محلول نمک برای تعدادی از مشکلات سلامتی مانند گلودرد ، زخم های سوراخ کننده یا عفونت های پوستی کاربردهای زیادی دارد. بهترین قسمت این است که این محلول را می توان در چند دقیقه با مخلوطی از دو ماده آشپزخانه تهیه کرد. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید نسبت مناسب را برای تهیه این راه حل طبیعی و مثر بدست آورید.
گام
قسمت 1 از 2: با اجاق مایکروویو
مرحله 1. نمک معمولی یا نمک دریا بخرید
از خرید نمک زیبا ، خوش طعم ، رنگی یا طعم دار خودداری کنید. نمک مورد استفاده باید تا حد ممکن خالص باشد. مطمئن شوید که نمک فاقد ید بوده و فاقد مواد نگهدارنده است - اگر حاوی هر دو ماده باشد ، محلول تهیه شده می تواند باعث تحریک پوست/دستگاه تنفسی/هر قسمتی از بدن شود که با این محلول درمان می کنید.
مرحله 2. 1/2 قاشق چایخوری (2.5 گرم) نمک را در یک فنجان بریزید
محلول نمکی شما باید غلظت نمک یا اشک را با ساخت محلول معمولی (اصطلاح واقعی) که حاوی 0.9 salt نمک است تقلید کند. برای کودکان ، یک محلول بسیار شور تهیه کنید. برای بزرگسالان ، تهیه محلول کمی شورتر خوب است. اما تا حدودی!
- اگر دوست دارید ، برخی از دستور العمل ها می گویند 1/2 قاشق چایخوری یا بیشتر جوش شیرین اضافه کنید. با این حال ، برای ایجاد یک راه حل معمولی نیازی به افزودن نیست.
- اندازه گیری های فوق برای 237 میلی لیتر آب استفاده می شود. اگر از آب بیشتری استفاده می کنید ، از نمک بیشتری استفاده کنید.
مرحله 3. 237 میلی لیتر (1 فنجان) آب گرم اضافه کنید ، خوب مخلوط کنید
یک دقیقه یا بیشتر در مایکروویو گرم کنید ، داخل کتری بریزید ، یا هر چیزی را که ترجیح می دهید گرم کنید تا جایی که آب داغ باشد اما نجوشد. یک قاشق بردارید و محلول را هم بزنید.
- مطمئن شوید محلول به خوبی هم زده شده است! اگر محلول کدر یا کثیف شد ، محلول را دور بریزید.
- اگر می خواهید گزینه ایمن تری داشته باشید ، از آب مقطر (یا واقعاً جوشانده) استفاده کنید. این امر برای اطمینان از استریل و بهداشتی بودن تمام مواد مورد استفاده است.
مرحله 4. بسته به نگرانی های سلامتی خود ، دهان خود را با محلول نمک تمیز کنید ، خیس کنید یا آبکشی کنید
اما مطمئن شوید که آن را قورت نمی دهید! توجه داشته باشید که این محلول برای زخم های باز در نظر گرفته نشده است.
- برای سوراخ کردن ، آنها را در آب غوطه ور نکنید. فقط محل را تمیز کنید ، زیرا این محلول نمکی می تواند قسمت اطراف را تا حدودی خشک کند. در مورد بهترین روش مراقبت از پیرسینگ تازه نصب شده با یک متخصص مجاز صحبت کنید.
- برای عفونت ناخن یا سایر عفونت های پوستی مرتبط (نه زخم های باز) ، محل عفونت را 4 بار در روز در محلول نمک خیس کنید. این روش می تواند روزها تا هفته ها طول بکشد تا نتیجه دهد ، قبل از گسترش عفونت به پزشک متخصص مراجعه کنید و در صورت مشاهده خط قرمز در اطراف ناحیه آلوده به اورژانس بروید.
- برای گلو درد ، هر روز صبح و شب غرغره کنید ، محلول را قورت ندهید ، اگرچه انجام این کار به طور تصادفی به شما آسیبی نمی رساند. اگر گلو درد بعد از 2 روز ادامه یافت ، به پزشک مراجعه کنید.
قسمت 2 از 2: با اجاق گاز
مرحله 1. 1 فنجان آب و 1/2 قاشق چایخوری نمک را در یک قابلمه بریزید
مقدار مصرف 237 میلی لیتر آب و تقریبا 2.5 گرم نمک است. اطمینان حاصل کنید که نمک عاری از ید باشد و حاوی مواد نگهدارنده ، رنگ ، طعم دهنده و سایر مواد مصنوعی غیر ضروری نباشد.
1/2 قاشق چایخوری زیاد به نظر نمی رسد ، اینطور است؟ برای بزرگسالان ، افزودن کمی نمک بیشتر ، اما فقط کمی اشکالی ندارد. شما باید یک محلول شبیه اشک خود داشته باشید - که 0.9 salt نمک است
مرحله 2. به مدت 15 دقیقه بجوشانید
هنگام شروع به کار ، روی قابلمه را بپوشانید. تایمر را تنظیم کرده و بگذارید. اگر در این مرحله نیاز به تهیه چیز دیگری دارید (مانند قابلمه نتی) ، همین حالا این کار را انجام دهید.
مرحله 3. از راه حلی که درست کرده اید استفاده کنید
متداول ترین استفاده از محلول نمکی پاکسازی سینوس ها ، تسکین گلو درد یا شستشوی لنزهای تماسی است. فقط مطمئن شوید که محلول برای استفاده مورد نظر شما ایمن و مناسب است.
اگر با محلول غرغره می کنید ، صبر کنید تا محلول کمی خنک شود تا محلول گلویتان را نسوزاند - باید خیلی گرم باشد - سوزاننده نباشد. همین امر در مورد استفاده در مجاری بینی یا پوست نیز صدق می کند. مطمئناً نمی خواهید مشکل خود را بدتر کنید
مرحله 4. باقی مانده را در یک لوله ، بطری یا فنجان استریل بریزید
فقط در صورت باقی مانده. مطمئن شوید ظرف شما استریل است تا مطمئن شوید که محلول همچنان مثر است. همچنین می توانید با جوشاندن آن مطمئن شوید.
نکات
-
پس از گذشت 24 ساعت محلول را دور بریزید. اگر آن را (یا قسمتی از آن) ذخیره کرده اید ، روی فنجان را بپوشانید و در ظرفی محکم تا 24 ساعت نگهداری کنید. بیش از این مدت و محلول باید دور ریخته شود. به علاوه ، این فقط نمک و آب است - می توانید آن را در یک نوبت دوباره ایجاد کنید. استفاده از محلول تازه به عنوان یک گزینه ایمن و م importantثر بسیار مهم است.
هشدار
- اگر مطمئن نیستید عفونت دارید ، به پزشک مراجعه کنید.
- در صورت تداوم علائم ، به پزشک مراجعه کنید.
- محلول را نجوشانید ؛ محلول نمک باید تا آنجا که می توانید گرم باشد اما جوش نباشد. جوشاندن م itثرتر نخواهد بود.
