاشق چایخوری (1.25 میلی لیتر) سرکه له کنید. برای ایجاد خمیر ، مقدار پوست و سرکه ریشه درخت توت را به میزان لازم افزایش دهید.
- خمیر را مستقیماً روی ناحیه درد بمالید و بگذارید تا زمانی که درد برطرف شود. سپس با آب گرم بشویید.
مرحله 5. خمیری از زنجبیل و فلفل قرمز تهیه کنید
اگر دندان های شما زخم و حساس هستند ، می توانید خمیر ساخته شده از زنجبیل آسیاب شده ، پودر چیلی و آب را مستقیماً روی دندان های حساس بمالید تا درد تسکین یابد. هر دوی این ادویه ها می توانند درد را تسکین دهند. هنگامی که با هم استفاده شود ، اثر آن قوی تر می شود.
- یک پیمانه زنجبیل آسیاب شده و کمی پودر چیلی را در یک کاسه مخلوط کنید. چند قطره آب به مزه اضافه کنید و هم بزنید تا به شکل خمیر درآید.
- یک پنبه استریل را در خمیر فرو کنید. سواب پنبه را مستقیماً روی دندان بگذارید و آن را تا زمانی که درد فروکش کند یا تا زمانی که می توانید نگه دارید - زنجبیل و خمیر چیلی ممکن است ناراحت کننده باشد.
- از این خمیر فقط برای دندان درد استفاده کنید. از بافت لثه استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث تحریک یا احساس سوزش شود.
مرحله 6. از مایع مره استفاده کنید
میر رزینی از نوعی درخت خار است و در عطر ، بخور و دارو استفاده می شود. Myrrh دارای اثر طراوت است که التهاب را کاهش می دهد و همچنین باکتری ها را از بین می برد. بنابراین ، مایع مرطوب به مدت طولانی به عنوان یک درمان خانگی برای دندان درد استفاده می شد.
- در یک قابلمه کوچک ، 1 قاشق غذاخوری (5 میلی لیتر) آجیل آسیاب شده را در 2 فنجان (500 میلی لیتر) آب به مدت 30 دقیقه گرم کنید. مایع را صاف کرده و بگذارید سرد شود.
- 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) مایع مرطوب تصفیه شده را با 1/2 فنجان (125 میلی لیتر) آب مخلوط کرده و محلول را پنج یا شش بار در روز غرغره کنید.
مرحله 7. کیسه چای مرطوب را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید
مانند پوست ریشه مویز ، چای سیاه یا قرمز حاوی تانن های نرم کننده است که می تواند التهاب را کاهش دهد. چای نعناع همچنین دارای اثر بی حسی خفیف است و می تواند درد را کاهش دهد. چای کیسه ای به طور گسترده ای در درمان های خانگی دندان درد استفاده می شود.
- برای استفاده از چای به عنوان مسکن ، یک کیسه چای را در یک ظرف کوچک آب به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا گرم شود. سپس ، آب را فشار دهید.
- کیسه چای را روی دندان درد یا لثه فشار دهید و کمی گاز بگیرید تا درد برطرف شود.
مرحله 8. از مشروبات الکلی استفاده کنید
بگذارید واضح صحبت کنیم ، ما توصیه نمی کنیم که برای فراموش کردن درد نوشیدنی بنوشید. از سوی دیگر ، نوشیدنی های الکلی مانند ودکا ، برندی ، ویسکی یا جین این توانایی را دارند که هنگام درد مستقیم دندان را روی آن بی حس کنند.
- یک پنبه استریل را در یک نوشیدنی الکلی مانند براندی یا ودکا آغشته کرده و روی دندان درد قرار دهید. همچنین ممکن است لازم باشد جرعه ای ویسکی بنوشید و مایع را در دهان خود در نزدیکی منطقه آسیب دیده خیس کنید.
- دردی که از بین می رود فقط موقتی است. همچنین ، این روش را با الکل خالص امتحان نکنید زیرا بلعیدن آن بی خطر است.
قسمت 3 از 4: تحت درمان حرفه ای توسط دندانپزشک
مرحله 1. با دندانپزشک قرار ملاقات بگذارید
درمان های خانگی یک راه حل دائمی نیستند ، فقط برای تسکین درد است. اگر دندان درد شما برطرف نشد یا بدتر شد ، باید با دندانپزشک به دنبال درمان حرفه ای باشید.
- در پشت دندان درد احساس می کنید ممکن است مشکلات جدی از جمله فرسایش مینای دندان ، آسیب دیدگی و حفره ها یا عفونت وجود داشته باشد.
- در صورتی که درد با داروهای خانگی برطرف نشد ، با تورم ، تب یا چرک همراه شد ، در اثر جراحت ایجاد شده یا بلع را برای شما مشکل می کند ، به دندانپزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت احساس درد فک همراه با درد قفسه سینه ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید - دومی ممکن است نشانه حمله قلبی باشد.
مرحله 2. دندان های خود را در دندانپزشک پر کنید
دندانپزشک دندان شما را معاینه می کند و ممکن است تصمیم بگیرد که درد ناشی از پوسیدگی دندان است ، به این معنی که اسیدهای باکتریایی مینای دندان را فرسوده کرده و ریشه ها را نمایان کرده اند. یا ممکن است وصله فعلی شل شود. در هر صورت ، دندان شما باید پر شود.
- پس از بی حسی دندان و لثه ، دندانپزشک ابتدا قسمت پوسیده دندان را حفر کرده و بر می دارد. سپس ، سوراخ با یک کامپوزیت کامپوزیت یا آمالگام پر می شود.
- می توانید مواد پر کننده را انتخاب کنید. پرکن کامپوزیت معمولاً از پلاستیک ، شیشه یا رزین چینی ساخته می شود و با رنگ دندان ها مطابقت دارد. پرکننده های آمالگام معمولاً از نقره ساخته می شوند و قوی تر هستند ، اما با رنگ دندان های شما مطابقت ندارند.
- با گذشت زمان ، پچ شکسته یا شل می شود. دندانپزشک پرک قدیمی را برداشته ، در صورت وجود هرگونه پوسیدگی تازه ایجاد شده را انجام می دهد و یک پرکننده جدید اعمال می کند.
مرحله 3. تحت درمان تاج دندان قرار بگیرید
روکش های دندانی ، که به آن کلاهک نیز گفته می شود ، زمانی استفاده می شود که دندان آسیب دیده باشد اما هنوز نجات یابد. در اصل تاج دندان یک دندان مصنوعی است که شکل و عملکرد دندان را بازیابی می کند و از آسیب بیشتر محافظت می کند. تاج دندان در موارد آسیب شدید مانند پالپیت (التهاب پالپ دندان) ، سایش (ساییدگی دندان) ، شکستگی دندان یا عفونت شدید مورد نیاز است.
- اگر پوسیدگی گسترش یافته یا در مورد کانال ریشه ، پر شدن دیگر کافی نیست و دندانپزشک از کلاه یا تاج دندان استفاده می کند.
- معمولاً دندانپزشک به شما بی حسی موضعی می دهد. سپس دندان تراز شده و با تاجی که از روی دندان ساخته شده است جایگزین می شود. روکش های دندان از همان مواد ترمیم کننده پر کننده های معمولی ساخته می شوند.
مرحله 4. تحت پیوند بافت لثه قرار بگیرید
ممکن است دردی که احساس می کنید در واقع نه توسط دندان ها ، بلکه لثه ها ایجاد شود. برخی از افراد دچار رکود لثه می شوند ، به این معنی که لثه ها از دندان ها خارج می شوند ، مینای دندان و اعصاب دندان ها نمایان می شود و دندان ها بسیار حساس می شوند.
- اگر درد ناشی از افتادگی لثه است ، دندانپزشک شما ممکن است اقدامات پیشگیرانه را پیشنهاد کند. گاهی اوقات رکود لثه به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود. دندانپزشک شما ممکن است نخ دندان کشیدن منظم ، مسواک زدن دندان ها با برس نرم و استفاده از خمیردندان مانند سنسودین را توصیه کند.
- در موارد شدید ، دندانپزشک شما ممکن است شما را برای پیوند لثه به جراح دهان یا پریودنتیست ارجاع دهد. در این روش ، پزشک بافتی از سقف دهان برداشته و روی لثه های آسیب دیده پیوند می زند. پس از آن ، بافت بهبود می یابد و می تواند آنطور که باید از دندان محافظت کند.
مرحله 5. درمان ضد حساسیت زا را شروع کنید
اگر دندان درد شما ناشی از حفره ، پوسیدگی یا آسیب نیست ، ممکن است دندان های شما به دلیل از بین رفتن مینای دندان به سادگی حساس شوند. این بیماری را می توان از جمله با کاهش تدریجی حساسیت دندان که به آن حساسیت زدایی می گویند ، درمان کرد.
حساسیت زدایی یک درمان موضعی پزشک است که به تدریج حساسیت عصب دندان را کاهش می دهد. اگر حساسیت اعصاب کاهش یابد ، درد دندان نیز کاهش می یابد
مرحله 6. عفونت دندان را درمان کنید
دندان درد همچنین می تواند در اثر عفونت پالپ دندان یا حتی ریشه دندان ایجاد شود. در این صورت ، باید در اسرع وقت به دنبال درمان باشید تا عفونت به دندان های شما آسیب نرساند و گسترش نیاورد.
- آنتی بیوتیک ها فقط در صورت وجود عفونت در دهان مورد نیاز است.
- عفونت به دلیل التهاب چرکی (آبسه) ناشی از پوسیدگی یا آسیب رخ می دهد.
مرحله 7. دندان درد را بکشید
اگر درد در دندان ناشی از آسیب یا عفونت شدید یا به دلیل رشد دندان عقل باشد ، دندان نیاز به کشیدن دارد. این آخرین گزینه است. دندانهای کشیده شده برای همیشه از بین می روند.
دندان عقل معمولاً کشیده می شود زیرا می تواند باعث نزدیکی بیش از حد دندان ها به یکدیگر شود. دندانهایی که بیش از حد به هم نزدیک هستند باعث ایجاد فشار زیادی در دهان می شوند و باعث ایجاد درد یا عفونت احتمالی می شوند
قسمت 4 از 4: جلوگیری از بروز دوباره دندان درد
مرحله 1. مسواک بزنید و به طور مرتب از نخ دندان استفاده کنید
برای جلوگیری از آسیب های جدید یا بدتر شدن آسیب های موجود ، باید از مراقبت های بهداشت دهان و دندان مناسب استفاده کنید. این کار به این منظور انجام می شود که دندان های شما سالم ، قوی و عاری از درد باشند.
- دوبار در روز مسواک بزنید و یکبار در روز نخ دندان بکشید. حداقل یکبار در سال یا هر شش ماه یکبار برای معاینه منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. به این ترتیب ، دندانپزشک می تواند بداند که مشکلی وجود دارد.
- در حالی که مسواک زدن و استفاده از نخ دندان نمی تواند آسیب های پیشین را ترمیم کند ، می تواند از آسیب های جدید جلوگیری کرده و کلسیفیکاسیون های پیش از پوسیدگی را التیام بخشد.
- سعی کنید هر کجا که می روید مسواک را در کیف خود داشته باشید تا بتوانید وقتی بیرون هستید مسواک بزنید. اگر نمی توانید مسواک بزنید ، حداقل دهان خود را با آب بشویید.
مرحله 2. رژیم غذایی مناسبی برای سلامت دندان ها و دهان و دندان اتخاذ کنید
آنچه می خورید سلامت دندان های شما را تعیین می کند. به عنوان مثال ، قندی که می خورید با باکتری ها واکنش داده و اسیدهایی ایجاد می کند که مینای دندان را خراب می کند. بنابراین ، مصرف قند خود را برای دندانهای بهتر و سالم کاهش دهید.
- نوشابه ، آب میوه های شیرین ، چای شیرین یا قهوه شیرین را کاهش دهید. آب بیشتری به منوی روزانه اضافه کنید.
- مصرف فست فود ، از جمله شیرینی و کیک را کاهش دهید.
- همچنین از خوردن غذاها و آب میوه های اسیدی مانند آب پرتقال ، کولا و شراب خودداری کنید. میان وعده های "قلیایی" یا غیر اسیدی مانند ماست ، پنیر یا شیر را انتخاب کنید.
مرحله 3. از مسواک و خمیر دندان مخصوص استفاده کنید
اگر دندان درد شما ناشی از دندانهای حساس است ، به مسواک و خمیردندان مخصوص دندانهای حساس بروید. می توانید آنها را به راحتی در سوپر مارکت ها یا داروخانه ها پیدا کنید.
- دندانهای حساس معمولاً در اثر عقب نشینی لثه ها ایجاد می شوند. وقتی لثه ها عقب نشینی می کنند ، عاج زیر سطح مینای دندان نمایان می شود. خمیر دندان برای دندانهای حساس برای پاکسازی این مناطق با استفاده از مواد ملایمتر فرموله شده است.
- یک مسواک با برس نرم انتخاب کنید. اگر دندان درد مربوط به آسیب لثه است ، می توانید از یک مسواک با برس نرم برای حفظ بافت طبیعی لثه استفاده کنید.
- مسواک های سخت و موهای معمولی معمولاً در مسواک زدن پوسیدگی م effectiveثر هستند ، اما مسواک های با برس نرم انتخاب بهتری برای دردهای ناشی از لثه و موارد مشابه هستند.
