وقتی آروغ می زنید ، نوزاد گاز ترشح می کند و احساس راحتی بیشتری می کند. بیشتر نوزادانی که دوست دارند شب ها شیر بخورند ، معمولاً هنگام تغذیه به خواب می روند ، اما همچنان باید آروغ بزنند. بنابراین ، مهم است که موقعیتی را بیابید که به نوزاد اجازه می دهد بدون بلند شدن به طور صحیح آروغ بزند. اگر محیط مناسبی را ایجاد کرده و روشی را برای آروغ زدن نوزاد خود بر اساس تغذیه و الگوی خواب او ارائه کرده اید ، نباید در آروغ زدن یک نوزاد خوابیده مشکلی داشته باشید.
گام
روش 1 از 3: قسمت 1: انتخاب روش آروغ زدن مناسب
مرحله 1. کودک را در آغوش بگیرید و او را آروغ بزنید
این تکنیک برای نوزادانی که روی شکم می خوابند یا دوست دارند هنگام خواب نوازش شوند ، بسیار مناسب است.
- کودک را به آرامی بلند کرده و نگه دارید تا از خواب بیدار نشود.
- بگذارید سر یا چانه او روی شانه شما قرار بگیرد و از قسمت پایینی او حمایت کنید تا هنگام برداشتن از بین نرود.
- دست دیگر خود را روی کمر نوزاد بگذارید و به آرامی آن را بکشید تا به آروغ زدن او کمک کند.
- هنگامی که نوزاد شما قادر به نگه داشتن سر و گردن خود است ، می توانید او را کمی از شانه های خود نگه دارید تا آروغ بزند. شکم او را نزدیک شانه خود قرار دهید و با شانه خود شکم را به آرامی فشار دهید. اطمینان حاصل کنید که کودک هنوز راحت نفس می کشد و در حالی که دست دیگر را بر پشت کودک قرار می دهید ، با یک دست از قسمت پایین آن حمایت کنید. مدام با شانه های خود به شکم او فشار دهید تا آروغ بزند.
مرحله 2. کودک را دراز بکشید و او را آروغ بزنید
این روش عالی است اگر شما بتوانید به نوزاد خود که به پهلو خوابیده است شیر دهید ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که او را نزدیک کرده و سر و شکمش را در دامان خود نگه دارید.
- نوزاد را روی پای خود بگذارید ، روبروی شما.
- شکم او را روی پاهای خود قرار دهید و پای خود را به آرامی به شکم او فشار دهید. از صاف بودن بدن نوزاد اطمینان حاصل کنید تا خون به سر نرود.
- سر نوزاد را به یک طرف کج کنید تا بتواند حتی زمانی که روی شکم است درست نفس بکشد.
- با قرار دادن انگشت شست و سبابه خود روی فک یا چانه ، درست زیر گوش ، از دستان خود برای حمایت از سر استفاده کنید. دستان خود را روی گردن یا نزدیک گلوی نوزاد قرار ندهید زیرا خطر خفگی یا تداخل در تنفس او وجود دارد.
- صبر کنید تا کودک آروغ بزند.
مرحله 3. کودک را روی بدن خود قرار دهید
این روش برای نوزادانی که دوست دارند روی شکم بخوابند و معمولاً خوب می خوابند به کار می رود زیرا این حالت معمولاً به راحتی کودک را از خواب بیدار می کند.
- ابتدا به صندلی یا مبل راحتی با زاویه 130 درجه تکیه دهید. همچنین می توانید از چند بالش روی تخت برای تکیه دادن استفاده کنید.
- نوزاد را به آرامی به بدن خود وصل کنید. او را طوری قرار دهید که صورتش رو به پایین باشد. سر او باید روی سینه شما و شکم او روی شکم شما باشد.
- قسمت پایینی را با یک دست نگه دارید و دست دیگر را روی پشت کودک قرار دهید تا به آرامی به آن ضربه بزند.
- تا وقتی که آروغ نمی زند ، به پشت کودک خود را نوازش کنید.
روش 2 از 3: قسمت 2: ایجاد محیط آروغ ایده آل
مرحله 1. برای کاهش آروغ زدن ، کودک را در اتاق یا منطقه ای آرام و عاری از حواس پرتی تغذیه کنید
اکثر نوزادان تمایل دارند هنگام غذا خوردن هوا را ببلعند و این می تواند گاز بیشتری وارد کند و مجبور به آروغ زدن بیشتر است.
مرحله 2. اگر نوزاد در هنگام آروغ زدن شیر بریزید نگران نباشید
این قسمت رایج آروغ زدن است و به این دلیل اتفاق می افتد که هوای معده نوزاد معمولاً در شیری که می نوشد محبوس می شود. بنابراین ، وقتی هوا خارج می شود ، شیر نیز خارج می شود. ممکن است متوجه شوید که شیر از بینی او خارج می شود. هنگام آروغ زدن ترشحات شیری از دهان و بینی برای اکثر نوزادان طبیعی است. بنابراین ، اگر این اتفاق افتاد نگران نباشید.
- همچنین می تواند به دلیل رفلاکس رخ دهد. ریفلاکس زمانی اتفاق می افتد که شیر و اسید معده از معده نوزاد به عقب برگشته و در دهان او خارج شده و باعث استفراغ او می شود. اگر نوزاد به تولید شیر زیاد ادامه می دهد ، باید با نگه داشتن یا تکیه دادن نوزاد به حالت آروغ زدن راست بپردازید تا از خروج شیر از دهان جلوگیری شود.
- نوزادان هنگام رسیدن به سن 12 تا 24 ماهگی باید استفراغ شیر را متوقف کنند.
مرحله 3. یک پارچه تمیز را روی شانه یا سینه خود بگذارید در حالی که کودک آروغ می زند
این کار برای جلوگیری از رنگ آمیزی لباس های شما توسط استفراغ نوزاد است. همچنین می توانید از پارچه تمیز برای پاک کردن دهان و بینی نوزاد استفاده کنید.
مرحله 4. اگر بعد از تغذیه راحت به نظر می رسد ، کودک را مجبور به آروغ زدن نکنید
مشکلی نیست اگر کودک شما بعد از هر بار تغذیه آروغ نزند تا زمانی که راحت به نظر برسد و گاز در معده اش وجود نداشته باشد. کودک شما ممکن است در تغذیه بعدی آروغ بزند یا بیشتر آروغ بزند ، و این خوب است.
هنگام تلاش برای آروغ زدن نوزاد ، همیشه به آرامی به پشت او ضربه بزنید ، زیرا ضربه محکم و محکم کودک را تشویق نمی کند که سریعتر یا راحتتر آروغ بزند
روش 3 از 3: قسمت 3: درک عادت های آروغ زدن نوزاد
مرحله 1. توجه کنید که آیا نوزاد هنگام غذا خوردن تکان می خورد یا سر و صدا می کند
از آنجایی که اکثر نوزادان نمی توانند بفهمند چه زمانی می خواهند آروغ بزنند ، باید زبان بدن آنها را بشناسید تا بفهمید شکم آنها پر از گاز است و باید آروغ بزند. اکثر نوزادانی که نیاز به آروغ زدن دارند ، معمولاً در حین تغذیه جیر جیر می کنند و سر و صدا دارند و ناراحت به نظر می رسند.
- آروغ زدن برای نوزاد بسیار مهم است زیرا مجبور است گاز ناشی از نوشیدن شیر را در بدن دفع کند. بنابراین باید او را تشویق کنید که هنگام تغذیه به خواب برود.
- بیشتر نوزادان در حدود دو ماهگی خود آروغ می زنند و در حدود چهار تا شش ماهگی آروغ خود را متوقف می کنند. بنابراین لازم نیست بعد از آن مجبور به آروغ زدن او شوید.
مرحله 2. آروغ زدن نوزاد را بعد از تغذیه کنترل کنید
به تعداد دفعاتی که او مجبور است بعد از هر بار تغذیه آروغ بزند توجه کنید. اگر او در طول روز آروغ چندانی نمی زند ، به احتمال زیاد نیازی به آروغ زدن او در شب ندارید.
اکثر نوزادانی که شب ها پرستاری می کنند نیازی به آروغ زدن ندارند زیرا هنگام تغذیه بیقراری کمتری دارند و در نتیجه به اندازه کافی هوا بلع نمی کنند
مرحله 3. به یاد داشته باشید که برخی از نوزادان ممکن است بیشتر آروغ بزنند
این ممکن است به دلیل نحوه تغذیه او با شیر مادر باشد. نوزادانی که از بطری تغذیه می کنند نسبت به نوزادانی که مستقیماً از سینه مادر تغذیه می کنند هوا را بیشتر می بلعند و در نتیجه گاز بیشتری دارند.
- به طور کلی ، بیشتر نوزادانی که از سینه مادر تغذیه می کنند باید هنگام تغییر سینه و پس از اتمام جلسه تغذیه ، آروغ بزنند. به طور کلی نوزادانی که از بطری تغذیه می کنند باید هر 50 تا 80 میلی لیتر شیر بنوشند.
- اگر از شیشه شیر می دهید ، به دنبال شیشه مخصوص باشید که میزان هوای کودک را کاهش دهد تا میزان هوای محبوس شده در شکم او کاهش یابد.
