مراقبت از خود و سبک 2024, نوامبر

استفاده از کرم موبر ، به جای آب یا صابون ، می تواند به شما در اصلاح بدون برش یا خاراندن پوست کمک کند. کرم اصلاح فروشگاه خریداری شده بسیار گران است و مملو از مواد شیمیایی است که ممکن است مایل نباشید روی بدن خود بمالید. کرم اصلاح خانگی عالی عمل می کند و می توانید آن را از موادی که احتمالاً در خانه دارید تهیه کنید.

اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن تولید می شود و عملکرد آن به حفظ رطوبت در پوست و بهبود دفاع طبیعی پوست کمک می کند. با افزایش سن ، میزان اسید هیالورونیک تولید شده کاهش می یابد به طوری که پوست رطوبت خود را از دست می دهد. بنابراین ، بازگرداندن سطوح آن در بدن مهم است.

استفاده از ویتامین C روی پوست به بهبودی کمک می کند و علائم پیری را کاهش می دهد. ویتامین C همچنین می تواند از کمبود آب در سلول های پوست جلوگیری کرده و نرمی و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش دهد. علاوه بر این ، ویتامین C می تواند قرمزی و التهاب پوست را کاهش دهد و حتی از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت کند.

کرم حلقوی یک عفونت قارچی است که باعث ایجاد لکه های قرمز رنگ و حلقه ای روی پوست می شود. کرم حلقوی بسیار مسری است و می تواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری حتی می تواند از سگ ها نیز منتقل شود. کرم حلقوی می تواند باعث خارش و تورم شود ، حتی می تواند منجر به ایجاد زخم شود.

مراقبت از پوست صورت به تنهایی باعث می شود پوست احساس شادابی و تازگی داشته باشد و البته کاربردی است زیرا می تواند مستقیماً در خانه انجام شود. در صورت تمایل ، می توانید بیشتر محصولات نظافتی مورد نیاز خود را با موادی که در آشپزخانه خود دارید تهیه کنید.

پینه روی انگشتان دست می تواند ظاهر را خراب کند ، احساس ناراحتی در دست ها ایجاد کند و باعث درد شود. این وضعیت در اثر فشار بین انگشت و قلم یا مداد هنگام نوشتن ایجاد می شود. در حالی که پینه ها قابل درمان هستند ، تغییر عادات شما می تواند اندازه آنها را کاهش داده و از ظهور مجدد پینه ها جلوگیری کند.

موهای ناخواسته بدن می تواند شرم آور یا ناراحت کننده باشد ، اگرچه این مشکل نسبتاً شایع است. موهای زائد بدن می تواند ناشی از ژنتیک یا شرایطی مانند هیرسوتیسم (رشد غیرطبیعی مو در زنان) باشد که به دلیل سطح بالای هورمون (یعنی آندروژن) ایجاد می شود.

با افزایش سن ، پوست شما بیشتر و بیشتر پیر می شود. اما خوشبختانه می توانید از روش های طبیعی برای حفظ ظاهر خود استفاده کنید. بسیاری از درمان های پزشکی (مانند بوتاکس که برای سلامتی مضر است ، میکرودرم ابریژن ، لایه برداری شیمیایی ، لیفت صورت که ممکن است مضر باشد و بسیاری دیگر) مفید هستند و برخی از آنها برای سلامتی شما مضر هستند.

میلیا برجستگی های کوچکی است که می تواند در هر سنی روی پوست ظاهر شود ، اگرچه بیشتر در نوزادان یافت می شود. میلیا بی ضرر است و فقط در ظاهر اختلال ایجاد می کند. در بیشتر موارد ، میلیا به خودی خود از بین می رود. با این حال ، اگر آزار دهنده باشد ، چندین کار را می توانید انجام دهید تا روند از دست دادن میلیا را تسریع و سرعت بخشید.

وازلین (ژله نفتی) یکی از متنوع ترین محصولات زیبایی و مراقبت از پوست است که معمولاً در حمام موجود است. متأسفانه بسیاری از افراد هنگام استفاده از محصولات تجاری وازلین (به عنوان مثال وازلین) به دلیل سموم احتمالی موجود در فرآورده های نفتی دچار تردید یا اضطراب می شوند.

معمولاً در فصول خشک و خشک و یا افرادی که اغلب راه می روند از تجمع سلول های مرده پوست روی پا جلوگیری می شود. خوشبختانه روش های مختلفی برای حذف سلول های مرده پوست از پا وجود دارد. بیشتر درمان های پا نیازمند این است که بعد از صاف شدن پوست ، پا را با برس مخصوص یا سنگ پا بمالید.

برای کسانی از شما که دوست دارید وقت خود را در خارج از خانه بگذرانید ، بدانید که قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید می تواند بیشتر از آنچه فکر می کنید باعث آسیب شود. علاوه بر خطر ابتلا به سرطان پوست ، قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز می تواند باعث ایجاد لکه های سیاه روی پوست شود یا باعث سوختگی پوست شما شود!

داشتن یک بیماری پوستی چرب برای اکثر افراد آزاردهنده است. آیا شما یکی از آنها هستید و اغلب احساس می کنید هیچ کار دیگری نمی توان برای بهبود وضعیت انجام داد؟ درک کنید که در واقع ، اگر غدد چربی شما بیش از حد سبوم تولید کنند ، شرایط پوستی چرب ایجاد می شود.

اسکار آکنه می تواند یک مشکل بسیار ناامید کننده باشد. بعد از اینکه توانستید جوش را از بین ببرید ، لکه ها یا حتی زخم ها هنوز هم قابل مشاهده هستند! خوشبختانه شما مجبور نیستید تا پایان عمر به دنبال زخم های آکنه باشید. این مراحل را برای از بین بردن جای زخم آکنه امتحان کنید.

انجام آرایش صورت سرگرم کننده است اما جیب دوستانه نیست. خوشبختانه می توانید با مراقبت از خود و تجربه حرفه ای در خانه ، پوست خود را صاف ، نرم و عاری از تحریک کنید. می توانید از محصولات بدون نسخه ، مخلوط های خانگی یا ترکیبی از این دو برای ایجاد چهره های سرگرم کننده در خانه استفاده کنید.

کراتین یک پروتئین فیبری است که موها ، ناخن ها و کوتیکول ها یا بیرونی ترین لایه پوست شما را سالم نگه می دارد. با افزایش تولید کراتین در بدن ، انعطاف پذیری ، استحکام و درخشندگی موها ، پوست و ناخن ها را نیز بهبود می بخشید. برعکس ، کمبود کراتین باعث ریزش مو ، کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و شکستن ناخن ها می شود.

راه های زیادی وجود دارد که می توانید برای تهیه کرم صورت خود در خانه انجام دهید ، خواه می خواهید با کم خونی زندگی کنید یا سبک زندگی ارگانیک تری داشته باشید. علاوه بر هزینه کمتر از کرم صورت خریداری شده در فروشگاه ، می توانید مواد موجود در کرم را نیز تنظیم کنید.

کره بدن از کره یا چربی طبیعی تهیه می شود که عموما عصاره آجیل و دانه ها است. مانند لوسیون ، این محصول می تواند پوست را نرم و مرطوب نگه دارد. کره بدن بدون آب فرموله شده است بنابراین معمولاً بافت ضخیم تری دارد و در دمای اتاق جامد می شود. اگرچه ممکن است در ابتدا استفاده از آن دشوار باشد ، اما به راحتی می توانید کره بدن را بعد از حمام یا قبل از خواب به عنوان مرطوب کننده روی پوست بمالید تا احساس صافی روی پوست شما ایجاد شود.

میکرودرم ابریژن در واقع یک روش پزشکی تهاجمی یا پرخطر نیست. با این حال ، واقعاً بعد از آن حساسیت پوست افزایش می یابد! بنابراین ، برای بازگرداندن سریعتر پوست و بهبود وضعیت آن ، به یک درمان بسیار شدید نیاز است. پس از انجام این روش ، از استفاده از محصولاتی که باعث تحریک پوست شما می شوند خودداری کرده و بر تسکین آن تمرکز کنید.

هیچ چیز به اندازه تمیز کردن با تیغ ناامید کننده نیست ، که می تواند منجر به اصلاح بثورات شود ، که تحریکات پوستی بعد از اصلاح است. بثورات تراشیده می توانند در هر نقطه از بدن شما ظاهر شوند ، از صورت ، زیر بغل گرفته تا خط بیکینی شما. اما روشهای مختلفی برای مبارزه با این وضعیت ناخوشایند و ناخوشایند وجود دارد.

شما می توانید بدون صرف هزینه زیاد و یا آسیب رساندن به پوست خود در برابر اشعه خورشید ، رنگ برنزه ای جذاب داشته باشید. یک کرم برای برنزه کردن انتخاب کنید و دستورالعمل های زیر را بخوانید تا یاد بگیرید که چگونه پوست خود را به طور طبیعی برنزه کنید ، همانطور که در معرض آفتاب بوده اید.

اسکارها آزاردهنده ، ناخوشایند و ناراحت کننده هستند. در برخی موارد ، جای زخم می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود ، مانند محدود کردن حرکت. خوشبختانه اگر زخم شما قبلاً بسیار آزاردهنده است ، انواع درمان های طبیعی و طبی وجود دارد که می توانید امتحان کنید.

برای کسانی از شما که دوست دارید محصولات زیبایی مختلف را امتحان کنید ، شانس نام تجاری سرم No. 7 دیگر برای گوش بیگانه به نظر نمی رسد. اساساً ، شماره سرم 7 یک محصول زیبایی است که ادعا می کند در صورت استفاده منظم می تواند پوست صورت را جوان تر و جذاب تر نشان دهد.

شما مشغول آماده شدن برای یک قرار یا جلسه مهم هستید و ناگهان متوجه می شوید که پوست شما خشک و کدر به نظر می رسد. بله ، همه ما آن را تجربه کرده ایم. خوشبختانه چندین کار وجود دارد که می توانید برای درخشندگی سریع پوست انجام دهید. همچنین ، برخی از نکات سبک زندگی سالم را امتحان کنید تا پوست شما درخشان شود!

اگرچه آفتاب گرفتن می تواند روحیه را بهبود بخشد ، تولید ویتامین D را در بدن افزایش دهد و رنگ پوست را سالم و عجیب نشان دهد ، اما متأسفانه این فعالیت ها توسط پزشکان توصیه نمی شود زیرا می تواند روند پیری پوست را تسریع کرده و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.

آیا می خواهید نحوه استفاده صحیح از کرم صورت را بدانید؟ به راحتی می توانید نحوه انتخاب مناسب ترین کرم صورت برای نوع پوست خود و استفاده مناسب از آن را بیاموزید. گام روش 1 از 2: استفاده از کرم صورت مرحله 1. با پاکسازی صورت و دستان خود شروع کنید صورت خود را با آب گرم و پاک کننده صورت مناسب با نوع پوست خود بشویید.

لب بالای تیره مشکل بسیاری از خانم ها است ، به ویژه آنهایی که رنگ پوست آنها به طور طبیعی تیره تر است. لب بالای تیره می تواند به معنی پوست بالای لب یا خود لب بالا باشد. این مقاله اطلاعات مفیدی را برای مقابله با هر دو مشکل در اختیار شما قرار می دهد.

لکه های لاک یکی از سخت ترین لکه ها برای از بین بردن از روی پوست است. حتی اگر اقدامات احتیاطی مانند پوشیدن دستکش و محافظت از پوست خود را انجام داده اید ، ممکن است این لاک در حین کار با پوست شما تماس داشته باشد. اگر لکه قبل از خشک شدن یافت شد ، می توانید آن را با آب و صابون پاک کنید.

اگر جوش یا جوش سرسیاه (جوش سرسیاه) دارید ، ممکن است به شما توصیه شده باشد که اگر می خواهید منافذ پوست را از بین ببرید ، آنها را "باز کنید". کارشناسان بر این عقیده اند که در واقع نمی توانید منافذ را باز کنید ، زیرا اندازه آنها یکسان است.

همه احتمالاً تجربه کرده اند وقتی راه می روند و سپس به طور تصادفی روی یک آدامس قدم می گذارند. مطمئناً این چیز جالبی نیست ، مخصوصاً وقتی کفش های جدید خود را می پوشید. برخی از نکات زیر را بخوانید تا به شما کمک کند علائم لثه را به راحتی از کفش خود بردارید.

اگر می خواهید کفش جدید بخرید ، باید عرض کفش را بدانید. برای تعیین عرض کفش ، باید پا را با قلم و کاغذ اندازه گیری کنید. پس از اندازه گیری پای خود ، از نمودار اندازه کفش برای تعیین عرض کفش خود استفاده کنید و کفش مناسب را انتخاب کنید. گام قسمت 1 از 3:

با جلا دادن کفش های خود می توانید ظاهری نو و درخشان داشته باشید. با این حال ، اگر رنگ لاک را اشتباه بزنید ، کفش های شما کثیف و لکه دار به نظر می رسند. خوشبختانه رنگ اشتباه لاک را می توان با استفاده از صابون زین و برس یا پارچه پاک کرد. پس از آن ، می توانید آن را به راحتی جلا دهید.

آیا چند ماه پیش فقط یک جفت کفش کتانی نایک خریداری کرده بودید اما اکنون آنها فرسوده به نظر می رسند؟ نگران نباش. حتی اگر کفش های نایک شما تغییر رنگ داده و ظاهری فرسوده داشته باشند ، فقط در چند مرحله آسان می توانید آنها را به حالت جدید برگردانید.

بسیاری از مواقع ما کفش هایی داریم که برای ما خیلی بزرگ یا خیلی کوچک هستند. این ناخوشایند است و می تواند باعث آسیب شود. دانستن اندازه کفش شما نکته مهمی است که قبل از خرید کفش باید بدانید. مراحل زیر را دنبال کنید تا از اندازه کفش خود مطلع شوید!

کفش های سفید وقتی نو و تمیز هستند خوب به نظر می رسند. متأسفانه این کفش ها حتی در صورت استفاده معمولی بسیار آسان کثیف می شوند. برای حفظ ظاهر خود ، باید کفش های سفید را مرتباً تمیز کنید. تمیز کردن دستی کفش بهترین راه برای حفظ مواد است. در همین حال ، می توانید انواع محلول های تمیز کننده مانند آب صابون ، جوش شیرین ، سفید کننده و خمیر دندان را امتحان کنید.

می توانید کف کفش خود را رنگ آمیزی کنید تا استایل و شخصیت خود را به کفش خود اضافه کنید. قبل از شروع ، مطمئن شوید که کف کفش تمیز است و رنگی را انتخاب کنید که بتواند به سطح زیرین بچسبد. چندین لایه رنگ بزنید تا به رنگ دلخواه برسید. برای جلوگیری از شکستن رنگ روی کف پا هنگام پوشیدن کفش ، از چسب رنگ استفاده کنید.

چکمه های مچ پا یکی از اجزای اجباری در مجموعه لباس ها هستند و در مناطق مختلف به یک مد بسیار محبوب تبدیل شده اند. این تعجب آور نیست ، زیرا این کفش ها برای همه شرایط مناسب ، راحت و مناسب برای همه زنان است. قسمت پیچیده این است که مطمئن شوید چکمه های مچ پا که می پوشید با سبک لباس شما مطابقت داشته باشد.

دلیل محبوبیت زیاد Crocs در بین علاقه مندان معمولی و طرفداران سرسخت کفش های جدید پس از پوشیدن آنها قابل درک است. با این حال ، ظاهر خنک با این محصول به دلیل طراحی سفت و رنگی آن آسان نیست. اگر شما فردی هستید که واقعاً به استایل توجه می کنید ، اما نمی خواهید راحتی خود را فدا کنید تا زیبا به نظر برسید ، می توانید Crocs هایی که راحت و نرم روی پا هستند را با انواع لباس ها ، از شلوار جین مداد ترکیب کنید.

ون ها کفش های بسیار محبوب برای همه سنین هستند. این کفش ها در رنگ ها و طرح های مختلف از جمله مشکی موجود هستند. از آنجا که بسیاری از کفش های ون همه مشکی هستند ، از جمله بندها و زیره های لاستیکی ، بسیاری از کاربران ون می خواهند نحوه تمیز کردن آنها را بدانند.

پیدا کردن یک جفت کفش متناسب با سبک شما دشوار است. خوشبختانه وقتی کفشی را خریداری می کنید که کمی بزرگ است یا کفش مورد علاقه شما کشیده می شود ، زیرا بیش از حد پوشیده شده است ، می توانید آن را کوچک کنید تا پای شما مناسب باشد. برای کوچک کردن کفش های چرم ، جیر و بوم ، مرطوب و حرارت را کوچک کنید.