آیا می خواهید در زمین رقص جسورانه عمل کنید؟ آیا می خواهید یک پیام شیطان را پخش کنید یا فقط در حالی که احساساتی به نظر می رسید سرگرم شوید؟ سنگ زنی رقصی است که در آن باسن هنگام چرخیدن طرف مقابل می چرخد. حرکت آرام و سرگرم کننده است. اگر می توانید آسیاب کنید ، می توانید در مهمانی ها یا کلوپ های شبانه سکسی به نظر برسید. در اینجا چگونه است.
گام
قسمت 1 از 3: نزدیک شدن به یک شریک رقصنده
مرحله 1. گوش را وصل کنید تا آهنگ مناسب وجود داشته باشد
در حالی که منتظر بازی خانه یا هیپ هاپ هستید ، زمین رقص را برای شریکی که می خواهید با او دوست داشته باشید ، بکشید. وقتی آهنگ آهسته است ، صحبت نکنید ، بنابراین شانس رقصیدن را از دست می دهید. شما می توانید انتخاب کنید که به کسی نزدیک شوید یا فقط با دوستان روی زمین بروید و سپس با هم قرار بگیرید.
مرحله 2. یک شریک رقصنده پیدا کنید
اگر شجاع هستید ، به شریک رقص بالقوه خود نزدیک شوید و فقط بپرسید ، "هی ، می خواهی برقصی؟" اما اگر می خواهید ظریف تر باشید ، فقط برقصید تا کسی توجه شما را جلب کند. سپس ، می توانید با تکان دادن سر و لبخند همزمان به رقص نزدیکتر … و نزدیکتر … تا زمانی که شما و او بالاخره دست به دست می شوید. با این حال ، بهتر است بدون برقراری تماس چشمی به افراد غریبه نزدیک نشوید ، زیرا در نهایت رد می شوید.
مرحله 3. موضع گیری کنید
معمولاً مرد پشت زن است و آسیاب را شروع می کند. یا ، شما همچنین می توانید چهره به چهره ، سپس زن در حالی که به آرامی می رقصید و پشت به مرد دارد. مرد در حالی که پشت زن است باید فاصله مناسبی را رعایت کند ، اما آنقدر نزدیک باشد که در زمان مناسب ، دستان خود را روی باسن یا پهلوهای زن بگذارد.
زنان باید در ابتدای رقص فاصله ای حدود 30 سانتی متر را رعایت کنند. وقتی احساس کردید روی آن کلیک شده است می توانید به آن نزدیک شوید
قسمت 2 از 3: سنگ زنی
مرحله 1. باسن خود را به صورت دورانی حرکت دهید
معمولاً مردان پشت زنان هستند ، اما تغییر موقعیت بد نیست. باسن زنان پیچ می خورد و مردان نیز دنبال می کنند. قبل از اینکه مردی زن را لمس کند ، بهتر است هر دو (یا هر سه) ابتدا با ریتم مطابقت داشته باشند تا زمانی که راحت باشد.
- اگر جلو هستید ، باسن خود را مرتباً در راستای فاق همسرتان حرکت دهید. شما پیش قدم هستید.
- اگر عقب هستید حرکت جلو را دنبال کنید. باسن شما باید موازی یا فاصله چندانی با هم نداشته باشند و یکی از پاهای شما بین پاهای همسرتان باشد.
مرحله 2. برای مردان ، دست ها را روی باسن زن قرار دهید
وقتی حرکات شما به راحتی جریان می یابد ، مرد می تواند دست های خود را روی باسن زن بگذارد. دست یک مرد نیازی به گرفتن محکم ندارد - مادامی که درست باشد ، بنابراین لرزش های شما می تواند شدیدتر باشد. زنان می توانند زانوهای خود را کمی خم کنند تا شریک زندگی آنها پایین بیاید.
- همانطور که زن به سمت پایین حرکت می کند ، ممکن است دستانش از ران هایش تا زانو پایین برود.
- بازوهای زنان می توانند آزادانه حرکت کنند. بازوهای او ممکن است با صدای موسیقی بالا یا پایین بروند یا روی ران یا زانوهای خود بکشند.
مرحله 3. پایین و پایین بروید
اگر زن الاغ خود را تکان دهد ، طبیعی است. تا زمانی که زن می تواند زانو را نگه دارد یا دست مردی را در نزدیکی کمر نگه ندارد ، هر چه مدت زن بتواند بیشتر حرکت کند. هنگامی که زن به جلو خم می شود ، باسن او کمی بالا می رود تا نزدیک تر شود ، حتی بدن مرد را مالش می دهد.
- دست مردان ممکن است از باسن به سمت کمر پایین زن ، موازی با کمر بالا بیاید. تا زمانی که مرد مودب باشد و مزاحمتی برای زن ایجاد نشود ، این مانور هنوز قانونی است.
- اگر زن شجاع باشد ، می تواند پایین بیاید تا زمانی که دستانش به زمین نزدیک شده یا آن را لمس کرده و باسن او بالا باشد.
مرحله 4. سنگ زنی زیادی انجام دهید
گاهی اوقات گروهی از رقاصان با هم مخلوط می شوند و زنجیره ای تشکیل می دهند. معمولاً متناوب نر و ماده یا همه مونث. گاهی اوقات دو زن با یک مرد چنگ می زنند ، سپس رقاصان دیگر به آن می پیوندند. از انجام هر کاری که شما را خوشحال می کند دریغ نکنید.
رقصیدن در جمع می تواند سرگرم کننده تر از یک شریک باشد ، اما قطعاً به هماهنگی بیشتری نیاز دارد. اگر یک نفر در زنجیر شروع به تعظیم کرد ، دیگران باید از او پیروی کنند
قسمت 3 از 3: تکنیک سنگ زنی خود را تمرین کنید
مرحله 1. آسیاب را به راست و چپ انجام دهید
اگر حرکات شما یکسان باشد خسته کننده است. بنابراین بعد از اینکه شما و شریک زندگی خود راحت عمل کردید ، حرکات مختلفی را به راست و چپ انجام دهید. در این حرکت ، اگر زن به چپ است ، مرد به راست است ، بنابراین شما همیشه در طرف مقابل هستید. حتی اگر پشت خود را به شریک زندگی خود نگه دارید ، می توانید با این حرکت به او نگاه کنید.
مرحله 2. آسیاب های رو در رو انجام دهید
همچنین می توانید در حین کار کردن به طرف شریک خود روی بیاورید. زنان می توانند بازوهای خود را دور گردن مرد بپیچند در حالی که دست های مرد روی باسن زن باقی مانده است و هر دو باسن خود را به طور همزمان می چرخانند. همچنین لازم نیست در این موقعیت بمانید. هر زمان که خواستید چند بار آن را بچرخانید.
مرحله 3. بر خرد کردن آهسته مسلط شوید
به محض پخش آهنگ با سرعت کم ، نیازی به عجله از زمین رقص نیست. اگر از شریک فعلی خود راحت و خوشحال هستید ، چرا بایستید؟ فقط برو! اما با حرکت آهسته سکسی. نیازی به دست و پا چلفتی نیست. شما به سادگی سرعت رقص را کند می کنید. اگر تردید دارید ، شریک زندگی شما فکر می کند که از مد افتاده اید.
نکات
- قبل از انجام آسیاب نوشیدنی خود را اول قرار دهید. اجازه ندهید نوشیدنی شما از هیجان خرد شدن شما بریزد.
- اگر فردی به طور ناگهانی پشت سر شما قرار گرفت و بدون اجازه شما کار می کند ، بی سر و صدا کنار بروید و بچرخید تا رو به روی او باشید و در صورت لزوم ، سر خود را به نشانه "نه" تکان دهید. شما مجبور نیستید مجبور شوید با کسی قاطی کنید فقط به این دلیل که به زمین شتافتید. شما هنوز حق دارید فاصله حریم خصوصی را تعیین کنید.
- شاید هنگام تکان خوردن به شما بخندند. این احتمالاً به این دلیل نیست که شما در رقص خوب نیستید ، اما انجام این رقص واقعاً سخت است در حالی که هنوز هم زیبا به نظر می رسید. فقط به خنده بپیوندید و لذت ببرید.
هشدار
- معمولاً مردم دوست ندارند با یک شریک فشار آور برقصند. برای زنان ، اگر شریک زندگی شما دست های خود را بیش از حد بالا می آورد ، آنها را به کمر یا باسن خود بیاورید. اگر او اصرار به نگه داشتن مجدد دارد ، رقص را متوقف کرده و فقط راه بروید. رقصیدن به معنی این نیست که اجازه دهید دیگران شما را بگیرند.
-
مردان هنگام سنگ زنی ممکن است دچار نعوظ شوند. اگر این اتفاق بیفتد ، نیازی به شرمندگی نیست. نعوظ یک واکنش طبیعی بدن مرد است وقتی اصطکاک به این شکل رخ می دهد. برای مردان ، چندین روش برای پنهان کردن نعوظ وجود دارد:
- سعی کنید موقعیت اندام تناسلی خود را اصلاح کنید ، اگر این کار نمی کند ، باید از چند دقیقه خود را برای "پایین" معذور کنید.
- اگر می دانید که در این رویداد حساسیت ایجاد می شود ، لباس زیر تنگ بپوشید. مدل مثلثی (مختصر) در این مورد بهتر از مدل بوکسور است.
- اگر هنوز کار نمی کند ، فقط آن را رها کنید و به رقص ادامه دهید. شاید شریک زندگی شما آن را دوست داشته باشد! اگر او دوست ندارد ، آزاد است که برود.
- زانوها را عمیق تر خم کنید به طوری که اصطکاک زیر شکم شما ایجاد شود یا تنه خود را کمی بچرخانید تا اصطکاک در طرفین شما ایجاد شود.
