تعداد کمی از زنان باردار از دهانه رحم ناتوان (ضعیف) رنج می برند ، بنابراین در صورت عدم درمان در معرض خطر زایمان زودرس یا سقط قرار دارند. دهانه رحم ناکارآمد یا ضعیف به طور کلی می تواند در مراحل اولیه تشخیص داده شود ، یعنی در سه ماهه دوم ، اما همچنین می تواند در ابتدای سه ماهه سوم ظاهر شود. تشخیص را می توان در طول معاینه داخلی توسط پزشک یا سونوگرافی انجام داد.
گام
روش 1 از 3: تشخیص دهانه رحم ناتوان
مرحله 1. دریابید که آیا در معرض خطر گردن رحم ناکارآمد هستید یا خیر
زنانی که قبلاً در سه ماهه دوم (بین هفته های 14 تا 27) سقط کرده اند ، بیشتر در معرض خطر گردن رحم هستند. بنابراین باید علت عوارض یا سقط جنین در بارداری های قبلی را به پزشک اطلاع دهید. نمی توان تشخیص دهانه رحم ناتوان در یک زن را تا زمانی که ثابت نشده باشد یا سقط جنین در سن حاملگی بزرگتر وجود داشته باشد ، تشخیص داد. ابتدا احتمال این بیماری را بررسی کنید تا پزشک از ابتدای بارداری وضعیت شما را با دقت بیشتری کنترل کند. با آگاهی از نتایج تشخیص زود هنگام دهانه رحم ضعیف ، می توانید شانس بیشتری برای حفظ حاملگی تا زمان زایمان داشته باشید. جراحی دهانه رحم که انجام داده اید نیز می تواند خطر شما را افزایش دهد ، از جمله جراحی اتساع و کورتاژ ، مخروط های دهانه رحم یا روش جراحی جراحی حلقه (LEEP).
مرحله 2. مراقب علائم احتمالی باشید
اگرچه دهانه رحم ناتوان می تواند بدون علائم قبلی ظاهر شود ، اما در برخی موارد ، این وضعیت علائمی را نشان می دهد که باید مراقب آنها باشید. علائم معمولاً بین هفته های 14 تا 22 بارداری از جمله کمردرد ، ترشحات گرم در واژن و فشار در لگن ظاهر می شود.
مرحله 3. در صورت مشاهده هر یک از این علائم بلافاصله با پزشک معالج خود تماس بگیرید
حتی اگر معلوم شود که این علائم به هیچ وجه مربوط به دهانه رحم ناکارآمد نیست ، بهتر است مراقب باشید و اجازه دهید پزشک یک معاینه کامل انجام دهد تا مشکل مشخص شود. این معاینه ممکن است شامل سونوگرافی باشد. لطفاً توجه داشته باشید ، تشخیص دهانه رحم ناتوان بر اساس سابقه پزشکی قبلی ، به شکل سقط جنین در سه ماهه دوم است. اگر واقعاً گردن رحم ناتوان دارید ، چندین گزینه پزشکی برای مقابله با آن وجود دارد.
روش 2 از 3: انجام درمان دارویی
مرحله 1. گزینه های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید
او می تواند چندین گزینه ممکن را توصیف کند-سرکلاژ (بخیه هایی برای پوشاندن دهانه رحم) ، پساری (وسیله ای مخروطی شکل که در واژن قرار می گیرد) و استراحت در رختخواب-و به شما بگوید کدام برای شما مناسب است. لطفاً توجه داشته باشید که سرکلاژ رایج ترین روش درمانی است. سرکلاژ به بسیاری از زنانی که سابقه سقط جنین قبلی دارند کمک می کند تا زمان زایمان مجدد خود را باردار شوند. پساری ، شبیه حلقه بیرونی داروهای ضد بارداری دیافراگم ، زاویه دهانه رحم را تغییر داده و آن را تقویت می کند.
مرحله 2. با پزشک خود مشورت کنید که آیا مجموعه ای از معاینات سونوگرافی می تواند اولین گام مفید باشد
با سونوگرافی هر دو هفته یکبار در سه ماهه دوم بارداری ، پزشکان می توانند خطر ابتلا به دهانه رحم ناتوان را کنترل کنند. اگر علائم نگران کننده ای مشاهده کرد ، می توانید سرکلاژ انجام دهید.
مرحله 3. برای سرکلاژ جراحی جزئی انجام دهید
پس از تشخیص دهانه رحم ناتوان ، پزشک احتمالاً سرکلاژ را پیشنهاد می کند. سرکلاژ روشی است که در اطراف دهانه رحم بخیه می شود تا دهانه رحم محکم و بسته شود. پنج نوع سرکلاژ وجود دارد که می توان انجام داد و پزشک بسته به سن بارداری تعیین می کند که کدام نوع برای شرایط شما مناسب است.
- سرکلاژ معمولاً در اواخر بارداری باز می شود تا زایمان طبیعی انجام شود.
- بسته به شرایطی که در دوران بارداری رخ می دهد ، گاهی سرکلاژ در جای خود باقی می ماند و مادر برای زایمان نوزاد سزارین می شود.
مرحله 4. در مورد استفاده از پساری با پزشک خود مشورت کنید
پساری وسیله ای است که در داخل واژن قرار می گیرد تا به بالا بردن و تقویت دهانه رحم کمک کند. این دستگاه را می توان به عنوان جایگزین یا همراه با سرکلاژ استفاده کرد.
مرحله 5. بپرسید آیا استراحت در رختخواب یا استراحت لگن (اجتناب از فعالیت جنسی) می تواند کمک کننده باشد
استراحت در رختخواب می تواند توسط پزشک برای افرادی که دارای دهانه رحم ناتوان هستند تجویز شود. محدودیت های مربوط به استراحت در تختخواب می تواند متفاوت باشد ، از اجتناب از انجام کارهای سنگین یا انجام کارهای خانه ، تا استراحت کامل روی تخت که مستلزم این است که شما همیشه در حالت خوابیده از جمله حمام و حمام باشید. از پزشک خود بپرسید که کدام گزینه برای شرایط شما مناسب است.
همچنین به احتمال زیاد باید از فعالیت جنسی در دوران استراحت در رختخواب و استراحت لگن اجتناب کنید
روش 3 از 3: مراقبت از خود
مرحله 1. استراحت کافی داشته باشید
حتی اگر نیازی به استراحت در رختخواب ندارید ، مطمئن شوید که به اندازه کافی استراحت می کنید. بخوابید و زیاده روی نکنید.
مرحله 2. از پزشک خود در مورد ورزش شدید بپرسید
به احتمال زیاد پزشک شما را از انجام تمرینات سنگین و مقاربت جنسی منع می کند. از آنجا که دهانه رحم شما ضعیف است ، ورزش می تواند وضعیت را بدتر کند.
مرحله 3. Kegels را انجام دهید
تمرینات کگل می تواند ماهیچه های لگن را تقویت کند. مطمئن شوید که این کار را به درستی انجام می دهید: وقتی ادرار می کنید ، ماهیچه های خود را ببندید تا جریان ادرار متوقف شود ، سپس آن را رها کنید تا جریان یابد. این همان حسی است که تمرینات کگل انجام می دهند. در حالی که هنوز تأیید نشده است که kegel می تواند از بی کفایتی دهانه رحم جلوگیری کند ، مزایای واقعی از جمله افزایش لذت جنسی ، کمک به زایمان طبیعی ، کمک به جلوگیری از بی اختیاری (ناتوانی در مهار ادرار) و تسریع بهبود پس از زایمان وجود دارد.
