زیبا جلوه دادن در عموم کار ساده ای نیست. چه برای مصاحبه شغلی و چه برای جلب توجه ، این راهنما به حفظ سلامت پوست و درخشندگی آن کمک می کند.
گام
مرحله 1. اولین کاری که باید هنگام مراقبت از صورت انجام دهید این است که آن را به طور مرتب تمیز کنید
شستن صورت دوبار در روز با محصول پاک کننده مورد علاقه شما علاوه بر اینکه باعث می شود چهره شما سالم و زیبا به نظر برسد ، با بسیاری از مشکلات رایج پوستی نیز مبارزه می کند. با استفاده از محصولات آرایشی یا ارگانیک می توانید لکه های صورت را از بین ببرید. استفاده از آن بستگی به نوع پوست شما و شدت آکنه شما دارد. پوست های حساس به محصولات نرم تری نیاز دارند ، در حالی که پوست های کمتر حساس به محصولات سخت تری (برای نشان دادن نتایج) نیاز دارند. بسیاری از محصولات آرایشی که به طور خاص آکنه را درمان می کنند را می توان در سوپر مارکت ها یا داروخانه ها خریداری کرد. برای کسانی که روش های ارگانیک را ترجیح می دهند ، آب لیمو ، صمغ قاصدک ، عسل و سایر مواد نیز م effectiveثر است.
مرحله 2. موهای صورت را درمان کنید
این کار به این دلیل است که ساختار صورت زیبا و مرتب به نظر برسد. ابروها و موهای چانه و بالای لب را مرتب و تمیز نگه دارید. برای اصلاح ابروها ، به فردی که در اصلاح یا برداشتن ابرو متخصص است مراجعه کنید. این به این دلیل است که تعداد زیادی از موهای ابرو کشیده نشده و بعداً مشکل ایجاد می کند. اگر می خواهید این کار را خودتان انجام دهید ، قبل از انجام این کار ، یک پارچه مرطوب شده در آب داغ را روی ناحیه تراشیده فشار دهید. سپس ، چند تار خز را با انبر جدا کنید. برای نتیجه مطلوب ، این مرحله را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
مرحله 3. مرطوب کننده بزنید
اطمینان حاصل کنید که پوست صورت خود را مرطوب نگه دارید ، به ویژه اگر پوست شما خشک است. از مرطوب کننده ملایم استفاده کنید تا پوست شما نرم و درخشان بماند.
مرحله 4. مطمئن شوید که مقدار زیادی آب بنوشید
بدن برای از بین بردن آلودگی و چربی صورت به آب زیادی نیاز دارد. در عوض ، روزانه هشت لیوان آب بنوشید.
مرحله 5. به صورت خود دست نزنید
بسیاری از مردم عادت بدی دارند که جوش ها را فشرده یا سر خود را با دست نگه دارند. دست ها روغن دارند که می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و جای جوش را بدتر کند. تحت هیچ شرایطی نباید وسوسه شوید که جوش ها را فشار دهید یا صورت خود را تحریک کنید. اگرچه ظاهر پوست را بهتر نشان می دهد ، اما در واقع وضعیت را بدتر می کند و بهبود را به تاخیر می اندازد. نکته ای که می توان انجام داد این است که روکش بالش را مرتب عوض کنید ، زیرا روغن هنگام خواب به پارچه می چسبد و به صورت شما برخورد می کند.
مرحله 6. لب های خود را درمان کنید
مطمئن شوید که لب های شما مرطوب می مانند. یک راه ساده برای این کار این است که قبل از استفاده از بالم لب ، مخلوطی از آب و شکر را روی لب های خود بمالید. این به این دلیل است که شکر سلول های مرده پوست را از بین می برد و لب ها را جوان می کند. همیشه در طول روز بالم لب داشته باشید و استفاده کنید. با این حال ، مراقب باشید که از مایع لب Chapstick بیش از حد استفاده نکنید. این به این دلیل است که لب ها می توانند به مواد شیمیایی اعتیاد داشته باشند که از ترک خوردن لب جلوگیری کرده و آنها را بهبود می بخشد ، به طوری که تولید لب های خود را متوقف می کنند. این یک اعتیاد است که ترک آن سخت است!
مرحله 7. با کرم ضد آفتاب از صورت خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
محافظت از صورت در برابر اشعه های مضر خورشید بسیار مهم است زیرا اشعه ماوراء بنفش می تواند به پوست آسیب برساند. قبل از سفر مقدار مناسبی از کرم های ضد آفتاب یا ضد آفتاب استفاده کنید تا پوست خود را شاداب و سالم نگه دارید. یکی دیگر از راه های محافظت از پوست در برابر آفتاب پوشیدن لباس هایی است که بدن شما را می پوشاند ، مانند کلاه.
نکات
- اطمینان حاصل کنید که هر روز صورت خود را با آب تمیز بشویید و از مواد آرایشی مضر برای پوست خود استفاده نکنید.
- روش شستشوی صورت خود را فراموش نکنید. مهم است که آن را به یک عادت تبدیل کنید. چهره سالم شما این را ثابت می کند!
- اجازه ندهید دیگران بدون این که بدانند دستانشان تمیز است به صورت شما دست بزنند.
- به یاد داشته باشید که سالم بمانید زیرا اگر بدن شما سالم باشد ، تأثیر آن در احساس شما و ظاهر شما نشان داده می شود.
- ضد آفتاب را فراموش نکنید. برای به دست آوردن نتایج مطلوب ، از کرم ضد آفتاب حداقل SPF 20 استفاده کنید.
- به خاطر داشته باشید که ابروهای خود را تمیز و مرتب نگه دارید. موها یا خزهای نامرتب شما را بی نظم نشان می دهد.
- اگر بنا به دلایلی باید صورت خود را لمس کنید ، از دستمال تمیز استفاده کنید. هرگز صورت خود را با دستان خود لمس نکنید.
- اطمینان حاصل کنید که هر محصولی که استفاده می کنید برای پوست مفید است و مضر نیست.
- همیشه صبح و شب صورت خود را بشویید. روش دیگر برای پوست های چرب این است که کاغذ جاذب روغن را فشار دهید تا چربی روی صورت بلند شود.
هشدار
- زیاد صورت خود را نشویید و از محصولات پاک کننده صورت استفاده کنید. ممکن است پوست شما خشک و سوخته شود. اگر این اتفاق افتاد ، استفاده از محصول را متوقف کرده و برای چند روز از مرطوب کننده استفاده کنید.
- درمان صورت فوری نیست. انتظار نداشته باشید نتایج را فوراً ببینید. 2-8 هفته صبور باشید و چهره خود را دوست داشته باشید. اگر روال شما موفق باشد ، وضعیت پوست شما بهتر و سالم تر می شود.
- از فشار دادن یا کمانک زدن با جوش خودداری کنید. این می تواند منجر به زخم ها و حفره های مداوم شود که باعث می شود چهره کمتر جذاب به نظر برسد.
- استوار! هر کاری می کنید ، به روال خود پایبند باشید.
