تسلط بر نحوه مطالعه م willثر به شما در دستیابی به موفقیت کمک می کند. برای آمادگی برای موفقیت ، یک برنامه و استراتژی ایجاد کنید که شامل همه منابع برای یادگیری باشد. خود را تشویق کنید در حین مطالعه مثبت بمانید ، سپس مطمئن شوید که مکانی آرام و عاری از حواس پرتی را انتخاب کرده اید. شما همچنین استراتژی های مطالعه دقیق تری مانند آزمایش شخصی ، بازنویسی یادداشت ها و اطمینان از اینکه زمان کافی را برای استراحت بین مطالعات اختصاص داده اید ، خواهید آموخت.
گام
روش 1 از 3: آماده سازی خود برای موفقیت
مرحله 1. فهرست تمام منابع موجود
بنشینید و لیستی از مطالبی را که در امتحان یا آزمون ظاهر می شود تهیه کنید. سپس تمام منابعی را که برای کمک به شما در یادگیری اطلاعاتی مانند شرکت در امتحانات عملی یا پیوستن به گروه های مطالعه وجود دارد ، بنویسید.
مرحله 2. یک برنامه مطالعه ایجاد کنید
هنگامی که نیازهای یادگیری خود و نحوه استفاده از منابع موجود را می شناسید ، بنشینید و یک برنامه مطالعه ایجاد کنید. زمان برنامه ریزی شده فقط باید به مطالعه و اجرای برنامه های انجام شده اختصاص داده شود.
زمان بیشتری را از آنچه ممکن است نیاز داشته باشید اختصاص دهید
مرحله 3. ذهنیت مثبت داشته باشید
هنگام مطالعه باید تا حد ممکن مثبت فکر کنید. اگر احساسات شما مختل شود ، تلاش شما برای یادگیری و درک مطالب کمتر مثر خواهد بود. سعی کنید هنگام مطالعه مثبت فکر کنید و از مقایسه خود با دیگران خودداری کنید.
- سعی کنید قبل از مطالعه نکات مثبتی را با خود بگویید ، مانند: "من قطعاً با نمرات عالی فارغ التحصیل می شوم!"
- اگر فکر می کنید افکار منفی مانند: "این بار نمرات امتحانم باید بد باشد" فوراً متوقف شوید. آنها را با افکار مثبت جایگزین کنید ، مانند "من بر این مطالب تسلط دارم و نمرات خوبی می گیرم!"
مرحله 4. یک مکان آرام و آرام برای مطالعه پیدا کنید
محل تحصیل نیز بر میزان تأثیر مطالعه شما تأثیر می گذارد. اگر تلویزیون ، اینترنت یا حتی هم اتاقی شما حواس شما را پرت کرده باشد ، به سختی می توانید در یک اتاق آرام و با حواس پرتی کمتر به طور م studyingثر مطالعه کنید.
- از کتابخانه استفاده کنید. یک مکان راحت پیدا کنید که به ندرت توسط افراد رد می شود و شروع به یادگیری کنید.
- بعد از ظهر در کافه ای آرام مطالعه کنید.
- زمانی که هم اتاقی شما در محل کار یا مدرسه است مطالعه کنید. به این ترتیب ، شما محل تحصیل خود را دارید.
روش 2 از 3: مطالعه هوشمند
مرحله 1. در چندین فاصله مطالعه کنید
زمان طولانی مطالعه بدون وقفه به شما در یادگیری م materialثر مطالب کمک نمی کند. برای اینکه یک یادگیرنده م effectiveثر باشید ، باید استراحت کنید تا استراحت کنید. سعی کنید در فواصل 30 دقیقه ای مطالعه کنید و در انتهای این فاصله 5 تا 10 دقیقه استراحت کنید.
مرحله 2. یک مسابقه بسازید و آن را انجام دهید
از فلش کارت ها استفاده کنید ، کارت هایی که حاوی اطلاعاتی در قالب تصاویر ، اعداد یا متن هستند. همچنین می توانید آزمون های شخصی و امتحانات عملی ایجاد کنید. این روش ها به شما کمک می کند تا اطلاعات را به طور مثرتری بیاموزید. شما با شرکت در آزمون به جای خواندن مجدد آن ، مطالب را بهتر درک خواهید کرد. سعی کنید فلش کارت تهیه کنید و از آنها سال کنید. همچنین می توانید یک آزمون خصوصی با سوالات خانگی یا تمرینات عملی انجام دهید. اگر در برگزاری آزمون یا تمرین مشکل دارید ، از معلم کمک بخواهید.
مرحله 3. تا حد امکان از حواس خود استفاده کنید
برخی از افراد وقتی اطلاعات را درگیر حواس متعدد می کنند بهتر درک می کنند. یکی از راههای ترکیب این حواس هنگام مطالعه این است که یادداشت های خود را هنگام بازنویسی با صدای بلند بخوانید. این روش از حواس متعدد استفاده می کند و ممکن است به شما در درک م materialثرتر مطالب کمک کند.
مرحله 4. از بازی های حافظه استفاده کنید
سعی کنید از آهنگها ، کلمات اختصاری یا روشهای یادگاری برای به خاطر سپردن مطالب استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر لازم است یادداشت هایی در مورد گروه 2A یا عناصر قلیایی خاک (Be، Mg، Ca، Sr، Ba، Ra) به خاطر بسپارید ، می توانید از کلمات به یاد ماندنی مانند "خرید شربت بوی مخلوط انبه" استفاده کنید.
روش 3 از 3: استفاده از یادداشت ها برای مطالعه
مرحله 1. یادداشت های خود را بازنویسی کنید
هنگام بازنویسی یادداشت ها ، در واقع در حال تکرار آموخته های خود هستید. این تکرار به شما کمک می کند تا یادداشت ها را به طور م recallثرتری به خاطر بسپارید. سعی کنید یادداشت ها را قبل از آزمایش یا امتحان کپی کنید تا مطالب را بهتر به خاطر بسپارید.
مرحله 2. یادداشت ها یا طرح کلی مطالب دیگران را با کلمات خود بنویسید
ممکن است گاهی یادداشت های دیگران را کپی کنید ، اما آنها را با کلمات خود بنویسید. نوشتن مطالب در جملات خود به شما کمک می کند تا نکات کلیدی را به خاطر بسپارید.
مرحله 3. طرح کلی مطالبی را که برای مطالعه نیاز دارید بنویسید
تهیه طرح کلی و یادداشت یک روش فعال برای مطالعه یادداشت ها و مطالبی است که در طول درس داده شده است. سعی کنید یادداشت های معلم را بخوانید و کلی از مطالبی که در کلاس آموزش داده می شود تهیه کنید. هنگام ایجاد طرح کلی ، می توانید مطالبی را نیز از کتاب درسی وارد کنید.
