شامپو یک محصول عالی برای تمیز کردن مو است. متأسفانه شامپو عوارض جانبی دارد ، مانند تجمع و آسیب رساندن به مو. خواه بخاطر عدم استفاده از شامپو ، یا به دنبال گزینه طبیعی تری هستید ، فقط با آب شامپو بزنید. به خاطر داشته باشید که تنظیم مو ممکن است بین 2 تا 16 هفته طول بکشد.
گام
قسمت 1 از 4: آماده سازی مو
مرحله 1. این روند را 8 تا 12 ساعت قبل از برنامه ریزی برای شستن موهای خود شروع کنید
در حالی که می توانید بلافاصله هنگام رفتن به دستشویی موهای خود را شروع کنید ، بهتر است موهای خود را 8-12 ساعت قبل آماده کنید. به این ترتیب ، روغن آزاد شده از پوست سر می تواند به انتهای مو برسد تا موها بیشتر کنترل شوند.
- اگر به تازگی موهای خود را شسته اید ، منتظر بمانید تا موهای شما شروع به چرب شدن کنند. بهتر است موهای خود را هر روز به این شکل شستشو ندهید.
- اطمینان حاصل کنید که موهای شما خشک و بدون گره خوردن است. اگر موهای شما گره خورده است ، سعی کنید آنها را به آرامی از انتهای آن شانه کنید. این امر باعث می شود موها راحت تر مرتب شوند.
مرحله 2. پوست سر را با نوک انگشتان ماساژ دهید
نوک انگشتان خود را روی لایه های مو فشار دهید تا به پوست سر برسد. به آرامی پوست سر را با حرکات کوتاه ، سریع ، اما ملایم ماساژ دهید. حتماً تمام سطح پوست سر را ماساژ دهید.
- این فرآیند مانند یک "مالش" انجام می شود و به یکنواخت شدن چربی که به طور طبیعی از پوست سر ترشح می شود کمک می کند.
- اطمینان حاصل کنید که از نوک انگشتان استفاده می کنید ، نه ناخن.
مرحله 3. قسمت کوچکی از مو را با دو انگشت خود بچسبانید
قسمت کوچکی از مو را بردارید و ریشه ها را بین دو انگشت خود بچسبانید. دستان خود را تا انتهای موهای خود بکشید. این روند را در سراسر موها تکرار کنید. این مرحله به عنوان "صاف کردن مو" نیز شناخته می شود و به پخش روغن بیشتر کمک می کند.
- ممکن است راحت تر این فرایند را از یک طرف سر تا انتها شروع کرده و سپس به طرف دیگر سر خود ادامه دهید. به این ترتیب ، می توانید مطمئن شوید که هیچ بخشی از دست نرفته است.
- می توانید این مرحله را هنگام برس زدن موهای خود انجام دهید. از برس موی گراز بر روی موها استفاده کنید و سپس با انگشتان دست خود را ادامه دهید.
- به قسمت هایی از مو مانند نوارهای پهن فکر کنید. فشار دهید تا کاملا نازک شود و فقط کمی کوتاهتر از طول انگشت شما باشد.
مرحله 4. از برس موی گراز بر روی موها استفاده کنید
از تمیز بودن برس و کیفیت خوب آن اطمینان حاصل کنید. موها را کم کم برس کنید. هرگز قلم مو را بدون بازکردن انتها و قسمت میانی موهای خود نکشید.
- این کار روغن را بیشتر در طول ساقه مو پخش می کند و در عین حال به باز شدن گره ها و صاف شدن موها کمک می کند.
- اگر موهای شما بلند و بسیار خشک است ، سعی کنید کمی روغن به انتهای آن اضافه کنید. روغن نارگیل یا کره شیا گزینه های بسیار خوبی هستند.
قسمت 2 از 4: شستن موها
مرحله 1. موها را با آب بسیار گرم خیس کنید
نکته کلیدی در این مرحله دما است. آب گرم کوتیکول مو را باز می کند. با این حال ، از آب خیلی گرم استفاده نکنید زیرا می تواند به موهای شما آسیب برساند. از طرف دیگر ، از آبی که خیلی سرد است استفاده نکنید زیرا چربی پوست سر را از بین نمی برد.
- توصیه می کنیم این مرحله را 8-24 ساعت پس از اسکراب ، سنجاق و برس زدن موهای خود انجام دهید. اگر در این مرحله موهای شما هنوز گره خورده است ، سعی کنید آن را برس کنید.
- تأثیر آب سخت غیرقابل پیش بینی است. برخی از افراد برای استفاده از آب سخت مناسب هستند ، اما برخی دیگر مناسب نیستند. اگر آب سخت مناسب شما نیست ، سعی کنید فیلتر نرم کننده آب را نصب کنید.
مرحله 2. موها را جدا کنید تا پوست سر نمایان شود
اگر موهای بلند یا ضخیم دارید این مرحله به ویژه مهم است. دوباره پوست سر خود را مالش دهید. فقط این بار مطمئن شوید که آب می تواند به آن برسد. تقسیم مو باعث می شود آب به پوست سر برسد.
شما می توانید موها را در هر مکانی جدا کنید زیرا این مرحله روی تمام سطح پوست سر شما کار می کند
مرحله 3. در حالی که جریان آب را روی پوست سر متمرکز می کنید ، پوست سر را مالش دهید
نوک انگشتان خود را روی پوست سر قرار گرفته قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید. این کار را در حالی که زیر دوش ایستاده اید انجام دهید تا آب به پوست سر شما برسد. جریان آب به شستن خاک و روغن کمک می کند.
مرحله 4. اگر موهای شما چرب است ، آب را صاف کنید
اگر موهای شما خشک است ممکن است این مرحله لازم نباشد. با این حال ، اگر موهای شما تمایل به چرب شدن دارد یا زیاد عرق می کنید ، ایده خوبی است که آب را روی پوست سر خود پخش کنید. فقط با دو انگشت یک قسمت کوچک از مو را بچسبانید و سپس آن را از ریشه به سمت نوک بکشید.
- این مرحله را دوبار انجام دهید ، یکبار در هر طرف قسمت مو.
- اگر موهای شما بسیار چرب است ، ممکن است لازم باشد آب را از ریشه تا نوک آن بکشید.
مرحله 5. این عمل را در سراسر پوست سر تکرار کنید
ایده خوبی است که موهای خود را به طور منظم بشویید تا فراموش نکنید کدام منطقه را تمیز کرده اید. ابتدا یک طرف سر را تمام کنید ، سپس به طرف دیگر بروید. پس از آن ، قسمت پشت سر را به پایان برسانید.
به خط مو و سایر نواحی که تمایل به چربی دارند بیشتر توجه کنید
مرحله 6. موها را با آب سرد بشویید
اگر این مرحله خیلی ناراحت کننده است ، از دوش آب گرم خارج شوید و سپس تا آنجا که ممکن است خم شوید تا فقط موها خیس شوند. به این ترتیب ، این مرحله احساس راحتی بیشتری خواهد کرد.
قسمت 3 از 4: خشک کردن مو
مرحله 1. موها را با یک تی شرت یا حوله میکروفیبر خشک کنید
از اسکراب یا حوله معمولی استفاده نکنید زیرا ممکن است موها را به هم بزند. به سادگی یک تی شرت یا حوله میکروفیبر بزنید تا رطوبت باقی مانده از موهای شما جذب شود.
در این مرحله لازم نیست موهای خود را کاملاً خشک کنید
مرحله 2. از یک شانه دندانه پهن برای صاف کردن موهای خود استفاده کنید ، سپس در صورت لزوم کمی روغن بمالید
درست مانند برس زدن موها ، ابتدا شانه را از انتهای آن شروع کنید. هنگامی که گره های انتهایی و وسط موهای شما گره خورده است ، می توانید موهای خود را از ریشه برس کنید.
- اگر موهای شما گره خورده است ، 1-2 قطره روغن را به انتها و وسط موهای خود بمالید. این روغن به موها کمک می کند و در عین حال باعث کاهش گره زدن آنها می شود.
- از شانه معمولی مو استفاده نکنید. موهای خیس بسیار شکننده هستند و یک شانه معمولی به آن آسیب می رساند.
مرحله 3. در صورت امکان اجازه دهید موها به تنهایی خشک شوند
برای کمک به جذب آب اضافی می توانید از یک تی شرت یا حوله میکروفیبر استفاده کنید ، اما آن را به موهای خود نکشید. بسیاری از مردم احساس می کنند که موهای آنها هنگام شستن بدون هیچ گونه محصولی سریعتر خشک می شود.
پس از خشک شدن ، می توانید موهای خود را به دلخواه حالت دهید. با این حال ، شما باید از استفاده زیاد از محصولات حالت دهنده مو اجتناب کنید زیرا این امر می تواند باعث تجمع باقی مانده بر روی پوست سر شود
مرحله 4. این فرآیند را هر 3-7 روز تکرار کنید
مجدداً ، این روند نباید هر روز انجام شود. دلیل آن ساده است ، هرچه بیشتر موهای خود را بشویید ، پوست سر شما بیشتر تولید می کند. اگر به ندرت موهای خود را می شویید ، پوست سر شما برای کاهش تولید چربی آموزش داده می شود. این بدان معناست که موهای شما به راحتی کثیف نمی شود.
به موهای خود 2 تا 16 هفته فرصت دهید تا با این روند سازگار شود
قسمت 4 از 4: تلاش برای راه های دیگر
مرحله 1. یک محلول جوش شیرین را امتحان کنید تا موهای خود را به آرامی تمیز کنید
1-2 قاشق غذاخوری (13-25 گرم) جوش شیرین را با 250 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. سر را بریزید سپس روی پوست سر ماساژ دهید. 3-5 دقیقه صبر کنید ، سپس موهای خود را آبکشی کنید. در ادامه با نرم کننده یا سرکه سیب بشویید.
برای تمیز کردن بیشتر ، جوش شیرین و آب را 1: 1 مخلوط کنید
مرحله 2. از محلول سرکه سیب استفاده کنید
مقایسه دقیق ممکن است متفاوت باشد. با این حال ، برای شروع ، اکثر مردم توصیه می کنند از مخلوط 1-2 قاشق غذاخوری (15-30 میلی لیتر) سرکه سیب و 250 میلی لیتر آب استفاده کنید. هنگامی که موهای شما به این نسبت عادت کرد ، می توانید مخلوط سرکه و آب 1: 1 را ادامه دهید. کافی است این محلول را روی سر خود بریزید و آن را در پوست سر خود ماساژ دهید ، سپس آن را بشویید.
- اگرچه روی موها ملایم است ، اما این محلول برای چشم ها ملایم نیست. بنابراین ، مراقب باشید که چشم خود را در این محلول قرار ندهید!
- نگران نباشید ، با خشک شدن مو بوی سرکه به خودی خود از بین می رود. می توانید از محلول سرکه به تنهایی استفاده کنید یا بلافاصله بعد از جوش شیرین از آن استفاده کنید.
- این محلول برای شوره سر ، موهای چرب ، موهای خشک و باقی مانده محصول تجمع یافته را تمیز می کند. اگر منبع آب شما سخت است ، این راه حل نیز عالی است. علاوه بر این ، این محلول همچنین می تواند موها را براق کند.
- برای نتیجه بهتر ، از سرکه سیب خالص با بقایای ته ته بطری استفاده کنید.
مرحله 3. سعی کنید آب لیمو را به عنوان جایگزین سرکه سیب رقیق کنید
اگرچه تأثیر صاف و براق شدن موها یکسان نیست ، آب لیمو به شستشوی چربی اضافی موها کمک می کند. فقط باید آب 1 لیمو را در 250 میلی لیتر آب گرم فشار دهید و سپس آن را روی سر خود بریزید. آب لیمو را به پوست سر ماساژ دهید و سپس بشویید.
همچنین می توانید از آب لیمو برای روشن شدن طبیعی رنگ موهای خود استفاده کنید
مرحله 4. شامپو کردن با نرم کننده را تنها در صورتی در نظر داشته باشید که موهای شما به طور طبیعی خشک ، وز یا موج دار باشد
شامپو زدن با نرم کننده در اصل همان شامپو است. فقط ، شما از شامپو استفاده نمی کنید ، بلکه از نرم کننده استفاده می کنید. اگرچه استفاده از نرم کننده معمولاً فقط روی انتهای مو متمرکز است ، اما هنگام شستن موهای خود به این صورت ، نرم کننده را نیز به سر بمالید و سپس ماساژ دهید تا جذب شود. پس از آبکشی موهای خود ، دیگر نیازی به استفاده از نرم کننده ندارید.
- استفاده از نرم کننده به تنهایی برای موهای چرب یا چرب توصیه نمی شود. نرم کننده حاوی مواد شوینده کافی برای تمیز کردن آن نیست.
- ممکن است مجبور شوید پوست سر خود را قوی تر از همیشه بشویید تا کاملاً تمیز شود.
نکات
- هر روز 5 تا 10 دقیقه سر خود را با نوک انگشتان یا برس موی گراز بمالید. به این ترتیب ، روغن ترشح شده از پوست سر می تواند به طور مساوی در انتهای مو پخش شود.
- اگر باید از نوعی شوینده استفاده کنید ، به جای آن موهای خود را با نرم کننده بشویید. طبق معمول بشویید ، اما فقط به جای شامپو از نرم کننده استفاده کنید.
- سعی کنید از سایر مواد طبیعی برای شستن موها مانند سرکه سیب استفاده کنید.
