حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب اکسیژن کافی دریافت نمی کند زیرا جریان خون به طور ناگهانی قطع می شود. ماهیچه قلب نمی تواند به درستی پمپاژ کند بنابراین بافت قلب به سرعت شروع به مردن می کند. سالانه حدود 735،000 آمریکایی دچار حمله قلبی می شوند. با این حال ، تنها حدود 27 درصد از مردم از علائم مختلف حمله قلبی که نیاز به درمان فوری دارند آگاه هستند. اجازه ندهید خودتان بخشی از این آمار باشید. تسکین درد قفسه سینه و درد در قسمت فوقانی بدن (چه ناشی از فعالیت بدنی شدید باشد یا خیر) از علائم شایع حمله قلبی است. با این حال ، علائم دیگری نیز وجود دارد که باید مراقب آنها باشید. تشخیص علائم حمله قلبی و مراجعه به بیمارستان در اسرع وقت می تواند وضعیت بعدی را تا حد زیادی بهبود بخشد ، یعنی بین بهبودی سالم ، بافت قلب آسیب دیده دائمی یا مرگ. اگر "کوچکترین" تردیدی وجود دارد که نشان می دهد درد نشانه حمله قلبی است ، فوراً به اورژانس پزشکی مراجعه کنید.
علائمی که نیاز به درمان فوری دارند
در صورت مشاهده علائم زیر بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید:
- درد یا فشار در قفسه سینه
- سرگیجه ، سبکی سر ، تقریباً احساس غش می شود
- نفس کشیدن سخت است
- دست چپ احساس درد می کند
- تهوع یا استفراغ
گام
روش 1 از 5: دانستن زمان تماس با اورژانس
مرحله 1. مراقب درد قفسه سینه باشید
درد قفسه سینه ، چه تیز و چه کسل کننده ، شایع ترین علامت حمله قلبی است. افرادی که دچار حمله قلبی شده اند اغلب گزارش می دهند که در مرکز یا سمت چپ قفسه سینه احساس سوزش ، سفت شدن ، فشار ، تنگی یا احساس تیز احساس می شود. این احساس ممکن است چند دقیقه یا بیشتر طول بکشد ، یا ناپدید شود و بعداً دوباره ظاهر شود.
- درد قفسه سینه ناشی از حمله قلبی همیشه آنقدر شدید و شدید نیست که برخی از مردم آن را توصیف می کنند (چنین حمله قلبی اغلب "قلبی هالیوودی" نامیده می شود). حمله قلبی همچنین می تواند با درد قفسه سینه نسبتاً خفیف مشخص شود. بنابراین ، هیچ نوع درد قفسه سینه را نادیده نگیرید.
- درد قفسه سینه "عقب گرد" با حمله قلبی شایع است. درد پشت قفسه سینه دردی است که در پشت سینه (جناغ) احساس می شود. این نوع درد اغلب با اختلالات گوارشی مانند نفخ اشتباه گرفته می شود. اگر در مورد این نوع درد شک دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید.
- به یاد داشته باشید که حمله قلبی همیشه با درد قفسه سینه مشخص نمی شود. در حقیقت ، بیش از نیمی از بیماران سکته قلبی درد قفسه سینه را تجربه نمی کنند. حمله قلبی را فقط به دلیل درد نکردن قفسه سینه رد نکنید.
مرحله 2. مراقب درد در قسمت بالای بدن باشید
گاهی اوقات ، درد ناشی از حمله قلبی از قفسه سینه به بیرون منتشر می شود و باعث ایجاد درد در گردن ، فک ، شکم ، قسمت فوقانی کمر و بازوی چپ می شود. درد در این قسمت های بدن معمولاً به شکل درد است. اگر به تازگی ورزش نکرده اید یا کاری نکرده اید که باعث احساس درد در قسمت بالای بدن شما شود ، این نوع درد می تواند نشانه حمله قلبی باشد.
مرحله 3. مراقب علائمی مانند سرگیجه ، سبکی سر و احساس غش باشید
این سه علامت نیز علائم رایج حمله قلبی است ، اگرچه همه بیماران سکته قلبی آن را تجربه نمی کنند.
- مانند دیگر علائم حمله قلبی ، سرگیجه ، سبکی سر و احساس خستگی نزدیک نیز می تواند نشانه بیماری های دیگر باشد ، بنابراین تشخیص اغلب اشتباه است. این علائم را نادیده نگیرید ، به ویژه اگر با درد قفسه سینه همراه باشد.
- زنان معمولاً این سه علامت را بیشتر از مردان تجربه می کنند ، اگرچه در همه زنان مشاهده نمی شود.
مرحله 4. تنفس را کنترل کنید
تنگی نفس از علائم خفیف حمله قلبی است که نباید آن را دست کم گرفت. تنگی نفس ناشی از سکته قلبی با تنگی نفس ناشی از سایر بیماری ها از این جهت متفاوت است که بدون دلیل ایجاد می شود. بیماران سکته قلبی که دچار تنگی نفس می شوند ، این احساس را بعد از ورزش شدید توصیف می کنند حتی اگر بیمار در واقع فقط نشسته و در حال استراحت باشد.
تنگی نفس می تواند تنها علامت حمله قلبی باشد. بنابراین ، آن را دست کم نگیرید! به خصوص اگر کاری انجام نداده اید که به طور معمول باعث تنگی نفس می شود ، در صورت بروز این علائم بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید
مرحله 5. مراقب حالت تهوع باشید
تهوع همچنین می تواند باعث ایجاد بدن در عرق سرد و حتی استفراغ شود. اگر این علائم ظاهر شود ، به ویژه هنگامی که با علائم دیگر همراه باشد ، ممکن است دچار حمله قلبی شوید.
مرحله 6. از احساس بیقراری آگاه باشید
بسیاری از بیماران سکته قلبی احساس بیقراری می کنند ، گویی "اتفاق بدی رخ خواهد داد". احساس را نادیده نگیرید. در صورت تجربه این نوع احساسات شدید ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
مرحله 7. فوراً با اورژانس تماس بگیرید اگر مشکوک هستید که شما یا شخص دیگری دچار حمله قلبی شده اید. هرچه درمان پزشکی زودتر انجام شود ، احتمال زنده ماندن بیمار از حمله قلبی بیشتر است. زیاد منتظر نمانید یا در جستجوی کمک پزشکی تردید نکنید.
یک مطالعه نشان داد که نیمی از افرادی که علائم حمله قلبی را تجربه می کنند بیش از 4 ساعت منتظر می مانند تا به دنبال کمک پزشکی باشند. تقریبا نیمی از مرگ و میرهای ناشی از حملات قلبی در خارج از بیمارستان اتفاق می افتد. هیچ علامتی را نادیده نگیرید ، هر چند خفیف به نظر برسد. در اسرع وقت با اورژانس تماس بگیرید
روش 2 از 5: شناخت علائم اولیه
مرحله 1. در صورت داشتن آنژین صدری از پزشک کمک بگیرید
آنژین قلبی درد قفسه سینه است که مانند فشار ملایم ، احساس سوزش یا تنگی احساس می شود. درد ناشی از آنژین اغلب با پیروز اشتباه گرفته می شود. آنژین صدری می تواند نشانه ای از بیماری عروق کرونر قلب باشد که شایع ترین علت حمله قلبی است. در صورت وجود هرگونه درد در قفسه سینه ، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
- بیشتر درد آنژین در قفسه سینه رخ می دهد. با این حال ، درد ناشی از آنژین می تواند در بازوها ، شانه ها ، گردن ، فک ، گلو یا پشت نیز احساس شود. ممکن است برای شما سخت باشد که دقیقاً احساس کنید کدام قسمت از بدن شما درد را تجربه می کند.
- درد ناشی از آنژین معمولاً بعد از چند دقیقه استراحت بهبود می یابد. اگر درد قفسه سینه بیش از چند دقیقه طول کشید یا بعد از استراحت یا مصرف داروهای آنژین بهبود نیافت ، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
- برخی از افراد بعد از ورزش آنژین را تجربه می کنند. با این حال ، درد قفسه سینه همیشه نشانه بیماری یا حمله قلبی نیست. انحراف از الگوی معمولی مهمترین چیزی است که باید مراقب آن باشید.
- اگر به سوء هاضمه دردناک خود مشکوک هستید ، ممکن است در واقع آنژین باشد. برای تعیین علت درد با پزشک مشورت کنید.
مرحله 2. تشخیص دهید که آریتمی دارید
آریتمی ها اختلالات ریتم قلب هستند. آریتمی در حداقل 90 of از افرادی که دچار حمله قلبی می شوند رخ می دهد. اگر احساس سوزش در قفسه سینه دارید یا احساس می کنید قلب "در حال نادیده گرفتن است" ، ممکن است دچار آریتمی شوید. با یک متخصص قلب مشورت کنید تا آزمایشاتی را برای تعیین علت علائم شما انجام دهد.
- آریتمی ها همچنین می توانند علائم جدی تری مانند سرگیجه ، سبکی سر ، احساس نزدیک به غش ، تپش قلب یا ضربان سریع قلب و درد قفسه سینه ایجاد کنند. در صورت بروز هر یک از علائم آریتمی ، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید.
- اگرچه بسیار رایج است ، به ویژه در افراد مسن ، آریتمی می تواند نشانه یک مشکل جدی سلامتی باشد. آریتمی ها را نادیده نگیرید. با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید مشکلات جدی سلامتی را تجربه نمی کنید.
مرحله 3. مراقب گمراه شدن ، گیجی و علائم شبه سکته باشید
در افراد مسن تر ، این علائم ممکن است نشانه یک مشکل قلبی باشد. اگر بدون هیچ دلیل مشخصی دچار اختلال شناختی شدید ، با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 4. مراقب خستگی بی دلیل باشید
در مقایسه با مردان ، زنان بیشتر به عنوان علامت حمله قلبی دچار خستگی غیر طبیعی ، ناگهانی یا بدون دلیل می شوند. خستگی می تواند چند روز قبل از حمله قلبی واقعی شروع شود. در صورت بروز خستگی ناگهانی و غیرطبیعی بدون هیچ تغییری در فعالیت های روزانه خود ، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
روش 3 از 5: اقدام در حالی که منتظر رسیدن اورژانس پزشکی هستید
مرحله 1. بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید
کارکنان بخش اورژانس می توانند به شما بگویند چگونه به افرادی که علائم حمله قلبی را تجربه می کنند کمک کنید. دقیقاً طبق دستور افسر عمل کنید. قبل از هر کاری با اورژانس تماس بگیرید.
- تماس با 118 یا 119 سریعتر از این است که خودتان را به اورژانس برسانید. با آمبولانس تماس بگیر. خود را به بیمارستان نبرید مگر اینکه چاره دیگری داشته باشید.
- درمان سکته قلبی در صورتی موثر است که ظرف 1 ساعت از ظهور اولین علائم انجام شود.
مرحله 2. تمام فعالیتها را متوقف کنید
بنشینید و استراحت کنید. سعی کنید با کنترل نفس خود تا جایی که می توانید آرامش خود را حفظ کنید.
لباس های تنگ مانند یقه پیراهن و کمربند را شل کنید
مرحله 3. در صورت وجود ، از داروهای تجویز شده توسط پزشک برای درمان مشکلات قلبی استفاده کنید
اگر داروهای تجویزی مانند نیتروگلیسیرین دارید ، در حالی که منتظر آمدن آمبولانس هستید ، دوز توصیه شده را مصرف کنید.
از داروهایی که به طور خاص توسط پزشک تجویز نشده است ، استفاده نکنید. مصرف داروهای دیگران می تواند خطرناک باشد
مرحله 4. آسپرین مصرف کنید
جویدن و بلعیدن آسپرین می تواند به شکستن انسداد یا لخته شدن خون که باعث حمله قلبی می شود ، کمک کند.
در صورت حساسیت به دارو یا ممنوعیت تجویز پزشک ، آسپرین مصرف نکنید
مرحله 5. حتی در صورت بهبود علائم با پزشک مشورت کنید
حتی اگر علائم شما در عرض 5 دقیقه بهبود یافت ، باز هم باید به پزشک خود مراجعه کنید. حملات قلبی می تواند باعث لخته شدن خون در رگ های خونی شود که می تواند مشکلات سلامتی دیگری مانند حملات قلبی یا سکته مغزی را ایجاد کند. معاینه پزشکی حرفه ای لازم است.
روش 4 از 5: درک علل دیگر علائم
مرحله 1. علائم سوء هاضمه (سوء هاضمه) را بشناسید
سوء هاضمه همچنین به عنوان سوء هاضمه یا درد شکم شناخته می شود. درد ناشی از سوء هاضمه معمولاً مزمن یا مکرر است و در قسمت فوقانی شکم ایجاد می شود. سوء هاضمه همچنین می تواند باعث فشار یا درد خفیف قفسه سینه شود. یک یا چند مورد از علائم زیر ممکن است با درد سوء هاضمه همراه باشد:
- پیروز
- پف کرده یا پر
- اروغ زدن
- رفلکس اسید
- معده درد
- از دست دادن اشتها
مرحله 2. علائم مختلف GERD (بیماری رفلاکس معده) را بشناسید
GERD به این دلیل رخ می دهد که ماهیچه های مری به درستی بسته نمی شوند و باعث می شود محتویات معده به داخل مری منتقل شود. این می تواند باعث ایجاد پیروز و احساس شود که انگار غذا در قفسه سینه "گیر کرده است". حالت تهوع نیز می تواند رخ دهد ، به ویژه پس از غذا خوردن.
علائم GERD معمولاً پس از خوردن غذا ظاهر می شود و در شب یا هنگام دراز کشیدن یا خم شدن بدتر می شود
مرحله 3. علائم آسم را بشناسید
آسم می تواند باعث درد ، فشار یا سفت شدن قفسه سینه شود. این علائم معمولاً با سرفه و خس خس سینه همراه است.
حملات خفیف آسم معمولاً بعد از چند دقیقه بهتر می شوند. اگر هنوز بعد از چند دقیقه احساس تنگی نفس می کنید ، بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
مرحله 4. علائم حمله پانیک را بشناسید
افرادی که احساس اضطراب زیادی می کنند ممکن است دچار حملات پانیک شوند. علائم حمله پانیک ممکن است در ابتدا شبیه علائم حمله قلبی باشد. افزایش ضربان قلب ، تعریق ، ضعف ، نزدیک به غش یا تنگی نفس ممکن است رخ دهد.
علائم حمله پانیک بسیار سریع ظاهر می شود و معمولاً به سرعت نیز از بین می رود. اگر علائم در عرض 10 دقیقه بهبود نیافت ، فوراً به پزشک مراجعه کنید
روش 5 از 5: آگاهی از خطرات
مرحله 1. سن را در نظر بگیرید
با افزایش سن خطر حمله قلبی افزایش می یابد. مردان بالای 45 سال و زنان 55 سال به بالا بیشتر از افراد جوانتر در خطر حمله قلبی هستند.
- افراد مسن ممکن است علائم سکته قلبی متفاوتی را نسبت به افراد جوان تجربه کنند. در افراد مسن ، مراقب علائمی مانند نزدیک به غش ، تنگی نفس ، حالت تهوع و ضعف باشید.
- علائم زوال عقل ، مانند فراموشی ، رفتارهای غیرطبیعی یا غیر طبیعی و اختلالات منطقی ، می تواند نشانه های سکته قلبی "خاموش" در افراد مسن باشد.
مرحله 2. مراقب وزن خود باشید
اضافه وزن یا چاقی خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
- سبک زندگی منفعل نیز خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
- رژیم غذایی سرشار از چربی اشباع شده خطر بیماری عروق کرونر را افزایش می دهد که می تواند منجر به حمله قلبی شود.
مرحله 3. سیگار را ترک کنید
سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
مرحله 4. سایر اختلالات مزمن سلامتی را در نظر بگیرید
در صورت داشتن هر یک از مشکلات زیر ، خطر حمله قلبی بیشتر است:
- فشار خون بالا
- سطح بالای کلسترول خون
- آیا شما یا خانواده تان سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی دارید؟
-
دیابت
بیماران دیابتی ممکن است علائم کمتری از حمله قلبی را تجربه کنند. در صورت مشکوک شدن به علائم ، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید
نکات
- اجازه ندهید احساس شرم یا اضطراب که "معلوم شد" حمله قلبی است شما را از درخواست کمک پزشکی باز دارد. تاخیر در درمان می تواند منجر به مرگ شود.
- علائم سکته قلبی را دست کم نگیرید. اگر بعد از 5-10 دقیقه نشستن و استراحت احساس بهتری نداشتید ، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
هشدار
- اگر قبلاً سکته قلبی کرده اید ، خطر حمله قلبی دیگر بیشتر است.
- از یک دفیبریلاتور (AED) استفاده نکنید مگر اینکه به طور حرفه ای آموزش دیده باشید.
- در مورد ایسکمی خاموش ، حمله قلبی می تواند بدون تجربه علائم و نشانه های قبلی رخ دهد.
مقاله مرتبط
- چگونه می توان ضربان قلب هدف خود را محاسبه کرد
- چگونه از بیماری های قلبی پیشگیری کنیم
- چگونه تغذیه سالم داشته باشیم
- چطور وزن را کم کنیم
