روشهای مختلفی برای آمادگی قبل از شرکت در امتحانات و انجام تکالیف وجود دارد ، اما مطالعه موفق باید با عادات خوب مطالعه پشتیبانی شود. اگر می خواهید مهارت های مطالعه خود را ارتقا دهید این مقاله را بخوانید.
گام
قسمت 1 از 3: راه اندازی یک محل مطالعه ایده آل
مرحله 1. یک مکان مناسب برای مطالعه پیدا کنید
یکی از جنبه هایی که نقش مهمی را ایفا می کند تا بتوانید بدون حواس پرتی مطالعه کنید ، ایجاد یک محل مطالعه آرام و مرتب با نورپردازی خوب و مبلمان راحت است.
مرحله 2. قبل از شروع مطالعه ، همه موارد مورد نیاز را تکمیل کنید
مداد ، خودکار ، دفترچه ، مقالات اجباری که معلم یا مدرس تعیین می کند ، کتاب های درسی و غیره تهیه کنید. بنابراین می توانید هنگام مطالعه تمرکز کنید.
مرحله 3. از حواس پرتی پرهیز کنید
اگر حضور یکی از اعضای خانواده تمرکز را برای شما مشکل می کند ، مودبانه توضیح دهید که در حال انجام وظیفه هستید و مزاحمتی برای شما ایجاد نمی کند. با این حال ، این لزوماً در مورد کودکان نوپا صدق نمی کند. خاموش کردن تلویزیون و رادیو را فراموش نکنید. اگر یادگیری در هنگام گوش دادن به موسیقی برای شما آسان تر است ، موسیقی کلاسیک را به عنوان همراه مطالعه انجام دهید.
قسمت 2 از 3: انجام سایر روشهای مفید
مرحله 1. یاد بگیرید که خودتان را آرام کنید
فردی آرام باشید و با خودتان صبور باشید زیرا یادگیری فرایندی است که به زمان نیاز دارد.
مرحله 2. عادت کنید یک خواب راحت داشته باشید
دیر خوابیدن زیرا مطالعه برای شما مضر خواهد بود زیرا کم خوابی تمرکز و به خاطر سپردن مطالبی را که مطالعه کرده اند مشکل می کند.
مرحله 3. یک برنامه مطالعه تهیه کنید
همه دانش آموزان باید برنامه مطالعه ، فعالیتهای روزانه ، مهلت ارسال تکالیف و سایر تاریخهای مهم را داشته باشند. علاوه بر این ، آنها باید زمانی را برای مطالعه و انجام تکالیف اختصاص دهند. به این ترتیب ، آنها مجبور نیستند برای اتمام تکالیف لحظه آخر عجله کنند یا شب را بیدار بمانند ، زیرا باید برای امتحانات نهایی درس بخوانند. همچنین فعالیتهای خارج از مدرسه را برنامه ریزی کنید ، به عنوان مثال برای ورزش. یک برنامه جامع روزانه به شما کمک می کند تا در زمان مطالعه و تکمیل تکالیف از زمان خود به نحو احسن استفاده کنید.
مرحله 4. عادت داشته باشید که تمام موضوعات توضیح داده شده را یادداشت کنید
تمام اطلاعات را بنویسید تا انجام کار برای شما آسان شود. کلمات پرکاربرد را مخفف کنید ، همه اطلاعات و/یا اصطلاحات مهم را ثبت کنید ، عناوین مناسب را برای اطلاعات در دسته بندی های خاص ذکر کنید و یادداشت ها را با تصاویر/نمودارها به عنوان تصویر کامل کنید. جملات یا عبارات مهم را رنگ آمیزی یا زیر خط بکشید.
مرحله 5. تشکیل گروه های مطالعه
هنگام مطالعه با دوستان ، از این فرصت استفاده کنید و به نوبت س questionsال بپرسید و دانش خود را گسترش دهید.
مرحله 6. زمانی را برای انجام فعالیت های سرگرم کننده اختصاص دهید
برای پیاده روی ، دوچرخه سواری یا جمع شدن با اعضای خانواده وقت بگذارید تا به دلیل انجام کارهای زیاد از استرس رهایی یابید و بتوانید انگیزه خود را برای بازگشت به مطالعه ایجاد کنید. گوش دادن به موسیقی یکی از راه های آرامش اعصاب مغز است.
قسمت 3 از 3: شکل گیری عادات مطالعه خوب
مرحله 1. ابتدا سخت ترین مشق شب را انجام دهید
به عنوان مثال: شما باید تکالیف خود را در زمینه شیمی ، ریاضی ، اندونزیایی و اسپانیایی انجام دهید. اول از همه ، تکالیف شیمی خود را به پایان برسانید و با انجام تکالیف اندونزیایی خود آن را به پایان برسانید. شروع تکالیف از سخت ترین موضوعات راهی برای حفظ عملکرد صحیح مغز است.
مرحله 2. از تکنیک های موثر حفظ اطلاعات استفاده کنید
تمام مطالبی را که باید حفظ شوند ، مانند فرمول یا واژگان ، بنویسید. اگر از ورق های کوچک یا کارت های یادآوری استفاده کنید ، به خاطر سپردن اطلاعات آسان تر است زیرا اطلاعات از قبل گروه بندی شده اند.
مرحله 3. بهبود مهارت های خواندن
دانش آموزانی که دارای نمرات/سطوح پیشرفته هستند ، به سختی تکالیف خواندن را دریافت خواهند کرد. فقدان مهارت خواندن یا ناتوانی در خواندن اطلاعات می تواند تکالیف را بسیار زیاد کند و مانع موفقیت تحصیلی شود. دانش آموزانی که در خواندن مهارت کمتری دارند باید در توسعه این مهارت ها کمک بگیرند و نحوه خواندن اطلاعات مهم را بیاموزند تا بتوانند در هر درس به بهترین عملکرد دست پیدا کنند.
مرحله 4. تمرکز بر موضوعاتی که بیشترین توجه را می طلبد
اگر هنگام انجام تکالیف با مشکل روبرو شدید ، بیشتر مطالعه کنید.
مرحله 5. از استراتژی های م moreثرتری برای رویارویی با امتحان استفاده کنید
نمرات ضعیف آزمون الزاماً به این دلیل نیست که دانش آموزان مطالبی را که آموزش داده می شوند درک نمی کنند یا توانایی خواندن ندارند. شاید او مطالبی را که در کلاس مورد بحث قرار گرفته است درک کرده باشد ، اما استراتژی مناسب برای شرکت در امتحان را درک نکرده باشد. چندین کار باید انجام دهید تا بهترین نمرات را بدست آورید ، به عنوان مثال انتخاب مواد امتحانی که باید در اولویت قرار گیرند ، چند روز قبل از امتحان مطالعه را شروع کنید تا مجبور نباشید تا دیروقت بیدار بمانید ، هنگام امتحانات با استرس کنار بیایید و هنگام کار روی سوالات امتحانی زمان را به خوبی مدیریت کنید تا بتوانید به همه سوالات به درستی پاسخ دهید.
مرحله 6. از خود سوال بپرسید
هنگام مطالعه یا مطالعه ، سعی کنید موضوع را با پرسیدن از خود درک کنید: چه ، چرا ، چه وقت ، چه کسی ، و کجا. برداشتی که با پاسخ به این س questionsالات به دست می آورید ، درک و به خاطر سپردن مطالب مورد مطالعه را برای شما آسان می کند. مواردی که معنادارتر هستند معمولاً تأثیرگذارتر هستند و بنابراین به خاطر سپردن آنها آسان تر است.
مرحله 7. کمک بگیرید
اگر هنوز موضوعی وجود دارد که شما آن را نمی فهمید ، از شخصی بپرسید که می تواند توضیحی ارائه دهد. به راحتی تسلیم نشوید یا به تنهایی به آن فکر کنید.
نکات
- هنگام مطالعه با دوستان حواس شما پرت نشود.
- انجام کشش های سبک هنگام استراحت بدن شما را آرام می کند و توانایی تفکر شما را بهبود می بخشد.
- معمولاً چیزهایی که بیشتر دوستشان دارید آسان ترین آنهاست. بنابراین ، سعی کنید چیزهایی را که درک آنها دشوار است دوست داشته باشید.
- خواندن مکرر مهارت های حافظه را بهبود می بخشد.
- فراموش نکنید که در را ببندید تا صداهای اطراف شما حواس شما را پرت نکند.
- سخت درس بخوانید ، اما استراحت را فراموش نکنید ، مخصوصاً وقتی دچار استرس هستید. بعد از 1 ساعت مطالعه 5 تا 10 دقیقه استراحت کنید.
- یک ساعت قبل از شروع مطالعه عادت کنید که غذا بخورید زیرا مغز نمی تواند درست کار کند وقتی معده گرسنه است.
- یادداشت های مورد نیاز را تهیه کنید. یادداشت برداری چیز خوبی است ، اما یادداشت ها اگر خوانده شوند ، درک شوند و به خاطر سپرده شوند مفیدتر هستند.
- قبل از انجام فعالیت های فوق برنامه ، تکالیف خود را کامل کنید.
- اگر فقط می توانید در اتاق خواب درس بخوانید ، در حالت خوابیده مطالعه نکنید تا به خواب نروید و بتوانید کار را به طور کامل انجام دهید.
- مطالعه در حین جویدن نعناع یا آب نبات با رایحه نعناع می تواند به شادابی ذهن شما کمک کند.
- مقاله wikiHow را بخوانید که نحوه بهبود مهارت های مطالعه با جستجوی اینترنت برای کلمه "امتحان" را توضیح می دهد.
هشدار
- اگر چشم و سر شما دچار فشار شده است ، برای انجام فعالیت های دیگر مطالعه یا انجام تکالیف را برای چند دقیقه متوقف کنید.
- تا زمان کمبود وقت خود را به تعویق نیندازید! مطالعه از قبل خوب یا حداقل شب قبل از امتحان به شما کمک می کند تا درس را به خاطر بسپارید و درک کنید.
