آیا تا به حال پیش بینی کرده اید که هنگام ورود به اتاقی همه چشم ها به سمت شما باشد؟ بسیاری از افراد بدون تلاش زیادی توجه را جلب می کنند زیرا آرام و مطمئن هستند. ویژگی های خوب را پرورش دهید و خود را به شیوه ای مناسب معرفی کنید تا مردم به شما مراجعه کنند!
گام
قسمت 1 از 3: پوشیدن لباس مناسب
مرحله 1. رنگ چشم نوازی را انتخاب کنید ، برای مثال قرمز
رنگ نقش بسیار مهمی در ایجاد اولین تاثیر دارد. رنگهای دیگر مانند خاکستری یا بژ فقط ظاهر شما را جذاب نمی کند ، بنابراین این رنگ را اغلب نپوشید ، یا آن را با رنگهای دیگری که جذابیت بیشتری دارند ترکیب کنید.
- در میان رنگهای موجود ، رنگی که بیشتر اوقات باعث می شود مردم بخواهند سر خود را بچرخانند قرمز است. با پوشیدن لباس قرمز یا لباسی که کمی روشن تر است و رژ لب قرمز ، ژاکت قرمز یا روسری قرمز می پوشاند ، می توانید مردم را مجبور به رنگ آمیزی به شما کنند.
- رنگ جواهرات نیز می تواند توجه ها را به خود جلب کند. اگر می توانید ، رنگ آرایش چشم خود را با جواهرات خود تطبیق دهید تا چشم های شما جذاب تر به نظر برسند. بنفش و سبز را امتحان کنید (گرچه نیازی به ترکیب آنها نیست.)
مرحله 2. بهترین دارایی هایی را که دارید به نمایش بگذارید
تلاش برای نشان دادن بیش از یک دارایی خوب (برای مثال پوشیدن لباس تنگ) فقط این تصور را ایجاد می کند که شما سخت تلاش می کنید توجه را جلب کنید. ممکن است توجه شما را جلب کند ، اما این همان چیزی نیست که مجبور شوید دیگران به شما مراجعه کنند.
- چیزی را برای برجسته کردن انتخاب کنید. به عنوان مثال: اگر می خواهید پاهای زیبا خود را برجسته کنید ، باید دامن کوتاه ، کفش پاشنه بلند و ژاکت بپوشید تا همه علاقه مند به نگاه به پاهای شما باشند.
- پارچه های نرم و ابریشمی (پشمی یا ابریشم نرم) می توانند بهترین قسمت های بدن شما را نشان دهند. این پارچه به راحتی آویزان می شود و دیگران را جذب می کند تا فرم کامل بدن شما را ببینند ، نه فقط قسمت های خاصی از بدن شما.
مرحله 3. از لوازم جانبی جذاب استفاده کنید
لوازم جانبی جذاب نه تنها توجه طرف مقابل را به خود جلب می کند ، بلکه می تواند مکالمه را سرگرم کننده کند. سعی کنید چیزی بیابید که برای شما تعریف و تمجید به همراه داشته باشد.
- اگر از ساختن صنایع دستی لذت می برید ، سعی کنید: روسری هایی با الگوهای بسیار جالب و پیچیده ، جواهرات زیبا ، حتی لباس.
- همچنین می توانید آنها را در مغازه هایی که اقلام قدیمی و سبک قدیمی و بازارهای هنرمندان محلی را می فروشند ، جستجو کنید. در حالی که از رشد اقتصادی محل زندگی خود حمایت می کنید ، موارد منحصر به فردی پیدا خواهید کرد!
مرحله 4. مطمئن شوید که اندازه لباس شما متناسب است
مطمئناً هیچ کس هرگز کامل به نظر نمی رسد ، اما شما می توانید با اطمینان از اندازه مناسب بدن خود ، ظاهر خوبی داشته باشید. باز هم ، لباس هایی که خیلی تنگ هستند باعث می شوند شما ظاهر بدی نداشته باشید و نشان می دهد که واقعاً می خواهید مورد توجه قرار بگیرید. لباس هایی که خیلی گشاد هستند می توانند این احساس را در شما ایجاد کنند که اصلا نمی خواهند مورد توجه شما قرار بگیرند.
- استفاده از سوتین مناسب در ظاهر شما تأثیر بسزایی دارد و باعث می شود احساس راحتی کنید. برای اطلاع از اندازه مناسب سوتین ، از فردی متخصص بپرسید. چند نکته وجود دارد که باید به آنها توجه کنید. سوتین مناسب باعث ایجاد قرمزی روی پوست و ناراحتی در پوشیدن آن نمی شود زیرا در قسمت های خاصی بسیار سفت است.
- شما باید مطمئن شوید که هر چیزی که می پوشید ، از جمله شلوار جین ، اندازه مناسب بدن شما است. فقط شلوار جین دست دوم را خریداری نکنید که تقریباً با اندازه شما مطابقت دارد. دور کمر را خیلی محکم نپوشید و طول مناسب داشته باشد (یا برای تنظیم طول به راحتی می توان آن را به هم بست).
قسمت 2 از 3: داشتن ظاهر خوب
مرحله 1. مطمئن شوید موهای شما براق و براق است
مشاهده هیچ چیز آسانتر از وضعیت موهای شما نیست. تحقیقات نشان داده است که مردان بیشتر جذب موهای براق می شوند ، زیرا این نشانه موهای سالم است. شما باید موهای خود را بشویید و به طور مرتب از نرم کننده استفاده کنید.
- مردم توجه ویژه ای به میزان مو دارند. به خودتان اجازه دهید با یک مدل موی کرکی قانع کننده ظاهر شوید تا مردم علاقه مند به نگاه به شما باشند.
- چندین مطالعه دیگر می گویند مردان بیشتر جذب زنان موهای بلند می شوند. بنابراین اگر موهای بلندی دارید ، فقط اجازه دهید موهایتان روی شانه های شما بیفتد ، آنها را به صورت نخی از چشم دیگران پنهان نکنید یا آن را در دم اسبی ببندید.
مرحله 2. به طور منظم از پوست خود مراقبت کنید
یکی از موارد مهمی که فرد به آن توجه می کند پوست اوست. پوست سالم و درخشان برای دیگران جذاب به نظر می رسد و توجه بیشتری را نسبت به پوست بدون درمان جلب می کند.
- خوب بخور. شما باید مقدار زیادی سبزیجات و میوه ها بخورید (بهترین سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند کلم پیچ و زغال اخته است.) مطمئن شوید که حداقل پنج وعده سبزیجات و میوه ها در روز و با تعداد بیشتری سبزیجات مصرف کنید.
- سلامت دستگاه گوارش شما نیز نقش مهمی در سلامت و صافی پوست شما ایفا می کند. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی غذای حاوی پروبیوتیک می خورید تا دستگاه گوارش شما نرم شود. پروبیوتیک ها در ماست بدون قند وجود دارد که خوردن آن با زغال اخته عالی است!)
- ورزش همچنین می تواند وضعیت پوست شما را بهبود بخشد ، زیرا می تواند استرس را کاهش دهد (که می تواند بر پوست شما تأثیر منفی بگذارد) و می تواند جریان خون را افزایش دهد و باعث درخشندگی و سلامت پوست شما شود.
مرحله 3. مطمئن شوید که از دندان های شما به خوبی مراقبت می شود
از آنجا که افراد تمایل دارند در صورتی که دندانهای آنها سفیدتر است دیگران را جذاب تر قضاوت کنند ، بنابراین از سلامت دندان های خود اطمینان حاصل کنید. دندان های سفید را می توان به عنوان نشانه ای از مراقبت خوب از خود و سالم بودن بدن خود استفاده کرد.
- مسواک زدن حداقل دوبار در روز و استفاده از نخ دندان حداقل یکبار در روز را عادت کنید. عادت تمیز کردن دندان ها باعث حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از ایجاد حفره می شود.
- اگر نمی توانید با کمک یک متخصص حرفه ای دندان های خود را سفید کنید ، دندان های خود را به روش ایمن با استفاده از محصولات سفید کننده بدون نسخه تجویز کنید. اگرچه این روش برای حمایت از سلامت دندان های شما ضروری نیست ، دندان های سفید سالم تر و مرتب تر به نظر می رسند.
مرحله 4. لب های خود را زیبا جلوه دهید
لب ها یکی دیگر از جنبه هایی است که مردم در مورد شما متوجه می شوند بدون اینکه حتی متوجه شوند. با لب ها ظاهر خوب ، آراسته ، جذاب داشته باشید و می توانید یک بوسه دلپذیر را ارائه دهید.
- اطمینان حاصل کنید که لب های شما همیشه مرطوب هستند. در صورت احساس خشکی ، مقدار زیادی آب بنوشید و از بالم لب استفاده کنید. به دنبال یک بالم لب حاوی کرم ضد آفتاب باشید تا از لب های شما در برابر نور خورشید محافظت کند.
- لب های خود را لیس نزنید زیرا لب های شما را خشک می کند. اگر احساس می کنید لب های شما خشک یا ناراحت است ، از بالم لب استفاده کنید.
- کمی به لب های خود رنگ بدهید. بهترین راه برای جلب توجه مردم استفاده از رنگ لب است. می توانید پس از استفاده از بالم لب ، از بالم لب که دارای رژ لب رنگی یا قرمز روشن است که همه را به دیدن آن دعوت می کند ، استفاده کنید.
مرحله 5. با کمی آرایش هاله خود را تقویت کنید
هیچ چیز مانند آرایش نمی تواند چهره شاد شما را زیباتر جلوه دهد. اگر می خواهید مردم به شما مراجعه کنند ، فقط به یک ظاهر متوسط "طبیعی" پایبند نباشید یا حتی چشمان خود را به سبک چشم دودی تیره نکنید. البته کمی رژ لب قرمز برای شما مفید است ، اما چند ایده دیگر نیز وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید.
- آرایش چشم را که برق می زند و فریبنده به نظر می رسد امتحان کنید. آرایش چشم که نور و درخشش را به خود جلب می کند ، راهی مطمئن برای استایل ظاهری فرد است. همچنین باعث می شود کمی جسورانه به نظر برسید ، که به نوبه خود حس کنجکاوی اطرافیان شما را بر می انگیزد.
- ناخن هایی که با لاک ناخن رنگ شده اند نیز می توانند جلوه دلپذیری ایجاد کنند. سعی کنید رنگهای روشن برای جلب توجه دیگران یا الگوهای جالب توجه باشد تا مردم بخواهند نگاه دقیق تری داشته باشند. ناخن های خود را مرتب و تمیز نگه دارید ، زیرا مردم متوجه آنها می شوند ، شاید ناخودآگاه.
قسمت 3 از 3: ایجاد یک تأثیر خوب
مرحله 1. اعتماد را تشعشع کنید
یکی از نکاتی که باید در مورد جلب توجه مردم به شما توجه شود این است که اگر شما جذاب ترین فرد هستید یا بهترین مجموعه لباس را دارید سعی کنید توجه دیگران را جلب کنید. اگر از اعتماد به نفس کافی برخوردار نیستید ، به هیچ وجه نمی توانید آنطور که می خواهید توجه مردم را به خود جلب کنید.
- با حالت ایستاده راه بروید. شما باید بتوانید در نحوه راه رفتن و نشستن خود اعتماد به نفس ایجاد کنید. طوری رفتار کنید که انگار طنابی به دور قفسه سینه بسته شده است که به آرامی شما را به سمت بالا می کشد. این نه تنها باعث می شود با اعتماد به نفس بیشتری راه بروید ، بلکه می تواند قفسه سینه شما را نیز نشان دهد.
- در نحوه حرکت آرامش خود را نشان دهید. نیازی نیست با افتخار مانند یک مدل معروف راه بروید یا عجله کنید. در حین راه رفتن درها را محکم فشار ندهید ، دویده یا پاهایتان را روی زمین نکشید.
مرحله 2. با افکار منفی خود را خراب نکنید
متأسفانه ، شما نمی توانید خود را کاملاً از شر افکار منفی خلاص کنید ، اما می توانید برای کنترل این افکار منفی بر زندگی خود تلاش کنید. دائماً منفی اندیشیدن در مورد خود ، نحوه تفکر مردم در مورد شما را نیز تعیین می کند.
- به طرز فکر خود در مورد خود توجه کنید. آیا تمایل دارید به چیزهایی مانند "هیچ کس هرگز نمی خواهد به من توجه کند" یا "من هرگز آنقدر جذاب نیستم که دیگران را مجبور کنم به من مراجعه کنند" فکر کنید.
- پس از یافتن برخی از الگوهای فکری منفی خود ، وقت آن است که آنها را با افکار مثبت یا حداقل با افکار خنثی جایگزین کنید. به عنوان مثال: اگر فکر می کنید "هیچ کس به من توجه نمی کند" ، آن را با "چکمه های قرمز جدید من بسیار زیبا هستند ، مطمئن هستم که دیگران نیز به همین ترتیب فکر می کنند."
- خود را با دیگران مقایسه نکنید. این اتلاف وقت کامل است ، زیرا همیشه شخصی وجود دارد که می خواهد بیشتر از شما توجه را به خود جلب کند ، جذاب تر باشد ، طرفداران بهتری داشته باشد و غیره. روی توسعه اعتماد به نفس کار کنید و نگران مقایسه خود با دیگران نباشید.
- برای دستیابی به این مهم کمی زمان و توجه لازم است. شما نمی توانید تنها در یک روز بر همه افکار منفی غلبه کنید ، اما با کمی وقت گذاشتن به خود و تلاش برای گذراندن مراحل سنگین به تدریج ، متوجه می شوید که افکار منفی در مورد خود و دیگران نیز کاهش می یابد.
مرحله 3. خودتان را قابل دسترس کنید
قدم گذاشتن مستقیم بدون نگاه کردن به شخص دیگری برای افرادی مانند مدلهای مدل و بازیگران زن معروف مفید خواهد بود. اگر می خواهید مردم به شما توجه کنند ، نشان دهید که به افراد دیگر علاقه دارید و خود را برای توجه دیگران باز کنید.
- به دیگران لبخند بزنید. با این کار دندان های سفید شما (که برای جلب توجه لازم است) نمایان می شود و نشان می دهد که به شخص دیگری توجه می کنید.
- با افراد دیگر تماس چشمی برقرار کنید. با این کار نمی توانید هنگام ورود به اتاق نادیده گرفته شوید.
مرحله 4. اگر توجه را جلب کرده اید ، عقب نشینی نکنید
این راه عجیبی به نظر می رسد ، اما توسط بسیاری از افراد ، به ویژه زنان انجام می شود ، آنها کنار می روند. آنها توجه را می خواهند ، اما پس از موفقیت ، تمایل به عقب نشینی یا احساس ناخوشی دارند.
این که دیگران به شما مراجعه کنند فقط به دنبال این است که این کار را ادامه دهید. هنگامی که برخی از افراد توجه شما را جلب می کنند ، اگر اجازه دهید این شرایط به جای این که فردی گوشه گیر باشید ، شما را به جلو هدایت کند ، متوجه خواهید شد که توجه شما بیش از پیش جلب می شود
مرحله 5. ایجاد حس شوخ طبعی
مردم جذب طنز خوب و خنده می شوند که معمولاً مسری است. این روش خوبی برای دوست شدن با افراد دیگر است. لازم نیست که شما یک عامل خنده باشید ، اما برای جلب توجه خود حس شوخ طبعی را توسعه دهید.
- به عنوان مثال: اگر در مهمانی هستید ، گفتن یک حکایت خنده دار و واقعی اشکالی ندارد. ممکن است به شما بگوید که در راه مهمانی گم شده اید ، یا اینکه گربه شما خز خود را روی لباسی که آماده پوشیدن در مهمانی کرده اید گذاشته است. گفتن چنین چیزهایی سرگرم کننده خواهد بود زیرا این داستان خنده دار است و جنبه انسانی شما را نشان می دهد.
- اگر همه چیز مطابق برنامه پیش نرود ، این کار شما را از شرمندگی نجات می دهد (به عنوان مثال ، وقتی پاشنه های شما وقتی با اعتماد به نفس وارد اتاق می شوید یا وقتی دنبال چیزی می دوید می ریزد).
نکات
- در مهمانی یا جایی که نوشیدنی سرو می شود ، نزدیک یک کاسه بزرگ نوشیدنی بایستید. مردم به این سمت جذب می شوند زیرا یک نوشیدنی وجود دارد و آنها شروع به چت با شما می کنند و سپس از شما دعوت می کنند تا با آنها همراه شوید.
- اجتماعی تر. اگر دوست ندارید صحبت کنید ، مورد توجه شما قرار نمی گیرد.
