اگر می بینید که کسی نفس می کشد و نمی تواند برای کمک فریاد بزند ، فوراً برای تعیین اینکه آیا فرد در حال غرق شدن است اقدام کنید و در اسرع وقت به او کمک کنید. مرگ ناشی از غرق شدن می تواند در عرض چند دقیقه رخ دهد. اگر نجات غریق در حین خدمت وجود ندارد ، خودتان کمک های اولیه را انجام دهید. به محض این که به آن توجه کردید ، می توانید تغییر بزرگی ایجاد کرده و حتی جان یک قربانی را نجات دهید.
گام
روش 1 از 5: ارزیابی وضعیت
مرحله 1. تعیین اینکه آیا کسی در حال غرق شدن است یا خیر
قربانی غرق شدن فعال هنوز هوشیار است اما برای زندگی تلاش می کند و نمی تواند برای کمک فریاد بزند. به نظر می رسید قربانی نیز دستان خود را تکان می دهد. شما باید علائم اولیه را تشخیص دهید زیرا قربانی می تواند در 20-60 ثانیه غرق شود.
- قربانیان غرق شدن فعال در سطح آب نفس می کشند و خارج می شوند. قربانی همچنین در نجات خود پیشرفتی نداشت.
- کسی که به نظر می رسد در حال مبارزه است اما کمک نمی خواند ، شاید به این دلیل که نمی تواند اکسیژن را برای فریاد زدن دریافت کند.
مرحله 2. برای کمک فریاد بزنید
حتی اگر با تجربه یا آموزش دیده اید ، بهتر است از شخص دیگری بخواهید که به شما کمک کند. فریاد بزنید تا به کسی اطلاع دهید که کسی در حال غرق شدن است. بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید ، به ویژه اگر قربانی رو به پایین شناور باشد.
مرحله 3. روش نجات مورد استفاده را تعیین کنید
آرامش خود را حفظ کنید و بهترین راه را برای کمک به قربانی بر اساس محل و نوع آب مشخص کنید. در صورت امکان یک جلیقه نجات تهیه کنید. اگر قربانی چندان دور نیست ، از روش نجات در دریا استفاده کنید.
- ممکن است چند ثانیه طول بکشد تا مورد توجه قرار بگیرید. خونسردی خود را حفظ کرده و با قربانی صحبت کنید.
- اگر یکی دارید ، شیطان چوپان می تواند به شما کمک کند تا در حوضچه یا دریاچه به قربانی برسید.
- برای دسترسی به قربانیان دور از ساحل یا اقیانوس از جلیقه نجات یا وسایل نجات آسان پرتاب دیگر استفاده کنید.
- در آب غوطه ور شوید و در مواقعی که دسترسی به قربانی دشوار است به عنوان آخرین راه به طرف او شنا کنید.
مرحله 4. نجات را ادامه دهید
آرام و متمرکز بمانید. نجات دهنده وحشت زده مرتکب اشتباه می شود و همچنین به قربانی استرس می دهد. به قربانی بگویید که برای کمک به او می آیید.
روش 2 از 5: انجام کمک دستیابی
مرحله 1. روی استخر یا حوض روی شکم دراز بکشید
هر دو پا را باز کنید تا موقعیت شما ثابت باشد. تا زمانی که تعادل خود را از دست ندهید هرگز بیش از حد خم نشوید. قربانی را بگیرید و فریاد بزنید "دستم را بگیر!" ممکن است لازم باشد چندین بار فریاد بزنید تا قربانی شما را ببیند یا بشنود. بلند ، واضح و مطمئن فریاد بزنید.
- این نوع نجات تنها در صورتی مفید است که هنوز بتوان از کنار استخر ، اسکله یا نزدیک ساحل به قربانی رسید.
- سعی نکنید با ایستادن به حالت ایستاده عمل کنید زیرا در موقعیت نامناسبی قرار دارید و می توانید به راحتی در آب بیفتید.
- با دست غالب خود دست پیدا کنید زیرا به قدرت نیاز دارید تا قربانی را به ایمنی برساند.
- اگر نمی توانید با دست به قربانی دسترسی پیدا کنید ، از ابزاری برای افزایش دسترسی استفاده کنید. می توانید از هر چیزی که بلند و قوی است استفاده کنید ، مانند پارو. اگر قربانی می تواند به آن برسد ، می توانید از طناب نیز استفاده کنید.
- قربانی را از آب بیرون بیاورید و به او کمک کنید تا به مکانی امن و خشک برسد.
مرحله 2. عصای چوپان را پیدا کنید
این ابزار یک چوب بلند با یک قلاب در یک طرف است که می تواند به عنوان دستگیره برای قربانی مورد استفاده قرار گیرد یا وسیله ای برای قلاب کردن قربانی در صورتی که خود او نتواند به آن برسد. بسیاری از استخرها یا مناطق شنا در فضای باز که این ابزار را ذخیره می کنند.
به دیگران در عرشه هشدار دهید که دور باشند تا چوب به آنها برخورد نکند. اجازه ندهید آنها در تلاش های نجات شما دخالت کنند
مرحله 3. کمی از لبه عرشه فاصله بگیرید
در صورتی که قربانی چوب را بکشد ، پای خود را محکم بگذارید. مطمئن شوید که آنقدر دور هستید که به آب کشیده نشوید. قلاب را در جایی قرار دهید که قربانی بتواند به آن برسد و با قربانی تماس بگیرید تا به قلاب برسد. اگر قربانی نمی تواند آن را نگه دارد ، قلاب را بیشتر در آب قرار دهید و آن را به تنه قربانی ، درست زیر بغل ، وصل کنید.
- اطمینان حاصل کنید که قلاب نزدیک گردن قربانی نیست زیرا ممکن است منجر به آسیب شود.
- هدف را با دقت هدف بگیرید زیرا معمولاً دیدن قربانی دشوار است.
- وقتی قربانی قلاب داده شده را پیدا کرد ، یک تکان شدید را احساس خواهید کرد.
مرحله 4. قربانی را از آب بیرون بکشید
قبل از بیرون آوردن چوب ، مطمئن شوید که قربانی آن را گرفته است. قربانی را به آرامی و با دقت بکشید تا بتوانید قربانی را با دستان خود بگیرید تا او را از آب بیرون بکشید. روی شکم خود بنشینید و مطمئن شوید که از ثبات کافی برخوردار هستید تا بتوانید از پس انداز خود برآیید.
روش 3 از 5: انجام کمک پرتاب
مرحله 1. یک شناور پیدا کنید
ایده خوبی است که از یک شناور با طناب استفاده کنید زیرا می تواند به شما در کشاندن مصدوم به محل امن کمک کند. جلیقه های نجات ، جلیقه های نجات و بالشتک های نجات معمولاً در پست های نگهبانی و دیگر مناطق شنا در فضای باز ذخیره می شوند. معمولاً قایق مجهز به جلیقه نجات است که می تواند در صورت بروز حادثه در وسط آب مورد استفاده قرار گیرد.
مرحله 2. شناور را پرتاب کنید
بویه را طوری پرتاب کنید که در دسترس قربانی قرار گیرد ، اما به قربانی ضربه نزنید. قبل از پرتاب کردن شناور جهت باد و جریانات آب را در نظر بگیرید. اطمینان حاصل کنید که قربانی می داند که شما قصد دارید شناور را پرتاب کنید و باید برای نگه داشتن آن ، آن را نگه دارید.
- بهتر است جلیقه نجات را طوری پرتاب کنید که کمی از قربانی عبور کند ، سپس با استفاده از طناب آن را بکشید.
- اگر پرتاب شما خطا کرد یا قربانی نتوانست به شناور برسد ، شناور را بکشید یا چیز دیگری را پرتاب کنید.
- اگر تلاشهای شما پس از تلاشهای مکرر جواب نداد ، بهتر است روش دیگری را امتحان کنید یا شنا کنید تا دستگاه را به سمت قربانی بکشید.
مرحله 3. سعی کنید طناب را پرتاب کنید
از طناب های شناور نیز می توان برای کمک به قربانی استفاده کرد. در یک سر طناب یک حلقه حلقه کوچک ایجاد کنید ، مچ دست را که به این گره کوچک پرتاب نمی کند بچرخانید ، سپس بقیه طناب را به صورت شل به دور دست حلقه کنید. از پرتاب رو به پایین برای انداختن طناب استفاده کنید و طناب را در دستان افراد پرتاب کننده آزاد بگذارید. به انتهای طناب قدم بگذارید تا به طور تصادفی گره را پرتاب نکنید.
- هنگام پرتاب طناب ، شانه قربانی را هدف بگیرید.
- هنگامی که قربانی طناب را گرفت ، حلقه را رها کرده و شروع به کشیدن روی طناب کنید تا زمانی که قربانی به لبه برسد یا بتواند در آب کم عمق بایستد.
روش 4 از 5: انجام نجات شنا
مرحله 1. مطمئن شوید که به مهارت های خود در شنا اطمینان دارید
نجات شنا باید آخرین راه حل باشد. این نجات نیاز به تمرین و مهارتهای عالی شنا دارد. قربانیان اغلب تلاش می کنند و وحشت می کنند و تلاش های نجات شنا را به خطر می اندازند.
مرحله 2. با وسایل کمکی شنا کنید
سعی نکنید بدون جلیقه نجات شنا کنید. اولین واکنش قربانی در حال غرق شدن این است که از روی شما بالا برود تا به جلیقه نجات احتیاج داشته باشید تا ایمن باشید و نجات شما مثر باشد. اگر جلیقه نجات در دسترس نیست ، از تی شرت یا حوله ای استفاده کنید که قربانی می تواند در دستش بگیرد.
مرحله 3. به طرف قربانی شنا کنید
از فری استایل استفاده کنید تا سریع به قربانی برسید. اگر در آبهای بزرگ هستید ، از تکنیک های شنای اقیانوس برای جلوگیری از تحت فشار قرار گرفتن امواج استفاده کنید. یک قایق یا طناب پرتاب کنید تا قربانی بتواند آن را نگه دارد.
به قربانی دستور دهید که از وسیله کمکی استفاده کند. فراموش نکنید که نزدیک قربانی شنا نکنید زیرا ممکن است به داخل آب رانده شوید
مرحله 4. بازگشت به ساحل
مستقیم به سمت ساحل شنا کنید و قربانی را پشت سر خود بکشید. گاهی اوقات قربانی را بررسی کنید تا مطمئن شوید که هنوز بویه یا طناب را در دست دارد. شنا را ادامه دهید تا با خیال راحت به ساحل برگردید ، سپس از آب خارج شوید.
فاصله ایمن بین خود و قربانی را حفظ کنید
روش 5 از 5: مراقبت از قربانیان پس از نجات
مرحله 1. ABC های قربانی را مطالعه کنید
ABC مخفف راه هوایی (راه هوایی) ، تنفس (تنفس) و گردش خون (گردش خون) است. مطمئن شوید فردی با اورژانس تماس گرفته و ABC را بررسی کرده است. تعیین کنید که آیا قربانی نفس می کشد یا بیرون می کشد و آیا هیچ چیزی راه هوایی را مسدود نمی کند. اگر مصدوم تنفس نمی کند ، در مچ دست یا کنار گردن احساس نبض کنید. نبض باید به مدت 10 ثانیه بررسی شود.
مرحله 2. CPR را شروع کنید
اگر قربانی فاقد نبض است ، CPR را شروع کنید. برای بزرگسالان و کودکان ، پایه یک دست را در مرکز سینه قربانی و دست دیگر را در بالای آن قرار دهید. 30 فشار سینه را با سرعت 100 در دقیقه انجام دهید. تا 5 سانتی متر فشار دهید. اجازه دهید قفسه سینه بین هر فشرده سازی به طور کامل بالا بیاید. بررسی کنید که آیا مصدوم شروع به تنفس می کند یا خیر.
- به دنده های قربانی فشار نیاورید.
- اگر قربانی نوزاد است ، دو انگشت خود را روی استخوان سینه قربانی قرار دهید. 4 سانتی متر را فشار دهید.
مرحله 3. اگر قربانی تنفس نمی کند ، نفس بکشید
شما فقط باید این کار را انجام دهید اگر در CPR آموزش دیده اید. شروع به کج شدن سر قربانی به عقب و بالا بردن چانه کنید. بینی را بچسبانید ، دهان قربانی را با دهان خود بپوشانید و به مدت 1 ثانیه 2 نفس بکشید. توجه کنید که سینه قربانی بالا آمده باشد. با 30 فشار سینه ادامه دهید.
این چرخه را تا زمانی که قربانی شروع به تنفس کند یا خدمات اورژانس حرفه ای برسد ادامه دهید
نکات
- شما اولویت اول هستید. اگر احساس می کنید ایمنی شما در خطر است ، عقب نشینی کنید و موقعیت را دوباره ارزیابی کنید. پس از آن ، دوباره نجات را امتحان کنید.
- هنگامی که فردی را به دیوار استخر می کشید ، دستان قربانی را روی یکدیگر قرار دهید و دستان خود را روی دستان قربانی قرار دهید تا از بین نرود. سر را کمی به عقب لمس کنید تا وارد آب نشود.
- شما فقط باید در صورتی وارد آب شوید که چیزی برای کمک به قربانی وجود نداشته باشد. قرار گرفتن در آب با فردی که دچار وحشت است ، مانند قربانی غرق شدن ، می تواند جان نجاتگران و قربانیان را به خطر بیندازد.
- اگر قربانی وحشت زده است ، باید او را از پشت بگیرید. اگر سعی کنید آن را از جلو نگه دارید ، قربانی وحشت زده ممکن است شما را محکم گرفته و شما را به داخل آب بکشد. بهتر است موهای قربانی یا پشت شانه را از پشت بگیرید. دست قربانی را لمس نکنید.
- سعی نکنید از حالت ایستاده برای نجات دسترسی داشته باشید وگرنه ممکن است به داخل آب کشیده شوید.
