آیا قبول دارید که علم یکی از سخت ترین زمینه ها برای یادگیری است؟ در حقیقت ، هیچ روش یادگیری وجود ندارد فوق العاده که برای همه م guaranteedثر است. به یاد داشته باشید ، همه افراد منحصر به فرد هستند ، بنابراین باید ترجیحات متفاوتی برای روشهای یادگیری داشته باشند. بنابراین ، سعی کنید مناسب ترین و م effectiveثرترین روش را برای خود بیابید. اگر یک روش جواب نداد ، با خیال راحت روش دیگری را امتحان کنید. تسلیم نشو! پس از یافتن مناسب ترین روش مطالعه ، روال مطالعه خود را اصلاح کرده و روش را اصلاح کنید تا به مرور زمان برای شما طبیعی تر به نظر برسد.
گام
روش 1 از 4: آمادگی برای کلاس علوم
مرحله 1. مطالب مورد مطالعه را قبل از شروع کلاس بخوانید
هر کلاس علمی باید مطالب خواندن یا کتابهای مرجع خاصی داشته باشد. به احتمال زیاد ، معلم شما توضیح می دهد که قبل از شرکت در کلاس بعدی چه مطالبی را باید بخوانید. برای تقویت درک خود ، سعی کنید برای مطالعه و مطالعه مطالب وقت بگذارید قبل از شروع کلاس به آگاهی از آنچه در کلاس مورد بحث قرار می گیرد به مغز شما کمک می کند تا توضیحات معلم را به طور موثرتری در زمان مناسب جذب کند.
- اصطلاحات و مفاهیم مهم را در مطالب مطالعه یا کتاب مرجع خود علامت گذاری کنید.
- تمام س questionsالاتی که در مورد مطالبی که می خوانید بوجود می آید را بنویسید. اگر معلم در کلاس به این سال پاسخ نداد ، برای پرسیدن آن دریغ نکنید که دست خود را بالا ببرید.
مرحله 2. توضیحات معلم را ضبط کنید
برخی از معلمان فقط اطلاعات فهرست شده در کتاب مرجع را می خوانند. در همین حال ، معلمانی نیز هستند که توضیحات مطالب موجود را بیشتر توضیح می دهند. اگر معلم شما فقط اطلاعاتی را که قبلاً در کتاب نوشته شده است ، تکرار می کند ، بهتر است بر توجه به کلمات تمرکز کنید تا نوشتن کل توضیحات در کتاب. با این حال ، اگر معلم شما مطالب را با ارائه اطلاعاتی که در کتاب نیست توضیح می دهد یا در مورد مفهوم جدیدی در کلاس بحث می کند ، مطمئن شوید که به کل توضیحات توجه کرده اید.
- برخی از معلمان نسخه هایی از برگه های ارائه خود را در اختیار دانش آموزان خود قرار می دهند. این مطالب در واقع به فرایند یادگیری شما کمک می کند! اگر چنین است ، فقط مواردی را که در برگه ارائه ذکر نشده است به جای ثبت تمام اطلاعات ارائه شده ، ضبط کنید.
-
برخی از معلمان مطالبی را ارائه می دهند که احتمالاً در امتحان ظاهر می شود. اطمینان حاصل کنید که به آن اطلاعات توجه داشته باشید!
به هر حال ، معلم شما قبلاً آن را رایگان داده است ، درست است؟
- برای تکمیل یادداشت های خود ، یادداشت ها را با سایر دانش آموزان به اشتراک بگذارید. در صورت عدم امکان حضور در کلاس ، حداقل یادداشت های سایر دانش آموزان را وام بگیرید.
مرحله 3. مطالبی را که در خانه آموزش داده شده است دوباره بخوانید
همچنین ، یادداشت های خود را بخوانید. در صورت لزوم ، یادداشت های خود را تصحیح کنید یا اطلاعات لازم را اضافه کنید ؛ همچنین اطلاعاتی را که معلم شما بیشتر در کلاس توضیح می دهد یا در مورد آن بحث می کند علامت گذاری کنید. پس از انجام این کار ، لیستی از مواردی که باید در فرصت بعدی از آنها بخواهید یا با معلم خود مشورت کنید تهیه کنید.
- یادداشت های خود را خلاصه کنید. اطلاعات مورد نیاز برای یادگیری را خلاصه و متراکم کنید.
- یک کارت اطلاعات با تمام مفاهیم و اصطلاحات مهمی که باید به خاطر داشته باشید ایجاد کنید.
- دوباره نمودارهای مهم مختلف را به صورت دستی ترسیم کنید. به طور کلی ، مواد علمی شامل نمودارها ، جداول ، نمودارها و سایر توضیحات بصری است. به همان اندازه که مهارت های حافظه شما هوشمند است ، حفظ تمام توضیحات بصری فقط با نگاه کردن به آنها بی تاثیر است. بنابراین ، سعی کنید تمام توضیحات بصری را که به صورت دستی پیدا کرده اید دوباره ترسیم کنید. در واقع ، انجام این کار به مغز شما کمک می کند تا معنای هر نمودار را فقط با مشاهده شکل آن بهتر درک کند.
روش 2 از 4: آماده شدن برای تمرین علمی
مرحله 1. فرمت گزارش عملی خود را بدانید
به طور کلی ، یک گزارش عملی باید شامل شش قسمت مهم باشد ، یعنی چکیده ، مقدمه ، روشها و مطالب مورد استفاده ، نتایج تحقیق و توضیحات و فهرستی از منابع یا مراجع. دانستن قوانین گزارش نویسی واقعاً به شما کمک می کند تا گزارش بهتری بنویسید و اطلاعات کاملتری را شامل شود.
مرحله 2. قبل از شروع تمرین ، جزئیات تحقیق را بخوانید
همه بخشهای تحقیق ، مطالبی که باید استفاده شوند و همه اطلاعات (نظریه ها ، مفاهیم ، معادلات و غیره) که قبل از شروع تمرین باید بدانید را درک کنید. اطلاعات کتاب مطالعه یا مرجع مربوط به تحقیق را دوباره بخوانید ، در مورد نظریه ها و مفاهیم مربوطه نکات کوتاهی یادداشت کنید و یادداشت ها را برای مرجع به آزمایشگاه ببرید.
مرحله 3. یک جدول یا نمودار تهیه کنید تا نتایج تحقیقات خود را ثبت کنید
تعیین کنید که قبل از ورود به آزمایشگاه چه موادی را باید آماده کنید و هنگام انجام تحقیقات مطمئن شوید که نمودارها یا جداول لازم را به همراه داشته باشید.
برخی از مربیان آزمایشگاه جداول ارائه می دهند که می تواند برای ثبت نتایج تحقیقات مورد استفاده قرار گیرد. به عبارت دیگر ، لازم نیست میز خود را بیاورید
مرحله 4. ایمنی خود را در درجه اول قرار دهید
تمام قوانین ایمنی در آزمایشگاه را بشناسید و تمام مراحل و دستورالعمل ها را به درستی دنبال کنید. مواد شیمیایی یا سایر مواد را به درستی دفع کنید. در صورت صدمه به دوستان خود ، بلافاصله با معلم یا مربی آزمایشگاه تماس بگیرید.
مرحله 5. تحقیقات را انجام داده و نتایج را ثبت کنید
همیشه در انجام تحقیقات از روش های صحیح پیروی کنید. علاوه بر این ، مطمئن شوید که قادر به شناسایی هر متغیر مورد استفاده و نحوه کنترل هریک از این متغیرها هستید. فرضیه اولیه خود را مشخص کنید. اگر نتایج با فرضیه مطابقت ندارد ، دلیل آن را بیابید.
مرحله 6. گزارش تمرین خود را تهیه و ارسال کنید
اطمینان حاصل کنید که گزارش در قالب صحیح تهیه شده است! برای این کار ، مطمئن شوید که رابطه بین مفاهیمی را که در کلاس یاد می گیرید و فرایند و نتایج تحقیق خود می دانید. در گزارش ، تمام نمودارها ، نمودارها ، جداول و شکلهای لازم برای تکمیل اطلاعات را درج کنید. همچنین نقل قول ها را در قالب صحیح و طبق قوانین بنویسید.
روش 3 از 4: مطالعه مستقل علم
مرحله 1. محل مطالعه مناسب را بیابید
به یاد داشته باشید ، هر کس در مورد محیط های یادگیری ترجیحات متفاوتی دارد که می تواند به تمرکز بهتر آنها کمک کند. ترجیحات خود را پیدا کنید! برخی از مکان هایی که می توانید در نظر بگیرید کتابخانه های عمومی ، کلاس درس ، اتاق خواب ، آشپزخانه ، میز ناهار خوری ، کافی شاپ ها ، پارک های شهر و غیره است.
- سعی کنید قبل از تصمیم گیری در مورد مکان مناسب با نیازهای خود ، در چند مکان مختلف مطالعه کنید.
- اگر بیش از یک مکان مناسب وجود دارد ، سعی کنید به نوبت در محل ها مطالعه کنید.
- مکانی را انتخاب نکنید که دسترسی به آن دشوار باشد. بدون آنکه بدانید ، شما تنبل خواهید بود و از این مشکلات برای توجیه اقدامات خود استفاده خواهید کرد.
مرحله 2. یک برنامه مطالعه ایجاد کنید
روال مطالعه خود را تعیین کنید و به آن پایبند باشید. در برنامه ، ساعات مطالعه خود را در مدرسه نیز اضافه کنید و ساعات مطالعه بیشتری را در خانه اختصاص دهید. با تعریف وظایف خاص که باید در هر جلسه مطالعه با توجه به برنامه درسی خود انجام دهید ، یک قدم جلوتر بروید.
- هنگام ایجاد یک برنامه مطالعه ، فقط یک موضوع (به عنوان مثال فیزیک) را به مدت طولانی بدون وقفه مطالعه نکنید. در عوض ، چندین موضوع مختلف را در یک روز مطالعه کنید و این کار را برای چند روز متوالی با مواد مختلف انجام دهید. این تکنیک به نام روش یادگیری توزیع شده و به مغز شما کمک می کند تا اطلاعات بیشتری را در زمان کمتر جذب کند.
- از فعالیتهای دیگری که می تواند زمان مطالعه شما را بگیرد ، آگاه باشید. برخی از این موارد شامل کار پاره وقت ، سفر با دوستان نزدیک ، کار به عنوان داوطلب و غیره است. اگرچه این فعالیتها نیز مهم هستند ، اما باید مطالعه شوند و نباید بیش از حد انجام شوند. مطمئناً می توانید تفریح کنید ، اما مطمئن شوید که فعالیت برای زمان مطالعه شما هزینه ای در بر ندارد.
مرحله 3. قوانین مطالعه خود را ایجاد کنید
تنها کسی که می تواند به شما انگیزه برای یادگیری بدهد ، خودتان هستید. بنابراین ، مطمئن شوید که قوانین مطالعه خود را تنظیم کرده و به آنها پایبند هستید. برخی از قوانینی که ممکن است اعمال شود عبارتند از:
- هر بار که موفق می شوید چند ساعت بدون حواس پرتی درس بخوانید ، با چیزهای جالب (نه فقط غذا) به خودتان پاداش دهید.
- هر جلسه مطالعه را با مرور مطالبی که قبلاً مطالعه کرده اید شروع کنید.
- لیستی از اهدافی را که می خواهید برای هر جلسه مطالعه به آنها برسید ، تهیه کنید.
- از نزدیکترین فرد کمک بخواهید تا پیشرفت یادگیری شما را هر چند ساعت یکبار بررسی کند.
- تلفن خود را خاموش کنید و ایمیل خود را بررسی نکنید.
مرحله 4. استراحت کنید
برای استراحت هر ساعت استراحت کوتاهی انجام دهید. همچنین ، همیشه سعی کنید یک موضوع جدید را پس از استراحت یاد بگیرید.
در بین استراحت ها ، وقت بگذارید تا از صندلی خود بلند شوید ، دو حرکت کوتاه انجام دهید ، در اتاق قدم بزنید ، دستشویی بروید و غیره
مرحله 5. مراقب سلامتی خود باشید
از رژیم غذایی سالم و متعادل به طور منظم استفاده کنید. علاوه بر این ، مطمئن شوید که شما نیز به طور منظم ورزش می کنید ، و همیشه به طور همزمان بخوابید و بیدار شوید (حتی آخر هفته ها). همچنین مطمئن شوید که به اندازه کافی ، حدود 6-8 ساعت در شب می خوابید و همیشه مثبت اندیشی خود را حفظ کنید. اگر احساس اضطراب یا افسردگی می کنید ، سعی کنید از یک متخصص بهداشت مربوطه کمک بگیرید.
مرحله 6. یادداشت های مطالبی را که در جلسه قبل آموخته اید دوباره بخوانید
جلسه مطالعه امروز را با هر مطالبی که آخرین بار مطالعه کرده اید شروع کنید. یادداشت های خود را دوباره بخوانید و تمام مشکلاتی را که برای بازیابی حافظه خود داشته اید مرور کنید.
مرحله 7. اهداف مطالعه خود را تعیین کنید
با مراجعه به برنامه درسی مواد ، سعی کنید اهداف مختلفی را که می خواهید در جلسه مطالعه به آنها برسید ، بنویسید. اطمینان حاصل کنید که اهداف خود را بر اساس اولویت ، مهلت یا ترکیبی از این دو لیست کرده اید.
مرحله 8. همه چیز را حفظ نکنید
به من اعتماد کنید ، به خاطر سپردن مطالب به سادگی هیچ فایده ای نخواهد داشت ، مگر اینکه در برنامه تلویزیونی Big Bang Theory یک حافظه فوق العاده مانند شلدون کوپر داشته باشید. به خاطر سپردن مفهوم علم مهم است. با این حال، درک کنید که چگونه کار می کند بسیار مهمتر در واقع فراموش کردن چیزهایی که یاد می گیرید بسیار سخت تر از چیزهایی است که به یاد می آورید.
اگر واقعاً نیاز به حفظ اطلاعات دارید (مانند تاریخ اختراع تلفن) ، سعی کنید از روشهای اثبات شده حفظ مانند یادآوری و تکرار استفاده کنید
مرحله 9. معنی هر مفهوم یا معادله را درک کنید
بهترین راه برای یادگیری یک مفهوم یا معادله علمی ، درک معنای آن است. به عبارت دیگر ، سعی کنید مفهوم را به قسمتهای کوچک تقسیم کنید و ارتباط هر قسمت را درک کنید تا بتوان آن را در یک مفهوم یا معادله ترکیب کرد. برای هر مفهوم جدید ، مطمئن شوید که تمام تعاریف فنی ، روش کار و نمونه سوالات مربوطه را مطالعه کرده اید.
- از کلمات خود برای توصیف یک مفهوم ، معادله ، مسئله و غیره استفاده کنید. همچنین از کلمات خود برای توصیف نحوه حل یک مفهوم ، معادله یا مسئله استفاده کنید.
- به قول خودتان سعی کنید توضیح دهید چرا یک مفهوم ، معادله یا مسئله درست است ، یا چرا یک مفهوم ، معادله یا مسئله نتیجه خاصی دارد.
- مفاهیم و معادلات جدید را با چیزهایی که قبلاً درک کرده اید مرتبط کنید. در واقع ، آنچه شما به تازگی آموخته اید به احتمال زیاد به درک شما از یک مفهوم جدید کمک می کند.
مرحله 10. سعی کنید به تمام سوالات و مشکلات در پایان فصل پاسخ دهید
اکثر کتابهای درسی دارای ستون مرور با سوالات و موضوعات مرتبط در انتهای فصل هستند. سعی کنید آن را به عنوان بخشی از فرایند یادگیری خود بخوانید و روی آن کار کنید. یاد آوردن، انجام دادن همیشه بهتر از فقط خواندن به بنابراین ، اطمینان حاصل کنید که هر س questionال را با جزئیات بررسی کرده و فرمول کامل را بنویسید ، به جای اینکه فقط پاسخ های خود را فهرست کنید.
- همچنین بر روی همه نمونه سوالاتی که پیدا می کنید کار کنید. در صورت تمایل ، حتی می توانید به کار روی س theالاتی بپردازید که پاسخ آنها را مشاهده نکرده اید.
- اگر مشکل دارید ، نفس عمیق بکشید و نگران نباشید. به مغز خود استراحت دهید و بعد از اینکه ذهنتان روشن شد ، سعی کنید این کار را انجام دهید. در دومین فرصت ، به خواندن مشکل به آرامی بازگردید ، آن را با فرمول کامل دوباره کار کنید و دوباره پاسخ های خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که راه حل شما جریان منظم و منطقی دارد.
- برای هر پاسخ صحیح ، خود را روی شانه خود بگذارید تا یک کار عالی انجام دهید!
- هر روز برای مدتی ، روی چند س questionsال در مورد یک موضوع خاص کار کنید. به عبارت دیگر ، مغز خود را مجبور نکنید که همه مشکلات را در یک روز حل کند!
مرحله 11. تمام وظایف محوله را انجام دهید
حتی اگر کلیشه ای به نظر برسد ، اما واقعاً نباید این مرحله را نادیده بگیرید! به یاد داشته باشید که همه معلمان با دلایل خوب تکالیف یا مشق می دهند. بنابراین ، مطمئن شوید که همیشه تمام تکالیف داده شده را انجام می دهید ، صرف نظر از اینکه آیا تکلیف درجه بندی می شود یا خیر. اگر پس از نمره گذاری تکلیف شما بازگردانده شد ، سعی کنید هر یک از اشتباهات خود را (در صورت وجود) تجزیه و تحلیل کنید و سعی کنید آنها را اصلاح کنید.
اگر هنوز در فهمیدن اشکال مشکل دارید ، با معلم خود مشورت کنید. از آنها بخواهید تا اشتباهات شما را مشخص کرده و در رفع آنها به شما کمک کنند
مرحله 12. یک کارت اطلاعات ایجاد کنید
برای مطالعه همه مطالب نمی توان از کارت اطلاعات استفاده کرد. با این حال ، کارتهای اطلاعات در واقع ابزار کاملی برای حفظ تعاریف ، نمودارها ، نمودارها و فرمولهای معادله هستند. روش اول ، سعی کنید سوالات را در جلوی کارت و پاسخ ها را در پشت بنویسید تا به شما در حفظ مطالب کمک کند. روش دوم ، به سادگی اطلاعات مورد نظر را در یک طرف کارت بنویسید تا به شما در مرور مطالب کمک کند.
نیازی به ساخت کارت هایی با طرح و اندازه واقعی نیست. به یاد داشته باشید ، مطالب علمی واقعی بسیار پیچیده تر از آن است که به اندازه کافی روی یک کارت کوچک بنویسید. در صورت تمایل ، می توانید از کاغذ ساده بزرگ به عنوان "کارت اطلاعات" استفاده کنید
مرحله 13. تا جایی که می توانید سوالات تمرینی را انجام دهید
منتظر نمانید تا زمان امتحان برای انجام سوالات تمرینی برسد. در عوض ، سعی کنید این کار را هر روز از ترم انجام دهید. در حالت ایده آل ، این سوالات عملی باید با مطالبی که در کلاس یاد می گیرید مرتبط باشد. با این حال ، کار کردن روی مطالب یا مفاهیمی که در کلاس یاد نگرفته اید هیچ اشکالی ندارد تا درک خود را افزایش دهید.
روش 4 از 4: یک گروه مطالعه تشکیل دهید
مرحله 1. اعضای گروه را که اهداف مشابهی دارند انتخاب کنید
فرض بر این است که یک گروه مطالعه مکانی است برای یادگیری اعضای آن ، نه معاشرت. به عبارت دیگر ، به جای انتخاب افرادی که شخصاً با آنها نزدیک هستید ، سعی کنید افرادی را انتخاب کنید که واقعاً علاقه مند هستند و برای بهبود نمرات خود در کلاس علوم جدی هستند.
تعداد ایده آل اعضای گروه مطالعه 3-5 نفر است
مرحله 2. جلسات گروهی منظم برگزار کنید
حداقل ، اطمینان حاصل کنید که همه اعضای گروه مایل به دیدار هفته ای یکبار در طول ترم هستند. محل جلسه ای را که برای هر یک از اعضای گروه مناسب است و حداقل تعداد کافی میز ، صندلی و پریز برق برای همه اعضا دارد ، بحث کنید. در صورت امکان ، مکانی را انتخاب کنید که دارای تخته سیاه و نشانگر یا گچ باشد. در حالت ایده آل ، یک جلسه مطالعه 2-3 ساعت طول می کشد و با چندین وقفه انجام می شود.
مرحله 3. تسهیل کننده گروه مطالعه خود را انتخاب کنید (اختیاری)
وظیفه تسهیل کننده این است که برنامه و مکان جلسات را تنظیم کند ، اطمینان حاصل کند که همه اعضا فعالیتهای آموزشی را طبق برنامه شروع کرده و به پایان می رسانند و اطمینان حاصل کنند که فعالیتهای روز طبق برنامه (در صورت وجود) پیش می رود.
انتخاب تسهیل کننده اختیاری است ، اما انجام آن هیچ اشکالی ندارد. اطمینان حاصل کنید که مجریان انتخاب شده مسئولیت های خود را به خوبی می دانند ، یعنی اطمینان حاصل کنید که فعالیت های یادگیری طبق برنامه از پیش تعیین شده به طور روان اجرا می شوند
مرحله 4. اهداف گروهی مشخص (اختیاری) را مشخص کنید
شما و دوستانتان می توانید برای هر جلسه مطالعه اهداف کوتاه مدت یا برای کل فرایند یادگیری اهداف بلند مدت تعیین کنید. اگر ترجیح می دهید اهداف کوتاه مدت تعیین کنید ، سعی کنید تعیین کنید که هر یک از اعضای گروه تا پایان جلسه باید بر چه مطالب و فصلی تسلط داشته باشند و همه اعضای گروه باید قبل از پیوستن به جلسه مطالعه چه چیزهایی را آماده کنند.
داشتن اهداف مشخص می تواند به شما و دوستان شما کمک کند تا در طول جلسه مطالعه خود متمرکز بمانید
مرحله 5. هر یک از اعضای گروه را تشویق کنید تا به نوبت به تدریس مطالب بپردازد
وقتی نوبت شما شد ، سعی کنید مطالب را خلاصه کرده و با کلمات خود آموزش دهید. این روش در کمک به درک بهتر مطالب و همچنین تسهیل در درک هر یک از اعضای گروه م isثر است. فقط مطالب جدید را آموزش ندهید! در عوض ، از این روش برای مرور مفاهیمی که قبلاً یاد گرفته اید استفاده کنید.
مرحله 6. از یکدیگر حمایت کنید
به یاد داشته باشید ، گروه های مطالعه مکانی برای یادگیری مطالب شما و دوستان شما نیستند ، بلکه مکانی برای شما و آنها برای ایجاد انگیزه در یکدیگر و ارائه حمایت اخلاقی است. بنابراین ، در صورتی که یکی از اعضای گروه به حداکثر نمرات رسید ، انتقادات و پیشنهادات را به انگیزه ای سازنده تبدیل کرد و روشهای یادگیری جالبی را برای همه اعضای گروه ایجاد کرد ، از تبریک گفتن دریغ نکنید.
