شما اغلب می شنوید: برداشت های اول بسیار مهم هستند. این عبارت جهانی وقتی حکم اعدام به نظر می رسد که اولین تجربیات مهم در هم ریخته شوند. این که آیا اولین برداشت شما از نمایندگی شرکتی برای سفارش زیاد است یا برای ملاقات مجدد با شما ، می توانید اولین عکس شکست خورده را جبران کنید. این کار ساده ای نیست ، اما می توان آن را پس از ایجاد اولین تأثیر غیر قابل توجه برطرف کرد.
گام
قسمت 1 از 3: شوخی مضحک Rise Pascale
مرحله 1. خودتان را تنبیه نکنید
همه اشتباه می کنند و در برهه ای از زندگی ، همه نمی گویند و طبق برنامه عمل نمی کنند. مشکل را بزرگتر نکنید از نظر جسمی یا روحی به آن وابسته نشوید. همه در تعاملات اجتماعی اشتباه کرده اند. اگر همچنان از این اشتباهات کوچک پشیمان شوید ، در واقع اوضاع را بدتر می کنید.
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که دوست دارند در اشتباهات کوچک مبالغه کنند ، خود را برای اشتباه گرفتن برداشت های اول ببخشید. شاید اگر این جمله را بارها و بارها با خود بگویید این عبارت می تواند کمک کننده باشد: "شما فقط یک انسان هستید. تو فقط یک انسان هستی."
مرحله 2. شوخ طبعی را نشان دهید که به خودتان می خندد
وقتی همه چیز بعد از اینکه یک شوخی را ترک کردید ناخوشایند می شوند ، چیزی مانند "این برای من خنده دار است!" یا "وای ، این اصلا خنده دار نیست". عباراتی مانند آن نشان می دهد که پاسخ آنها را درک کرده اید و می دانید که شوخی اشتباهی کرده اید.
عبارات کوتاهی که شما را به خنده می اندازد نشان می دهد که وقتی آنها را می گویید جدی نیستید. اطمینان حاصل کنید که آن را دوباره مطرح نکنید و زمانی را صرف فروتن کردن خود کنید تا دیگران را تحت تأثیر قرار دهید
مرحله 3. برخیزید
در اسرع وقت موضوع را عوض کنید. اجازه ندهید اشتباهات شما بر مکالمه مسلط باشد ، که فقط باعث افسردگی بیشتر شما می شود. هنگامی که مکالمه ادامه می یابد ، تمام تلاش خود را برای مشارکت ، س askال و بیان نظرات انجام دهید. در بقیه جلسه حرکت جدی تری انجام دهید که نشان می دهد شوخی نمی کنید.
چندین روش مطمئن برای تغییر موضوع وجود دارد. در این مورد ، بازگشت به موضوع اصلی می تواند کمک کننده باشد. موضوع اولیه قبل از شوخی ناخوشایند شما هر چه باشد ، همه را به عقب باز می گرداند. جمله ای مانند "بنابراین شما در مورد والدین خود به من می گفتید …" یا "من نمی توانم باور کنم که این شرکت در سال جاری اینقدر سود کرده است. خارق العاده!"
مرحله 4. قبل از اینکه دوباره شوخی کنید کمی صبر کنید
گفتن جوک وقتی با افراد جدید هستید می تواند کار کند یا شکست بخورد. برای مشاهده شخصیت هر فرد یا فرهنگ دفتری که در آن کار می کنید وقت بگذارید. اگر کسی جوک های احمقانه ای می کشد ، می توانید بدون نگرانی به او در گفتن یک یا دو شوخی احمقانه ملحق شوید. فقط مطمئن شوید که تصاویر یا شوخی های مبتذل فقط برای دوستان نزدیک است.
قسمت 2 از 3: بازیابی تصادفی پس از خطا
مرحله 1. اشتباه خود را متواضعانه و با عذرخواهی بپذیرید
اگرچه ممکن است بخواهید پشت یک نیمکت پنهان شوید ، اما اگر طوری رفتار کنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است ، طرف مقابل احساس آزردگی بیشتری می کند. پذیرش فرضیات غلط یا اظهارات مغرضانه شجاعت می خواهد. پذیرفتن اشتباهات می تواند تصویر خوب شما را بازیابی کند.
با عباراتی مانند "این فقط نظر من است." مرا ببخش که اینقدر تنگ نظر هستم. » سپس ، صادقانه از دیگران بازخورد بخواهید. "لطفاً نظر خود را در مورد X بگویید؟"
مرحله 2. از قضاوت یا تغییر آنچه گفته شد خودداری کنید
این می تواند به مشکل اضافه کند. گاهی اوقات ، وقتی مردم متوجه می شوند که به کسی توهین کرده اند ، بلافاصله وارد خط دفاعی می شوند مانند "اوه ، منظور من این نبود!" در واقع ، اگر منظورتان این نبود ، این را نمی گفتید. بنابراین ، چنین مطالبی را نگویید ، زیرا ظاهری ریاکارانه به نظر می رسد که انگار بر اساس نوع افراد اطراف خود از موقعیتی به موقعیت دیگر حرکت می کنید.
مرحله 3. بیش از حد عذرخواهی نکنید
پذیرش اشتباهات و عذرخواهی مهم است ، اما نیازی به عذرخواهی مکرر نیست. انجام این کار می تواند احساس ناخوشایندی در افراد ایجاد کند به این معنا که باعث می شود آنها شما را آرام کنند و نه برعکس.
یک عذرخواهی کوتاه می تواند چیزی شبیه به این باشد: "اوه ، ببخشید که شما را ناراحت کردم. اطلاعات من در این مورد بسیار محدود است. آیا می توانید آن را از دیدگاه خود برای من توضیح دهید؟ " به این ترتیب عذرخواهی ارائه می شود در حالی که به شخص دیگر فرصتی برای به اشتراک گذاشتن دانش می دهد - و مردم شما را انسانی می دانند که می تواند اشتباه کند اما می تواند به آن اعتراف کند
مرحله 4. در صورت امکان برای دیگران جا باز کنید
این به دیگران نشان می دهد که شما از اشتباهات خود آگاه هستید و به آنها - و خودتان - زمان می دهید تا آرام شوند. اجازه دهید کنار بروید و مشروب بخورید یا به دستشویی بروید. با خجالت یا اضطراب خود یک نفس عمیق بکشید و بازدم کنید. به خاطر داشته باشید که ممکن است شما چیزها را بیشتر از دیگران منفجر کنید ، بنابراین وقتی برگشتید ، آرام و شایسته باشید.
کنار گذاشتن همیشه امکان پذیر نیست ، به ویژه در طول ارائه یا مصاحبه شغلی. اگر چنین است ، پیش بروید و مکالمه را به یک موضوع سبک تر تغییر دهید. در مورد موقعیتی که برای آن درخواست می کنید س questionsال بپرسید ، یا اجازه دهید فرد این مفهوم را برای شما توضیح دهد
قسمت 3 از 3: خودتان را آماده کنید
مرحله 1. متواضع باشید
اگر در اولین ملاقات به جنبه های بد کسی اشاره کنید ، فروتن بودن بسیار سخت است. عموماً افراد وقتی عصبی هستند یا اعتماد به نفس ندارند ، کنترل خود را دشوار می کنند. به این شخص بگو با این حال ، در دام تظاهر به دفاع از خود قرار نگیرید. خبر خوب این است که آن شخص گاهی اوقات جای شما بوده است. آنها استدلال شما را درک خواهند کرد
مرحله 2. روش محوری را امتحان کنید
گاهی اوقات اشتباهات کمتر آشکار می شوند و نیازی به عذرخواهی برای آنچه گفتید یا انجام داده اید نیست. در این حالت ، بهتر است رفتار محوری را برای مقابله با رفتار بی ادبانه نشان دهید.
- اگر کمرویی شما بی احترامی تلقی می شود ، سعی کنید بیشتر لبخند بزنید ، مکالمه را شروع کنید و از دیگران س questionsال بپرسید. به نظر دیگران این رفتار محوری نیست. آنها تصور می کنند که شما را زود قضاوت کرده اند و آن را به عنوان شکل جدیدی از تعامل با شما می پذیرند.
- از طرف دیگر ، اگر می خواهید از ایجاد مشکل جلوگیری کنید و دیگران را ناراحت می کنید ، بلافاصله رفتار خود را اصلاح کنید. ممکن است لازم باشد یک لحظه مکث کنید و در مورد هیچ گزاره ای اظهار نظر نکنید ، ترجیحاً سر تکان دهید ، لبخند بزنید و بیشتر گوش دهید. این روش همچنین برای رسیدگی به درخواست های وقفه که در برخی موارد بی احترامی تلقی می شود مناسب است. با گفتن "متاسفم برای وقفه" اشتباه خود را بپذیرید و مطمئن شوید که دفعه بعد نوبت خود را منتظر بمانید و تا زمان پایان صحبت های طرف مقابل ، گوش دهید.
مرحله 3. تظاهر به شخص دیگری نکنید
تظاهر در محافل اجتماعی وقتی برای اولین بار ملاقات می کنید که افراد متکبر هستند. وقتی با افراد دیگر ملاقات می کنید ، خودتان باشید. یا بهتر از آن ، بهترین خود باشید. اگر دوست ندارید در جمع صحبت کنید ، وظیفه هدایت ارائه را بر عهده نگیرید. این روش یک تصور بد و اشتباه ایجاد می کند.
در عوض ، توانایی های خود را برجسته کنید. اگر شما یک سازمان دهنده هستید ، می توانید داوطلب شوید تا برگه های ارائه را تهیه کنید یا ایده های پیچیده ای را که نیاز به توضیح دارند ، تهیه کنید. شما در یک ارائه در مرکز توجه قرار نخواهید گرفت ، بلکه به عنوان یک سازمان دهنده یا یک فرد آگاه برای پاسخ به سوالات پیچیده شناخته خواهید شد
مرحله 4. درخواست کمک کنید
برخی از افراد احساس راحتی می کنند که درخواست کمک کنند. اگر شخصی که می خواهید از او کمک بخواهید شخصی باشد که تا به حال ناامیدش کرده اید ، انجام این کار دشوارتر خواهد بود. ممکن است فکر کنید که شخص حاضر به کمک نیست و باعث می شود احساس حقارت و طرد شدن کنید. با این حال ، همچنان درخواست کمک کنید.
- پیشنهاداتی برای یک دفترچه راهنما بخواهید یا مفهومی را توضیح دهید.
- تحقیقات نشان می دهد مردم ترجیح می دهند به کسانی که از آنها کمک می خواهند کمک کنند.
- علاوه بر این ، وقتی از کسی که تا به حال ناامید شده اید کمک می خواهید ، نه تنها این فرصت را خواهید داشت که او را بهتر بشناسید ، بلکه به او احساس شایستگی می دهید. مردم از درخواست شما تملق خواهند کرد و شاید نظر خود را در مورد شما تغییر دهند.
