آروغ زدن به نوزادان کمک می کند تا هوای محبوس شده در شکم خود را خارج کنند. آروغ زدن نوزاد معمولاً بلافاصله بعد از شیر خوردن م effectiveثر است ، زیرا نوزاد هنگام تغذیه یا تغذیه ، هوا را می مکد. آروغ زدن نوزاد به دفع هوا کمک می کند و احساس راحتی می کند. اگر بدانید چکار کنید ، آروغ زدن نوزاد در واقع بسیار آسان است.
گام
روش 1 از 4: آروغ زدن روی شانه ها
مرحله 1. کودک خود را روی شانه ببرید
در حین انجام این کار حتماً از سر و گردن نوزاد حمایت کنید. اگر او را بالاتر ببرید ، ممکن است موفقیت بیشتری در آروغ زدن او داشته باشید ، به طوری که شکم او روی شانه شما قرار بگیرد.
شما باید یک پارچه تمیز را روی شانه خود بگذارید ، به ویژه اگر کودک شما کمتر از یک سال سن دارد. مری تحتانی نوزاد (لوله ای که غذا را به معده می رساند) کاملاً تکامل نیافته است و ممکن است هنگام آروغ زدن غذا را به عقب بازگرداند. گاهی اوقات این می تواند باعث شود کودک شما تف کند ، اما این یک فرایند کاملا طبیعی است
مرحله 2. ناحیه بین دو تیغه شانه را بکشید
این کار را واقعا ملایم انجام دهید. شما فقط باید آن را با حرکت دادن مچ خود پیدا کنید. برای آروغ زدن نوزاد خود دستان خود را تکان ندهید.
اگر نمی خواهید به نوزاد خود ضربه بزنید ، می توانید با دست خود به صورت دایره ای به پشت او ضربه بزنید. اگرچه کمی م effectiveثرتر نیست ، اما این روش اغلب در آروغ زدن نوزاد نیز موفق است
مرحله 3. به آروغ زدن نوزاد توجه کنید و نوازش را متوقف کنید
ممکن است صدا مثل یک آروغ معمولی به نظر برسد ، و اگر کودک شما آن را شنید ، می دانید که زمان توقف رسیده است. اگر مانند یک آروغ معمولی به نظر نمی رسد ، ممکن است شبیه عطسه ، صدای غرغر یا صدای کوتاه "Uh" باشد.
مرحله 4. نوزاد را بلافاصله پس از آروغ زدن در مقابل خود نگه دارید و لبخند خود را نشان دهید
دوباره حضور خود را نشان دهید و نوزاد خود را ببوسید.
روش 2 از 4: آروغ زدن با راست نشستن
مرحله 1. کودک را در حالت نشسته روی بغل خود قرار دهید
در حین انجام این کار ، از سر و گردن نوزاد خود اطمینان حاصل کنید. در صورت تمایل ، یک پارچه تمیز را روی دامان خود و روی ران نوزاد بگذارید تا تف انجام شود.
سینه جلویی نوزاد را با دستان خود و گردن و سر را با انگشتان خود بگیرید. به این ترتیب کودک شما در وضعیت ایمن قرار دارد و بالاتنه او همیشه محافظت می شود
مرحله 2. به آرامی کودک خود را نوازش کنید ، او را نوازش کنید یا تکان دهید تا آروغ بزند
چندین روش برای آروغ زدن نوزاد وجود دارد ، اگرچه ممکن است چند دقیقه طول بکشد. این روش شامل موارد زیر است:
- پت خیلی آهسته ، فقط از حرکت مچ دست خود استفاده کنید ، نه از فشار بازو.
- نوازش نوزاد را با حرکت دایره ای نوازش کنید.
- تکان دادن. کودک خود را به آرامی تکان دهید ، همیشه مطمئن شوید که گردن و سر او به خوبی پشتیبانی شده است.
مرحله 3. پس از آروغ زدن ، به کودک غذا بدهید
نوزاد شما ممکن است فقط یکبار آروغ بزند یا حتی چندین بار در طول تغذیه آروغ بزند. این بستگی به وضعیت نوزاد دارد.
روش 3 از 4: دروغ گفتن
مرحله 1. کودک را روی شکم خود روی ران ها قرار دهید و گردن و سر او را روی آنها قرار دهید
به خاطر داشته باشید که همیشه گردن و سر نوزاد را با قرار دادن دست روی سینه نوزاد برای تثبیت او نگه دارید.
مرحله 2. کودک را آروغ بزنید یا او را نوازش کنید
این روند ممکن است چند دقیقه طول بکشد ، یا ممکن است کودک شما بتواند بلافاصله آروغ بزند. همه چیز بستگی به هر نوزاد دارد. هر زمان تغذیه او را آروغ نمی زند ، اما اگر به نظر می رسد کودک شما با ناراحتی تکان می خورد ، ممکن است هنوز به تغذیه بیشتری نیاز داشته باشد.
مرحله 3. پس از آروغ زدن ، به کودک غذا بدهید
نوزاد شما ممکن است فقط یکبار آروغ بزند یا حتی چندین بار در طول تغذیه آروغ بزند. این بستگی به وضعیت نوزاد دارد.
روش 4 از 4: فرآیند آروغ زدن را ساده کنید
مرحله 1. سعی کنید مستقیماً از سینه به نوزاد غذا دهید و از بطری استفاده نکنید
تغذیه مستقیم با شیر مادر آسان ترین راه برای جلوگیری از نیاز نوزاد به آروغ زدن است ، زیرا جریان شیر محدودتر است. شیردهی با شیشه شیر اغلب نوزاد را مجبور می کند تا هوا را به همراه شیر قورت دهد.
مرحله 2. نوزاد را در وضعیت کمی (راست) تغذیه کنید
هنگام تغذیه مستقیم نوزاد یا استفاده از بطری ، نوزاد را با زاویه 45 درجه نگه دارید. این کار بلعیدن را برای کودک شما آسان می کند و احتمال آروغ زدن او را کاهش می دهد.
مرحله 3. سعی کنید بیشتر اوقات کودک خود را با وعده های کوچکتر تغذیه کنید
تغذیه طولانی و سنگین احتمال پرتاب هوای اضافی توسط نوزاد را افزایش می دهد. سعی کنید بیشتر اوقات با وعده های کوچکتر به او غذا بدهید.
مرحله 4. زمان نیاز به آروغ زدن نوزاد را دریابید
در حالی که کودک شما در حال تغذیه است ، به نوزاد توجه زیادی داشته باشید و سعی کنید میزان راحتی او را ارزیابی کنید. اگر کودک شما با ناراحتی صورت می دهد ممکن است به این معنی باشد که باید آروغ بزند. اگر صورت نوزاد آرام است و شاد به نظر می رسد ، ممکن است میل به آروغ زدن از بین رفته باشد.
مرحله 5. بدانید که هر تغذیه ای با آروغ زدن به پایان نمی رسد
برخی از نوزادان بیشتر از دیگران آروغ می زنند و ممکن است زمانی برسد که نوزاد شما که معمولاً آروغ می زند نیازی به آروغ زدن نداشته باشد. با رشد کودک ، توانایی او برای تنظیم هضم کامل تر می شود ، بنابراین نیاز او به آروغ زدن محو می شود.
نکات
- گاهی اوقات به سکته نوزاد کمک می کند ، اگر این کار را می کنید ، دست خود را به آرامی به پشت کودک حرکت دهید.
- گاهی نوزادان گریه می کنند زیرا از معده خود احساس درد می کنند و نیاز به آروغ زدن دارند. اگر کودک شما پس از تعویض پوشک گریه می کند ، به او غذا می دهد اما گریه اش را متوقف نمی کند ، او را آروغ بزنید.
- به آرامی به نوزاد ضربه بزنید.
- در صورت تف کردن نوزاد از یک پارچه ، پتو یا حوله تمیز برای تمیز نگه داشتن لباس های خود استفاده کنید.
- تفاوت بین تف کردن و پرتاب کردن را تشخیص دهید. تف کردن به این معنی است که مایعی که نوزاد از آن عبور می کند غلیظ و در مقادیر کمی است و نوزاد بیمار نیست. در حالی که استفراغ به این معنی است که کودک غذا را به مقدار زیاد بیرون می آورد ، درد دارد ، با صدای بلند گریه می کند و موادی که از معده او خارج می شود آبکی تر است. این برای نوزادان بسیار جدی است زیرا نوزادان به راحتی دچار کم آبی می شوند. اگر پزشک متخصص اطفال به شما توصیه کرد که فوراً نوزاد خود را به اورژانس ببرید ، با پزشک خود تماس بگیرید و نگران نباشید. بستگی به مدت زمان استفراغ نوزاد دارد. و نوزاد شما چقدر مریض است ، ممکن است به آنتی بیوتیک ، مراقبت های ICU و/یا تزریق آب نمک برای جلوگیری یا توقف دهیدراتاسیون (مشکل جدی نوزادان) نیاز داشته باشد.
هشدار
- نوزاد را روی شالندر خود آویزان نکنید! بیشتر بدن او را روی سینه خود نگه دارید. اگر آن را بیش از حد بالا قرار دهید ، کودک ممکن است بین کمر و صندلی شما در تنفس مشکل داشته باشد یا روی زمین بیفتد. اگر این اتفاق بیفتد ، ممکن است نتوانید کودک خود را بگیرید.
- به آرامی دست به کار شوید! اگر بیش از حد به سختی نوازش می کنید ، ممکن است صدمه دائمی ایجاد کنید که باعث می شود کودک توانایی حرکت خود را از دست بدهد ، رشد کودک شما متوقف شود یا حتی مرگ نوزاد را از دست بدهد.
