دندان درد می تواند بسیار دردناک باشد ، شما را بدبخت کرده و در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند. علاوه بر درد در خود دندان ، ممکن است علائم دیگری مانند تب کم درجه ، تورم در ناحیه دندان عفونی یا درد در فک را تجربه کنید. داروهای طبیعی مختلفی برای درد دندان وجود دارد که می تواند به تسکین درد کمک کند. اگر دندان درد شما فوراً برطرف نشد ، با دندانپزشک مشورت کنید تا بررسی کنید آیا دچار حفره یا سایر مشکلات دندانی هستید.
گام
روش 1 از 2: استفاده از داروهای خانگی
مرحله 1. با محلول نمک گرم غرغره کنید
اولین کاری که می توانید در خانه برای تسکین درد ناشی از دندان درد انجام دهید این است که با آب نمک غرغره کنید. یکی از شایع ترین دلایل درد دندان عفونت است و نمک یک عامل پاک کننده است که می تواند عفونت را درمان کند. نمک می تواند مایع را از ناحیه آلوده تخلیه کرده و در نتیجه فشار داخل بافتهای نرم را کاهش داده و در نهایت درد را تسکین دهد.
- برای تهیه محلول نمک ، یک لیوان کامل آب گرم تهیه کنید و یک قاشق چای خوری نمک سفره یا نمک دریا به آن اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید تا نمک کاملاً حل شود.
- از آب گرم استفاده کنید ، نه آب گرم ، بنابراین دهان شما نمی سوزد.
- با نوشیدن یک جرعه از محلول و چرخاندن آب در سراسر دهان خود ، به ویژه در جایی که دندان درد می کند ، دهان خود را با این محلول نمک گرم تمیز کنید. این کار را حداقل 30 ثانیه انجام دهید و سپس محلول را تف کنید ، آن را قورت ندهید.
- هر ساعت این کار را برای تسکین درد دندان خود تکرار کنید.
- اگر نمک ندارید ، می توانید به جای آن از آب گرم استفاده کنید.
مرحله 2. برای از بین بردن پلاک و ذرات غذا از نخ دندان استفاده کنید
بعد از تمیز کردن دهان ، به برداشتن پلاک یا بقایای مواد غذایی که بین دندان هایتان گیر کرده است ، ادامه دهید. با استفاده از نخ دندان ، اطراف و بین دندان های خود را با دقت تمیز کنید. مراقب باشید که دندانهای حساس را تحریک نکنید. تمیز کردن هر چیزی که ممکن است باعث تشدید عفونت شود بسیار مهم است.
مرحله 3. روغن میخک را روی دندان درد بمالید
روغن میخک دارویی است که مدتهاست برای درمان دندان درد استفاده می شود ، زیرا دارای خواص ضد باکتریایی و تسکین دهنده درد است. این روغن می تواند التهاب را کاهش دهد و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. روغن میخک می تواند ناحیه اطراف دندان درد را بی حس کند و می تواند درد را تسکین دهد.
- یک سواب پنبه را در روغن میخک آغشته کرده و آن را به آرامی روی دندان درد بمالید. درد شروع به کاهش می کند. برای بهترین نتیجه ، این مرحله را 3 بار در روز تکرار کنید.
- اگرچه می توان از آن در مقادیر کم با خیال راحت استفاده کرد ، اما استفاده از آن در مقادیر زیاد می تواند مشکلات سلامتی ایجاد کند. بنابراین مطمئن شوید که دستورالعمل های بسته بندی را رعایت کرده اید.
- روغن میخک را می توانید در داروخانه ها یا داروخانه ها پیدا کنید ، اما می توانید با خرد کردن دو حبه و مخلوط کردن آن با روغن زیتون ، آن را تهیه کنید.
مرحله 4. از کمپرس سرد استفاده کنید
اگر درد شما بر اثر ضربه به دندان شما ایجاد شده است ، از کمپرس سرد برای تسکین درد استفاده کنید. یک تکه یخ را در یک دستمال یا پارچه تمیز بپیچید و آن را مستقیماً در خارج از گونه در نزدیک دندان دردناک برای حدود 10 دقیقه قرار دهید.
- سردی یخ احساس بی حسی ایجاد می کند که می تواند به تسکین درد کمک کند. به جای تکه های یخ ، می توانید از بسته های یخ یا سبزیجات یخ زده استفاده کنید.
- قطعات یخ را مستقیماً روی لثه ها قرار ندهید زیرا می تواند به بافت ظریف آسیب برساند.
مرحله 5. از کیسه چای مرطوب استفاده کنید
یک کیسه چای مرطوب روی دندان درد قرار دهید. کیسه های چای خیس یک داروی بسیار ساده و آسان برای تهیه در منزل هستند. این عفونت یا علت دندان درد شما را درمان نمی کند ، اما می تواند به تسکین برخی از علائم دندان درد کمک کند. کیسه چای را در آب گرم فرو کنید (از آب داغ استفاده نکنید) ، سپس آب اضافی را خارج کرده و کیسه را به مدت 15 دقیقه روی دندان درد بگذارید.
- چای کیسه ای حاوی تانن است که خاصیت قابض قوی دارد و می تواند به طور موقت درد را تسکین دهد.
- سایر مواد م thatثر نیز اکالیپتوس و نعناع هستند.
- انجام منظم این روال می تواند دندان ها و لثه های شما را کدر کند.
مرحله 6. دندان درد را با استفاده از زردچوبه درمان کنید
زردچوبه نه تنها به عنوان ادویه در آشپزخانه عمل می کند ، زیرا ثابت شده است که از آن به عنوان دارو استفاده می شود. زردچوبه حاوی کورکومین است ، که یک ماده فعال است و می تواند برای کاهش سطح هیستامین استفاده شود ، که می تواند به تسکین درد کمک کند.
- 5 گرم پودر زردچوبه ، دو حبه سیر و دو برگ گواوا را به 236 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید. این مخلوط را به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
- مخلوط را صاف کرده و در یخچال قرار دهید. سپس با مخلوط یک دقیقه غرغره کنید تا درد تسکین یابد.
- از طرف دیگر ، دو قاشق غذاخوری پودر زردچوبه بردارید و آن را در یک تابه تفت دهید. بگذارید خنک شود ، سپس با استفاده از یک سواب پنبه تمیز ، زردچوبه بو داده را به آرامی روی دندان درد بگذارید.
مرحله 7. بدانید از چه چیزی باید اجتناب کنید
علاوه بر تلاش برای تسکین درد دندان ، باید سعی کنید از برخی موارد که می توانند دندان های شما را تحریک کرده و دندان درد شما را بدتر کنند نیز اجتناب کنید. همه یکسان نیستند و شما باید علت دندان هایتان را بررسی کنید و سعی کنید از آنها دوری کنید. معمولاً غذاها و نوشیدنی های بسیار سرد یا بسیار گرم می تواند برای فرد مبتلا به دندان درد دردناک باشد.
روش 2 از 2: درک محدودیت های داروهای خانگی
مرحله 1. مراقب داروهای طبیعی باشید
داروهای طبیعی در واقع می توانند به تسکین درد دندان و کاهش ناراحتی کمک کنند ، اما اگر درد دندان شما همچنان ادامه داشت ، باید علت زمینه ای آن را درمان کنید. بنابراین به احتمال زیاد باید به دندانپزشک مراجعه کنید. هیچ شواهد قانع کننده ای در مورد اثربخشی داروهای گیاهی در درمان دندان درد وجود ندارد.
- اگر داروهای گیاهی را ترجیح می دهید ، در صورت م notثر نبودن آنها را متوقف کنید. استفاده از آن را فقط به این دلیل ادامه ندهید که فکر می کنید در صورت افزایش دوز دارو اثر می کند. افزایش دوز دارو ممکن است دندان درد شما را بدتر کند.
- در صورت احساس سوزش یا سوزش هنگام استفاده از داروهای گیاهی ، فوراً دهان خود را با آب بشویید. از دهانشویه استفاده نکنید زیرا محتوای الکل موجود در آن می تواند سوزش بافت های ظریف دهان را تشدید کند.
- به یاد داشته باشید که دندان درد ناشی از عفونت تا زمانی که عفونت برطرف نشود برطرف نمی شود.
مرحله 2. به دندانپزشک بروید
اگر دندان درد شما بیش از یک یا دو روز برطرف نشد فورا به دندانپزشک مراجعه کنید. در حالی که داروهای گیاهی می توانند در کوتاه مدت به تسکین درد کمک کنند ، نمی توانند علت اصلی را درمان کنند. دندان درد درمان نشده می تواند منجر به آبسه دندان (ظاهر چرک در اثر عفونت باکتریایی) شود.
- مسکن هایی مانند ایبوپروفن و پاراستامول ممکن است در تسکین دندان درد م thanثرتر از داروهای طبیعی باشند.
- مستقیماً از مسکن ها روی لثه استفاده نکنید زیرا می توانند به بافت لثه شما آسیب برسانند.
مرحله 3. علت دندان درد را درک کنید
اگر دندان درد دارید ، درک کنید که چرا باید بعد از درمان اقدامات احتیاطی را انجام دهید. دندان درد زمانی رخ می دهد که مرکز دندان ، معروف به پالپ ، ملتهب می شود. انتهای عصبی دندان ها در مرکز به درد بسیار حساس است و این باعث می شود دندان درد بسیار ناراحت کننده باشد. التهاب دندان ها معمولاً در اثر عفونت ، حفره یا ضربه ایجاد می شود.
- رعایت بهداشت دندان کلید اصلی برای جلوگیری از دندان درد است. با محدود کردن مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین ، مسواک زدن دندان های خود دو بار در روز ، همراه با درمان های اضافی با استفاده از نخ دندان و دهانشویه ، دندان ها و لثه های خود را تمیز و سالم نگه دارید.
- دفعه بعد که دندان درد می کنید ، به احتمال زیاد دندان شما حفره دارد یا عفونت دارد. به خاطر داشته باشید که در حالی که می توانید درد را با داروهای طبیعی تسکین دهید ، اما هنوز نمی توانید حفره ها را به تنهایی از بین ببرید.
