تاول زمانی ایجاد می شود که لایه بالایی پوست (اپیدرم) از لایه های زیرین پوست جدا شود. این اغلب در نتیجه اصطکاک یا گرما ایجاد می شود ، اگرچه برخی از بیماری های پوستی یا سایر شرایط پزشکی نیز می توانند علت آن باشند. فضای بین این لایه های پوست با مایعی به نام سرم پر شده است که تاول ها را شبیه بادکنک می کند. تاولها در صورت ترکیدن یا نشت شدن سریعتر بهبود می یابند زیرا یک لایه شکسته نشده از پوست می تواند از آلودگی و عفونت باکتریایی جلوگیری کند. متأسفانه ، گاهی اوقات تاول ها می توانند ترکیده شوند. تاول هایی که می شکنند ، نشت می کنند یا پاره می شوند می توانند آنقدر نامرتب و دردناک باشند که نیاز به درمان داشته باشند. خوشبختانه روشهای ساده ای برای کمکهای اولیه و سپس نظارت بر بهبودی تاولها وجود دارد.
گام
قسمت 1 از 3: مراقبت از تاول های شکسته
مرحله 1. دستان خود را خوب بشویید
قبل از لمس ناحیه تاول ، از صابون ملایم و آب گرم برای تمیز کردن دستان خود استفاده کنید. دستهای خود را برای 15-20 ثانیه بشویید.
این به جلوگیری از گسترش میکروب های عامل عفونت در ناحیه تاول کمک می کند
مرحله 2. منطقه را کاملاً با آب و صابون بشویید
تاول ها را مالش ندهید ، زیرا این کار باعث پارگی بیشتر پوست می شود.
از الکل ، ید یا پراکسید هیدروژن استفاده نکنید ، زیرا اینها باعث آزار پوست می شوند
مرحله 3. اجازه دهید تاول ها خشک شوند
در صورت امکان ، تاول خود را هوا دهید یا به آرامی آن را با حوله خشک کنید. انجام ندهید مالیدن با حوله تاول بزنید زیرا باعث پارگی پوست می شود.
مرحله 4. پوست شل را روی پوست بگذارید
پوست شل روی تاول سرانجام به خودی خود از بین می رود ، اما همچنان باید از قرمز شدن پوست زیر آن تا زمانی که بهبود می یابد محافظت کنید. در صورت امکان ، این پوست را بگذارید و آن را روی پوست قرمز شده بچسبانید.
- اگر تاول شما در حال پاره شدن است یا زخم هایی در زیر پوست وجود دارد که جدا می شوند ، آن را قطع کنید تا از عفونت جلوگیری کرده و به پوست سالم آسیب نرسانید.
- اول از همه ، محل تاول را کاملاً بشویید. سپس قیچی را استریل کنید (ناخن گیر یا قیچی کمک های اولیه نیز کار می کند) با الکل مالش دهید. همچنین می توانید قیچی ها را به مدت 20 دقیقه در آب جوش خیس کنید یا آنها را آتش بزنید تا فلز قرمز شود و سپس سرد شود.
- هنگام لایه برداری پوست مرده مراقب باشید. لایه برداری خیلی نزدیک به پوست سالم انجام ندهید. بهتر است کمی ترک کنید تا پوست آسیب نبیند.
مرحله 5. پماد یا کرم ضد باکتریایی را روی این ناحیه بمالید
این از عفونت جلوگیری می کند ، که بیشترین خطر ترکیدن تاول ها است.
پمادها و کرمهای ضد باکتریایی رایج که استفاده می شوند نئوسپورین و "پماد آنتی بیوتیک سه گانه" هستند که هر دو حاوی نئومایسین ، پلی میکسین و باسیتراسین هستند
مرحله 6. تاول را با یک بانداژ تمیز بپوشانید
برای تاول های کوچک ، یک باند معمولی م effectiveثر است ، اما برای تاول های بزرگ ، بهتر است از گاز نچسب با نوار کمک های اولیه استفاده کنید.
- مطمئن شوید که از باند و گاز غیر چسبناک برای تاول های باز استفاده می کنید. گاز معمولی به تاول ها می چسبد!
- باندهای هیدروکلوئیدی می توانند به تسریع بهبود تاول ها کمک کنند. این بانداژ به پوست می چسبد ، اما تاول نمی زند.
مرحله 7. برای تاول های قرمز و بسیار دردناک از نوار مخصوص استفاده کنید
اگر پوست بالای تاول از بین رفته است یا اگر تاول روی ساق یا ناحیه حساس دیگری قرار دارد ، بهتر است از یک بانداژ مخصوص برای تاول استفاده کنید.
- مارک های زیادی از گچ مخصوص تاول وجود دارد که برای محافظت از پوست حساس طراحی شده است.
- همچنین می توانید از پوست خال روی تاول ها استفاده کنید. Moleskin یک ماده نرم و شبیه موهای حیوانات است و اغلب در یک طرف چسب دارد. دو برش از پوست خال کمی بزرگتر از تاول خود ایجاد کنید. روی یکی از قطعات دایره ای به اندازه تاول ایجاد کنید. برش را روی تاول خود بچسبانید و آن را طوری قرار دهید که "پنجره" درست بالای تاول باشد. قسمت دوم از پوست خال را روی قسمت اول بچسبانید.
- در برابر وسوسه استفاده از گچ مایع مانند New-Skin مقاومت کنید. این گچ ها بیشتر برای بریدگی یا خراشیدگی مناسب هستند و اگر روی تاول ها اعمال شوند باعث تحریک یا عفونت می شوند.
- در صورت شک ، از داروساز یا پزشک خود توصیه کنید.
قسمت 2 از 3: ادامه درمان تاول های شکسته
مرحله 1. بانداژ تاول خود را مرتب عوض کنید
باید هر روز پانسمان را عوض کنید ، یا زمانی که بانداژ خیس یا کثیف شد. هر بار که پانسمان را عوض می کنید ، به آرامی ناحیه تاول را بشویید و خشک کنید ، سپس یک پماد آنتی بیوتیک را روی ناحیه تاول بمالید.
بانداژ تاول را تا زمانی که پوست به طور کامل بهبود یابد ادامه دهید
مرحله 2. خارش ناشی از بهبود تاول را کنترل کنید
تاول ها اغلب با شروع التیام خارش پیدا می کنند ، به خصوص اگر اجازه داده شوند خشک شوند. با این حال ، تاول ها نباید خراشیده شوند تا آسیب پوست را تشدید نکند. ناحیه تاول را خنک و مرطوب نگه دارید تا خارش برطرف شود. یک پارچه تمیز را با آب یخ مرطوب کرده و روی ناحیه تاول بمالید. یا به سادگی تاول های خود را در آب سرد خیس کنید.
- مطمئن شوید که ناحیه را تمیز کرده اید ، کرم آنتی بیوتیک را مجدداً بمالید و سپس آن را با بانداژ بپوشانید.
- اگر پوست اطراف بانداژ قرمز ، برآمدگی یا ترک خورده باشد ، ممکن است به چسب موجود در باند (یا خود باند) حساسیت داشته باشید. سعی کنید مارک های بانداژ یا گاز استریل یا نوار طبی را عوض کنید. برای جلوگیری از خارش می توانید پماد هیدروکورتیزون 1٪ را روی پوست تحریک شده اطراف تاول بمالید ، اما آن را روی زخم نزنید.
مرحله 3. اگر زخم دیگر دردناک نیست ، پوست شل را بردارید
اگر پوست زیر تاول تا حدودی بهبود یافته و دیگر به لمس حساس نیست ، می توانید پوست شل اطراف تاول را با قیچی ضدعفونی شده جدا کنید.
مرحله 4. مراقب علائم عفونت باشید
تاول های باز می توانند به راحتی آلوده شوند ، بنابراین هنگام بهبودی تاول های خود را از نزدیک زیر نظر بگیرید. در صورت مشاهده علائم عفونت ، یا اگر تاول ها در عرض چند روز بهبود نیافت ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. این علائم عبارتند از:
- افزایش درد در اطراف تاول ها.
- تورم ، قرمزی یا گرما در نزدیکی تاول.
- رگه های قرمز روی پوست به دور از تاول. این نشان دهنده مسمومیت خون است.
- چرک از تاول ها خارج می شود.
- تب.
مرحله 5. برای درمان تاول ها به پزشک مراجعه کنید
بسیاری از تاول ها به طور طبیعی با گذشت زمان بهبود می یابند. با این حال ، در برخی موارد به شما توصیه می شود که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. اگر تاول های شما ایجاد شد فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- آلوده (علائم عفونت را در مرحله قبل ببینید)
- باعث درد شدید می شود.
- بارها و بارها اتفاق افتاده است.
- در مکانهای غیرمعمول مانند دهان یا پلک رخ می دهد.
- آیا ناشی از سوختگی ، از جمله نتیجه آفتاب گرفتن یا آب گرم است.
- نتیجه واکنش آلرژیک است. (به عنوان مثال ، از گزش حشرات)
قسمت 3 از 3: جلوگیری از تاول
مرحله 1. کفش هایی بپوشید که مناسب باشند
اصطکاک اغلب علت ایجاد تاول ، به ویژه در پا است. از کفش های مناسب استفاده کنید تا خطر ایجاد تاول روی پای شما کاهش یابد.
می توانید یک باند جلوگیری کننده از جوش زدن در داخل پاشنه کفش خود قرار دهید (زیرا اصطکاک اغلب در آنجا رخ می دهد)
مرحله 2. برای محافظت از پاهای خود در برابر تاول ، جوراب های ضخیم بپوشید
جوراب های جذب کننده رطوبت انتخاب خوبی هستند ، زیرا تاول ها اغلب روی پوست مرطوب ظاهر می شوند.
اگر جوراب های ضخیم با لباس شما همخوانی ندارد ، با پوشیدن جوراب های سبک از پاهای خود محافظت می کنید
مرحله 3. پوست را خشک نگه دارید
تاول ها عموما روی پوست مرطوب ایجاد می شوند. می توانید به دنبال یک ژل جلوگیری از اصطکاک باشید تا در مناطقی که مستعد ایجاد تاول هستند اعمال شود. این محصول می تواند به خشک نگه داشتن پوست و جلوگیری از ایجاد لک کمک کند.
- سعی کنید گرد و خاک کفش و جوراب را با پودر بچه بدون پودر تالک یا پودر پا بردارید. از پودر تالک اجتناب کنید ، زیرا طبق تحقیقات می تواند باعث سرطان شود. برخی از پودرها همچنین دارای مواد خوشبو کننده هستند.
- همچنین می توانید اسپری پا را برای کاهش تعریق امتحان کنید.
مرحله 4. دستکش بپوشید
پوشیدن دستکش ، به ویژه در کارهای فیزیکی سنگین ، مانند تولید ، باغبانی یا ساخت و ساز ، به شما در جلوگیری از ایجاد تاول روی دستان شما کمک می کند.
همچنین ایده خوبی است که هنگام تمرین با وزنه از دستکش استفاده کنید تا دستان خود را داغ نکنید
مرحله 5. از خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
اشعه های بسیار گرم خورشید نیز می توانند باعث ایجاد تاول شوند. با پوشیدن لباس های محافظ پوست ، کلاه و کرم ضد آفتاب از خود محافظت کنید.
