دانشگاه دوره ای است که هیچ زمان دیگری در زندگی وجود ندارد. شما به استقلال دست پیدا خواهید کرد ، در مکان جدیدی قرار خواهید گرفت و زندگی بزرگسالی شما شروع به کار می کند. شما حق انتخاب دارید و این را می دانید. هیچ دستورالعمل خاصی برای موفقیت در دانشگاه وجود ندارد. هرکس به روش خود ، متفاوت عمل می کند. اکثر دانش آموزان موفق ، ویژگی های مشابهی دارند. برای کشف آن به ادامه مطلب بروید.
گام
روش 1 از 3: مطالعه
مرحله 1. از به تعویق انداختن کارها خودداری کنید
نمرات تحصیلی ، به ویژه در ترم های یک و دو ، چندان دشوار نیست. برخلاف دبیرستان ، دانشگاه از شما می خواهد که دانش خود را از پایه بسازید ، نه اینکه همه چیز را که معلم به شما می دهد ریخته شود. این به معنی کمی کار اضافی بیشتر از حد معمول است.
- در صورت مطالعه زودهنگام به شما پاداش دهید. بعد از امتحان با دوستان خود جشن بگیرید. پس از رسیدن به اهداف مطالعه ، خودتان را با چیزی که آرزویش را دارید ، رفتار کنید.
- طرح. این امکان وجود دارد که تمام مسئولیت های اجتماعی ، دانشگاهی و لجستیکی را انجام دهید ، اما هنوز برای خود وقت دارید. اما باید برنامه ریزی کنید. قبل از هر هفته ، واقع بین باشید که چقدر می توانید برای فعالیت های اجتماعی اختصاص دهید و چقدر زمان برای مطالعه نیاز دارید.
مرحله 2. به چیزی علاقه داشته باشید
یک لحظه وقت بگذارید تا درباره چیزهایی که از آن لذت می برید و یاد می گیرید فکر کنید. هدف شما چیست؟ برنامه ات چیه؟ دانشگاه یکی از مراحل دستیابی به موفقیت است. بعد از آن می خواهید چه کار کنید و چگونه دانشگاه می تواند شما را برای این کار آماده کند؟
مرحله 3. در ابتدا کلاسهای مختلفی را بگذرانید
حتی اگر قبلاً در مورد رشته خود و آنچه می خواهید مطالعه کنید تصمیم گرفته اید ، ایده خوبی است که خود را با موضوعات و زمینه های دیگر آشنا کنید. تقریبا نیمی از دانشجویان دانشگاه قبل از فارغ التحصیلی تغییر رشته می دهند و برخی قبل از تصمیم گیری بیش از یک بار تغییر می کنند.
یکی دیگر از دلایل این امر این است که ممکن است شغل خود را در نیمه راه تغییر دهید ، حتی یک یا دو کلاس می تواند بر درک شما تأثیر بگذارد. معمولاً شما در حوزه ای متفاوت از رشته تحصیلی خود در مدرسه کار خواهید کرد
مرحله 4. به صحبت های سایر دانش آموزان گوش دهید ، اما تصمیم خود را بگیرید
به محض ورود به دانشگاه ، دانش آموزان را می شنوید که می گویند کدام استادان "آسان" هستند و کدام نیستند ، کدام مشاغل خوب پیش می رود و کدام نیست. به نظرات آنها گوش دهید ، زیرا ممکن است حق با آنها باشد ، اما اجازه ندهید آنها شما را با کاری که می خواهید انجام دهید اشتباه بگیرند. شما خودتان هستید و باید خودتان زندگی خود را تعیین کنید.
مرحله 5. با معلم ارتباط برقرار کنید
اشتباه بزرگ بسیاری از دانش آموزان این است که آنها رابطه خوبی با معلم برقرار نمی کنند. ایجاد روابط خوب با اساتید به آموزش ، شبکه و حتی معرفی افراد مهم کمک می کند.
- خود را در ساعات کار نشان دهید. این بسیار مهم است. در مورد درسها یا روشهایی که نمی فهمید صحبت کنید و به استاد اطلاع دهید که شما کی هستید. اگر استاد شما بداند که برای بازدید از آنها وقت می گذارید ، ممکن است نمرات بهتری بگیرید.
- یک مربی پیدا کنید مربیان می توانند اساتید یا افراد دیگری باشند که شما را دوست دارند و با آنها ارتباط دارید. مربیان می توانند به شما مشاوره بدهند ، در انتخاب کلاس به شما کمک کنند و حتی می توانند به شما در یافتن کار پس از فارغ التحصیلی کمک کنند. اهمیت مربیان را دست کم نگیرید.
مرحله 6. عادات خوب مطالعه را شکل دهید
هرکس به شیوه ای متفاوت یاد می گیرد. برخی از مردم هنگام روشن کردن تلویزیون یا موسیقی ، برخی دیگر نیاز به سکوت دارند. برخی از افراد دوست دارند با هم درس بخوانند ، در حالی که برخی دیگر دوست دارند به تنهایی درس بخوانند. عادتی را پیدا کنید که مناسب شما باشد. از خود بپرسید و به این سوالات پاسخ دهید:
- چقدر طول کشید تا ایده را به خاطر بسپارید؟ یک هفته؟ یا حتی یک روز؟
- شما چه نوع دانش آموزی هستید؟ آیا تو:
- دانشجو شنوایی ؟ آیا با شنیدن چیزها یاد می گیرید؟ ترجیح می دهید ایده ای برای شما توضیح داده شود تا بخوانید.
- دانشجو دیداری ؟ آیا با نگاه به چیزها یاد می گیرید؟ ترجیح می دهید نمودارها را ببینید ، بخوانید یا تظاهرات را ببینید.
- دانشجو جنبشی ؟ آیا با لمس چیزی یاد می گیرید؟ شما ترجیح می دهید بر اساس آنچه می بینید و زنده آن را می بینید ، بسازید.
- حداکثر در چه ساعتی می توانید مطالعه کنید؟ صبح بهتر است؟ یا شب؟
مرحله 7. اهداف تحصیلی را برای خود تعیین کنید
اگر این کار را نکنید ، می توانید دانشگاه را ترک کنید و فکر کنید آیا بهترین کار خود را انجام داده اید. اهداف شما نباید با اهداف دیگران یکی باشد. سعی کنید در مورد آن واقع بین باشید ، آن را با سایر اهداف شخصی متعادل کنید. فارغ التحصیلی تنها به معنای کسب نمره 4.0 یا با مضمون تقدیر بزرگ نیست. این مهم است که بهترین کار را در منابع داده شده انجام دهید.
روش 2 از 3: معاشرت کنید
مرحله 1. تا آنجا که ممکن است دوستان زیادی پیدا کنید
اگر در یک مدرسه بزرگتر هستید ، تعداد زیادی از افراد جدید را ترسناک خواهید دید. اشکالی نداره ، همه احساس یکسانی دارند. با قلدری کنار بیایید و دوستان زیادی پیدا کنید. بسیاری از مردم به خاطر روابط دوستانه ای که دارند ، به دانشگاه به عنوان خاطرات خوب نگاه می کنند.
مرحله 2. در باشگاه ها ، سنت ها و رویدادها شرکت کنید
رویدادهای دانشگاهی با رویدادهای اجباری که در دبیرستان انجام دادید بسیار متفاوت است. از آنجا که هیچ کس مجبور نبود ، همه از بودن در آنجا لذت بردند. شاید با افرادی با علایق مشابه ، افراد بسیار جالب و افرادی که با آنها کنار نمی آیید ملاقات کنید. C'est la vie: این نقطه تلاقی زندگی است.
برای پیوستن به یک باشگاه یا رویداد خارج از حلقه اجتماعی خود وقت بگذارید. اشکالی ندارد اگر بهترین دوستان خود را دعوت کنید تا آنجا با هم باشند. اما معمولاً با دوستان جدیدی مانند آن ملاقات نمی کنید. سعی کنید افراد زیادی را در دوران دانشگاه پیدا کنید. با حلقه اجتماعی خود خیلی منحصر به فرد نباشید
مرحله 3. به مهمانی بروید
حتی اگر مهمانی ها آنقدر بزرگ و پر زرق و برق نباشد که در تلویزیون می بینید ، باز هم از رفتن به آنجا لذت خواهید برد. خودتان باشید ، لبخند بزنید و دوستان جدیدی پیدا کنید. چه کسی می گوید که "موفقیت" فقط مربوط به نمرات تحصیلی است؟
- پسر مهمانی مودب باشید. اتاق دیگران را آلوده یا آشفته نکنید ، بدون اجازه از تخت دیگران استفاده نکنید. اگر سن کافی دارید ، نوشابه یا آبجو و شراب به همراه داشته باشید. ایرادی ندارد که فردی باشید که میزبان شما دوست دارد زیرا شما سخاوتمند و خوش برخورد هستید.
- مراقب مواد مخدر باشید. بدانید کدام داروها به شما آسیب می رسانند و کدام سخت تر (الکل و ماری جوانا می توانند شما را در بیمارستان بگذارند اما کوکائین ، توهم زا و مسکن ها می توانند کشنده باشند.) برخی از دانشجویان احساس می کنند که دانشگاه زمان امتحان مواد مخدر است ، اما از وجدان خود پیروی کنید. کارهایی را انجام ندهید که برای شما ناراحت کننده است. علاوه بر این ، شما اغلب نمی دانید که مواد تشکیل دهنده این دارو چیست.
مرحله 4. اگر تصمیم به برقراری رابطه جنسی دارید ، این کار را با خیال راحت انجام دهید
بسیاری از دانشجویان تازه وارد هنوز نسبت به رابطه جنسی بی تفاوت هستند. در دانشگاه ، مردم دوست دارند در مورد رابطه جنسی خودنمایی کنند. در واقع آنها اینقدر رابطه جنسی ندارند. یک مطالعه نشان داد که اکثر شرکت کنندگان در طول سال تحصیلی 1 یا کمتر شریک جنسی داشتند. یک نظرسنجی دیگر نشان داد که 59 درصد از دانش آموزان در 30 روز گذشته شریک جنسی نداشتند.
- همیشه از محافظ استفاده کنید. چه زن باشید چه مرد باشید ، اگر از نظر جنسی فعال هستید ، همیشه کاندوم نگه دارید. در صورت استفاده صحیح ، کاندوم 90 درصد در جلوگیری از بارداری مثر است. به رابطه جنسی رضایت ندهید مگر اینکه شریک زندگی شما از محافظ استفاده کند. ابتلا به HIV ، تبخال یا سایر بیماری های عفونی به اندازه یک بار رابطه جنسی محافظت نشده است. و برخلاف لذت های لحظه ای شما ، این بیماری از بین نمی رود.
- بدانید که الکل توانایی تصمیم گیری شما را مختل می کند. الکل هوشیاری شما را کاهش می دهد ، به این معنی که شما به احتمال زیاد با کسی رابطه برقرار می کنید که احتمالاً در هوشیاری با او رابطه جنسی نداشته اید. قبل از شروع به نوشیدن این را بدانید.
- افسانه های مربوط به رابطه جنسی را ادامه دهید. برخی از افسانه ها عبارتند از:
- "قرص ضد بارداری من را در برابر بیماری های عفونی محافظت می کند." اسطوره به این قرص ها شما را در برابر بیماری هایی مانند HIV/AIDS محافظت نمی کند.
- "من در دوران قاعدگی باردار نمی شوم." اسطوره به در این صورت هنوز می توانید باردار شوید.
- اگر باکره بودم باردار نمی شدم و این هنوز اولین بار من است. " اسطوره به متأسفانه این اشتباه است. شما هنوز 5 درصد احتمال بارداری دارید.
- "قرص ضدبارداری روزی که مصرف می کنید عمل می کند." اسطوره به اثربخشی قرص تا یک ماه طول می کشد.
مرحله 5. تنها غذا نخورید
(در واقع ، اگر از آن لذت می برید ، خیلی هم بد نیست.) برگرفته از عنوان کتاب کیت فرازی ، نکته این است که اجتماعی بودن و ایجاد ارتباط به عنوان سنگ قدم در حرفه بعدی شما ، می تواند آسان باشد و نه یک چیز بد در حین تحصیل از فرصت های خود نهایت استفاده را ببرید. این لحظه را به لحظه ای برای درس های ارزشمند برای پیشرفت شخصی خود تبدیل کنید.
روش 3 از 3: سلامت ، ایمنی و امور مالی
مرحله 1. سالم بخورید ، ورزش کنید و استراحت کافی داشته باشید
این سه کار به ندرت توسط دانش آموزان انجام می شود. اگر می خواهید در دانشگاه موفق باشید ، باید تعادل بین کار ، بازی و چیزهای دیگر را بیاموزید ، باید در مورد سلامتی خود جدی باشید.
- رژیم غذایی مطلوب برای دانش آموزان مانند سایر افراد است: گوشت یا پروتئین بدون چربی ، میوه و سبزیجات ، غلات کامل بخورید و از نوشابه ، شیرینی ، کربوهیدرات های ساده و چربی های اشباع خودداری کنید. نه تنها احساس بهتری خواهید داشت ، بلکه بدن بهتری نیز خواهید داشت.
- ورزش بهترین دارو است. ورزش به سوزاندن چربی ، عضله سازی ، کاهش کلسترول ، تسکین استرس و خواب بهتر کمک می کند. به یک باشگاه ورزشی بپیوندید ، شنا کنید یا به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید. اگر کار دیگری انجام نمی دهید ، سعی کنید حداقل 30 دقیقه در روز پیاده روی کنید.
- به اندازه کافی خوابیدن. یکی از بهترین راه ها برای به حداکثر رساندن عملکرد تحصیلی ، خواب کافی است. در حقیقت ، دانشجویانی که تا دیروقت بیدار می مانند و به طور نامنظم می خوابند ، معمولاً نمرات بدتری نسبت به کسانی که نمی خوابند ، دارند.
مرحله 2. از مرکز بهداشت پردیس دیدن کنید
این مکان اطلاعات زیادی در مورد نحوه سالم ماندن در محوطه دانشگاه و همچنین بهترین پزشکانی که در دسترس دارد خواهد داشت. از خدمات رایگان مانند واکسن ، کاندوم و مشاوره رایگان استفاده کنید.
مرحله 3. اگر دانشگاه شما دارای بخش بهداشت است ، از آن استفاده کنید
بسیاری از دانشگاه ها این واحد را برای حفظ امنیت دانشگاه دارند. این افسران امنیت عمومی به طور معمول:
- در صورت احساس ناامنی شما را به خانه یا خوابگاه خود برسانید.
- نکات ارزشمندی در مورد زندگی در این منطقه به شما داد.
- جرایم رخ داده در محوطه دانشگاه را بررسی کنید. اگر قربانی جنایتی مانند سرقت یا تجاوز شدید ، به پلیس محوطه و پلیس محلی اطلاع دهید.
مرحله 4. هزینه های خود را مدیریت کنید
دانشگاه زمانی است که کودکان شروع به رفتار مانند بزرگسالان می کنند. بخشی از بزرگسالی مدیریت هزینه های شما است. برای ایجاد بودجه ، مبلغی را که ماهانه دریافت می کنید ، موجودی کنید. هزینه های گذشته را مشاهده کنید و تعیین کنید که چقدر می توانید در ماه آینده هزینه کنید. این هزینه نباید بیشتر از پولی باشد که دریافت می کنید. یک مثال می تواند شبیه این باشد:
- مجموع درآمد ماهانه: 1300 دلار
- خانه: 600 دلار
- وعده غذایی: 250 دلار
- کتاب و لوازم مدرسه: 100 دلار
- بنزین: 200 دلار
- هزینه غیر منتظره: 150 دلار
مرحله 5. برای کمک مالی ثبت نام کنید
قبل از ورود به کالج ، درخواست کمک مالی یا FAFSA کنید و به طور منظم سایر فرصت های کمک مالی را بررسی کنید. همچنین در صورت وجود انواع دیگر کمک ها یا بورسیه ها ، با مدرسه خود مشورت کنید. بورسیه های تحصیلی زیادی مانند این وجود دارد که می دانید کجا باید نگاه کنید.
مرحله 6. سعی کنید در حین مطالعه فرصت ها کار پیدا کنید
ممکن است دانشگاه شما به کارمندانی نیاز داشته باشد که در کارهای ساده به آنها کمک کنند ، و ممکن است دانشجویان این کار را در اولویت قرار دهند. در مورد این فرصت با مدرسه خود مشورت کنید. اغلب از شما خواسته می شود که همه چیز را به سادگی مراقبت از کتابخانه حفظ کنید. همچنین می تواند به شما این فرصت را بدهد که در حین کسب درآمد یاد بگیرید.
در سایر مواقع ، دانشگاه به شما هزینه می دهد تا با یک مدرس یا گروه تحقیق کنید. به همین دلیل داشتن مربی مهم است. مربیان می توانند به شما کمک کنند که بخش را متقاعد کنید که کاندیدای خوبی برای موقعیت تحقیق هستید
مرحله 7. اگر می توانید ، پول خود را پس انداز کنید
اگر بورسیه تحصیلی یا کمک مالی دریافت می کنید و والدین شما هنوز در هزینه های زندگی به شما کمک می کنند ، سعی کنید مقداری پول پس انداز کنید. اگر کالج را ترک کرده اید و زندگی مستقل را شروع کرده اید ، قبض ها برای شما شروع می شود. در صورت داشتن پس انداز ، پرداخت این صورتحساب آسان تر خواهد بود. دلایل دیگر برای پس انداز هنگام تحصیل در دانشگاه:
- تحصیل در خارج از کشور گران است. اگر می خواهید در ایتالیا ، چین یا هر مکان دیگری تحصیل کنید. حتماً هست بورسیه تحصیلی ممکن است کمک کننده باشد ، اما نمی توانید به آنها تکیه کنید.
- وام های دانشجویی نیز در نهایت باید بازپرداخت شوند. اگر مانند اکثر دانش آموزان هستید ، پس از خروج از دانشگاه وام دارید که باید پرداخت کنید. و پرداخت این مبلغ می تواند بر بودجه شما در آینده تأثیر بگذارد.
نکات
- به یاد داشته باشید که چه کسی هستید ، چه کاری انجام می دهید و چرا این کار را انجام می دهید.
- سعی کنید در کلاس در جایی که راحت هستید بنشینید. معمولاً اگر در ردیف اول نشسته اید ، تمرکز راحت تر است.
- با انجام این 5 کار سالم بمانید: 1.) تغذیه سالم ، 2.) ورزش ، 3.) آرامش ، 4.) خوش بینی: بخندید و لبخند بزنید ، و 5.) به اندازه کافی بخوابید
- از امتحانات قدیمی برای راهنمای مطالعه استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که می توانید به سوالاتی که قبلاً اشتباه کرده اید به درستی پاسخ دهید. ممکن است در امتحان دیگری دوباره با این سال روبرو شوید.
- اگر در درک مشکل دارید ، کمک بخواهید! از معلم یا معلم خود کمک بخواهید.
- هدف خود را یادگیری مطالب قرار دهید ، نه فقط پایان دادن به تکالیف خانه.
- اول بخوانید. اگر می دانید که استاد شما بخش خاصی را تدریس می کند ، ابتدا آن را بخوانید. به این ترتیب ، درک بیشتری در کلاس خواهید داشت و می توانید سوالات را آماده کنید.
- به یک سیستم مطالعه یک شبه تکیه نکنید ، مگر اینکه فکر کنید از آن سود خواهید برد.
- سوالات را در انتهای هر فصل انجام دهید ، در صورت مشکل ، کلید پاسخ را ببینید
- از دوستان خود که در کلاس شرکت کرده اند کتابهای دست دوم بخرید. از اینجا می توانید مقدار زیادی پس انداز کنید.
- به تعویق انداختن و مطالعه در آخرین لحظه فقط برای برخی از افراد مناسب است که می توانند در پایان کار با فشار پایان کار کنار بیایند. اگر نمی توانید ، سعی نکنید آن را امتحان کنید.
- اگر به راحتی حواس شما پرت می شود ، به دنبال راهی باشید تا حواس پرتی ها را به حداقل برسانید تا توانایی یادگیری خود را بهینه کنید.
- تا جایی که می توانید در دانشگاه کار کنید! تمام این تجربه مربوط به ایجاد تعادل بین مسئولیت های تحصیلی و سایر فعالیت های اجتماعی است.
هشدار
- بهترین راه ، اما شاید مطمئن ترین راه این نیست که خودتان آنچه را که می خواهید درباره نقاط قوت و ضعف خود بدانید ، بیاموزید.
- از اشتباه کردن یا ریسک کردن نترسید ، فقط یاد بگیرید که از آنها درس بگیرید.
- هر کس متفاوت است و هیچ استراتژی خاصی برای همه کار نمی کند.
- این نکات و مراحل برای موفقیت در اولین سال تحصیل در دانشگاه ، اصول اساسی و کلی هستند که برای کاربرد آسان ساخته شده اند. این بر اساس مشاهده و تجربه مستقیم است ، این نکات را شبیه ایده آل نکنید ، به این معنی که اقدامات و انتخاب های شما را محدود کنید.
