برای رفع تشنگی در روزهای گرم آب هندوانه درست کنید. می توانید از یکی از دستور العمل های زیر برای برداشتن آب هندوانه با مخلوط کردن یا گرم کردن آن استفاده کنید. همچنین می توانید یک ترکیب طراوت از آب انار و هندوانه تهیه کنید.
- زمان آماده سازی (مخلوط): 5-10 دقیقه
- زمان پخت (با مخلوط کن): 5 دقیقه
- زمان کل: 10-15 دقیقه
گام
روش 1 از 5: مخلوط کن آب هندوانه
مرحله 1. مواد را جمع آوری کنید
تو نیاز داری:
- 1 عدد هندوانه بدون هسته
- پودر قند یا عسل به مزه
- آب سرد و یخ
مرحله 2. هندوانه را روی تخته برش قرار دهید
هندوانه را پوست بگیرید و با چاقوی تیز به قطعات 2.5 سانتی متری برش دهید.
مرحله 3. هندوانه را در یک کاسه ، ظرف لاستیکی یا بشقاب قرار دهید
به جای دستان خود از چنگال استفاده کنید تا از خراب شدن جلوگیری شود.
مرحله 4. هندوانه را در مخلوط کن بریزید
در صورت تمایل پودر قند یا عسل اضافه کنید.
- تکه های هندوانه و شیرین کننده را مخلوط کرده و قوام آن را بررسی کنید.
- آب را به یک آب نازک تر اضافه کنید و برای یک آب غلیظ تر تکه های یخ اضافه کنید.
مرحله 5. مرتباً هم بزنید تا آب آن یکدست شود
آب را روی تکه های یخ در یک لیوان بلند بریزید. در صورت تمایل می توانید آب میوه را صاف کنید تا تفاله آن خارج شود.
روش 2 از 5: آب هندوانه گرم شده
مرحله 1. مواد را جمع آوری کنید
تو نیاز داری:
- 7 شاخه برگ نعناع
- آب 1 و نیم لیمو
- 1 قاشق غذاخوری شکر
- 2 هندوانه کوچک بدون هسته
مرحله 2. پوست هندوانه را از گوشت جدا کنید
گوشت را به قطعات 2.5 سانتی متری برش دهید.
مرحله 3. تکه های هندوانه ، برگ نعناع و آب لیمو را مخلوط کنید تا مخلوط یکدست شود
مرحله 4. مخلوط هندوانه را از طریق یک الک در قابلمه بریزید
با یک قاشق چوبی هندوانه را فشار دهید تا آنجا که می توانید آب میوه بگیرید. آب میوه را با شکر مخلوط کنید.
مرحله 5. تابه را روی اجاق گاز روی حرارت متوسط تا کم گرم کنید
آب میوه را به آرامی گرم کنید ، اما اجازه ندهید که بجوشد.
مرحله 6. به آرامی آب میوه را بجوشانید
اغلب مزه کنید تا ببینید چگونه پیشرفت می کند. وقتی آب میوه آماده شد ، آن را از اجاق گاز بردارید و بگذارید سرد شود.
مرحله 7. آب هندوانه را در یک ظرف بریزید و در یخچال قرار دهید
آب خنک شده را در یک لیوان بلند روی تکه های یخ سرو کنید. با برگ نعناع تزئین کنید.
روش 3 از 5: آب انار و هندوانه
مرحله 1. مواد را جمع آوری کنید
برای دو نفر شما نیاز دارید:
- 625 گرم هندوانه بدون هسته
- 2 عدد انار
- 200 گرم تمشک تازه
- یخ
مرحله 2. پوست هندوانه را بریده و به قطعات کوچک برش دهید
دانه های انار را جدا کرده و کمی برای تزیین کنار بگذارید.
مرحله 3. گوشت هندوانه را داخل آبمیوه گیری یا مخلوط کن بریزید
دانه های انار و تمشک را اضافه کنید و سپس مخلوط کنید تا یکدست شود.
مرحله 4. این آب هندوانه-انار را روی تکه های یخ در یک لیوان بلند بریزید
به عنوان چاشنی مقداری دانه انار و تمشک روی آب آن قرار دهید.
روش 4 از 5: آب پوست هندوانه
بیشتر مواد مغذی هندوانه در پوست یافت می شود. بنابراین ، لذت بردن از پوست از نظر تغذیه نیز خوب است!
مرحله 1. هندوانه را بشویید
هرگونه لکه یا لکه موجود را از بین ببرید.
مرحله 2. پوست هندوانه بدون هسته را بگیرید
مرحله 3. پوست را از گوشت میوه جدا کنید
پوست را خرد کنید.
مرحله 4. پوست هندوانه خرد شده را در مخلوط کن بریزید
مخلوط کنید تا به قوام دلخواه برسد.
در صورت نیاز آب اضافه کنید
مرحله 5. سرو کنید و لذت ببرید
روش 5 از 5: آب هندوانه و 7Up
مرحله 1. مواد را جمع آوری کنید
مواردی که شما نیاز دارید عبارتند از:
- نصف هندوانه متوسط.
- 3 قاشق چایخوری شکر
- کمی نمک (در صورت تمایل)
- 1 فنجان نوشابه 7Up
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- یخ
مرحله 2. هندوانه را پوست بگیرید و با استفاده از چاقو به قطعات کوچک برش دهید
مرحله 3. هندوانه را داخل آبمیوه گیری بریزید
مرحله 4. شکر ، نمک و آب لیمو را اضافه کنید
مرحله 5. در یک لیوان صاف کنید
مرحله 6. با 7Up و تکه های یخ سرو کنید
مرحله 7
نکات
- اگر هندوانه ای بدون هسته پیدا نکردید ، یک هندوانه معمولی را به چهار قسمت برش دهید. خط دانه را پیدا کرده و در امتداد آن با چاقوی برش برش بزنید. قسمتی را که بریده اید بردارید و با استفاده از چنگال بذرهایی را که هنوز به هندوانه چسبیده اند خرد کنید.
- برای آب میوه گیری همیشه از هندوانه رسیده استفاده کنید. اگر دوست دارید شیرین باشد ، نوع شیرین تری از هندوانه مانند انواع شکر بچه را انتخاب کنید.
- برگهای تازه نعناع به آب هندوانه رنگی اضافه می کنند. چند برگ تند نعناع تمیز را به آب اضافه کنید تا مخلوط شود.
- اجازه دهید پوست سفید هندوانه به گوشت بچسبد. زیرا حاوی ویتامین ها و مواد مغذی بیشتری نسبت به گوشت قرمز است.
