اگر هر یک از دندانهای شما شل شده و تقریباً در حال افتادن است ، ممکن است بخواهید آنها را بردارید اما بدون احساس درد. شما می توانید با شل کردن دندان تا حد امکان قبل از کشیدن کامل دندان ، بی حسی احساس اطراف دندان و کاهش دردی که بعد از کشیدن دندان ایجاد می شود ، احتمال درد را کاهش دهید. اگر در نهایت نتوانستید دندان های خود را به تنهایی بیرون بیاورید ، حتماً به دندانپزشک خود مراجعه کنید و از او کمک بخواهید.
گام
قسمت 1 از 3: شل شدن و کشیدن دندان
مرحله 1. غذاهای ترد بخورید
شما همچنین می توانید غذاهای ترد بخورید تا به شل شدن دندان ها کمک کند تا بدون درد از بین بروند. سیب ، هویج ، چوب کرفس یا سایر غذاهای ترد بخورید تا به شل شدن دندان های شما کمک کند.
- ممکن است بتوانید برای جلوگیری از درد با خوردن غذاهای ترد کمتر شروع کنید. سعی کنید برای شروع یک گلابی یا یک تکه پنیر میل کنید ، سپس به خوردن غذاهای ترد تر بپردازید.
- سعی کنید دندان های خود را قورت ندهید. اگر هنگام جویدن غذا احساس می کنید دندان هایتان می افتد ، غذا را از دهان خود بیرون بیاورید و ببینید آیا در آنجا دندان وجود دارد یا خیر.
- در صورت بلعیدن تصادفی دندان ، با پزشک یا دندانپزشک خود تماس بگیرید. بلعیدن دندان های شیری توسط کودکان ممکن است مشکلی ایجاد نکند ، اما برای اطمینان بیشتر بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید.
مرحله 2. بین دندان های خود مسواک بزنید و نخ بکشید
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم نیز می تواند به شل شدن دندان ها کمک کرده و کشیدن آنها را راحت تر کند. با این حال ، از مسواک زدن یا تمیز کردن زیاد خودداری کنید ، در غیر این صورت احساس بیماری می کنید. کافی است طبق معمول (دو بار در روز) مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا به شل شدن دندان ها و حفظ سلامت آنها کمک کند.
- برای نخ کشیدن بین دندان ها ، از حدود 45 سانتی متر نخ استفاده کنید و هر انتهای آن را دور انگشتان وسط هر دو دست بپیچید. نخ را با انگشت شست و سبابه نگه دارید.
- بعد ، نخ دندان را بین دندان های شل شده به جلو و عقب حرکت دهید. سعی کنید نخ را طوری بکشید که در حین تمیز کردن در پایه دندان شل خم شود.
- همچنین می توانید نخ دندان را بالا و پایین ببرید تا به کناره های هر دندان مالیده شود.
- برای سهولت در نگه داشتن ، از دسته نخ استفاده کنید. این ابزار را می توان در فروشگاه بزرگ خریداری کرد.
مرحله 3. دندان های خود را تکان دهید
هرچه دندان کشیده شود وقتی کشیده شود ، درد کمتری احساس می شود. می توانید دندان ها را به آرامی با انگشتان یا زبان تکان دهید. فقط مطمئن شوید که در حین انجام این کار دندان ها را زیاد نکشید یا فشار ندهید ، در غیر این صورت احساس درد خواهید کرد.
دندان های خود را در طول روز به آرامی تکان دهید تا به شل شدن آنها کمک کند تا به راحتی برداشته شوند
قسمت 2 از 3: خاموش کردن حس چشایی و کشیدن دندان
مرحله 1. مکعب های یخ را میل کنید
یخ می تواند احساس لثه را در جایی که دندان ها شل شده اند بی حس کند و از درد هنگام کشیدن دندان جلوگیری کند. همچنین می توانید یک مکعب یخ را بعد از کشیدن دندان بمکید تا به کاهش درد کمک کند.
- قبل از کشیدن دندان خود ، یک مکعب یخ بنوشید. تکه های یخ باید احساس آن ناحیه را بی حس کرده و از درد کشیدن دندان جلوگیری کند.
- سعی کنید مکعب های یخ را در طول روز بکشید تا درد بعد از کشیدن دندان تسکین یابد.
- این کار را 3-4 بار در روز به مدت 10 دقیقه انجام دهید.
- مطمئن شوید که مدتی بعد از مکیدن مکعب های یخ برای مدتی زمان می دهید. در غیر این صورت ، یخ در واقع می تواند به بافت لثه شما آسیب برساند.
مرحله 2. از یک ژل دندان درآوردن برای بی حس کردن آن ناحیه استفاده کنید
همچنین می توانید با استفاده از ژل بی حس کننده که حاوی بنزوکائین است ، حفره لثه را بی حس کنید. اگر فقط تکان دادن دندان ها همچنان به درد شما می خورد ، این مرحله ممکن است مفید باشد. قبل از کشیدن دندان مقدار کمی ژل را روی لثه ها بمالید تا حس چشایی شما بی حس شود.
- حتماً دستورالعمل استفاده از ژل را بخوانید و رعایت کنید.
- برخی از نمونه های محصولات ژل دندان درآوردن Orajel ، Hyland's و Earth's Best هستند.
مرحله 3. دندان را با گاز استریل نگه دارید
اگر احساس می کنید دندان آنقدر شل است که بدون درد برداشته می شود ، از یک تکه گاز استریل برای گرفتن و پیچاندن آن استفاده کنید. چرخاندن و بیرون آوردن دندانهایی که تقریباً از بین رفته اند بدون درد است.
- اگر هنگام کشیدن دندان احساس درد می کنید یا اگر نمی توانید با کشیدن کمی دندان را حرکت دهید ، دوباره به شل شدن دندان ادامه دهید. در غیر این صورت ، هنگام کشیدن دندان ممکن است با درد مواجه شوید.
- دندان های خود را به جلو و عقب ، همچنین راست و چپ حرکت دهید ، سپس هنگام کشیدن بچرخانید. این روش به آزادسازی بافت دندان که هنوز به لثه متصل است کمک می کند.
مرحله 4. قبل از غرغره 24 ساعت صبر کنید
پس از برداشتن دندان ، یک لخته خون در حفره لثه ایجاد می شود. این لخته باید در محل خود نگه داشته شود تا زخم کشیدن دندان به طور کامل بهبود یابد. دهان خود را شستشو ندهید ، از طریق نی بنوشید ، یا هر کار دیگری را که نیاز به مکیدن یا غرغره شدید دارد انجام ندهید.
- بین لثه ها یا ناحیه اطراف آنها را مسواک نزنید و تمیز نکنید. می توانید بین دندان های دیگر خود مسواک بزنید و نخ دندان بکشید ، اما حفره های در حال افتادن را رها کنید.
- بعد از مسواک زدن و نخ کشیدن بین دندان ها می توانید دهان خود را به آرامی شستشو دهید ، اما به شدت شستشو ندهید.
- از دمای شدید خودداری کنید. دو روز اول پس از کشیدن دندان از غذاهای نرم در دمای اتاق استفاده کنید.
قسمت 3 از 3: کاهش درد پس از کشیدن دندان
مرحله 1. به لثه ها فشار وارد کنید تا خونریزی متوقف شود
اعمال فشار روی لثه با گاز استریل پس از کشیدن دندان می تواند به کاهش درد و توقف خونریزی کمک کند. اگر لثه های شما بعد از کشیدن دندان کمی درد می کند یا خونریزی می کند ، یک رول گاز استریل درست کنید و آن را روی حفره لثه (توخالی در لثه که ریشه دندان بیرون افتاده است) بمالید.
تا زمانی که خونریزی متوقف نشود ، به لثه ها فشار بیاورید. خونریزی از لثه باید در عرض چند دقیقه متوقف شود
مرحله 2. کیسه چای مرطوب را در دهانه آدامس قرار دهید
همچنین می توانید از کیسه چای مرطوب برای تسکین درد لثه بعد از کشیدن دندان استفاده کنید. کیسه های چای را چند دقیقه در آب داغ قرار دهید ، سپس آنها را برداشته و آب اضافی را خارج کنید. سپس ، بگذارید کیسه چای برای چند دقیقه خنک شود و آن را روی سوراخ لثه بمالید تا دردی که احساس می کنید کاهش یابد.
برای تسکین دندان درد می توانید از چای سبز ، چای سیاه ، چای نعناع یا چای بابونه استفاده کنید
مرحله 3. از داروهای ضد درد استفاده کنید
اگر هنوز درد دندان شما را آزار می دهد ، می توانید از مسکن هایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درمان آن استفاده کنید. دستورالعمل استفاده از بسته بندی دارو را حتماً بخوانید و به آن پایبند باشید.
مرحله 4. اگر کشیدن دندان مشکل است به دندانپزشک مراجعه کنید
اگر دندان شل دردناک است یا خودتان نمی توانید آن را بیرون بیاورید ، با دندانپزشک خود تماس بگیرید و قرار ملاقات بگذارید. دندانپزشکان می توانند دندان ها را با کمک داروهای بی حسی بردارند تا هیچ دردی را احساس نکنید.
