طبق آداب سنتی ، زنان باید پشت خود را صاف و پاهایشان را کنار هم بنشینند ، تاج ممکن دامن پایینی دامن را پایین بیاورند و تا آنجا که ممکن است مرتب لباس بپوشند تا لباس زیر دیده نشود. هنگام پوشیدن شلوار ، زنان هنگام نشستن با آن حالت هنوز زیبا به نظر می رسند. علاوه بر این ، روش های مختلفی برای نشستن با پاهای کشیده هنگام حضور در یک مراسم رسمی وجود دارد تا لباس هایی که می پوشید مرتب بمانند. نشستن با حالت های زیر در رویدادهای رسمی یا فعالیت های روزانه باعث می شود زنان باکلاس تر به نظر برسند.
گام
روش 1 از 2: نشستن در حالت سنتی
مرحله 1. تا جایی که ممکن است جلوی صندلی بایستید
این کار به شما کمک می کند راحت تر بنشینید بدون اینکه جلب توجه کنید یا زمین بخورید زیرا صندلی خیلی دور است.
در رویدادهای رسمی ، معمولاً مردی وجود دارد که وقتی زنی می خواهد روی صندلی بنشیند به او کمک می کند. او صندلی را به عقب می کشد ، منتظر بمانید تا جلوی صندلی بایستید ، سپس صندلی را به آرامی فشار دهید تا لبه صندلی به پاهای شما برخورد کند. این مرحله معمولاً توسط قرار ، شریک زندگی ، پیشخدمت یا مردی که در کنار شماست انجام می شود
مرحله 2. زانوها و پاها را به هم نزدیک کنید
قبل از نشستن ، مطمئن شوید که زانوها را در کنار هم و قسمت داخلی پاها را در کنار هم قرار داده اید. اجازه ندهید یک پا جلوتر از پای دیگر قرار گیرد. حتی اگر دامن کوتاهی می پوشید ، اگر زانوها را کنار هم بنشینید لباس زیر شما نمایان نمی شود.
مرحله 3. به آرامی خود را در صندلی پایین بیاورید
هنگام قرار گرفتن در حالت نشسته ، به جلو خم نشوید و پشت خود را صاف نگه دارید. در حالی که زانوها را در کنار هم نگه داشته اید ، زانوها را خم کرده و به آرامی بنشینید. گوساله ها به طور طبیعی به جلو رانده می شوند. در حال حاضر ، شما در حالت نشسته هستید که باید حفظ شود.
تعادل را نگه ندارید. بازوهای خود را در حالت آرام در دو طرف خود قرار دهید یا آرنج خود را کمی خم کنید
مرحله 4. قبل از نشستن ، دامن را کوتاه کنید
اگر دامن یا لباسی می پوشید ، ناحیه ای که روی آن می نشینید معمولاً چروکیده می شود یا هنگام نشستن سجاف دامن به سمت بالا حرکت می کند. برای اینکه دامن چروک نشود یا کوتاهتر به نظر نرسد ، ابتدا پشت دامن را با دستان خود به آرامی کوتاه کنید.
مرحله 5. موقعیت پاها را تعیین کنید
دو موقعیت برای قرار دادن پاها وجود دارد: صاف نگه داشتن پاها روی زمین یا عبور از مچ پا. اگر پاهای شما نمی توانند زمین را لمس کنند ، مچ پاها را روی هم بکشید. هر گزینه ای را که انتخاب می کنید ، مطمئن شوید که زانوها همیشه به هم نزدیک هستند و هیچ شکافی در مچ پای شما وجود ندارد.
مرحله 6. هر دو پا را کج کنید
اگر پاهای بلندی دارید یا نمی خواهید از مچ پاهایتان عبور کنید ، پاها را به چپ یا راست کج کنید. بنابراین ، حالت نشسته سفت به نظر نمی رسد و بیشتر زنانه به نظر می رسد. لازم نیست در طول رویداد پاهای خود را کج کنید. اطمینان حاصل کنید که زانوی خود را به طرف فردی که با او صحبت می کنید ، نشان دهید.
مرحله 7. با بدن قائم بنشینید
عقب ننشینید. برای مراسم رسمی ، بهترین راه برای نشستن این است که مستقیماً در وسط صندلی بنشینید بدون اینکه به پشت تکیه دهید. همچنین ، به جلو خم نشوید یا خم نشوید.
مرحله 8. کف دست خود را روی دامان خود قرار دهید
وقتی از آن استفاده نمی کنید ، کف دست ها را کنار هم بگذارید یا انگشتان خود را در حال قاطی شدن در نماز قرار دهید و آنها را کمی به سمت بالا در دامان خود قرار دهید. با این حال ، اگر در یک شام رسمی در فرانسه شرکت می کنید ، مطمئن شوید که کف دست خود را در کنار بشقاب ، یک دست به یک طرف قرار داده اید. قرار دادن کف دست زیر میز روی پای خود بی ادبی تلقی می شود.
روش 2 از 2: در حالی که پاهای خود را روی هم گذاشته اید بنشینید
مرحله 1. روی یک صندلی بنشینید و زانوها را کنار هم قرار دهید
پشت خود را بدون خم شدن به جلو صاف کنید. اگر می خواهید پاهایتان را صاف نگه دارید بنشینید ، طبق حالت نشسته سنتی که در بالا توضیح داده شد ، این کار را انجام دهید.
به یاد داشته باشید که نشستن با پاهای کشیده مودبانه تر از عبور از پاها است زیرا هنگام بلند شدن سجاف دامن پاهای شما بیشتر نمایان می شود
مرحله 2. کف دست خود را روی دامان خود قرار دهید
پس از نشستن ، کف دست های خود را روی هم قرار داده و بین پاها در دامن خود قرار دهید. وقتی استفاده نمی کنید ، دستان خود را به این شکل قرار دهید. علاوه بر این ، می توانید سجاف دامن را طوری نگه دارید که در معرض دید قرار نگیرد تا لباس زیر هنگام عبور از پاهای شما قابل مشاهده نباشد.
مرحله 3. پای راست را به سمت چپ حرکت دهید
حرکت را با بالا بردن کمی ران راست و سپس لمس ساق پای راست خود به ساق پای چپ شروع کنید. اطمینان حاصل کنید که ران ها را در کنار هم نگه داشته اید. حتی اگر فقط می خواهید وضعیت نشستن خود را تنظیم کنید ، پاهای شل نشان دهنده حالت نشسته یک زن زیبا نیست. علاوه بر این ، این روش حتی اگر کف دست ها در دامان شما باشد ، خطر آشکار کردن لباس زیر را دارد.
مرحله 4. ساق پای راست را به ساق پای چپ لمس کنید
در این زمان ، زانوی راست مستقیماً بالای زانوی چپ قرار دارد. هر دو گوساله در موقعیت مایل یکدیگر را لمس می کنند و کف پاها به سمت راست یا چپ است. در این حالت نمی توانید پاهای خود را روی زمین بگذارید و پاهایتان را روی زمین بگذارید.
مرحله 5. مطمئن شوید که گوساله ها موازی هستند
گوساله های راست و چپ باید موازی باقی بمانند و به هم فشرده شوند. فراموش نکنید که هنگام نشستن پاها را کنار هم نگه دارید و انگشتان پای خود را روی زمین قرار دهید.
مطمئن شوید که همیشه پشت خود را صاف می نشینید
مرحله 6. در صورت نیاز پاهای خود را دوباره قرار دهید
هنگام نشستن ، می توانید پاهای خود را در جهت دیگر متقاطع کنید ، مگر اینکه دامن بسیار کوتاه بپوشید. اطمینان حاصل کنید که موقعیت پا را در اسرع وقت با یک حرکت زیبا تغییر دهید. پاهای ضربدری را پایین بیاورید تا هر دو پا به حالت موازی برگردند انگار که تازه نشسته اید. سپس ، پایی را که می خواهید از آن عبور کنید ، بلند کنید تا در حالی که پاهای خود را روی هم می گذارید ، بنشینید.
هنگام تغییر وضعیت پا و دوباره صاف کردن پاها ، مطمئن شوید که کف دست شما در دامن شما قرار دارد
نکات
- اگر می خواهید بایستید ، سجاف دامن را به سمت پایین بکشید تا پاهایتان را بپوشاند تا لباس زیر شما نمایان نشود.
- هنگام نشستن ، حتی اگر شلوار پوشیده اید ، پاهایتان را از هم باز نکنید.
- به خاطر داشته باشید که این مقاله شیوه نشستن سنتی "خانم" را توصیف می کند که اغلب هنگام شرکت در رویدادهای رسمی مورد استفاده قرار می گیرد. در زندگی روزمره ، هر زنی می تواند نحوه نشستن را مطابق میل خود انتخاب کند.
