همه فراموش می کنند که همه چیز را در جایی قرار دهند ، اما اگر اینطور باشد ، واقعاً آزاردهنده است. عصبانی شدن از خود به خاطر ناتوانی در یافتن مورد و اتلاف وقت برای جستجوی اتفاقی یک واکنش طبیعی است ، اما به شما در یافتن مورد گمشده کمک نمی کند. آرامش خود را حفظ کنید ، اقدامات خود را مرور کنید و مکانهایی را که فکر می کنید بلافاصله آن شیء را پیدا می کنید ، به صورت سیستماتیک و کامل جستجو کنید.
گام
روش 1 از 3: بررسی مکانهای احتمالی اقلام گمشده
مرحله 1. آشفته ترین قسمت های خانه یا محله خود را بررسی کنید
تحقیقات نشان می دهد آنچه شما می توانید حدس بزنید این است که آنها تمایل دارند در شلوغ ترین مکان های خانه یا محل کار شما گم شوند. یک جستجوی سیستماتیک در این مکان آشفته انجام دهید ، اجسام مختلف را آشکار کرده و آنها را کنار بگذارید تا شی مورد نظر را پیدا کنید.
نکته:
این کار را به آرامی و با دقت انجام دهید. هر چه مکان شلوغ تر باشد ، یافتن آنچه گم شده دشوارتر خواهد بود. یک فضای خالی برای قرار دادن مواردی که کنار گذاشته اید در نظر بگیرید تا با موارد بررسی نشده مخلوط نشوند.
مرحله 2. زیر یا اطراف اجسام بزرگتر را نگاه کنید
شما ممکن است به طور تصادفی یک شی بزرگتر را بر روی یک شی کوچکتر انباشته کنید ، اغلب بدون اینکه متوجه شوید که آن را می پوشانید. وسایلی که در بالا هستند را بردارید و سپس قسمت زیر را با دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید شیئی که به دنبال آن هستید زیر آن نباشد.
به عنوان مثال ، یک دسته کاغذ را روی تلفن قرار می دهید ، یا کلیدی را به جواهرات نزدیک می کنید که بسیار شبیه به کلید است
جستجو در مکانهای باریک
در ماشین:
مطمئن شوید فرش ، قسمت زیرین نیمکت ، جعبه و در فاصله بین کنسول وسط و نیمکت را بررسی کنید. قسمت بالا را نیز بررسی کنید. می توانید عینک آفتابی ، نوشیدنی یا حتی تلفن را روی آن قرار دهید و سپس فراموش کنید.
در اتاق نشیمن:
بین کوسن های مبل یا زیر تخت و صندلی ها نگاه کنید. اگر دوست دارید کشیده شود ، ممکن است بیفتد و لغزش کند.
نکته:
به یاد داشته باشید که جسم چقدر بزرگ است و کجا می تواند بدون توجه شما لغزش کند. فراموش نکنید که کف کمدها ، کشوهای کثیف و روی زمین را بررسی کنید.
مرحله 3. در مکانهای کوچک بررسی کنید تا مطمئن شوید که نمی افتد یا نمی لغزد
شما اغلب این وسایل گم شده را در ماشین پیدا می کنید ، روی کاناپه چیده شده یا در گوشه ای از زمین افتاده اند. جستجوی خود را به جایی که احتمالاً در آن یافت می شود محدود کنید - جایی که آخرین بار آن را به یاد داشته اید و کجا انتخاب کرده اید - و سپس هر گوشه و گوشه ای را جستجو کنید.
مرحله 4. جایی را که قبلاً این مورد را گم کرده اید جستجو کنید
آیا اغلب این مورد را از دست می دهید؟ اگر چنین است ، احتمالاً جایی است که آخرین بار آن را پیدا کرده اید. به یاد داشته باشید که جسم کجا تمایل به سقوط دارد و محل را با دقت بررسی کنید. همچنین می توانید مکانهایی را که اغلب اشیاء مشابه اندازه ، شکل یا کاربری خود را از دست می دهید ، بررسی کنید.
- به عنوان مثال ، ممکن است کلیدهای خود را در قفل بگذارید ، عینک روی سر خود بیابید یا فراموش کنید که کیف کامپیوتر خود را در ماشین بگذارید.
- به عنوان مثال ، اگر عینک آفتابی خود را گم کرده اید ، به یاد داشته باشید که آنها کجا هستند ، به خصوص اگر فکر می کنید که آنها را گم کرده اید.
مرحله 5. مجموعه اشیاء پیدا شده (بخش گمشده و پیدا شده) را بررسی کنید
اگر چیزی در خارج از خانه خود از دست دادید ، سعی کنید از مدیریت محلی که آن روز به آنجا مراجعه کرده اید ، بپرسید که آیا آنها مکانی برای جمع آوری اشیاء پیدا شده (جعبه گم شده و پیدا شده) دارند. چیزی که به دنبال آن هستید ممکن است همان جا باشد و منتظر بمانید تا آن را بردارید.
مکانهایی که معمولاً مجموعه ای از اقلام پیدا شده را مدارس دارند و مکانهایی که معمولاً رویدادهایی در آن برگزار می شود مانند استادیوم ، سالن کنسرت و سینما
روش 2 از 3: سفر خود را مجدداً دنبال کنید
مرحله 1. آرامش خود را حفظ کنید و به خود بگویید که آن را پیدا خواهید کرد
به راحتی می توانید وحشت کنید یا به این نتیجه برسید که چیزی را از دست داده اید ، به ویژه اگر چیز مهمی باشد. به جای وحشتزدن یا دویدن در اطراف ، یک لحظه در مکانی آرام و راحت بنشینید و بر سازماندهی افکار خود تمرکز کنید. تمرکز مجدد ذهن شما را در چارچوب ذهن قرار می دهد تا منطقی بیندیشید و با کارآمدترین روش به جستجوی شی بپردازید.
آرامشتو حفظ کن و راحت باش
یک نفس عمیق بکش و افکار وحشت زده را از خود دور کنید.
به چیزی فکر کنید که می تواند اضطراب شما را کاهش دهد ، مانند یک مکان زیبا ، مکانی که در آن احساس راحتی می کنید ، یا خاطرات شیرین.
اجازه ندهید افکار منفی انگیزه شما را برای جستجو تضعیف کند
به جای این که فکر کنید "دیگر هرگز پیدا نمی شود" ، با خود بگویید: "اینجا هست و من آن را پیدا خواهم کرد."
مرحله 2. چشمان خود را ببندید و سعی کنید برای لحظه ای به خاطر بیاورید که جسم را در کجا قرار داده اید
فقط تصور کنید آخرین باری که آن چیز را دیدید. در آن لحظه چه کار می کردید یا احساس می کردید؟ تا جایی که می توانید جزئیات را اضافه کنید ، حتی اگر بی معنی به نظر برسند. غنی سازی حافظه تا آنجا که ممکن است می تواند به شما در دستیابی به جزئیات کلیدی وجود شی کمک کند.
به یاد داشته باشید ، وقتی گم شد آنجا بودید. هنوز خاطره ای از مکان دارید ، حتی اگر مبهم باشد. آرام باشید ، چشمان خود را ببندید و به یاد داشته باشید
مرحله 3. دوباره بررسی کنید که کجا باید باشد و کجا باید باشد
اگر جایی وجود دارد که معمولاً کالای گم شده خود را در آن قرار می دهید ، ابتدا آن را بررسی کنید-حتی اگر مطمئن نیستید که آنجا وجود دارد. شاید فراموش کرده اید که آن را دوباره روی آن قرار دهید یا شخص دیگری این کار را برای شما انجام داده است. سپس ، منطقه را درست در اطراف محل بررسی کنید. چه کسی می داند که زمین خورد یا دیده نشد.
- به عنوان مثال ، ممکن است کاپشن شما از آویز مورد استفاده برای قرار گرفتن در پایین بیفتد ، یا کلیدهای شما در کشویی در زیر میز کار شما باشد که معمولاً آنها را در آن قرار می دهید.
- آنها ممکن است در خانه حرکت کنند ، اما معمولاً از محل معمول خود بیش از نیم متر فاصله ندارند.
- حتی اگر فکر نمی کنید آنجا وجود دارد ، مکان را با دقت جستجو کنید. اشیاء را بردارید و گوشه ها را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ مکان پنهانی وجود ندارد که آنها را بررسی نکرده اید.
مرحله 4. ببینید کجا آخرین بار از مورد استفاده کرده اید
اگر جایی نیست که قرار بود باشد ، سعی کنید آخرین باری که از آن استفاده کرده اید را به خاطر بسپارید. به آن مکان بروید و یکبار دیگر با دقت جستجو کنید ، به اطراف نیز نگاه کنید.
- اگر آنجا نیست ، چشمان خود را ببندید و سعی کنید به یاد داشته باشید که آیا ممکن است بتوانید آن را برای مدتی زمین بگذارید یا بعد از استفاده آن را به جای دیگری ببرید.
- به عنوان مثال ، ممکن است به خاطر داشته باشید که هنگام تهیه شام از تلفن در آشپزخانه استفاده می کنید ، اما وقتی آن را بررسی می کردید ، این وسیله وجود نداشت. از خود بپرسید آیا به یاد دارید آن را قبل از شروع غذا روی میز بیاورید یا آن را کنار سینک ظرفشویی گذاشته اید و فراموش کرده اید.
مرحله 5. مطمئن شوید که هیچ جای دیگری را نگاه نمی کنید
مردم معمولاً نسبت به محیطهای آشنا کور هستند و جزئیات کلیدی را نادیده می گیرند ، به ویژه هنگامی که شما به عقب باز می گردید و به جایی که برای اولین بار شروع کرده اید نگاه می کنید و سعی می کنید دیدگاه جدیدی داشته باشید. مشاهده مسائل از دیدگاه دیگر می تواند به شما در درک جزئیاتی که در اولین بار از دست داده اید کمک کند.
هنگام نشستن ، ایستادن ، جابجایی و یا حتی خم شدن هنگام جستجوی مورد
مرحله 6. از یک دوست یا شاهد کمک بخواهید
شاید شخصی به طور تصادفی اقلام شما را گرفته یا به طور تصادفی آن را در جای دیگری قرار داده است. مودبانه از سایر افراد در مجاورت ، مانند همکار ، هم اتاقی یا یکی از اعضای خانواده بپرسید که آیا از محل اقامت این کالا اطلاع دارند یا به تازگی آن را دیده اند.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "سلام ، من به دنبال کلید هستم. آیا او را اینجا دیده اید؟"
- اگر آن را در خارج از خانه خود از دست بدهید ، ممکن است به سرقت برود ، اگرچه ممکن است باشد یا نباشد. این احتمال وجود دارد که شما آن را اشتباه قرار داده باشید. بنابراین ، ناامید نشوید!
مرحله 7. اگر جسمی را در خارج از خانه گم کرده اید ، آخرین مکانی را که در آن نگه داشته اید به خاطر بسپارید
به مکانهایی که امروز بودید نگاه کنید و به آخرین جایی که این شی را گرفته اید فکر کنید. با مکان ها تماس بگیرید و بپرسید که آیا شیء جابجا شده یا پیدا شده است. در غیر این صورت ، جایی دیگر که می خواهید تماس بگیرید. اگر اطلاعاتی از طریق تلفن دریافت نمی کنید ، شخصاً به هریک از این مکان ها بروید. مراحل خود را مجدداً در آنجا انجام دهید و با دقت به دنبال جسم باشید.
قبل از تماس یا بازگشت به مکان دیگر ، محیط اطراف خود را با دقت جستجو کنید. اجازه ندهید به محل کار خود بازگردید و متوجه شوید که کیف پول شما واقعاً در ماشین است
روش 3 از 3: جلوگیری از گم شدن موارد
مرحله 1. شی را بیشتر نمایان کنید تا به راحتی آن را از دست ندهید
اگر تمایل دارید چیزهای مهم را از دست بدهید ، آنها را بزرگتر ، نمایان تر و چشم نوازتر کنید. بنابراین ، جسم به راحتی گم نمی شود و در صورت گم شدن به راحتی پیدا می شود.
برای مثال ، یک حلقه کلید بزرگ ، رنگارنگ یا زنگ دار به کلیدهای خود وصل کنید ، از قاب گوشی استفاده کنید و رنگ شماره تلفن را خاموش نکنید (آن را بی صدا نکنید) ، یا تکه های رنگی را به یادداشت های مهم وصل کنید
مرحله 2. ردیاب را روی موارد مهم نصب کنید و از برنامه ها برای پیدا کردن آنها استفاده کنید
اگر می خواهید یک راه حل با تکنولوژی بالا برای ردیابی موارد مهم داشته باشید ، دستگاه ردیابی را با بلوتوث جفت کنید. یک دستگاه ردیابی کوچک را به شی متصل کرده و آن را به یک برنامه تلفن هوشمند متصل کنید که می تواند مکان آن را به شما نشان دهد.
- ابزارهای ردیابی با برنامه های کاربردی شامل Tile و TrackR است.
- اگر تمایل دارید مکان تلفن هوشمند خود را در کجا قرار دهید ، برنامه ای مانند Find My iPhone را امتحان کنید. اگر از Android استفاده می کنید ، به android.com/ سر بزنید یا هر سایت مرورگری را جستجو کنید.
مرحله 3. هربار که یک مورد مهم را به زمین می گذارید ، یک یادداشت ذهنی داشته باشید
هر بار که چیز مهمی را قرار می دهید ، چند ثانیه وقت بگذارید تا به خاطر بیاورید که کجاست. با صدای بلند صحبت کنید یا با خود بگویید "من این مورد را اینجا قرار دادم" و خوب نگاه کنید. یادداشت برداری ذهنی باعث تقویت موقعیت جسم می شود و به خاطر سپردن اینکه کجاست راحت تر می شود.
- این ممکن است در ابتدا مزاحم به نظر برسد یا کمی تلاش کند ، اما عادت روزانه به آن کار را آسان تر می کند و در طولانی مدت زمان را ذخیره می کند.
- اگر تمایل دارید یادداشت برداری ذهنی را فراموش کنید ، سعی کنید بلافاصله پس از گم شدن مورد شروع کرده و دوباره آن را جستجو کنید. آن وقت است که انگیزه زیادی برای کشف بهتر آن چیز خواهید داشت.
- این امر هر روز با توجه بیشتر همراه است. حضور بیشتر در لحظه و آگاهی بیشتر از آنچه انجام می دهید ، به خاطر سپردن مطالب را در کجا قرار می دهد.
مرحله 4. قبل از خروج از اتاق یا ماشین موارد مهم را بررسی کنید
وقتی از ماشین پیاده می شوید عادت به نگاه به عقب داشته باشید ، مخصوصاً اگر اتاق یا ماشین متعلق به شما نیست. قبل از خروج ، میز یا دفتر خود را به طور مختصر بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ چیز پشت سر شما باقی نمانده است. این یک راه خوب برای یافتن مواردی است که ممکن است از دست شما خارج شده یا به طور تصادفی از جیب شما خارج شده باشد.
مرحله 5. فضای خود را منظم و منظم نگه دارید تا احتمال گم شدن اقلام را کاهش دهید
یک مکان آشفته و پر از دست دادن چیزها را برای ما آسان می کند. آنها را می توان در گوشه های نامرتب قرار داد ، با اجسام دیگر پوشانده یا حتی به طور تصادفی دور انداخت. برای جلوگیری از این امر ، مکانهایی را که بیشتر وقت خود را در آنجا سپری می کنید مرتب مرتب کنید. ممکن است اتلاف وقت به نظر برسد ، اما در واقع در وقت و تلاش شما صرفه جویی می کند تا در جستجوی اقلام گمشده وقت نگذارید.
خانه ، اتاق ، دفتر ، ماشین یا میز خود را در مدرسه تا آنجا که ممکن است مرتب نگه دارید. مکانهایی که بیشتر از آنها استفاده می کنید ، معمولاً آشفته هستند ، بنابراین همه چیز می تواند در آنجا گم شود
نکات
- اطمینان حاصل کنید که هر مورد را در هر مکان که مرور می کنید مرتب کنید. با این کار نمی توانید زمان را برای بررسی مجدد همان مکان هدر دهید.
- مهمتر اینکه نگران نباشید. اگر آرامش خود را حفظ کنید ، می توانید به طور مlyثرتر و منظم تری به جستجوی شی بپردازید و این امر باعث می شود که آن را بیشتر پیدا کنید.
- بررسی کنید جایی که فکر می کنید پیدا کردن آن تقریباً غیرممکن است. اغلب این شیء در مکانی پنهان می شود که فکر نمی کنید ممکن است باشد و بدیهی است که آن جایی نیست که باید باشد.
- اگر در مدرسه چیزی پیدا نمی کنید ، از معلم خود بپرسید یا به مجموعه اشیای گم شده در مدرسه بروید.
- اگر همه جا را جستجو کرده اید و به خاطر دارید کجا ممکن است باشد ، اما هنوز آن را پیدا نکرده اید؟ از افراد دیگر اطلاعات بخواهید و بپرسید آیا آنها آن را دیده اند. در کوتاه ترین زمان ، جواب را خواهید گرفت!
- اگر مکان را تمیز کرده اید و هنوز در یافتن آنچه که به دنبال آن هستید مشکل دارید ، مکانهایی را که ممکن است به طور ویژه برای ذخیره سازی آماده کرده باشید یا دفعه بعد از آنها استفاده خواهید کرد ، بررسی کنید.
