بپذیرید ، گاهی اوقات میل به تظاهر به بیماری دارید تا بتوانید در اتاق واحد بهداشت مدرسه (UKS) بخوابید یا به خانه بروید. نگران نباش؛ تو تنها نیستی! اساساً دلایل مختلفی وجود دارد که ریشه در ظهور این میل دارد. به عنوان مثال ، علائم شما ممکن است آنقدر جدی یا شرم آور نباشند که تمایلی به توضیح آنها برای کارکنان UKS نداشته باشید. علاوه بر این ، ممکن است بخواهید کلاس را کنار بگذارید ، از امتحانات اجتناب کنید ، از زورگویی فرار کنید یا فقط بخواهید برای مدتی به ذهن و ذهن خود استراحت دهید. متأسفانه ، تظاهر به بیماری آنقدرها هم که به نظر می رسد آسان نیست. برای یافتن نکات قدرتمند ، سعی کنید روش های زیر را تمرین کنید تا بازیگری شما متقاعد کننده تر به نظر برسد!
گام
مرحله 1. بگویید که صبح یا شب قبل احساس خوبی نداشتید
بنابراین ، اگر آنها ناگهان با افسر UKS در مدرسه شما تماس بگیرند ، شگفت زده نخواهند شد.
- فقط کافی است شکایت خود را بصورت اتفاقی منتقل کنید. پس از آن ، از والدین خود بپرسید که آیا داروی سرفه یا سایر داروهای مرتبط با شکایت شما را مصرف می کنند یا خیر.
- در حضور والدین خود زیاده روی نکنید. به من اعتماد کنید ، آنها می توانند به شما شک کنند و دروغ های شما را به راحتی فاش کنند.
- علائم بیماری را که به والدین خود منتقل می کنید با مواردی که به کارکنان UKS منتقل می کنید تنظیم کنید. در صورت لزوم ، می توانید آن را کمی در حضور کارکنان UKS تغییر دهید. به عنوان مثال ، می توانید به والدین خود اعتراف کنید که گلو درد دارند و از آنها داروی سرفه بخواهید. پس از آن ، به افسر UKS بگویید که گلو درد دارید ، سردرد دارید و واقعاً احساس خوبی ندارید.
مرحله 2. یک برنامه جامد تهیه کنید
اگر می خواهید از امتحانات خاصی اجتناب کنید ، چند ساعت قبل از امتحان به UKS بروید. او به احتمال زیاد از شما می پرسد که در آن ساعت از روز در کدام کلاس درس می خوانید و مطمئن می شوید که از چیز مهمی اجتناب نمی کنید.
مرحله 3. تظاهر به بیماری در کلاس
اگر ظاهر شما خوب است ، معلم شما را به اتاق UKS نمی گذارد. زیاده روی نکنید ، اما سعی کنید کارها را با سرعت کمتری انجام دهید. انگار خسته شده اید پلک بزنید و طوری سر یا چشم های خود را بمالید که انگار در این نواحی درد طاقت فرسایی دارید. زیاد هم صحبت نکنید ؛ به من اعتماد کنید ، اگر دانش آموزان ساکت تر از حد معمول به نظر برسند ، معلم متوجه خواهد شد (مخصوصاً اگر معمولاً خیلی پرحرف هستید).
بلافاصله از معلم خود برای رفتن به UKS اجازه نگیرید. برخی از دانش آموزان دردی را که تجربه می کنند توضیح نمی دهند زیرا فکر می کنند این درد به خودی خود برطرف می شود
مرحله 4. زیاده روی نکنید
در صورت عدم تلاش برای ساختن استفراغ یا ایجاد علائم بسیار جدی بیماری شما قانع کننده تر به نظر می رسد. دستور استفراغ جعلی خود را برای مهمانی هالووین ذخیره کنید. به یاد داشته باشید ، همه هنگام بیماری استفراغ نمی کنند. به هر حال ، تشخیص استفراغ جعلی بسیار آسان است ، به ویژه از بویی که واقعاً نمی تواند شبیه استفراغ واقعی باشد.
به یاد داشته باشید ، اکثر کارکنان UKS تجربه کار با دانشجویانی را دارند که تظاهر به بیماری می کنند. به احتمال زیاد ، آنها بیشتر ترفندهایی را که دانش آموزان اغلب استفاده می کنند ، می دانند
مرحله 5. دیگران را مجبور کنید بیماری شما را حدس بزنند
نام بیماری را که در حال تجربه آن هستید به کارکنان UKS ذکر نکنید. به عنوان مثال ، به سرماخوردگی یا میگرن اعتراف نکنید. در عوض ، فقط علائمی را که احساس می کنید مانند درد معده ، سردرد ، خارش گلو ، احساس خوب نکردن ، سرگیجه و غیره به اشتراک بگذارید.
- بیماری را انتخاب کنید که قبلاً آن را تجربه کرده اید. به عنوان مثال ، اگر شما هرگز میگرن نداشته اید ، آن بیماری را انتخاب نکنید. باور کنید ، ساختن بیماری که هرگز تجربه نکرده اید به آسانی چرخاندن کف دست نیست.
- قبل از اعتراف به پرتاب کردن در حمام ، دوبار فکر کنید. دقت کنید ؛ به غیر از موقعیتی که نمی توانید اثبات کنید ، این تاکتیک آنقدر در دانش آموزانی که تظاهر به بیماری می کنند به طور معمول استفاده می شود که باور آن سخت است.
مرحله 6. از کارکنان UKS نخواهید که با والدین شما تماس بگیرند
به خاطر داشته باشید ، هرگز از کارکنان UKS درخواست نکنید که این کار را انجام دهند. در عوض ، او را مجبور کنید گزینه هایی را که دنبالش هستید به شما پیشنهاد دهد. اگر بیش از حد واکنش نشان دهید ، او به احتمال زیاد به شما مشکوک می شود و از شما می خواهد که به کلاس برگردید. بنابراین ، کافی است اجازه "دراز کشیدن" ، فقط برای "بستن چشمان خود" یا تشویق کارکنان UKS به دادن ویتامین به شما کافی باشد. به من اعتماد کنید ، این بسیار قانع کننده تر است! به احتمال زیاد ، کارکنان UKS به شما اجازه می دهند که یک ساعت در کلاس استراحت کنید.
مرحله 7. در حالت خوابیده بخوابید (یا تظاهر کنید که خواب هستید) تا بازیگری شما متقاعد کننده تر به نظر برسد
سعی کنید صورت خود را با بالش یا با دستان خود بپوشانید.
مرحله 8. وقتی افسر UKS شما را از خواب بیدار می کند ، توضیح دهید که هنوز احساس خوبی ندارید
با این حال ، البته شما نمی توانید درخواست اعزام به خانه کنید ، می توانید؟ در عوض ، از کارمند مدرسه بخواهید به شما پیشنهاد کند که به خانه بیایید.
مرحله 9. خیلی هیجان زده به نظر نرسید
به احتمال زیاد ، افسر UKS می پرسد که آیا او نیاز به تماس با والدین شما دارد یا خیر. کمی بیشتر صبر کنید ، تقریباً تمام شده اید! بنابراین با هیجان بیش از حد هنگام درخواست او را اشتباه نگیرید.
سعی کنید بگویید: "اما من نمی خواهم کلاس را از دست بدهم" یا "من فکر می کنم ابتدا باید تکالیف ریاضی خود را انجام دهم ، مامان"
مرحله 10 جمله را وارد کنید: "اما اشکالی ندارد مادر ، من در حال حاضر واقعاً برایم سخت است تمرکز کنم"
مرحله 11. وقتی والدین شما را در مدرسه می برند ، تظاهر به بیماری کنید
در طول راه به خانه چشمان خود را ببندید و گلو را به صورت دوره ای (اگر وانمود می کنید که سرفه می کنید) پاک کنید.
اطمینان حاصل کنید که وضعیت شما "به طور ناگهانی بهبود نمی یابد". والدین شما متوجه می شوند که شما در حال جعل بیماری هستید! در عوض ، تظاهر به بیماری در حالی که والدین شما هنوز در خانه هستند ، ادامه دهید
مرحله 12. وقتی به خانه می آیید ، مطمئن شوید که بلافاصله روی تخت دراز کشیده اید
آنجا بمانید تا والدین شما به دفتر برگردند.
نکات
- اگر در تعطیلات در UKS هستید ، به احتمال زیاد کارکنان UKS از شما می پرسند آیا گرسنه هستید و می خواهید چیزی بخرید. اگر س questionال را پذیرفتید ، پیشنهاد را رد کنید و بگویید گرسنه نیستید.
- سردردهای جبران شده با حساسیت بالا یکی از علائم میگرن است. اگر هرگز میگرن نداشته اید سعی نکنید آن را جعلی کنید زیرا علائم آن کاملاً منحصر به فرد است.
- سردرد یا سرگیجه آنقدرها هم که فکر می کنید سخت نیست. مهمتر از همه ، اطمینان حاصل کنید که همه کارها را با سرعت کم انجام می دهید و بی دقتی بیشتری انجام می دهید. از این گذشته ، هیچ کس نمی تواند ثابت کند که شما تظاهر به بیماری می کنید ، درست است؟
- به بیماریهایی که در یکی دو هفته گذشته افراد مدرسه شما را مبتلا کرده است توجه کنید. اگر دانش آموزان یا معلمان مدرسه شما طی چند هفته گذشته سرفه یا سرماخوردگی زیادی داشته اند ، سعی کنید از موقعیت استفاده کرده و همان بیماری را انتخاب کنید. به احتمال زیاد ، کارکنان UKS بلافاصله اوضاع را باور کرده و درک خواهند کرد.
- تظاهر به خستگی کنید. هر بار که بلند می شوید ، نشان دهید که احساس سرگیجه می کنید و در ایستادن مستقیم مشکل دارید. در صورت لزوم ، هر زمان که دراز نکشید ، واکنش غش کردن نشان دهید.
- اگر می خواهید وانمود کنید که سرفه می کنید ، آماده باشید تا مراحل معاینه سواب گلو را طی کنید.
- هدف خود را بشناسید. اگر مأمور UKS در مدرسه شما به راحتی با تظاهر به بیماری گول می خورد ، در مقابل او بهتر از پدر و مادر خود رفتار کنید.
- زمان مناسب را انتخاب کنید! بهتر است روزهای دوشنبه یا بعد از استراحت کلاس تظاهر به بیماری نکنید.
- برخی علائم هنگامی که با هم ظاهر می شوند مطابقت دارد ، اما برخی دیگر اینطور نیستند. به عنوان مثال ، درد معده را با گوش درد ترکیب نکنید.
- در صورت عادت ماهانه ، صبح به مادر خود توضیح دهید که گرفتگی های شما شدیدتر از حد معمول است. بعد از ظهر ، همان را به کارکنان UKS منتقل کنید. سعی کنید وقتی می گویید شکم خود را نگه دارید تا بازیگری شما متقاعد کننده تر به نظر برسد.
هشدار
- خیلی اوقات تظاهر به بیماری نکنید ؛ به من اعتماد کنید ، انجام این کار شانس گرفتار شدن شما را افزایش می دهد.
- اگر دروغ های شما برملا شود ، به احتمال زیاد در مواقعی که شما واقعاً مریض هستید ، مردم به سختی می توانند شما را باور کنند.
- نوع بیماری را که بسیار شدید است انتخاب نکنید! مراقب باشید ، افسران UKS می توانند اقدامات دیگری را انجام دهند که خطر افشای دروغ شما را دارد.
- برنامه های خود را با دوستان غیرقابل اعتماد به اشتراک نگذارید. مراقب باشید ، آنها می توانند آن را به معلم شما یا کارکنان UKS فاش کنند و شما را در دردسر بزرگی قرار دهند.
- تظاهر به بیماری برای جلوگیری از قلدری ، زورگویی را متوقف نمی کند. اگر قربانی قلدری شدید ، مطمئن شوید که فوراً آن را به بزرگسالان مورد اعتماد مانند معلم ، والدین ، مشاور مدرسه یا مدیر خود گزارش می دهید.
- اساساً دروغ گفتن به هر شکل و به هر دلیلی بی احترامی است. به غیر از اتلاف وقت کارکنان UKS ، در واقع شما نسبت به سایر دانشجویانی که واقعاً مریض هستند و نیاز به مراقبت های بهداشتی دارند بی انصافی کرده اید. اگر واقعاً مجبور نیستید ، مطمئن شوید که همیشه عمل می کنید و حقیقت را می گویید!
