ریزش مو که منجر به نازک شدن یا حتی طاسی می شود می تواند ناشی از شرایط ژنتیکی یا تغییرات هورمونی باشد. اگرچه مشهورترین نوع ریزش مو احتمالاً طاسی مردانه است ، اما این مشکل را هم مردان و هم زنان می توانند تجربه کنند. این ریزش مو ممکن است به هیچ وجه قابل درمان نباشد ، اما چندین تونیک گیاهی مختلف مو وجود دارد که می تواند به کاهش یا کند شدن روند کمک کند.
گام
روش 1 از 2: تهیه چای گیاهی برای تحریک رشد مو
مرحله 1. از گیاهان گیاهی مقوی تهیه کنید
گیاهان تازه را می توانید از باغ ، حیاط یا فروشگاه بزرگ تهیه کنید. در همین حال ، گیاهان خشک شده نیز در بسیاری از فروشگاه های راحتی موجود است. برخی گیاهان دارویی برای کسانی که دچار ریزش مو یا ریزش مو هستند مفید است.
- برگ ریحان موها را تقویت کرده و از شکستن آنها جلوگیری می کند و همچنین گردش خون را در فولیکول های مو تحریک می کند تا رشد را تقویت کند. علاوه بر این ، ریحان نیز دارای خواص ضد التهابی است.
- شاهی سرشار از روی ، آهن و بیوتین است که همه آنها برای پوست سر و مو مفید هستند.
- از پالوس (گزنه گزنده) می توان برای تهیه چای غنی از مواد مغذی که برای مو و پوست سر مفید است استفاده کرد. پالوس سرشار از آهن است که می تواند گردش خون به طور کلی ، از جمله پوست سر را بهبود بخشد. این گیاه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید و همچنین سرشار از پروتئین است. در عوض ، از خلط تازه که بصورت وحشی رشد می کند چای تهیه کنید.
- رزماری مدتهاست که در مراقبت از مو استفاده می شود ، هم برای تیره شدن و هم ضخیم شدن موها. رزماری می تواند فولیکول های مو (سوراخ های کوچک و گرد روی پوست سر) را تغذیه کند. رزماری با حذف رسوبات چربی (سبوم) روی پوست سر ، می تواند رشد سلول های جدید را تحریک کند.
- دم اسب (دم اسب) گیاهی است گیاهی که می تواند با خاصیت ضد ویروسی و ضد حساسیتی پوست سر را تحریک کند. این گیاه همچنین حاوی سیلیس است که می تواند موها را ضخیم و قوی کند.
- می توانید برخی از گیاهان را مخلوط کنید تا با توجه به نیازهای خاص موهای خود ، مقوی مو شوید. به عنوان مثال ، یک تونیک برای موهای نازک از مخلوطی از دم اسب ، خمیر ، ژل آلوئه ورا و اسانس تهیه می شود.
مرحله 2. چای را از گیاهان تازه تهیه کنید
چای یا tisane تزریق گیاهان در آب است. آب جوش می تواند حداکثر محتوای غذایی را استخراج کند. وقتی کارتان تمام شد ، گیاهان را از آب جدا کنید. در صورت داشتن می توانید از قوری چای یا قوری فرنچ پرس استفاده کنید.
- به طور کلی ، نسبت مناسب گیاهان به آب حدود نیم فنجان گیاه تازه یا یک چهارم فنجان گیاهان خشک و یک فنجان آب جوش است. لازم نیست این مقایسه ها دقیقاً یکسان انجام شوند. می توانید آن را با توجه به ضخامت چای مورد نظر خود تنظیم کنید.
- چای را دم کنید تا آب به دمای اتاق برسد یا یک شب. هرچه بیشتر گیاهان را در مایع دم کنید ، چای قوی تر خواهد بود.
- همچنین می توانید روغن های ضروری مانند مریم گلی ، رزماری یا اسطوخودوس را به چای اضافه کنید.
مرحله 3. سر خود را روی سطل خم کرده و چای را در موهای خود بریزید
در حالی که با دست دیگر پوست سر را به آرامی ماساژ می دهید ، چای را به آرامی بریزید. پایین آوردن سر خود کمتر از قلب باعث افزایش گردش خون در پوست سر شما می شود.
- برای تکرار این مرحله از یک فنجان یا کف دست کوچک استفاده کنید. مایع داخل سطل را با دست یا فنجان ببرید.
- قبل از اینکه سر خود را از سطل بردارید ، حتماً چای گیاهی را به تمام موهای خود بمالید.
مرحله 4. چای را به مدت 5 تا 10 دقیقه در پوست سر ماساژ دهید
به آرامی ماساژ دهید ، موها را نکشید و نگیرید.
- این ماساژ باعث تحریک پوست سر و فولیکول های مو می شود.
- مراقب باشید تونیک گیاهی وارد چشم نشود. سر را به عقب برگردانید و چشمان خود را ببندید.
مرحله 5. موها را با آب تمیز بشویید
انگشتان خود را به آرامی در سر خود ماساژ دهید تا مطمئن شوید که کل محلول گیاهی برداشته شده است. شستشو دهید تا آبی که از مو خارج می شود شفاف به نظر برسد. این نشان می دهد که هیچ تونیکی در مو باقی نمانده است.
- این درمان را هر روز به عنوان مکمل مراقبت معمول از مو انجام دهید. بسته به نوع ، استفاده از داروهای گیاهی نیز ممکن است مانع از شستشوی مکرر موهای شما شود.
- این تونیک گیاهی فاقد مواد نگهدارنده است. بنابراین ، قبل از هر بار استفاده ، یک مورد جدید ایجاد کنید. برای تهیه یک داروی گیاهی که ماندگاری بیشتری دارد ، از تزریق روغن استفاده کنید.
روش 2 از 2: استفاده از روغن های ضروری برای درمان ریزش مو
مرحله 1. ریزش مو را با اسانس درمان کنید
روغنهای اساسی از برگها ، ساقه ها ، گلها ، ریشه ها یا سایر قسمتهای گیاهان یا گیاهان استخراج می شوند. این روغنها اغلب به روغنهای "خنثی" یا روغنهای حامل مانند جوجوبا ، دانه انگور ، بادام یا روغن زیتون اضافه می شوند. روغن های ضروری می توانند به بهبود گردش خون کمک کرده و پوست سر را تمیز کرده و رشد فولیکول های مو را تقویت کنند.
- برخلاف درمان های مبتنی بر آب ، روغن ها به راحتی جذب پوست می شوند.
- محصولات درمانی روغن گیاهی برای ریزش مو در بسیاری از داروخانه ها و داروخانه های طبیعی موجود است.
- ماساژ روغن های ضروری به پوست سر نیز می تواند استرس را کاهش دهد. یکی از دلایل ریزش مو استرس است که باعث آزاد شدن کورتیزول در اطراف فولیکول های مو شده و به آنها آسیب می رساند. بنابراین ، استفاده از این روغن ضروری می تواند با مزایای مضاعف به درمان ریزش مو کمک کند!
مرحله 2. مقوی گیاهی خود را بسازید
به سادگی 3-4 قطره اسانس (یا مخلوط روغن) را در یک قاشق غذاخوری روغن حامل سبک مانند جوجوبا ، دانه انگور ، بادام یا روغن زیتون بریزید.
- روغن نعناع می تواند پوست سر را تحریک کند ، رشد مو را تقویت کرده و پوست سر را تغذیه کند. این روغن همچنین می تواند به بهبود سلامت عمومی پوست سر و همچنین تقویت پیوند بین فولیکول ها و مو کمک کند.
- روغن خردل مخلوط با تنتور حنا یک درمان قدیمی برای طاسی است. برگهای حنا را با چند قطره روغن خردل بجوشانید ، سپس در یک شیشه تمیز صاف کنید. برای بهترین نتیجه ، این روغن را هر روز روی پوست سر خود ماساژ دهید.
- از دیگر روغنهای ضروری که در درمان ریزش مو مثر است می توان به مریم گلی ، اسطوخودوس ، علف لیمو ، رزماری و آویشن سفید اشاره کرد.
مرحله 3. روغن را به موها و پوست سر خود ماساژ دهید
انگشتان خود را به آرامی به پوست سر فشار دهید. این ماساژ باعث تحریک گردش خون و کاهش تنش در پوست سر می شود.
- مراقب باشید که موها را نکشید یا آنها را نگیرید.
- روغن را با مالش در امتداد ساقه مو به موهای خود ماساژ دهید.
مرحله 4. روغن را یک ساعت یا بیشتر بگذارید
هرچه مدت زمان باقی ماندن روغن روی پوست سر یا مو بیشتر باشد ، مزایای آن بیشتر احساس می شود. برای بهترین نتیجه ، روغن را یک شب روی پوست سر خود بگذارید.
- شما می توانید سر خود را با یک حوله گرم و خشک بپیچید تا زمانی که روغن به موها و پوست سر شما آغشته شود. به این ترتیب ، روغن بالش و ملحفه شما را آلوده نمی کند.
- در طول روز از کلاه دوش استفاده کنید تا از لکه چربی روی مبلمان و لباس جلوگیری شود.
مرحله 5. روغن اضافی مو و پوست سر خود را با آب گرم بشویید
روغنی که برای درمان مو و پوست سر استفاده می شود باید تا کنون جذب شود. در همین حال ، آنچه باقی می ماند اضافی است.
- بسته به نوع مو و بافت شما ، روغن ممکن است به راحتی آبکشی شود یا نیاز به شامپو مکرر داشته باشد.
- اگر هنوز موهای شما چرب است ، دوباره آن را با شامپوی پاک کننده بشویید. شامپو تمیز کننده به طور خاص برای بازگرداندن تعادل به مو طراحی شده است.
- شامپو را با استفاده از نرم کننده ملایم ادامه دهید.
