سلامتی 2024, نوامبر
سوختگی شیمیایی زمانی رخ می دهد که چشم ، بینی ، دهان یا پوست در اثر تماس با مواد شیمیایی آسیب ببینند. این صدمات می تواند در نتیجه تماس مستقیم با مواد شیمیایی یا بخار آنها ایجاد شود. مواد شیمیایی صنعتی و خانگی می توانند سوختگی جدی برای انسان و حیوانات ایجاد کنند.
هنگامی که ناگهان از خواب بیدار می شوید و خود را در دام شن های روان گرفتار می کنید و سریع در حال غرق شدن هستید ، به تنهایی در طبیعت پیاده روی می کنید. آیا این پایان زندگی شماست؟ لازم نیست! شن روان به اندازه فیلم های سینمایی خطرناک نیست ، اما همچنان یک پدیده اسرارآمیز است.
غش کردن حالت از دست دادن هوشیاری برای مدت کوتاهی است و معمولا با بازگشت به هوشیاری کامل همراه است. غش ، اصطلاح پزشکی سنکوپ ، زمانی رخ می دهد که به دلیل افت فشار خون ، ناگهان جریان هوا در مغز کاهش می یابد. در بیشتر موارد ، فردی که بیهوش شده است در عرض یک یا دو دقیقه بعد از غش به هوش می آید.
شاید شما برخی از افسانه ها را در مورد نیش مار و درمان مناسب شنیده باشید. از آنجا که نیش مار زنگی می تواند تهدید کننده زندگی باشد ، درمان بسیار مهم است. بهترین راه درمان نیش مار زنگی این است که او را در اسرع وقت به بیمارستان برسانید ، اگرچه می توانید قبل از رسیدن آمبولانس پس از تماس با 119 یا 118 (شماره اورژانس برای تماس با آمبولانس).
اگرچه غالباً بسیار آزاردهنده و دردناک است ، اما آسیب به انگشتان پا که پا گرفتند معمولاً جدی نیستند. با این حال ، در موارد شدید ، یک ضربه انگشت به ظاهر کوچک می تواند یک وضعیت جدی باشد ، مانند شکستگی استخوان یا پیچ خوردگی. از آنجا که مواردی از این دست با عوارضی مانند آرتروز همراه است ، دانستن نحوه تشخیص (و درمان) هر دو نوع انگشتان پا می تواند دانش کمکهای اولیه مفید باشد.
زخم های داخلی می تواند ناشی از انواع اشیاء تیز که پوست را سوراخ می کنند ، از جمله اشیای ساده مانند گوشه دیوار یا ابزار برش مانند چاقو باشد. علت آن هر چه که باشد ، آسیب های داخلی دردناک هستند ، می توانند خونریزی زیادی داشته باشند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.
هرکسی که به طور منظم اصلاح می کند دیر یا زود باید با خراشیدگی های ناخوشایند و گاهی دردناک که بخشی از این فرآیند است برخورد کند. اگرچه این خراش ها معمولاً جزئی هستند ، اما آنها را نادیده نگیرید. شما هنوز باید آن را به درستی درمان و درمان کنید.
شوک الکتریکی چیزی نیست که بخندید زیرا اغلب منجر به صدمات جدی و حتی کشنده می شود. آموزش خود برای جلوگیری از برق گرفتگی می تواند به شما در محافظت و جلوگیری از حوادث خطرناک کمک کند. این wikiHow نکاتی را برای جلوگیری از شوک الکتریکی به شما آموزش می دهد.
آگاهی از نحوه انجام CPR (احیای قلبی ریوی) در بزرگسالان می تواند به نجات جان افراد کمک کند. با این حال ، روش توصیه شده برای اجرای آن اخیراً تغییر کرده است ، و باید تفاوت را درک کنید. در سال 2010 ، انجمن قلب آمریکا تغییرات اساسی در فرایند CPR توصیه شده برای قربانیان حمله قلبی انجام داد ، پس از مطالعات نشان داد که CPR فشرده (بدون تنفس دهان به دهان) به اندازه روش سنتی م effectiveثر است.
گفته می شود اگر در یکی از انگشتان یک استخوان شکسته باشد ، انگشت شکسته می شود. انگشت شست دو استخوان و انگشت دیگر سه استخوان دارد. شکستگی انگشت یکی از آسیب های شایع ناشی از زمین خوردن در هنگام ورزش ، گرفتار شدن در در اتومبیل یا سایر حوادث است.
نکته اصلی برای زنده ماندن از گزش مار این است که آرامش خود را حفظ کرده و بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. هنگام گاز گرفتن ، مارهای سمی سم (سم) را به بدن قربانی تزریق می کنند. در صورت عدم درمان ، نیش می تواند باعث مرگ شود. با این حال ، اگر بلافاصله پادزهر به قربانی داده شود ، می توان از آسیب جدی جلوگیری یا ترمیم کرد.
وقتی کسی در حال خفگی است ، مهم است که بدانیم چه کار کنیم. مانور هایملیخ (فشار شکم) یک تکنیک اضطراری است که می تواند در چند ثانیه جان افراد را نجات دهد. این مانور اقدامی است که برای برداشتن غذا یا اجسام دیگر از دستگاه تنفسی فردی که در حال خفگی است لازم است زیرا به معده و قفسه سینه فشار وارد می کند تا جسم مسدود شده به بیرون پرتاب شود.
می توانید هنگام آشپزی یا ورزش انگشت خود را ببرید. آسیب های انگشتی یک آسیب پزشکی شایع است و نیازی به درمان فوری در بیمارستان ندارد. با این حال ، اگر بریدگی انگشت شما عمیق باشد ، نمی توانید خونریزی را متوقف کنید ، یا یک جسم خارجی در زخم وجود دارد (مانند خرده شیشه یا فلز) ، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
کمپرس سرد یکی از اساسی ترین روش های درمان جراحات است. روش کمپرس سرد معمولاً در 48 ساعت پس از آسیب استفاده می شود ، در حالی که کمپرس گرم بیشتر برای درمان دردهای مزمن مناسب است. کمپرس سرد درد و التهاب را تسکین داده و روند بهبود را تسریع می کند.
خفگی زمانی اتفاق می افتد که یک جسم خارجی ، معمولاً غذا ، در گلوی فرد گیر می کند به طوری که نمی تواند به طور طبیعی نفس بکشد. خفگی می تواند منجر به آسیب مغزی یا مرگ شود و تنها چند دقیقه طول می کشد. مانور هایملیش رایج ترین تکنیک برای نجات یک فرد خفه کننده است.
آخ! شما آسیب دیدگی دارید و به نظر می رسد بسیار شدید است. گاهی اوقات تشخیص اینکه آیا یک زخم باز نیاز به بخیه دارد ، دشوار است ، که به خوب شدن آن کمک می کند و خطر ایجاد اسکار را کاهش می دهد. اگر مطمئن نیستید که آیا زخم به بخیه نیاز دارد یا خیر و اگر نمی خواهد بخیه بخواهید وقت خود را هدر دهید ، در اینجا نکات و ترفندهای مفیدی وجود دارد که می توانید برای فهمیدن اینکه آیا واقعا یک زخم باز نیاز به مراقبت پزشکی دارد استفاده کنید.
مسمومیت غذایی زمانی اتفاق می افتد که شما از غذای آلوده به باکتری یا سموم دیگر یا به طور طبیعی سمی استفاده می کنید. علائم دردناک معمولاً پس از چند روز ، هنگامی که منبع سم از بدن شما خارج شده است ، به خودی خود از بین می روند ، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا به طور موقت راحت تر باشید و بهبودی خود را تسریع کنید.
هر تصادف رانندگی ترسناک است ، چه برسد به اینکه در یک وسیله نقلیه غرق شده به دام افتاده باشد. این نوع تصادف به دلیل خطر غرق شدن بسیار خطرناک است. تنها در کانادا ، 10 درصد از مرگ و میر ناشی از غرق شدگی مربوط به خودروهایی است که وارد آب شده اند.
شکستگی فالانکس یا شکستگی استخوان انگشت یکی از شایع ترین آسیب هایی است که پزشکان در بخش اورژانس با آن روبرو هستند. با این حال ، قبل از مراجعه به بیمارستان ، تعیین اینکه آیا انگشت شما واقعا شکسته است یا خیر مفید است. پیچ خوردگی یا پارگی رباط نیز دردناک است ، اما نیازی به درمان اورژانس ندارد ، در حالی که شکستگی استخوان می تواند باعث خونریزی داخلی یا مشکلات دیگر شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
مسمومیت با سالمونلا معمولاً در اثر خوردن غذا یا نوشیدنی آلوده به باکتری سالمونلا ایجاد می شود. این می تواند باعث تب ، اسهال و گرفتگی معده شود. علائم می توانند در عرض 2-48 ساعت ظاهر شوند و حداکثر 7 روز طول بکشد. به طور کلی ، این باکتری ها خود به خود ناپدید می شوند ، اما در موارد نادری ممکن است عوارضی ایجاد شود.
هنگامی که آتش در مراحل اولیه خود شروع می شود ، ممکن است هنوز آنقدر کوچک باشد که بتوانید آن را با پتوهای ضخیم یا کپسول آتش نشانی موجود خاموش کنید. با آمادگی و اقدام سریع برای تعیین نوع آتش سوزی که با آن برخورد می کنید ، شانس بیشتری برای نه تنها اطفاء حریق بلکه انجام این کار بدون خطر جراحت نیز خواهید داشت.
شما می توانید با تعیین سطح هوشیاری فرد هنگام انجام کمک های اولیه ، به تیم کمک پزشکی کمک کنید. چندین کار را می توانید انجام دهید تا سطح هوشیاری فرد را تعیین کنید یا به تثبیت فردی که در انتظار رسیدن کمک های پزشکی پاسخ نمی دهد کمک کنید. گام قسمت 1 از 3:
پیچ خوردگی انگشت شست یک آسیب شایع در ورزش ها مانند والیبال ، بسکتبال ، فوتبال ، اسکی ، اسکیت ، تنیس و تنیس روی میز است. با این حال ، آیا شما به دلیل ورزش کشیدن انگشت شست خود یا به دلایل دیگر ، پس از تشخیص رگ به رگ شدن انگشت شست ، باید نحوه بستن آن را بشناسید ، تا روند بهبود شروع شود.
هیولاهای زیر تخت و کمد شما مدت ها است که از بین رفته اند. اکنون کابوس شما پر از سایه این انسان لاغر و بدون صورت است ، با آستین های غیرطبیعی بلند و کت و شلوار کاملا اتوکشی شده پوشیده است. عملاً می توانید آن روزهای بوگیمن را از دست بدهید. هرگز نترس ، wikiHow اینجاست.
خشونت می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. متأسفانه ، گاهی اوقات تظاهرات بسیار ظریف هستند و تشخیص آنها دشوار است. آیا در گذشته خشونت را تجربه کرده اید یا تهدید جدی دریافت کرده اید؟ اگر چنین است ، طبیعی است که می ترسید اتفاقات مشابهی دوباره برای شما رخ دهد.
سونامی مجموعه ای از امواج مخرب و خطرناک است که معمولاً در اثر زمین لرزه و فعالیت لرزه ای در کف اقیانوس ایجاد می شود. اگر در منطقه ای مستعد سونامی زندگی می کنید ، مطمئن شوید که می دانید هنگام وقوع سونامی چه کاری باید انجام دهید. این مقاله شامل برخی از مراحل برای پاسخ به سونامی و زنده ماندن در هنگام خطر است.
در شرایط خاص ، ممکن است احساس کنید که شخصی در حال پیاده روی یا رانندگی به خانه شما را دنبال می کند. در چنین شرایطی ، شما باید در ترس یا وحشت باشید. خوشبختانه مواردی وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود در برابر صدمه یا سرقت توسط تعقیب کننده انجام دهید.
هوش خیابانی یک مهارت مهم است و به شما در حفظ امنیت خود کمک می کند. در هر مکانی که بازدید می کنید با محیط ، سیستم های حمل و نقل و خدمات اضطراری آشنا شوید. از مکانها و موقعیتهای خطرناک دوری کنید و در همه حال هوشیار باشید. به غریزه خود اعتماد کنید و همیشه اقدامات ایمن انجام دهید.
اگر شخصی دائماً شما را تهدید می کند ، سعی می کند آزار جنسی شما را دنبال کند یا شما را دنبال می کند ، در مورد نحوه محافظت از خود به دقت فکر کنید. اولین قدم معمولاً این است که به فرد بگویید دست از کار بکشد ، و از فرد برای قطع ارتباط با او دوری کنید.
امروزه ، تعقیب و گریز یک رویداد منفی نسبتاً شایع است و می تواند صدمات جدی ایجاد کند ، اگرچه متأسفانه ، اکثر مردم آن را جدی نمی گیرند. به طور کلی ، stalker کسی است که توجه خود را به اشکال "وحشتناک" نشان می دهد و می تواند باعث ناراحتی شما شود.
بیابان یا بیابان ناحیه ای است که کمتر از 250 میلی متر در سال بارندگی می گیرد. این منطقه در طول روز گرم و خشک و در شب سرد است. مهمترین چیزی که در بیابان مورد نیاز است آب است. دمای گرم و خشک باعث می شود سریعتر بدن خود را از دست دهید ، مخصوصاً اگر نمی توانید از خود در برابر نور خورشید محافظت کنید و به فعالیت بدنی خود ادامه دهید.
وقتی ماشه کشیده می شود ، اجتناب از شلیک تقریباً غیرممکن است. این گلوله ها آنقدر سریع بودند که انسان نمی توانست از آنها فرار کند. با این حال ، برای جلوگیری از شلیک گلوله در ابتدا می توانید این مراحل را دنبال کنید. گام روش 1 از 4: وقتی هدف اصلی نیستید مرحله 1.
خشونت علیه کودکان ، اگرچه شایع است ، اما همچنان یک مشکل جدی است که می تواند زندگی فرد را تهدید کند. اگر شما یا کسی که می شناسید با خشونتی مواجه شده اید که (به طعنه) توسط والدین بیولوژیکی شما انجام شده است ، از درخواست کمک (کمک فوری و کمک طولانی مدت) دریغ نکنید ، ایمنی خود را تضمین کنید و سعی کنید با آن برخورد کنید.
باید تنها در خانه بمانید. شاید خوشحال باشید ، اما کمی عصبی نیز باشید. بله ، چنین احساساتی طبیعی است. شما باید با مسئولیت های جدیدی روبرو شوید. با این حال ، نگران نباشید! شما می توانید برای جلوگیری از آسیب در خانه ، و همچنین یادگیری آنچه در مواقع ضروری انجام دهید اقدام کنید.
غدد لنفاوی بافتی کوچک به شکل گرد هستند که شبیه توده هایی هستند که بخشی از سیستم لنفاوی هستند. غدد لنفاوی نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارند. بنابراین ، در صورت وجود عفونت یا مشکل دیگر ، معمولاً این غدد متورم می شوند. گره های لنفاوی حتی ممکن است تا چند هفته پس از برطرف شدن عفونت متورم شوند.
نتایج اندازه گیری فشار خون در واقع مشخص می کند که جریان خون در سراسر بدن شما چگونه پمپ می شود و بنابراین ، معیاری بسیار مهم برای کیفیت سلامت شما است. به طور کلی ، فرایند اندازه گیری باید با استفاده از یک کاف و یک گوشی پزشکی انجام شود. این ابزارهای پزشکی معمولاً متعلق به افراد عادی در خانه هایشان نیست ، اما برای به دست آوردن نتایج دقیق اندازه گیری ضروری است.
م effectiveثرترین راه حل برای گذراندن آزمایش دارویی اجتناب از آن و منتظر ماندن ماده از سیستم بدن است. با این حال ، اگر در چند روز آینده نیاز به آزمایش ادرار دارید ، می توانید برخی از داروهای خانگی را امتحان کنید. همچنین تعدادی درمان خانگی وجود دارد که می توانید برای انواع خاصی از آزمایش ها مانند آزمایش خون ، مو و بزاق آزمایش کنید.
اغلب سرماخوردگی و گلودرد بعد از یک هفته یا بیشتر به خودی خود برطرف می شود. با این حال ، گاهی اوقات وضعیت می تواند جدی تر شود و به راحتی از بین نمی رود. در این زمان است که باید به پزشک مراجعه کنید که ممکن است بعداً توصیه کند که شما تحت آزمایش گلو قرار بگیرید.
فشار خون فشاری است که بر دیواره رگ ها به دلیل جریان خون ایجاد می شود. هرچه عروق شما باریک تر و سفت تر شوند ، فشار خون شما بیشتر خواهد بود. به طور معمول ، فشار خون در 120/80 است. اگر فشار خون شما بالاتر از این است ، شما فشار خون بالا (فشار خون بالا) دارید.
آیا می دانید فشار خون فرد نشان می دهد بدن او چقدر در پمپاژ خون به تمام اندام ها کار می کند؟ به طور کلی ، فشار خون شما می تواند پایین (افت فشار خون) ، طبیعی یا بالا (فشار خون بالا) در نظر گرفته شود. افت فشار خون و فشار خون بالا می توانند باعث مشکلات جدی پزشکی مانند بیماری قلبی یا اختلال در عملکرد مغز شوند.