خواه بزرگترین ، وسط یا کوچکترین فرزند باشید ، خواهر خوب بودن به بردباری ، صبر و تمایل برای گذراندن وقت با سایر خواهر و برادرها نیاز دارد. ارتباط بین خواهر و برادر می تواند رابطه شما را با خواهر و برادر شما تقویت کند ، هم در شادی و هم در غم. البته گاهی اوقات دعوا بین خواهر و برادرها اتفاق می افتد ، اما تا زمانی که با آنها به شیوه ای سالم و بالغ برخورد کنید ، رابطه شما با خواهر و برادر شما حتی نزدیکتر و قوی تر می شود.
گام
روش 1 از 3: تقویت روابط با خواهر و برادر
مرحله 1. تا آنجا که ممکن است با خواهر و برادر خود ارتباط برقرار کنید
ارتباط منظم در ایجاد ارتباط نزدیک بین خواهر و برادر ، خواه در یک خانه یا در کشورهای مختلف زندگی کنید ، مهم است. سعی کنید به هر نحوی با خواهر و برادر خود در ارتباط باشید.
- اگر خواهر یا برادر یا خواهر خود را در هفته های دور زندگی می کنند ، یک بار پیامک ارسال کنید یا با آنها تماس بگیرید.
- اگر هنوز در نزدیکی محل زندگی او زندگی می کنید ، از او بخواهید با شما غذا بخورد.
- به او پیام دهید تا به او بفهماند که درباره او فکر می کنید.
- عکسی را که به نظر شما خنده دار است ارسال کنید.
- بهش کارت بده
مرحله 2. با انجام فعالیتهای سرگرم کننده زمان را با هم بگذرانید
وقتی با هم هستید ، فقط برای خود و خواهر و برادر خود وقت بگذارید. می توانید پیاده روی کنید یا می توانید در خانه بمانید و با هم استراحت کنید. کاری را که دوست دارید انجام دهید. به عنوان مثال ، می توانید:
- با هم فیلم ببینید.
- یک بازی رومیزی یا یک بازی ویدیویی انجام دهید.
- با هم بازی های ورزشی انجام دهید.
- بعد از شام پیاده روی کنید.
- استراحت در ساحل.
- از شام در رستوران لذت ببرید.
- با هم در خانه آشپزی کنید.
- میزبان یک عصر هنر و صنایع دستی باشید.
مرحله 3. دریابید که او چه چیزی را در زندگی خود مهم می داند
شما و خواهر و برادرتان ممکن است سلیقه ها ، سرگرمی ها و عادات متفاوتی داشته باشید ، اما این بدان معنا نیست که نمی توانید با آنها تفریح کنید. دریابید که او چه چیزی را دوست دارد یا فکر می کند مهم است. بپرسید آیا می توانید دفعه بعد که فعالیتی دارد که از آن لذت می برد به او بپیوندید.
- به عنوان مثال ، اگر خواهر و برادر شما از بازی فوتبال لذت می برند ، در مورد بازی بعدی سوال کنید تا بتوانید بیایید و او را تشویق کنید.
- اگر از انجام بازی های ویدئویی لذت می برد ، از او بخواهید که بازی مورد علاقه اش را به شما آموزش دهد.
- اگر او گروه خاصی را دوست دارد ، بپرسید آیا دوست دارد با شما به کنسرت گروه برود.
مرحله 4. روز تولد و لحظات خاص خاصی را به خاطر بسپارید
این ساده ترین و عاقلانه ترین راه برای نشان دادن اهمیت شما است. تاریخهای خاصی را که خواهر و برادر شما از نظر آنها مهم است علامت گذاری کنید ، مانند روزهای تولد ، تاریخ عروسی یا روزهای فارغ التحصیلی. کارت ها و هدایای کوچک بخرید تا نشان دهید هنوز در مورد آنها فکر می کنید.
- هدیه ای را انتخاب کنید که برای او معنی دار باشد. به عنوان مثال ، اگر برادر شما باله خوب است ، می توانید به او بلیط یک نمایش باله در شهر خود را بدهید.
- نیازی به هدایای گران قیمت یا پیچیده نیست. در واقع ، شما حتی می توانید هدایای خود را تهیه کنید.
روش 2 از 3: ارائه پشتیبانی
مرحله 1. در صورت نیاز به کمک ارائه دهید
خواهر و برادر شما با کمک و کمک خواهر و برادرش احساس کمک می کنند ، خواه برای مدرسه ، کار یا مشکلات شخصی باشد. اگر او از شما کمک می خواهد ، سعی کنید تا آنجا که می توانید کمک کننده باشید.
- منتظر نمانید تا از او کمک بخواهد. اگر به نظر می رسد مشکل دارید ، فوراً تماس بگیرید یا به او نزدیک شوید. می توانید بگویید: "هی! همه چیز خوب است؟ آیا چیزی هست که بتوانم به شما کمک کنم؟"
- گاهی اوقات ، خواهر و برادر شما نمی خواهد شما در کار یا مشکلات او دخالت کنید. به تصمیم او احترام بگذارید ، اما بگویید که اگر او تصمیم خود را تغییر دهد ، آماده کمک به او هستید. می توانید بگویید: "می بینم. اگر به کمک من احتیاج دارید ، فقط به من اطلاع دهید."
مرحله 2. از بهترین شخصیت یا جنبه او تعریف کنید
از توانایی ها و دستاوردهای او غافل نشوید. وقتی احساس غرور می کنید یا تحت تأثیر قرار می گیرید ، به او اطلاع دهید.
- اگر برادر شما نسبت به چیزی احساس ناامنی می کند ، با تعریف و تمجید روح او را بالا ببرید. به عنوان مثال ، اگر برادر شما باور نمی کند که می تواند فارغ التحصیل شود و در دانشگاه مورد نظر خود پذیرفته شود ، ممکن است بگویید: "شما سخت تلاش کرده اید! نتیجه هر چه باشد ، می دانم که می توانید از پس آن برآیید."
- او را برای دستاوردهای خود تشویق کنید. به عنوان مثال ، اگر او جایزه ای برد ، نشان دهید که به او افتخار می کنید.
- مثالی از تأثیر یا تأثیر شخصیت یا جنبه های مثبت آن بر زندگی خود بیاورید.
- وقتی از کارهای او الهام می گیرید به او اطلاع دهید. به عنوان مثال ، اگر او همچنان تلاش می کند فعالیتی را که با آن دست و پنجه نرم می کرد ، انجام دهد ، به او اطلاع دهید که این امر به او الهام می دهد که سعی کند در انجام کاری که برایش مشکل است ادامه دهد. همچنین بگویید که سرسختی او را تحسین می کنید.
مرحله 3. از کارهایی که او برای شما انجام داده قدردانی کنید
وقتی او به شما کمک می کند یا از شما حمایت می کند ، قدردانی خود را به او نشان دهید. به او اطلاع دهید که از حضور او در زندگی خود قدردانی می کنید.
به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "از شما تشکر می کنم که همیشه به حرف من گوش می دهید وقتی به کسی نیاز دارم که با او صحبت کنم. از داشتن برادری مثل شما خوشحالم."
مرحله 4. وقتی به کسی نیاز دارد که با او صحبت کند ، شنونده خوبی باشید
وقتی اتفاقی در زندگی شما می افتد ، می توانید با صحبت کردن یا به اشتراک گذاشتن نگرانی های خود با خواهر و برادر خود از او کمک بگیرید. با باز کردن خود ابتدا او را مجبور به صحبت با شما کنید. تمایل خود را برای به اشتراک گذاشتن داستانها و گوش دادن به صحبت های او نشان دهید.
- گاهی اوقات ، یک فرد فقط به یک شنونده نیاز دارد ، و نه نصیحت. قبل از اینکه مشورت کنید ، از او بپرسید: "آیا به مشاوره من احتیاج داری؟". اگر نه ، فقط شنونده خوبی برای او باشید.
- با تکرار هر از گاهی نشان دهید که به داستان گوش می دهید. به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: "آه ، پس رئیس شما نادیده گرفت و به شما درجه ترفیع نداد؟"
- همیشه آن را مخفی نگه دارید. یک استثنا برای به خاطر سپردن زمانی است که شخصی هنگام مخفی نگه داشتن یک خطر در خطر باشد.
مرحله 5. از برادر خود دفاع کنید
اگر با کسی مشکل دارد ، بپرسید برای کمک به او چه کاری می توانید انجام دهید. او ممکن است از شما بخواهد که با شخص مربوطه صحبت کنید یا شکایت کنید. اگر او از شما می خواهد که دخالت نکنید ، همچنان می توانید با اجازه دادن به او برای صحبت با شما از او حمایت احساسی کنید.
اگر دو خواهر و برادر شما با یکدیگر درگیر هستند ، سعی کنید طرف هیچ طرفی نباشید. درعوض ، نقش خود را به عنوان یک میانجی برای رسیدن به یک راه حل مفید متقابل نشان دهید
روش 3 از 3: حفظ آرامش موقعیت
مرحله 1. قبل از بروز مشکلات محدودیت هایی را تعیین کنید
انتظار نداشته باشید که برادر شما ذهن شما را بخواند. از همان ابتدا از او بخواهید که به فضا و وسایل شخصی شما احترام بگذارد. شخصاً با او صحبت کنید یا یک نشانگر بچسبانید.
- به عنوان مثال ، اگر قهوه ای را خریداری می کنید که کاملاً خاص است ، ممکن است تمایل نداشته باشید که افراد دیگر آن را بنوشند. به خواهر یا برادر خود بگویید که قبل از استفاده یا نوشیدن قهوه خود ابتدا از شما اجازه بخواهد.
- همچنین می توانید از او بخواهید به فضای شخصی و اوقات فراغت شما احترام بگذارد. سعی کنید بگویید: "وقتی از مدرسه به خانه برمی گردم ، باید 30 دقیقه به تنهایی استراحت کنم. لطفاً هنگام استراحت مزاحمم نشوید."
مرحله 2. با آرامش با مشکل برخورد کنید
در صورت بروز مشاجره ، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید. فریاد زدن یا ناله کردن به شما در حل مشکل کمک نمی کند. با لحنی متعادل صحبت کنید ، او را متهم یا سرزنش نکنید و بر حل مشکل موجود تمرکز کنید.
- آرام صحبت کنید و به حقایق پایبند باشید. اگر احساس کردید عصبانی هستید ، از او دور شوید و به اتاق دیگری بروید تا خود را خنک کنید.
- اگر با مشکل کوچکی روبرو شدید ، سعی کنید آن را بخندید و مشکل را فراموش کنید.
- درگیری های پیش آمده را درگیری های قبلی مطرح نکنید. این فقط باعث کینه توزی خواهد شد. تمرکز بر مشکلات فعلی.
مرحله 3. در موضوعات حساس او را مسخره نکنید
در روابط خانوادگی ، طبیعی است که اعضای خانواده یکدیگر را مورد تمسخر یا شوخی قرار دهند ، اما اطمینان حاصل کنید که هرگز موضوعاتی را که خواهر و برادر شما حساس می دانند ، مورد بحث قرار ندهید و مسخره نکنید. به عنوان مثال ، اگر او در مورد نحوه لباس پوشیدن خود حالت دفاعی می گیرد ، سبک او را مسخره نکنید.
مرحله 4. سازش را بیاموزید
گاهی اوقات ، برای جلوگیری از دعوا ، باید سازش کنید. اگر نیازها یا خواسته های شما در تضاد با یکدیگر است ، سعی کنید با هم راه حلی پیدا کنید. به یاد داشته باشید که سازش دو طرفه است. شما هر دو باید بدهید (و همچنین دریافت کنید).
به عنوان مثال ، اگر شما هر دو حدود 20 دقیقه در حمام هستید و نیاز به استفاده همزمان از حمام دارید ، زمان را به دو تقسیم کنید تا هر فرد نیمی از زمان استفاده از حمام را داشته باشد. حتی لازم نیست وقت خود را واگذار کنید
مرحله 5. فضای مورد نیاز را در اختیار او قرار دهید
مانند لحظات با هم بودن ، لحظات تنهایی نیز به همان اندازه مهم است. اگر همیشه با او وقت بگذرانید ، به احتمال زیاد حوصله اش سر می رود. اگر به زمان تنها بودن یا کار با دوستان دیگر نیاز دارد به تصمیم او احترام بگذارید.
موارد را بدون اجازه لمس یا استفاده نکنید. همچنین اجازه ندارید بدون اطلاع او وارد اتاق او شوید
مرحله 6. او را قضاوت یا قضاوت نکنید
خواهر و برادر شما ممکن است شیوه ای زندگی کنند که دوست ندارید ، اما نباید او را قضاوت یا انتقاد کنید. با وجود اختلاف نظرهای خود ، سعی کنید به توانایی او در تصمیم گیری یا انتخاب خود احترام بگذارید.
- اگر می دانید که موضوعات خاصی (به عنوان مثال سیاست یا دین) می تواند باعث مشاجره شود ، در مورد آنها صحبت نکنید.
- اگر خواهر یا برادر شما دارای مشکل خودآزاری است (به عنوان مثال سوء مصرف مواد مخدر یا افکار خودکشی) ، او را به دریافت کمک تشویق کنید.
- بگذارید او خودش انتخاب یا تصمیم گیری کند. اشتباهاتی که زندگی را به خطر نمی اندازد ، بخشی از یادگیری و بزرگ شدن است.
نکات
- اگر برادر هستید و خواهرتان اغلب شما را اذیت می کند ، در همان سن و سال خود به خودتان فکر کنید ، از جمله طرز فکر و عملکرد شما ، و چیزهایی که باعث می شد احساس خوشبختی و راحتی کنید.
- خودتو با برادرت مقایسه نکن
- همیشه او را دوست داشته باشید حتی اگر اشتباه کرده باشد.
- اگر شما و خواهر و برادر خود با هم دعوا می کنید ، در اسرع وقت مشکل را حل کنید. هرچه بیشتر کینه داشته باشید ، رابطه شما با او سریعتر خراب می شود.
- همیشه به یاد داشته باشید که خواهر یا برادر شما شما را به عنوان یک نمونه می بیند. اطمینان حاصل کنید که همیشه به او احترام می گذارید. او نیز به شما احترام خواهد گذاشت.
- به خاطر داشته باشید که شما و خواهر یا برادر خود مراحل مختلفی از توسعه را پشت سر می گذارید و این می تواند بر روابط شما با آنها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، بلوغ می تواند بر روحیه و روابط شما تأثیر بگذارد ، همانطور که نوجوانی می تواند باعث شود خواهرتان نسبت به شما به دوستانش نزدیکتر شود.
- اگر برادر شما نمی تواند اقتدار شما را بپذیرد ، به یاد داشته باشید که شما هنوز برادر او هستید ، حتی اگر 10 سال از او بزرگتر باشید.
- آماده سازش باشید. حتی اگر احساس می کنید بی معنی است ، خواهر و برادر شما همیشه فداکاری شما را به خاطر می آورد ، به ویژه هنگامی که به چیزی نیاز دارید که قربانی شود.
هشدار
- در مورد برادر خود دروغ نگویید و دروغ نگویید. اگر این کار را بکنید ، او می تواند انتقام جنایات شما را بگیرد.
- با برادرت طوری رفتار نکن که انگار از او بهتر هستی. احساس برتری فقط باعث می شود برادر شما از شما ناراحت شود.
