آیا دندان لقی دارید که هفته هاست شما را تحریک می کند ، اما از بیرون کشیدن آن بسیار می ترسید؟ نترس! شما می توانید آن دندان های مزاحم را بدون مشکل زیادی بردارید. با استفاده از چند ترفند ساده ، قبل از اینکه بدانید دندان های شما زیر بالش هستند و منتظر پری دندان هستند!
گام
قسمت 1 از 2: کشیدن دندان
مرحله 1. دندان های خود را با زبان تکان دهید
نکته جالب در استفاده از زبان برای تکان دادن دندان ها این است که می توانید این کار را تقریباً در هر مکانی انجام دهید. سعی کنید دندان های خود را به جلو و عقب فشار دهید ، آنها را از یک طرف به سمت دیگر تکان دهید یا حتی آنها را به سمت مرکز دهان خود بکشید. هر کاری که بدون آسیب رساندن به دندان ها با زبان شما انجام شود ارزش امتحان کردن را دارد.
مرحله 2. با انگشت خود کمی بیشتر دندان ها را حرکت دهید
با استفاده از انگشتان تمیز می توانید هر روز دندان های شل را تکان دهید. این به دندانها کمک می کند تا بتدریج به طور طبیعی از بین بروند. با این حال ، سعی نکنید دندان ها را مجبور به حرکت کنید.
قبل از امتحان این روش حتماً دستان خود را با صابون و آب گرم خوب بشویید
مرحله 3. یک لقمه غذای ترد را امتحان کنید
یک راه دیگر برای از بین بردن لق شدن دندان ها این است که فقط از میان وعده های سالم معمول لذت ببرید! سیب یا گلابی به دلیل پوست سخت و بافت ترد انتخاب های خوبی هستند.
- اگر دندانهای شما بسیار شل شده اند ، گاز گرفتن غذا با آنها دشوار است. با این حال ، گاز گرفتن با دندان دیگر و سپس جویدن آن همچنان می تواند به حرکت دندان کمک کند.
- اگر دندانها خیلی شل نشده باشند و چیزی را خیلی محکم گاز بگیرید ، ممکن است درد ایجاد شود. مراقب باشید تا بدانید گاز گرفتن با آن دندان های شل شده چه حسی دارد.
مرحله 4. مسواک بزنید
وقتی دندان ها بسیار شل شده اند ، حتی یک فشار کوچک می تواند آنها را شل کند. گاهی اوقات ، مسواک زدن دندانهای شما فقط برای بیرون آوردن آن دندانها (یا تکان دادن آنها بیشتر است) کافی است. دندانهای خود را طبق معمول مسواک بزنید (حداقل دو بار در روز) ، مطمئن شوید که دندانهای شل شده را به آرامی مسواک می کنید.
مرحله 5. دندان ها را با گاز نگه دارید
می توانید دندان های خود را تکان دهید تا به حرکت آنها کمک کند ، حتی اگر آنها خود به خود آماده نیستند یا نمی خواهید آنها را بیرون بیاورید. با استفاده از مقدار کمی گاز استریل و انگشت خود ، دندان را بگیرید و به آرامی دندان را بکشید یا تکان دهید.
- اگر واقعاً می خواهید دندان را بیرون بکشید ، می توانید از این روش استفاده کنید و در حین تکان خوردن دندان را سریع بچرخانید. گاز همچنین می تواند به جذب خون کمک کند.
- اگر نگران هستید که کشیدن آن باعث ایجاد درد شود ، می توانید قبل از کشیدن آن ، مقدار کمی بی حسی خوراکی را به ناحیه دندان ها و لثه های خود بمالید.
مرحله 6. سعی کنید منتظر بمانید
اگر به نظر می رسد دندان های شما در حال بیرون آمدن نیستند ، احتمالاً هنوز کاملاً آماده افتادن نیستند ، بنابراین صبور باشید. اگر دندان شل دردناک نیست ، شما را اذیت نمی کند یا مانع دیگر دندان ها نمی شود ، هیچ دلیلی برای نگرانی در مورد انتظار ندارید.
معمولاً دندان های شیری به ترتیب اولین رویش می افتند و در حدود شش یا هفت سالگی شروع به افتادن می کنند. با این حال ، دندان ها می توانند به ترتیب متفاوت و در زمان های مختلف سقوط کنند. دندانپزشک شما دندان های شما را معاینه می کند و به هر س questionsالی که در مورد دندان های از دست رفته دارید پاسخ می دهد
مرحله 7. دندانی را که از بین نمی رود مجبور نکنید
به طور کلی ، این ایده بدی است که سعی کنید دندانی را که کمی شل شده است ، اما هنوز آماده افتادن نیست ، بردارید. افتادن یک دندان می تواند دردناک باشد و اغلب منجر به خونریزی زیاد و عفونت احتمالی می شود. اگر یک دندان قبل از آماده شدن دندانهای دائمی برای بیرون آمدن مجبور به بیرون شود ، ممکن است بعداً در زندگی مشکلاتی ایجاد شود ، مانند تراز ناهموار دندانها یا کمبود فضا برای رویش دندان جدید.
- ترفندهایی برای بیرون آوردن دندان ها ، مانند بستن یک سر نخ به دندان ها و سر دیگر آن به دستگیره در ، و سپس کوبیدن درب ، ایده خوبی نیست.
- اگر به طور تصادفی یک دندان را قبل از آماده شدن به بیرون ریختن برداشته اید ، با دندانپزشک خود تماس بگیرید که می تواند از رفع مشکل اطمینان حاصل کند.
مرحله 8. در صورت عدم موفقیت ، به دندانپزشک مراجعه کنید
اگر دندان شیری شما باعث درد می شود و بدون توجه به کاری که انجام می دهید بیرون نمی آید ، از درخواست کمک نترسید. با دندانپزشک خود قرار ملاقات بگذارید ؛ دندانپزشک شما می تواند علت ریزش معمولی دندان شما را تشخیص دهد و حتی ممکن است بتواند آن را بدون درد بکشد.
قسمت 2 از 2: برخورد با دندانها پس از کشیدن
مرحله 1. بعد از افتادن دندان های خود غرغره کنید
در صورت از دست دادن دندان می توانید کمی خونریزی داشته باشید. پس از افتادن دندان ، باید آب را غرغره کنید یا چندین بار آن را تف کنید تا آب دیگر خونی و شفاف نشود.
اگر به نظر می رسد خون زیاد است نیازی به عصبی شدن نیست. هنگامی که ناحیه دندان خونریزی می کند ، خون با بزاق مخلوط می شود ، که می تواند به نظر برسد خون بیشتری از آنچه که هست وجود دارد
مرحله 2. برای درمان خونریزی از گاز استفاده کنید
حتی اگر دندانهای شما آنقدر شل شده باشند که به نظر نمی رسد خود را نگه داشته باشند ، هنگام افتادن آنها می توانند کمی خونریزی کنند. نگران نباش؛ این بسیار طبیعی است اگر این اتفاق برای شما افتاد ، یک توپ کوچک گاز تمیز را در سوراخی که دندان قرار بود خون را جذب کند ، قرار دهید.
گاز را گاز بگیرید تا حدود 15 دقیقه در جای خود بماند. اغلب خونریزی زودتر از این زمان متوقف می شود. اگر خونریزی متوقف نشد ، با دندانپزشک خود تماس بگیرید
مرحله 3. مقدار کمی داروی ضد درد بدون نسخه مصرف کنید
اگر بعد از برداشتن دندان ها دهان شما کمی خشک شده است ، فقط منتظر از بین رفتن درد نیستید. داروهای ضد درد مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می توانند احساس خشکی دهان را بهتر کنند. فقط مطمئن شوید که دوز مناسب سن و اندازه خود را طبق دستورالعمل روی بطری مصرف کنید.
- از یک بزرگسال برای دریافت دوز مناسب دارو کمک بخواهید.
- کودکان نباید آسپرین مصرف کنند ، مگر اینکه پزشک چیز دیگری بگوید.
مرحله 4. برای جلوگیری از تورم از کمپرس سرد استفاده کنید
خنک کردن ناحیه ای که دندان کشیده شده است نیز می تواند به تسکین دردی که بعد از از دست دادن دندان احساس می کنید ، کمک کند. چند تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید (یا از یک کیسه سبزیجات یخ زده استفاده کنید) و کیسه را در پارچه پنبه ای بپیچید. این محل را در محل گونه ای که دهان شما درد می کند ، در حدود 15-20 دقیقه نگه دارید. با گذشت زمان ، درد ، تورم و التهاب به تدریج کاهش می یابد.
همچنین می توانید بسته های سرد آماده برای استفاده را خریداری کنید که در بسیاری از داروخانه ها به فروش می رسند. این کمپرس مانند کمپرس آماده شده عمل می کند
مرحله 5. اگر درد برطرف نشد به دندانپزشک مراجعه کنید
اکثر دندانهایی که به طور طبیعی می افتند باعث درد طولانی مدت نمی شوند. با این حال ، گاهی اوقات هنگام افتادن یا افتادن دندان ها به دلیل آسیب یا بیماری دندان ، ممکن است درد یا پوسیدگی رخ دهد. گاهی اوقات ، مشکلات جدی تری مانند آبسه ("حباب" پر از مایع ناشی از عفونت) ممکن است رخ دهد. اگر این مشکل درمان نشود ، می تواند شما را بیمار کند ، بنابراین اگر درد ناشی از از دست دادن دندان به خودی خود برطرف نشد ، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید.
