اگر اغلب یبوست دارید ، می خواهید بیماری روده را درمان کنید ، سم زدایی می کنید یا برای جراحی روده آماده می شوید ، ممکن است به تنقیه نیاز داشته باشید. اگر با پزشک خود مشورت کرده اید و به شما گفته شده است که تنقیه می تواند مفید باشد ، می توانید راه حلی برای کمک به دفع راحت و ایمن روده تهیه کنید. برخی از مواد مورد نیاز عبارتند از آب گرم ، نمک سفره و ظروف تمیز.
عناصر
محلول شور
- 2 قاشق چایخوری (10 گرم) نمک سفره
- 4 فنجان (1 لیتر) شیر یا آب مقطر
- 2-6 قاشق چایخوری (10-30 میلی لیتر) گلیسیرین (اختیاری)
- در صورت توصیه داروهای تجویزی
4 فنجان (1 لیتر) محلول نمک تولید می کند
گام
روش 1 از 2: مخلوط کردن محلول نمک انما
مرحله 1. 4 فنجان (1 لیتر) آب گرم را در یک بطری تمیز بریزید
یک بطری استریل با اندازه کافی بزرگ تهیه کنید ، سپس 4 فنجان (1 لیتر) آب گرم داخل آن بریزید.
- بطری ها را با جوشاندن 5 دقیقه یا قرار دادن آنها در ماشین ظرفشویی و پس از داغ ترین آنها داغ کنید.
- در حالی که استفاده از آب شیر بی خطر است ، می توانید از آب مقطر نیز استفاده کنید.
- آب مورد استفاده باید گرم و راحت باشد ، یعنی بین 37 تا 40 درجه سانتی گراد.
مرحله 2. 2 قاشق چایخوری (10 گرم) نمک سفره را در بطری بریزید
برای افزودن نمک به بطری پر از آب گرم می توانید از قاشق اندازه گیری استفاده کنید. شما باید به اندازه گیری ها به درستی توجه کنید. در غیر این صورت ، راه حل بی اثر می شود.
هشدار:
هرگز از نمک اپسوم برای تهیه محلول تنقیه استفاده نکنید. این می تواند سطح منیزیم را در بدن بسیار نامتعادل کند ، که می تواند زندگی را تهدید کند.
مرحله 3. بطری را ببندید و تکان دهید تا نمک حل شود
بطری را محکم ببندید تا از نشت آب جلوگیری شود ، سپس به شدت تکان دهید تا نمک در آب حل شود. این روند تقریباً 30 ثانیه طول می کشد.
این محلول نمکی رنگ شفافی خواهد داشت زیرا شما نمک کمتری نسبت به آب اضافه می کنید
مرحله 4. مقدار توصیه شده محلول نمک گرم را داخل کیسه تنقیه بریزید
پزشک به شما می گوید که از چه میزان نمک استفاده کنید ، اما برای بزرگسالان ، معمولاً باید 2 فنجان (500 میلی لیتر) سالین در کیسه قرار دهید.
کودکان 6 تا 12 ساله به 1 1/2 فنجان (350 میلی لیتر) محلول نمک نیاز دارند ، در حالی که کودکان 2 تا 6 ساله به 3/4 فنجان (180 میلی لیتر) نیاز دارند
تغییر:
به جای محلول نمک ، می توانید از روغن معدنی خالص استفاده کنید که مدفوع را نرم کرده و روده بزرگ (روده بزرگ) را چرب می کند. یک بطری 130 میلی لیتری بخرید یا مقدار مساوی روغن را در کیسه تنقیه بریزید. در صورت استفاده از تنقیه در کودکان 2-6 سال ، نصف دوز را مصرف کنید.
مرحله 5. در صورت توصیه پزشک ، گلیسیرین یا داروهای تجویزی را به کیسه تنقیه اضافه کنید
برای اثر ملین ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که 2-6 قاشق چای خوری (10-30 میلی لیتر) گلیسیرین یا داروهای تجویزی برای بیماریهای روده مانند کولیت یا کولیت اولسروز اضافه کنید.
وقتی دارویی را به محلول تنقیه اضافه می کنید ، طبق دستور پزشک عمل کنید. ممکن است مجبور شوید آن را برای مدت طولانی با محلول مخلوط کنید یا در زمانهای مشخصی از روز از آن استفاده کنید
روش 2 از 2: دادن ایمن enemas
مرحله 1. قبل از استفاده از تنقیه مجوز پزشک خود را بگیرید
دلایل متعددی وجود دارد که چرا پزشکان تنقیه را توصیه می کنند. انما برای درمان یبوست شدید مفید است زیرا روده ها را برای دفع مدفوع تحریک می کند. اگر قصد انجام عمل جراحی روده را دارید ، پزشک می تواند انما را برای شما تجویز کند.
اگر جراحی روده انجام می دهید ، معمولاً باید 2 ساعت قبل از عمل از تنقیه استفاده کنید
مرحله 2. از پزشک خود در مورد دوز و دفعات استفاده کنید
اگر پزشک شما تصور می کند که دادن تنقیه در خانه مفید خواهد بود ، از پزشک بخواهید نوع خاصی از آن را تجویز کند. پزشک همچنین به شما می گوید که چقدر مایعات استفاده کنید و چند بار باید از آن استفاده کنید.
شما باید دقیقاً نسخه را رعایت کنید زیرا مصرف بیش از حد بر روی تنقیه می تواند به روده بزرگ آسیب برساند یا شما را به مصرف انما معتاد کند
مرحله 3. برای جلوگیری از عفونت از دستگاه تنقیه استریل استفاده کنید
هر بار که به انما می دهید باید از دستگاه استریل استفاده کنید. یک دستگاه متشکل از کیسه تنقیه استریل و لوله ای با نازل خریداری کنید. بسته به دستگاه خریداری شده ، ممکن است یک روان کننده نیز دریافت کنید.
کیت تنقیه را می توان در داروخانه ها ، داروخانه ها یا اینترنت خریداری کرد
مرحله 4. تنقیه را بدهید
کیسه تنقیه را حدود 30-50 سانتی متر بالاتر از راست روده آویزان کنید یا از کسی بخواهید آن را در این ارتفاع نگه دارد. با قرار گرفتن کیسه تنقیه در این حالت ، مایع به آرامی جریان می یابد. پوست اطراف مقعد و نازل لوله تنقیه را با روان کننده رکتوم یا نفت بنفش (ژله نفتی) مالش دهید. به پهلو دراز بکشید و پاها را به سمت سینه بلند کنید. در مرحله بعد ، نازل را در راست روده تا عمق 7 سانتی متری قرار دهید ، سپس گیره ای را که روی لوله قرار دارد بردارید. محلول به روده ها جاری می شود.
اگر در وارد کردن نازل ها با مشکل روبرو هستید ، این کار را در حالت اسکوات انجام دهید
مرحله 5. محلول نمکی نمک را به مدت 15 دقیقه نگه دارید
حداقل 5 دقیقه موقعیت خود را حفظ کنید. هنگامی که محلول تنقیه شروع به کار می کند ، احساس می کنید که نیاز به دفع مدفوع دارید. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و در صورت احساس تنگی معده به آرامی نفس بکشید.
اگر محلول با گلیسیرین اضافه شود ، ممکن است مجبور شوید تا یک ساعت انما را نگه دارید
مرحله 6. تنقیه را بیرون آورده و در توالت دفع کنید
اگر احساس می کنید مدفوع دارید ، به توالت بروید. ممکن است مدتی طول بکشد تا محلول تنقیه و مدفوع دفع شود. بنابراین ، اگر مجبورید مدتی در دستشویی بنشینید قبل از بیرون آمدن مدفوع ، نگران نباشید.
تا زمانی که میل به دفع مدفوع برطرف نشود ، روی توالت بنشینید
مرحله 7. خطرات استفاده از تنقیه در خانه را درک کنید
برخی از عوارض جانبی که اغلب هنگام استفاده از تنقیه رخ می دهد شامل تهوع ، استفراغ ، اسهال و گرفتگی یا درد شکم است. در موارد نادر ، روده بزرگ ممکن است سوراخ شود یا عدم تعادل شدید الکترولیت وجود داشته باشد. بنابراین ، فقط در صورتی که پزشک آن را توصیه کرده است ، تنقیه کنید.
اگر از خطرات استفاده از تنقیه در خانه می ترسید ، از پزشک خود بپرسید که آیا می توانید تنقیه را در بیمارستان انجام دهید
مرحله 8. از استفاده از داروهای خانگی برای تنقیه اجتناب کنید زیرا می توانند به روده بزرگ آسیب برسانند
ممکن است در مورد قهوه ، سرکه یا تنقیه شیر شنیده باشید. متأسفانه ، این مواد می توانند باکتری های مضر را به روده بزرگ منتقل کرده یا عدم تعادل الکترولیت را ایجاد کنند. بنابراین ، هرگز از آن استفاده نکنید. همچنین از ایجاد تنقیه از مواد زیر خودداری کنید:
- آب لیمو
- الکل
- سیر
- آلوئه ورا
- خار (نوعی بوته خار)
- آب معدنی
- گیاهان وحشی
- سقز
هشدار:
در حالی که ممکن است با تنقیه آب صابون برخورد کرده باشید ، مطالعات نشان می دهد که استفاده از آنها فقط در شرایط شدید و اورژانس بی خطر است.
نکات
اگر در تهیه محلول تنقیه خود تردید دارید ، یک تنقیه فسفاته آماده را از داروخانه بخرید. محلول فسفات تا زمانی که از دوز توصیه شده توسط سازنده پیروی کند ، برای کودکان بی خطر است
هشدار
- هرگز از محصولات غذایی یا داروهای خانگی (مانند شیر ، چای گیاهی ، لیمو یا قهوه) برای تنقیه استفاده نکنید زیرا می توانند مشکلات بهداشتی مهلکی ایجاد کنند.
- از تنقیه آب تصفیه شده استفاده نکنید زیرا برای کشیدن آب به داخل روده به نمک نیاز دارید. این کار مدفوع را نرم می کند تا بتوانید آن را از دست بدهید.
