جوش های سر سیاه ، اساساً جوش های باز ، می توانند در سراسر بدن ظاهر شوند و درمان آنها بسیار مشکل است. اگر به دنبال راهی برای از بین بردن جوش های سر سیاه هستید ، برخی از این راه ها را برای پاکسازی پوست خود و جلوگیری از ایجاد آن نقاط تیره مزاحم امتحان کنید. با چند تغییر ساده در مراقبت از پوست خود ، می توانید پوست تمیزی را که می خواهید و شایسته آن هستید به دست آورید.
گام
روش 1 از 4: از آسیب بیشتر پوست خود جلوگیری کنید
مرحله 1. قبل از فشردن جوش های سر سیاه ، حتماً دستان خود را کاملاً بشویید
جوش های سر سیاه را می توان بدون گذاشتن جای زخم بر روی صورت از بین برد ، به شرطی که آنها را با دقت و با دستان تمیز فشار دهید. اگر به درستی انجام شود ، این روش فشردن جوش های سرسیاه یک تکنیک سریع و م forثر برای پاکسازی منافذ پوست است.
جوش های سر سیاه را با خیال راحت از بین ببرید
ابتدا دوش بگیرید.
حمام گرم به باز شدن منافذ پوست کمک می کند تا جوش های سرسیاه راحت تر از بین بروند. یا می توانید صورت خود را به مدت 10-15 دقیقه بخار دهید تا همان اثر را داشته باشید.
دستان خود را کاملاً بشویید.
از آب و صابون استفاده کنید و سپس دستان خود را به مدت 20 ثانیه بشویید. فشردن جوش های سر سیاه با انگشتان کثیف فقط باکتری ها را وارد منافذ می کند.
قابض را به سطح پوست بمالید.
شما می توانید قابض های ارزان قیمت را در داروخانه ها یا فروشگاه های زیبایی خریداری کنید. ناحیه سر سیاه را با مقدار کمی قابض مرطوب کنید.
جوش های سر سیاه را با یک پنبه فشار دهید.
دو طرف جوش سر سیاه را به آرامی فشار دهید تا از منافذ پوست شما خارج شود.
صورت را با آب و قابض تمیز کنید.
آب سرد را روی صورت خود بمالید و سپس یکبار دیگر کمی قابض بمالید. وقتی کارتان تمام شد دستان خود را بشویید.
مرحله 2. از ابزار برطرف کننده جوش های سر سیاه خود استفاده نکنید
در حال حاضر بسیاری از فروشگاه ها صورت صورت را در منزل ارائه می دهند. اما این ابزارها اغلب مملو از باکتری هستند و می توانند به پوست شما آسیب برسانند. این کار را به یک آرایشگر حرفه ای بسپارید و از پاک کننده ها و لایه بردارهای صورت در خانه استفاده کنید.
مرحله 3. از استفاده از یک لایه بردار خیلی قوی خودداری کنید
اگر پوست حساسی دارید ، استفاده از لایه بردارهای قوی فقط باعث تحریک پوست شما و بدتر شدن جوش های سر سیاه شما می شود. اگر بعد از استفاده از یک لایه بردار خاص احساس درد کردید ، استفاده از آن را متوقف کرده و به یک لایه بردار ملایم تر بروید. سعی کنید از بلغور جو دوسر استفاده کنید ، زیرا اگر با اسکراب های سخت تر مشکل دارید ، ملایم ترین لایه بردارها هستند.
مرحله 4. صورت خود را دوبار در روز تمیز کنید
علت ایجاد جوش های سر سیاه پوست کثیف است ، بنابراین با شستن دوبار در روز صبح و عصر از تمیز بودن پوست خود اطمینان حاصل کنید. همیشه قبل از شستن صورت خود (در صورت استفاده از آرایش) حتماً تمام آرایش خود را پاک کنید. پس از شستن صورت ، از مرطوب کننده ملایم صورت برای جلوگیری از حذف بیش از حد چربی که باعث ایجاد جوش های سرسیاه می شود ، استفاده کنید.
صورت را به طور مثر پاک می کند
قبل از شستن صورت آرایش را پاک کنید.
در صورت عدم کنترل ، آرایش می تواند به سرعت منافذ پوست را مسدود کند. بنابراین باید هر شب آن را با دستمال یا محصول تمیز کننده تمیز کنید.
صبح و عصر صورت خود را بشویید.
شستن صورت در صبح باعث طراوت بدن شما می شود. در همین حال ، شستن صورت در شب ، آلودگی هایی را که در طول روز جمع شده است از بین می برد.
از پاک کننده ملایمی استفاده کنید که می تواند از آکنه جلوگیری کند.
با توجه به نوع پوست خود ، پاک کننده ای انتخاب کنید که بتواند چربی را از بین ببرد و منافذ پوست را تمیز کند.
این کار را با مرطوب کننده ملایم صورت انجام دهید.
یک مرطوب کننده خوب به پوست شما کمک می کند تا چربی اضافی (که باعث ایجاد جوش های سرسیاه می شود) تولید کند.
مرحله 5. روبالشی خود را بشویید
روکش بالش شما هنگام خواب شبانه سلول های مرده پوست و چربی اضافی را از صورت شما دور می کند. حداقل هفته ای یکبار بشویید تا هرگونه آلودگی از روی پارچه برداشته شود تا صورت شما عاری از جوش های سرسیاه باشد.
مرحله 6. به صورت خود دست نزنید
حتی اگر جوش های سر سیاه خود را انتخاب نکنید ، لمس صورت شما باکتری ها را از دستان شما به پوست منتقل می کند. دست ها کثیف ترین قسمت کل بدن شما هستند و اغلب علت بسیاری از جوش های سرسیاه هستند. از گذاشتن دست روی صورت و لمس مکرر صورت خودداری کنید.
روش 2 از 4: تمیز کردن پوست برای از بین بردن جوش های سرسیاه
مرحله 1. از عسل و دارچین استفاده کنید
عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است و قادر است خاک را از منافذ باز پوست شما پاک کند. یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید و با انگشتان خود آن را روی پوست خشک خود بمالید. به مدت سه دقیقه با حرکات دایره ای بمالید و با آب گرم بشویید.
مرحله 2. ماسک سفیده تخم مرغ را امتحان کنید
سفیده تخم مرغ می تواند به سفت شدن منافذ و رفع انسداد کمک کرده و پوست شما را صاف و تمیز کند. ماسک ساده سفیده تخم مرغ می تواند راهی قوی برای از بین بردن جوش های سرسیاه باشد در حالی که پوست شما را تمیز و شاداب می کند.
طرز تهیه ماسک سفیده تخم مرغ
زرده و سفیده را از دو تخم مرغ جدا کنید.
کاسه را آماده کنید. 2 تخم مرغ را داخل قیف خرد کنید یا در قاشق شکاف دار یا کف دست خود قرار دهید. اجازه دهید سفیده تخم مرغ خارج شود و داخل کاسه برود.
2 لایه سفیده تخم مرغ را به صورت خود بمالید.
با انگشتان خود یک لایه نازک از سفیده تخم مرغ را روی صورت خود بمالید. 2 دقیقه صبر کنید تا خشک شود ، سپس بقیه را به عنوان لایه دوم اضافه کنید.
بگذارید 10-15 دقیقه خشک شود.
ماسک را بگذارید تا زمانی که در لمس نرم شود و پوست شما احساس سفتی کند.
از آب گرم برای تمیز کردن صورت خود از باقی مانده سفیده تخم مرغ استفاده کنید.
مرحله 3. ماسک خاک رس درست کنید
لوازم آرایشی بسیاری امروزه حاوی خاک رس به شکل پودر هستند که هرکدام مزایای خاصی برای خشک شدن منافذ روغنی و از بین بردن روغن باقی مانده ناخواسته دارند. یک قاشق غذاخوری خاک رس پودر شده را با مقدار کافی سرکه سیب مخلوط کنید تا خمیر شود و آن را روی صورت خود بمالید. 10-15 دقیقه صبر کنید تا خشک شود و با آب گرم بشویید.
مرحله 4. با جو دوسر و ماست تمیز کنید
اسید لاکتیک موجود در ماست و فواید تسکین دهنده جو دوسر می تواند ترکیبی برای مبارزه با جوش سرسیاه ایجاد کند. هفته ای یکبار از این ماسک ساده برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید.
جوش سر سیاه را با ماسک ماست و بلغور جو دوسر تمیز کنید
مخلوط کردن:
3 قاشق غذاخوری ماست ساده
2 قاشق غذاخوری جو دوسر کامل
3-4 قطره آب لیمو
3-4 قطره روغن زیتون
مخلوط فوق را به سطح صورت بمالید.
همه را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و مطمئن شوید که آن را در مناطقی که مستعد جوش های سرسیاه یا پوست چرب هستند بمالید.
بگذارید 10 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.
مرحله 5. از خمیر شنبلیله استفاده کنید
زغال اخته؟ بله ، درست است - از برگ هایی استفاده کنید که به صورت خمیر درآمده اند. شنبلیله علاوه بر فواید بیشمار برای سلامتی ، نتایج امیدوار کننده ای برای از بین بردن جوش های سر سیاه نشان داده است. خمیر شنبلیله را روی صورت خود بمالید و بگذارید ده دقیقه بماند ، سپس آن را بشویید.
مرحله 6. یک زردچوبه و نعناع را فشار دهید
این دو ادویه که اغلب در کمد آشپزخانه خود دارید ، زردچوبه و نعناع می توانند به تمیز کردن منافذ کثیف کمک کنند. برگ نعناع درست کنید و بگذارید سرد شود. سپس ، دو قاشق غذاخوری از این مایع را با پودر زردچوبه اضافه کنید و آن را روی صورت خود بمالید. بگذارید ده دقیقه بماند و با آب گرم بشویید.
مرحله 7. یک محلول تمیز کننده نمک Epsom تهیه کنید
نمک اپسوم مخلوط شده با ید ، ترکیب ضد باکتریایی مناسبی برای مبارزه با جوش های سر سیاه ایجاد می کند. یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم را با آب گرم و چند قطره ید مخلوط کنید. سپس ، با استفاده از یک پنبه این محلول را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید خشک شود. سپس به آرامی صورت خود را با آب گرم بشویید.
روش 3 از 4: لایه برداری پوست تا شفافیت جوش های سرسیاه
مرحله 1. مخلوط لیمو و نمک را امتحان کنید
مزایای پاک کننده لیمو به همراه نمک که می تواند خاک را از بین ببرد ، به حذف تمام آلودگی های موجود در منافذ شما کمک می کند. آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری ماست ، یک قاشق غذاخوری نمک و کمی عسل مخلوط کنید. از این روش برای تمیز کردن نواحی صورت که اغلب تحت تأثیر جوش های سرسیاه قرار می گیرند به مدت 2-3 دقیقه استفاده کنید و با آب گرم بشویید.
مرحله 2. اسکراب چای سبز درست کنید
نوشیدن چای سبز خوشمزه است و همچنین برای شادابی پوست بسیار عالی است. اسکراب های چای سبز که دارای خواص مفید زیادی هستند ، می توانند ناخالصی ها را از بین ببرند و در عین حال آنتی اکسیدان ها را برای صورت شما فراهم کنند. چای سبز را با کمی آب مخلوط کرده و روی تمام صورت خود بمالید. در صورت تمایل ، آن را 2-3 دقیقه بگذارید و با آب ولرم بشویید.
مرحله 3. از جوش شیرین برای لایه برداری پوست خود استفاده کنید
جوش شیرین یکی از آن مواد جادویی است که می تواند کارهای زیادی انجام دهد. جوش شیرین علاوه بر اینکه به عنوان یک پاک کننده طبیعی عمل می کند ، می تواند سلول های مرده پوست را نیز از بین ببرد.
تهیه ماسک لایه بردار از جوش شیرین
از جوش شیرین و آب خمیری تهیه کنید.
کمی جوش شیرین به آب اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط غلیظی به دست آید.
مخلوط را روی صورت خود بمالید.
مخلوط را به آرامی به صورت دورانی روی صورت بمالید تا یکدست شود.
بیشتر ماسک را روی نواحی مستعد جوش های سرسیاه بمالید.
ماسک غلیظ تری را روی نواحی دارای جوش های سرسیاه سرسخت بمالید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه خشک شود.
صورت خود را با آب گرم تمیز کنید تا ماسک برداشته شود.
مرحله 4. نشاسته ذرت را با صابون صورت خود مخلوط کنید
نشاسته ذرت را می توان به عنوان لایه بردار هنگام ترکیب با صابون مایع استفاده کرد. یک قاشق چایخوری نشاسته ذرت را با پاک کننده صورت مورد علاقه خود مخلوط کنید و آن را به آرامی با حرکات دورانی روی صورت خود بمالید. آن را زیاد مالش ندهید زیرا می تواند به پوست شما آسیب برساند. صابون و نشاسته ذرت را با آب گرم روی صورت خود بشویید.
مرحله 5. از شیر مایع و جوز هندی استفاده کنید
شاید این مخلوط بوی نامطبوعی داشته باشد ، اسید لاکتیک شیر همراه با پودر درشت جوز هندی می تواند جوش های سرسیاه را به سرعت و بدون درد از روی پوست شما پاک کند. یک قاشق غذاخوری شیر (به ویژه دوغ) را با جوز هندی به میزان کافی مخلوط کنید تا خمیر شود. این ترکیب را هنگام اسکراب روی صورت خود مخلوط کنید تا سلول های مرده و کثیفی پوست از بین برود. سپس از آب گرم برای شستن پوست خود استفاده کنید.
مرحله 6. از یک لایه بردار موجود در فروشگاه استفاده کنید
اگر نمی خواهید لایه بردار خود را در خانه بسازید ، محصولی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد در نزدیکترین فروشگاه یا داروخانه لوازم آرایشی. از این محصول به طور منظم برای تمیز کردن منافذ و از بین بردن جوش های سرسیاه مزاحم استفاده کنید.
هر چند وقت یکبار می توانید پوست خود را لایه برداری کنید؟
پوست چرب یا مختلط:
3-5 بار در هفته
پوست خشک یا حساس:
یک بار در هفته
پوست معمولی:
هر روز
نکته:
هر نوع پوستی که هستید ، همیشه به آرامی لایه برداری کنید. به واکنش های پوست خود توجه کنید و در صورت لزوم تعداد دفعات آن را کاهش دهید.
روش 4 از 4: از آب درمانی و مواد شیمیایی استفاده کنید
مرحله 1. از وصله جوش سر سیاه استفاده کنید
یک تکه کوچک ساخته شده از مواد پنبه که با محلول بسیار چسبناک پوشانده شده است ، روی صورت شما خشک می شود. دستورالعمل های موجود در بسته را با مرطوب کردن صورت و استفاده از پچ در مناطقی که دارای جوش های سرسیاه زیاد است ، دنبال کنید. 15 دقیقه صبر کنید تا گچ خشک شود و سریع نوار را از صورت خود جدا کنید تا جوش های سرسیاه بیرون بیاید. این گزینه نتایج فوری می دهد ، اما برای نتایج طولانی مدت باید روش پاکسازی پوست را که قبلاً توضیح داده شد دنبال کنید.
مرحله 2. یک ژل لایه بردار را امتحان کنید
ژل های حاوی سالیسیلیک اسید می توانند سلول های مرده پوست و خاک به دام افتاده در منافذ پوست را حل کنند. یک پوست اسید سالیسیلیک را از داروخانه محلی خود خریداری کنید یا برای یک درمان حرفه ای از آبگرم دیدن کنید. با استفاده از یک لایه نازک روی ناحیه ای که دارای جوش های سرسیاه است استفاده کنید ، آن را برای مدتی بگذارید و با آب گرم بشویید.
مرحله 3. درمان میکرودرم ابریژن را انجام دهید
این درمان یک روش درمانی خاص است که با استفاده از برس و مواد شیمیایی مخصوص تمیزکننده سلول های مرده پوست را از بین می برد. این درمان ها را می توانید در آبگرم و متخصص پوست خود تهیه کنید ، اما برخی از فروشگاه های لوازم آرایشی نسخه های خانگی را ارائه می دهند. این درمان را انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
مرحله 4. از پاک کننده ای استفاده کنید که حاوی رتینوئیدها باشد
پاک کننده های رتینوئیدی حاوی ویتامین A هستند که برای پوست مفید است و می تواند رشد پوست را افزایش داده و از تجمع چربی جلوگیری کند. کرم ها و پاک کننده هایی که حاوی رتینوئیت هستند را می توانید در نزدیکترین داروخانه خود بیابید. 2-3 بار در هفته بعنوان یک پاک کننده اضافی علاوه بر آنچه معمولاً استفاده می کنید برای از بین بردن جوش های سر سیاه پوست خود استفاده کنید.
مرحله 5. صورت را انجام دهید
اگرچه استفاده از پاک کننده جوش های سرسیاه به تنهایی می تواند باعث آسیب پوست شود ، اما داشتن یک درمان حرفه ای صورت می تواند همان نتایج ملموس را برای شما برطرف کند. با متخصص پوست یا زیبایی خود مشورت کنید تا بدانید انواع صورت در چه صورت موجود است و تصمیم بگیرید کدام برای نوع پوست شما مناسب است. داشتن صورت هر 2 تا 4 هفته یکبار می تواند به تمیزی و شادابی پوست شما کمک کند.
نکات
- هیچ روش واحدی برای پاکسازی و لایه برداری از جوش های سرسیاه وجود ندارد که نتایج فوری را نشان دهد ، اما نتایج طولانی مدت را ارائه می دهد. مراقبت از پوست را به گونه ای ادامه دهید که هر روز برای چند ماه برای شما مفید باشد و جوش های سر سیاه را به طور کامل از روی پوست شما پاک کند.
- اگر جوش های سر سیاه شما پس از چند ماه برطرف نشد ، به متخصص پوست خود مراجعه کنید.
- برخی از قرص ها یا کرم های تجویزی ممکن است توسط متخصص پوست برای از بین بردن جوش های سر سیاه سرسخت تجویز شود.
