نحوه درمان پوست ترک خورده صورت: 11 مرحله

فهرست مطالب:

نحوه درمان پوست ترک خورده صورت: 11 مرحله
نحوه درمان پوست ترک خورده صورت: 11 مرحله

تصویری: نحوه درمان پوست ترک خورده صورت: 11 مرحله

تصویری: نحوه درمان پوست ترک خورده صورت: 11 مرحله
تصویری: پاهای پر و خوش فرم برای افراد لاغر اندام , Filled and well-shaped legs for thin people 2024, نوامبر
Anonim

از بین تمام سطوح پوست بدن ، صورت در برابر اثرات آب و هوا ، محصولات تمیز کننده که باعث خشکی پوست می شوند و سایر عوامل محرک آسیب پذیرتر است. پوست می تواند خشک ، پوسته پوسته و ترک خورده شود ، بنابراین دانستن برخی از داروهای خانگی برای مقابله با آنها ممکن است برای شما مفید باشد. همچنین باید بدانید که زمان مراجعه به پزشک برای معاینه و درمان کامل چیست.

گام

روش 1 از 2: داروهای بدون نسخه و درمان های خانگی را امتحان کنید

التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 1
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 1

مرحله 1. نحوه جلوگیری از خشکی پوست را بدانید

دانستن علت می تواند به شما در رسیدگی (یا کاهش) عوامل محیطی که باعث ایجاد ترک پوست می شوند ، کمک کند. این شامل:

  • دوش گرفتن یا حمام کردن طولانی مدت (خیس شدن پوست شما می تواند آن را خشک کند).
  • صابون سخت (پاک کننده های ملایم برای پوست های خشک و ترک خورده بهتر است).
  • استخر.
  • هوا سرد و باد است.
  • لباس های تحریک کننده (مانند روسری) که می تواند واکنش پوستی ایجاد کند.
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 2
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 2

مرحله 2. صورت را به سرعت تمیز کنید و نه به طور معمول

هر چه مدت زمانی که صورت شما در معرض آب و پاک کننده ها قرار می گیرد کوتاهتر باشد ، بهتر است. از صابون یا پاک کننده ملایم استفاده کنید و از اسکراب خودداری کنید.

التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 3
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 3

مرحله 3. هنگام دوش گرفتن و حمام کردن مراقب باشید

ممکن است فکر کنید که مقدار زیادی آب به بازگرداندن رطوبت به پوست کمک می کند ، اما آب زیاد در واقع می تواند پوست را خشک کند. دوش و حمام را به 5 تا 10 دقیقه محدود کنید.

  • اگر ترجیح می دهید افزودن موادی مانند روغن های طبیعی (مانند روغن معدنی ، بادام یا آووکادو) ، یک فنجان بلغور جو دوسر یا جوش شیرین به حمام مفید خواهد بود. خیساندن می تواند پوست خشک را تسکین دهد (تا زمانی که خیلی طولانی نباشد) و افزودن این مواد می تواند به حفظ رطوبت کمک کند.
  • بعد از استحمام یا حمام صورت خود را به آرامی خشک کنید. خشک کردن صورت با مالیدن حوله می تواند خشکی پوست را بدتر کند.
  • همچنین ، صابون ملایم تری را برای حمام انتخاب کنید زیرا باعث تحریک و خشک شدن پوست نمی شود.
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 4
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 4

مرحله 4. مقدار زیادی کرم یا لوسیون مرطوب کننده بزنید

به محض بیرون آمدن از وان ، پوست خود را خشک کنید (زیاد مالش ندهید) زیرا این کار به حفظ بیشترین میزان رطوبت طبیعی در پوست شما کمک می کند. همچنین ، بلافاصله بعد از دوش گرفتن ، و همچنین در سایر ساعات روز ، از مرطوب کننده استفاده کنید.

  • اگر پوست شما حساس است و مستعد حساسیت است ، یک کرم یا لوسیون مرطوب کننده انتخاب کنید که روی بسته آن برچسب "ضد حساسیت" دارد.
  • اگر پوست شما مستعد جوش است ، یک کرم یا لوسیون مرطوب کننده انتخاب کنید که روی بسته آن نوشته شده است "ضد کمدوژنیک".
  • اگر پوست شما در مناطق خاصی بسیار خشک است ، ژله نفتی (وازلین) می تواند یک گزینه قدرتمند برای مقابله با آن باشد. همچنین می توانید محصولات Aquaphor را که خیلی چسبناک نیستند ، امتحان کنید. هنگامی که در مناطق بسیار خشک پوست استفاده می شود ، این محصول می تواند وضعیت خود را به سرعت بازگرداند زیرا بسیار مثر است. با این حال ، ظاهر صورت پس از استفاده از محصول که براق و چرب است ممکن است آن را برای استفاده در مکان های عمومی نامناسب کند. بنابراین ، بهتر است فقط از این محصول در شب استفاده کنید.
  • اگر در فصل خشک در منطقه ای بسیار سرد و خشک زندگی می کنید ، وازلین یا Aquaphor را روی صورت خود بمالید. هر دوی این محصولات از خشکی و ترک خوردگی پوست جلوگیری می کنند.
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 5
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 5

مرحله 5. از لایه برداری یا خاراندن پوست ترک خورده روی صورت خودداری کنید

اگرچه ممکن است پوست کندن یا خاراندن وسوسه کننده باشد ، به خصوص اگر پوست شما پوسته پوسته یا قرمز به نظر برسد ، اما این می تواند مشکل را بدتر کرده و به پوست آسیب بیشتری برساند.

ترمیم پوست ترک خورده روی صورت مرحله 6
ترمیم پوست ترک خورده روی صورت مرحله 6

مرحله 6. نیازهای مایع بدن را برطرف کنید

شما باید حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید و اگر ورزش می کنید ، بیشتر نوشیدنی را جایگزین مایعات از دست رفته از طریق عرق کنید.

اگرچه برای حل مشکل ترک خوردگی پوست تضمین نشده است ، اما دریافت مایعات کافی بدن به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند

بهبود پوست ترک خورده روی صورت مرحله 7
بهبود پوست ترک خورده روی صورت مرحله 7

مرحله 7. زمان نیاز به مراجعه به پزشک را بدانید

اگر وضعیت پوست شما پس از دو هفته مرطوب کردن و سایر درمانهای بالا بهبود نیافت ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. همچنین ، اگر ضایعات پوستی قرمز و پوسته پوسته در صورت شما تشدید شود ، نباید به پزشک یا متخصص پوست (متخصص مراقبت از پوست) مراجعه کنید.

  • حتی اگر پوست خشک و ترک خورده نسبتاً شایع باشد ، برخی ضایعات پوستی (برجستگی یا رنگ غیر معمول) یا بدتر شدن سریع وضعیت پوست ، باید توسط پزشک درمان شود. ممکن است مشکلی وجود داشته باشد که با کرم یا پماد دارویی یا در موارد خاص ، مراقبت های پزشکی جامع تری برطرف شود.
  • تغییرات در پوست نیز می تواند نشانه حساسیت یا حساسیت جدید باشد. در صورت تغییر پوست با پزشک خود در مورد این احتمال صحبت کنید.

روش 2 از 2: آزمایش درمان دارویی

التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 8
التیام پوست ترک خورده روی صورت مرحله 8

مرحله 1. از شرایط پزشکی احتمالی زمینه ای برای پوست ترک خورده مطلع باشید

در این صورت ، رفع مشکل زمینه ای به ترمیم پوست کمک می کند. شرایط پزشکی که می تواند باعث خشکی و ترک پوست شود عبارتند از:

  • شرایط تیروئید
  • دیابت
  • سوء تغذیه
  • اگزما ، واکنش های آلرژیک یا پسوریازیس و سایر بیماری های پوستی
  • داروها یا محصولات موضعی که گفته می شود برای مدتی پس از استفاده در معرض نور خورشید (استفاده یا بلعیده) محافظت می کنند.
ترمیم پوست ترک خورده روی صورت مرحله 9
ترمیم پوست ترک خورده روی صورت مرحله 9

مرحله 2. علائم مهمی را که باید ملاقات کنید و به دنبال مراقبت های پزشکی باشید ، بدانید

در صورت مشاهده هر یک از علائم یا علائم زیر ، باید بلافاصله با پزشک خود (یا متخصص پوست) قرار ملاقات بگذارید و تأخیر نکنید:

  • پوستی که ناگهان خشک می شود
  • خارش ناگهانی ظاهر می شود
  • علائم خونریزی ، تورم ، ترشحات یا قرمزی شدید
از بین بردن پوست تحریک شده با شستشوی صورت مرحله 6
از بین بردن پوست تحریک شده با شستشوی صورت مرحله 6

مرحله 3. از کرم دارویی موضعی استفاده کنید

پزشک می تواند کرم ها ، لوسیون ها یا پمادهای خاصی را تجویز کند تا به بهبود سریعتر پوست شما کمک کند. نمونه ها عبارتند از:

  • تجویز آنتی هیستامین موضعی برای کاهش خارش.
  • تجویز کرم کورتیزون (استروئیدی که سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند) به صورت موضعی برای درمان التهاب ناشی از ضایعات پوستی است.
  • اگر پوست شما آلوده است آنتی بیوتیک یا ضد قارچ تجویز کنید.
  • اگر درمانهای موضعی م workثر واقع نشد ، قرصهای قوی تری (داروهای خوراکی) تجویز کنید.
التیام بخش پوست ترک خورده روی صورت
التیام بخش پوست ترک خورده روی صورت

مرحله 4. انجام شد

توصیه شده: