آیا می خواهید ببینید واقعاً چقدر زیبا هستید؟ این wikiHow به شما می آموزد که چگونه زیبایی طبیعی خود را افزایش دهید. هدف این نیست که ظاهری جدید به دست آورید ، بلکه زیبایی چیزهایی است که در حال حاضر دارید. با عادت مراقبت از بدن و افزایش اعتماد به نفس ، قطعاً می توانید بهترین ها را در خود به نمایش بگذارید.
گام
مرحله 1. به طور مرتب از پوست صورت مراقبت کنید
برای بهترین نتیجه ، محصولی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد (چرب ، خشک ، مختلط ، معمولی). صورت خود را حداقل 2 بار در روز ، صبح و قبل از خواب شب بشویید. مراقبت از پوست را به آرامی انجام دهید. در صورت مالیدن بیش از حد پوست صورت دچار سوزش می شود. شب ها قبل از خواب آرایش خود را تمیز کنید تا منافذ صورت شما مسدود نشوند و مشکلی ایجاد نکنند. پس از شستن صورت خود ، از مرطوب کننده مناسب نوع پوست خود استفاده کنید. اگر جوش های سر سیاه دارید ، از نوار برای از بین بردن جوش های سر سیاه استفاده کنید.
مرحله 2. بدن خود را تا آنجا که ممکن است تمیز نگه دارید
در صورت نیاز شامپو بزنید تا موهای شما چرب نباشد. بعد از استحمام در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است ، عادت به استفاده از دئودورانت و مرطوب کننده داشته باشید تا لوسیون به راحتی جذب شود. ناخن های خود را مرتب کوتاه کنید تا کوتاه شوند و هر چند هفته یکبار آنها را سوهان بزنید تا صاف و جذاب بمانند. کوتیکول را به سمت پایین فشار دهید تا از تشکیل چشم ها جلوگیری شود. قطع نکنید! اگر دوست دارید ناخن های خود را رنگ کنید ، یک لایه لاک شفاف یا صورتی بزنید تا رنگ طبیعی ناخن های شما بیشتر نمایان شود.
مرحله 3. مطمئن شوید موهای شما همیشه مرتب است
هنگامی که موها نیاز به کوتاه شدن دارند ، ابتدا مدل موی مورد نظر را تعیین کنید. اگر هنوز شک دارید ، از آرایشگر خود بخواهید مدل مویی را که بیشتر به فرم صورت شما مناسب است پیشنهاد دهد. حفظ رنگ طبیعی مو ؛ نقاشی نکن اگر باید موهای خود را رنگ کنید ، رنگی را انتخاب کنید که به رنگ طبیعی شما نزدیکتر باشد. هنگام آرایش موهای خود از وسایل داغ استفاده نکنید. در YouTube به دنبال آموزش حلقه زدن یا صاف کردن گرم نشده باشید. زمان زیادی را صرف حالت دادن به موهای خود نکنید. هدف اصلی از حالت دادن مو نشان دادن زیبایی طبیعی است. بنابراین ، مدل موی طبیعی را انتخاب کنید.
مرحله 4. صورت خود را طوری طراحی کنید که از ظاهر پشتیبانی می کند
جذاب ترین قسمت صورت خود را تعیین کنید و از لوازم آرایشی برای برجسته سازی آن استفاده کنید ، اما در انجام آن زیاده روی نکنید. اگر روزی بدون آرایش کردن بیرون بروید ، افرادی که شما را می شناسند متوجه تفاوت می شوند و تصور نامطلوبی برایشان باقی می ماند. اگر دندان های شما سفید نیستند از رژ لب رنگ روشن استفاده نکنید. به یاد داشته باشید که رنگ های متضاد توجه را به خود جلب می کند. برای مثال ، ریمل مشکی بزنید تا زیبایی چشم ها برجسته شود.
مرحله 5. هر روز کاری برای خود انجام دهید
وقت گذاشتن برای خود هر روز یک راه عالی برای قدردانی از خود است ، مانند غسل در وان آب گرم یا خواندن یک کتاب الهام بخش. انجام کارهای کوچک زیبا به شما احساس شایستگی می دهد. در صورت لزوم ، آن را تقلبی کنید تا بتوانید آن را احساس کنید. به هر روشی که ترجیح می دهید ، با ثبت فعالیتهایی که انجام داده اید و احساسی که دارید ادامه دهید و سپس آن را به عنوان "آلبوم نگرش زندگی" ذخیره کنید. همچنین شامل داستانها ، پیامهای دوستان و عکسهایی شوید که باعث می شود به خودتان افتخار کنید.
مرحله 6. زیبایی خود را تابان کنید
اگر احساس راحتی و زیبایی می کنید ، این چیزی است که دیگران می بینند. به همین ترتیب اگر احساس بدی دارید ، این چیزی است که آنها می بینند. سعی کنید تا جایی که می توانید خود را نشان دهید. روشهای مختلفی برای زندگی به عنوان یک فرد زیبا بدون وسواس زیبایی وجود دارد.
مرحله 7. دوستان حامی پیدا کنید
آنچه دیگران می گویند ، عمدی یا غیر عمد ، باعث ایجاد احساس خوب یا آزردگی در ما می شود. افرادی را بیابید که بتوانند هنگام ناراحتی شما را پشتیبانی کنند. شاید وقتی کار جدیدی انجام می دهید یا می پوشید ، آنها به شما تمجید یا توجه کنند. به خاطر سپردن تعریف و تمجیدها باعث می شود بتوانید از خود قدردانی کنید.
مرحله 8. به قلب خود گوش دهید
همه وجدان دارند که می تواند مانند یک درمانگر به خود توصیه کند. این توصیه می تواند ما را در مسیر درست راهنمایی کند ، آرامش خاطر ، راحتی و آگاهی از دلیل پرخوری یا تنبلی ما در اتو کردن لباس ها را فراهم کند. با این حال ، بسیاری از مردم نتوانستند این اطلاعات مهم را بشنوند. بنابراین ، برای لذت بردن از ذهن خود هنگام لذت بردن از دوش آب گرم یا پیاده روی آرام در پارک ، حتی هنگام آرایش کردن وقت بگذارید. وقتی شهود خود را به دست آوردید ، آن را به عنوان یک لحظه دلپذیر در نظر بگیرید که از درون به وجود می آید.
مرحله 9. استراحت کنید
حداقل 5 بار در روز 5 دقیقه وقت بگذارید تا آرایش ، مو ، حالت بدن و لباس خود را بررسی کنید تا احساس آرامش بیشتری کنید. صرفنظر از میزان آمادگی کامل شما در صبح ، فراموش نکنید که ظاهر خوبی داشته باشید. چند نفس عمیق بکشید تا انرژی را بازیابی کرده و ظاهر خود را بهبود ببخشید.
مرحله 10. یک فرد خندان باشید
وقتی لبخند می زنید با اعتماد به نفس و زیبا به نظر می رسید. بنابراین ، حداکثر استفاده را از این فرصت ببرید!
مرحله 11. نکاتی را برای زیباتر شدن خود با استفاده از وسایل موجود در خانه بیاموزید
(این مرحله آسان ، مقرون به صرفه و مفید است!) به عنوان مثال ، از تخم مرغ برای درمان پوست صورت استفاده کنید. تخم مرغ ها را خرد کرده و سپس سفیده و زرده ها را جدا کنید. سفیده تخم مرغ را به مدت کوتاهی بزنید و سپس روی صورت بمالید (حدود 5 دقیقه بگذارید). صورت خود را با آب ولرم بشویید و سپس از زرده تخم مرغ استفاده کنید (به عنوان ماده ای برای تهیه مرطوب کننده صورت مفید است). بگذارید 5 دقیقه بماند سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. علاوه بر این ، از گوجه فرنگی برای درمان پوست صورت استفاده کنید. صورت خود را با آب ولرم بشویید. گوجه فرنگی را به 2 قسمت تقسیم کرده و به آرامی به تمام صورت بمالید (می توانید این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید تا پوست به آرامی لایه برداری شود). بگذارید 10 دقیقه بماند تا پوست آب گوجه فرنگی مفید را جذب کند. سپس ، صورت خود را با آب گرم و سپس آب یخ (برای بستن منافذ پوست!) بشویید. در نهایت ، یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید. نکات مراقبت از زیبایی را به صورت آنلاین بیاموزید تا بتوانید خودتان آن را در خانه انجام دهید.
مرحله 12. به خودتان بگویید که زیبا هستید
"زیبایی بستگی به کسی دارد که آن را می بیند." به یاد داشته باشید که نمی توانید و لازم نیست همه را راضی کنید. این نظر شما در مورد خودتان است که اهمیت دارد نه آنچه دیگران فکر می کنند. شما قبلاً همانطور که هستید زیبا هستید. تا زمانی که به آن اعتقاد ندارید این فرصت را به خودتان بگویید. امیدوارم این مقاله مفید باشد تا همیشه زیبا به نظر برسید!
نکات
- وقتی فکر می کنید زشت هستید یا احساس زیبایی کمتری نسبت به دیگران دارید ، به همه چیزهای منحصر به فردی که دارید اما ندارید فکر کنید ، مانند مو ، لبخند ، چشم ، گودی و غیره.
- زیاد روی آرایش تمرکز نکنید ؛ به همان اندازه لازم در عوض ، سعی کنید زیبایی درونی را تابانده و لبخند بزنید!
- از پوشیدن آنچه دوست دارید صرفنظر نکنید زیرا مردان فکر می کنند شما عجیب هستید.
- آرایش ، لباس ، کفش ، مدل مو و موارد دیگر را انتخاب کنید که مناسب شخصیت شما باشد. حتی اگر درست به نظر می رسد ، در صورت تمایل ، امکان رفتن به سبک دیگری را بررسی کنید.
- در آرایش خود زیاده روی نکنید. روی یکی از جذاب ترین قسمت های صورت خود تمرکز کنید.
- علاوه بر برق لب ، می توانید وازلین را پس از رنگ آمیزی با سایه چشم غیر سمی به لب های خود بمالید.
هشدار
- زیبایی ظاهری جنبه مهمی است ، اما نشان دادن زیبایی درونی را فراموش نکنید. زیبایی داخلی مهمترین است بنابراین ، با تصور اینکه زیبا هستید به خودتان احترام بگذارید!
- به یاد بیاور همه زیبا هستند شامل شما به سعی نکنید شخص دیگری باشید. زیبایی را که دارید توسعه دهید. دیگران آنچه شما دارید ندارند. خودت بهترین باش!
- اگر پوست حساسی دارید یا می خواهید یک محصول/دستور جدید را امتحان کنید ، فراموش نکنید که ابتدا یک آزمایش را با کمی مالش روی پوست انجام دهید ، به عنوان مثال در چین آرنج خود برای تعیین حساسیت به مواد تشکیل دهنده استفاده شده.
- زیاد آرایش نکنید زیرا به نظر می رسد که ماسک زده اید. دیگران می دانند که شما سعی می کنید بهترین ظاهر خود را داشته باشید ، اما فایده ای ندارد.
