همه اولین تجربه بوسه خود را دارند و همه از این موضوع عصبی می شوند. نگران نباش. نکات زیادی وجود دارد که می تواند اولین بوسه را برای شما و شریک زندگی شما زیبا ، جالب و به یاد ماندنی کند!
گام
قسمت 1 از 3: برای مرحله اولیه بوسیدن آماده شوید
مرحله 1. مکان مناسب را انتخاب کنید
تنها چیزی که برای بوسیدن اولین بوسه نیاز دارید زمان مناسب و مکان مناسب است. اگر نمی خواهید تحت نظر باشید یا فردی نیستید که دوست دارید در فضای باز محبت کنید ، پس نباید بوسیدن سرگرم کننده را در جمع انتخاب کنید.
- زمان مناسب برای بوسیدن کسی نزدیک به پایان اولین یا دومین قرار است ، اما این بستگی به رابطه بین شما و شخصی که می خواهید ببوسید دارد (به هر حال ، اولین بوسه لازم نیست فقط در یک تاریخ اتفاق بیفتد.)
- تاریخ هایی وجود دارد- که به عنوان مناسبت های عاشقانه در نظر گرفته می شوند ، مانند جشن ، فیلم ، ساحل که می توانید از آنها برای یادآوری اولین بوسه خود استفاده کنید. به شرطی که مطمئن شوید که چیز خوبی است ، هم برای شما و هم برای قرار ملاقات (یا شریک بوسیدن احتمالی).
مرحله 2. لباس مناسب بپوشید
این بدان معناست که نه تنها به مناسبت ، بلکه برای راحتی خود لباس بپوشید. داشتن یک اولین بوسه واقعاً شگفت انگیز و به یاد ماندنی به همان اندازه که به راحتی و مکان و زمان مناسب و یک بوسه کننده خوب بودن اهمیت می دهد.
- سعی کنید از پوشاندن براق لب که بسیار چسبنده است خودداری کنید. اگر می ترسید لب های شما به آنها بچسبد ، از بوسیدن افراد لذت ببرید.
- اگر نگران عرق کردن بیش از حد یا بوی بد در زمان مناسب هستید ، کمی دئودورانت بپوشید و کمی عطر/ادکلن در دست داشته باشید. به عطر توجه کنید ، فقط کمی می تواند تأثیر زیادی داشته باشد. شما نمی خواهید شریک احتمالی بوسیدن خود را با بوها اذیت کنید
مرحله 3. مطمئن شوید که بهداشت دهان و دندان شما مناسب است
اجتناب از بوی بد دهان برای داشتن اولین برداشت و به یاد ماندنی یک بوسه مهم است (مگر اینکه بخواهید بوسه خود را به اشتباه به یاد ماندنی کنید). قبل از ملاقات با شخصی که اولین نامزد بوسه شما خواهد بود ، نعناع یا آدامس جویدنی ارائه دهید.
- زنان به طور خاص نسبت به مردان به بویایی حساسیت بیشتری نشان می دهند ، بنابراین اگر مردی هستید که می خواهید یک زن را ببوسید ، این مرحله بسیار مهم است.
- نیازی نیست خیلی واضح جلوه دهید که در حال آماده شدن برای نشان دادن کمی با بیرون آوردن نعناع از دهان خود هستید. فضا را آرام و سنگین نگه دارید تا مقداری را به شریک بوسیدن احتمالی خود پیشنهاد دهید.
- سعی کنید از غذاهای واقعا تند ، ماهی ، سیر و پیاز ، هر چیزی که طعم بسیار قوی و بوی ماندگار دارد ، اجتناب کنید.
مرحله 4. ایجاد تنش در زمان مناسب
بخشی از اولین بوسه به یاد ماندنی و لذت بخش ، ایجاد پیش بینی برای آن لحظه در هر دو طرف است. همچنین سطح راحتی بین شما و شخصی که می خواهید ببوسید ایجاد می کند.
- لمس یک راه عالی برای نشان دادن علاقه به افراد دیگر است: هنگام صحبت با آنها انگشت یا بازوی خود را لمس کنید. اگر راه می روید دست یا بازوی خود را به طرف آنها لمس کنید.
- برای صحبت کردن به او نزدیک شوید تا هر دو در فضای یکدیگر احساس راحتی کنید. بدیهی است ، اگر آنها به عقب تکیه داده یا دستان خود را برای محافظت از خود متقاطع کرده اند ، فوراً عقب نشینی کنید.
- پیش بینی به این معنی است که خیال پردازی در مورد لحظات قبلی می تواند آنها را در زمان واقعی رمانتیک تر کند ، به دلیل دوپامین ، که عملکرد پیام رسانی سیستم عصبی را تقویت می کند.
مرحله 5. لحظه مناسب را پیدا کنید
منتظر تصمیم گیری در مورد زمان بوسیدن کسی نباشید تا زمانی که در انتهای ملاقات در ورودی خانه ایستاده اید. شما مطمئناً می خواهید راحت باشید و بین هر دوی شما اعتماد داشته باشید.
- سعی کنید در راه بازگشت به خانه بعد از قرار ملاقات ، یا هنگام گذراندن بازی های ویدئویی ، یا زمانی که بعد از شام یا قهوه برای پیاده روی بیرون رفته اید ، در ماشین شروع به بوسه کنید.
- آگاه باشید: بوسیدن می تواند باعث آزاد شدن مواد شیمیایی دوپامین ، سروتونین و اکسی توسین (همه مواد شیمیایی سرگرم کننده ، لذت بخش و سالم!) الکل می تواند مانع از تجربه آزادسازی مواد شیمیایی شود.
- از حواس پرتی مانند مجبور به ادرار کردن ، یا زنگ تلفن همراه خود (در صورت قرار ملاقات ، تلفن باید خاموش باشد) خودداری کنید.
مرحله 6. محکم تکیه دهید
هنگامی که شما دو نفر تنش را ایجاد کردید و از خود لذت می برید و راحت می شوید ، به هم نزدیک شوید و اجازه دهید شریک احتمالی خود فاصله باقی مانده را ببندد. اگر آنها نیز به عقب تکیه نمی دهند ، بهتر است عقب نشینی کنید.
- همچنین می توانید بپرسید "آیا می توانم شما را ببوسم؟" زیرا بسیاری از مردم می خواهند قبل از حمله شخصی به فضای شخصی آنها رضایت خود را اعلام کنند.
- هنگام انجام این کار ، تماس چشمی برقرار کنید. تماس چشمی سطح صمیمیت بوسه را بالا می برد.
قسمت 2 از 3: ایجاد اولین بوسه
مرحله 1. سر خود را در جهت مخالف شریک خود کج کنید
این به منظور اجتناب از افرادی است که تمایل به برخورد با دندان ها یا برجستگی بینی دارید. بنابراین ، اگر شریک زندگی شما سر خود را به راست متمایل می کند ، سر خود را به چپ متمایل کنید.
مرحله 2. به آرامی
اگر همه چیز خوب پیش رفت و شریک احتمالی شما رضایت خود را برای بوسیدن اعلام کرد ، به آرامی لب ها را لمس کنید. این می تواند آرامش را در بوسه شما ایجاد کند ، بنابراین مطمئن شوید که به کار لب های طرف مقابل توجه می کنید.
- بوسیدن بیش از حد عموماً دلسرد می شود. این معمولاً برای شریک زندگی شما بسیار ناگهانی و پرخاشگرانه به نظر می رسد. بگذارید پرخاشگری شما منتظر بماند تا یکدیگر را بشناسید و بتوانید با سبک و اولویت ببوسید.
- پرخاشگری همچنین می تواند ناامیدی تلقی شود ، که اکثر مردم آن را بسیار جذاب نمی دانند.
مرحله 3. آرام باشید
به طور جدی ، انجام این کار دشوار خواهد بود ، زیرا شما انتظار دارید که درست بوسید و می خواهید همه چیز خوب پیش برود ، اما آرامش و راحتی ، بوسه را برای شما و همسرتان بهتر می کند.
بهترین کار این است که در لحظه حال کاملاً خودتان باشید. واقعاً لمس لب های طرف مقابل ، نحوه بوییدن آنها (بو در بوسه بسیار مهم است) ، نحوه واکنش آنها به شما را احساس کنید
مرحله 4. به آن احساس جالب بدهید
اگر احساس آرامش و راحتی می کنید ، سعی کنید بوسه های خود را متفاوت کنید. یک بوسه به یاد ماندنی یک بوسه غیر معمول است (به روش خوب) ، بنابراین چند تکنیک عاشقانه متفاوت را امتحان کنید.
- تلاش برای بوسیدن جایی غیر از لب. می توانید از گردن شریک زندگی خود شروع کنید و از آنجا به لب های او ادامه دهید.
- یا می توانید از انگشت اشاره خود بر روی چانه آنها برای هدایت دهان آنها به منظور بوسیدن استفاده کنید.
- به یاد داشته باشید: کارهایی مانند لیسیدن صورت کسی را انجام ندهید مگر اینکه او صراحتا با آن موافقت کرده باشد. یک قاعده خوب این است که اولین بوسه نیازی به خیس کردن صورت کسی ندارد.
مرحله 5. کاری را با دستان خود انجام دهید
بهتر است اجازه ندهید دستان شما در کنار شما باشد. چرا آنها نمی توانند در سرگرمی شرکت کنند؟ البته ، شما می خواهید مطمئن شوید که خیلی سریع حرکت نمی کنید ، یا در اولین بوسه دست های خود را در مکان های زیادی قرار دهید.
- مکانهای مناسب برای دست عبارتند از: موهای شریک زندگی خود ، روی گونه او ، پهلو یا پشت آنها را نگه دارد.
- چابک بودن بیش از حد در استفاده از دستها واقعاً می تواند کیفیت بوسه را کاهش دهد ، بنابراین آنها را در اولین بوسه در همه جا قرار ندهید.
مرحله 6. بلافاصله از زبان خود استفاده نکنید
اولین بوسه معمولاً یک لمس ملایم و لب تلقی می شود ، سیگنالی که شما هر دو را دوست دارید. یک بوسه فرانسوی ، تنها در صورتی که اولین بوسه خوب پیش برود ، و از میل دو طرفه ناشی می شود.
اکثر مردم از اینکه زبان کسی در اولین بوسه در گلویش گیر کرده لذت نمی برند
مرحله 7. پس از چند ثانیه توقف کنید
ایده خوبی است که بوسه را پس از مدتی متوقف کنید. این امر باعث ایجاد تنش می شود و به شما این فرصت را می دهد که با شریک زندگی خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که همه چیز خوب است.
- به آرامی صورت خود را به عقب بچرخانید ، حتی چند اینچ ، تا صمیمیت لحظه ای حفظ شود. ببینید چگونه به نظر می رسند. آیا آنها خوشحال هستند؟ آیا آنها سعی در جدا شدن دارند؟ آیا آنها ناراحت کننده هستند
- بررسی شفاهی: "آیا خوب است؟ آیا این را دوست دارید؟"
قسمت 3 از 3: مقابله با تاثیر بعد از بوسیدن
مرحله 1. عجله نکنید
اکنون که اولین مانع را برای ایجاد بوسه ای به یاد ماندنی برداشته اید ، برای مطالبه بیشتر عجله نکنید. اکنون زمان چند بوسه دیگر فرا رسیده است. تا زمانی که شریک زندگی شما خوب باشد ، سرگرم کننده خواهد بود.
حالا اگر هر دو می خواهید جلوتر بروید ، به دنبال آن بروید. اگر بخواهید این کار را انجام دهید خوب خواهید بود
مرحله 2. تماس چشمی برقرار کنید
برقراری تماس چشمی قبل و بعد از بوسه سطح صمیمیت شما را به طور تصاعدی افزایش می دهد و به شما این امکان را می دهد که با احساسات شریک زندگی خود آشنا شوید و مطمئن شوید که او با همه چیز خوب است.
مرحله 3. لبخند بزنید
حتی اگر بیش از حد برای اولین بوس مسحور شده اید که چیزی بگویید ، لبخند زدن می تواند همین تأثیر را داشته باشد. این نشان می دهد که شما از موقعیت برتر هستید ، از آن لذت می برید و خوشحال هستید.
اطمینان حاصل کنید که همسرتان نیز لبخند می زند و ظاهر ناراحت کننده یا ناراحت به نظر نمی رسد
مرحله 4. نوعی ارتباط برقرار کنید
شما مجبور نیستید چیزی بگویید ، زیرا به سختی می توانید بعد از اولین بوسه به چیزی فکر کنید که کاملاً چسبناک یا کلیشه ای نیست. گاهی اوقات ارتباطات غیر کلامی می تواند به همان اندازه مهم باشد و در این مرحله ممنوع نباشد.
- نکته اصلی این است که در مورد آنچه باید بگویید استرس نداشته باشید. فقط اجازه دهید هر اتفاقی بیفتد ، به طور طبیعی اتفاق بیفتد (به جز چیزی مانند "من واقعاً باید ادرار کنم" ، که مطمئناً احساسات شما را خراب می کند).
- شما می توانید مانند یک آغوش به برخی از تماس های فیزیکی خود دل ببندید.
- با این حال ، شما همچنین می توانید چیزی مانند "من می خواستم این کار را تمام شب انجام دهم" ، یا "من هرگز نمی خواستم بوسیدن تو را متوقف کنم" یا حتی چیزی ساده به عنوان "تو شگفت انگیز" بگو. شما می خواهید باعث شادی همسرتان شوید.
مرحله 5. به برنامه های پیشرفته تر "مخفی" بروید
این می تواند به معنای رابطه جنسی یا برنامه ریزی برای قرار بعدی باشد. شما مجبور نیستید رابطه جنسی داشته باشید فقط به این دلیل که بوسیده اید و شب خوبی داشته اید و بوسیدن شما به دلیل عدم رابطه جنسی کاهش نمی یابد.
- با شریک خود وارد شوید. ببینید آنها چگونه عمل می کنند و می خواهند چه کار کنند. نکته اصلی ارتباط است.
- شما همیشه می توانید ، اگر هر دو می خواهید ، به بوسیدن خود ادامه دهید.
نکات
- نکته اصلی این است که زیاد در مورد بوسه فکر نکنید. هرچه بیشتر در مورد "کامل" بودن بوسه خود وسواس داشته باشید ، در مورد بوسیدن واقعی عصبی تر خواهید بود.
- حتی اگر در اولین بوسه به هم ریخته اید ، این بدان معنا نیست که شانس را با آن شخص به طور کامل خراب کرده اید.
