دیدن سیاه شدن برخی از ناخن های پا یا همه آنها می تواند ترسناک باشد. خوشبختانه علت سیاه شدن ناخن های پا معمولاً جدی نیست و درمان این مشکل اغلب آسان است. با این حال ، بهترین درمان برای سیاه شدن ناخن های پا با علت تعیین می شود. دو علت اصلی سیاه شدن ناخن های پا آسیب به بستر ناخن و عفونت قارچی است. سایر علل شایع عبارتند از اختلالات سیستمیک ، داروها یا التهاب. اگرچه لکه های تیره یا لکه های زیر ناخن نیز می تواند ناشی از ملانوم (نوعی سرطان پوست) باشد که روی بستر ناخن رشد می کند. اگر در مورد علت سیاه شدن ناخن های پا مطمئن نیستید ، برای تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید و گزینه های درمانی را مورد بحث قرار دهید.
گام
روش 1 از 3: درمان ناخن های سیاه پا به دلیل آسیب دیدگی
مرحله 1. مراقب علائم آسیب ناخن پا باشید
به یاد داشته باشید که آیا ناخن پای شما تا به حال آسیب دیده است. آسیب به بستر ناخن می تواند باعث تجمع خون در زیر ناخن شود و باعث می شود ناخن قهوه ای تیره یا حتی سیاه به نظر برسد. به این علامت هماتوم زیر زبانی گفته می شود. همچنین ممکن است علائمی مانند درد یا فشار در زیر ناخن را تجربه کنید.
- در برخی موارد ، سیاه شدن ناخن های پا ممکن است در نتیجه آسیب به نظر برسد. به عنوان مثال ، اگر جسمی روی پای شما افتاده یا به خواب رفته اید.
- ناخن های پا نیز ممکن است در اثر صدمات مکرر به تدریج تیره شوند. به عنوان مثال ، به دلیل فشار کفش های بسیار باریک یا آسیب به انگشتان پا به دلیل دویدن مکرر ، کوهنوردی یا ورزش.
مرحله 2. از تکنیک RICE برای درمان آسیب های ناخن در خانه استفاده کنید
اگر هماتوم شما خفیف است و درد شدیدی ایجاد نمی کند ، ممکن است این مشکل را بدون درمان پزشکی در خانه درمان کنید. از تکنیک های استراحت ، یخ ، فشرده سازی و ارتفاع برای کاهش تورم و درد در هنگام تسریع بهبودی ناخن پا استفاده کنید:
- استراحت: اجازه دهید ناخن استراحت کند تا جایی که ممکن است حرکت پای آسیب دیده را کاهش دهید. به عنوان مثال ، چند هفته پس از آسیب از دویدن یا پیاده روی اجتناب کنید.
- استفاده از یخ: یک بسته یخ را که در پارچه یا پارچه ای پیچیده شده روی ناخن آسیب دیده قرار دهید تا درد و تورم کاهش یابد. می توانید از این کمپرس به مدت 20 تا 30 دقیقه ، حداکثر 1 ساعت استفاده کنید.
- بانداژ: با پیچاندن بانداژ به آرامی محل آسیب دیده را فشار دهید. بانداژ می تواند تجمع خون در زیر ناخن را کاهش دهد.
- موقعیت بالا بردن: با بالا آوردن پا تا بالای قلب تا آنجا که ممکن است تورم را کاهش دهید. برای مثال ، روی کاناپه دراز بکشید و پاهایتان را روی دسته قرار دهید ، یا روی تخت دراز بکشید و پاهایتان را روی بالش بگذارید.
مرحله 3. برای کاهش درد از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید
اگر ناخن سیاه پا درد می کند ، سعی کنید از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن (Ifen) ، ناپروکسن (Aleve) یا پاراستامول (Panadol) استفاده کنید. این داروها می توانند درد و تورم و التهاب را کاهش دهند.
قبل از استفاده از آسپرین یا هر دارویی که حاوی آسپرین است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا این داروها می توانند خونریزی زیر ناخن را بدتر کنند
مرحله 4. در صورت بروز علائم شدید به پزشک مراجعه کنید
در برخی موارد ، درمان خانگی به تنهایی برای درمان هماتوم زیر زبانی کافی نیست. در صورت مشاهده علائمی مانند درد غیرقابل تحمل ، خونریزی کنترل نشده از ناحیه آسیب دیده ، بریدگی های عمیق در انگشتان پا یا انگشتان پا یا آسیب به بستر ناخن ، با پزشک خود تماس بگیرید.
- پزشک ممکن است انگشت شست پا را کمی با لیزر یا سوزن بکشد تا خون و مایعات دیگری که در زیر ناخن جمع شده اند خارج شوند. اگر آسیب ناخن شدید باشد یا علائم عفونت وجود داشته باشد ، ممکن است پزشک ناخن را به طور کامل خارج کند.
- بلافاصله کودکان یا نوزادان مبتلا به آسیب ناخن پا را نزد پزشک ببرید ، سعی نکنید خودتان این مشکل را حل کنید.
مرحله 5. در صورت مشاهده علائم عفونت فوراً به پزشک مراجعه کنید
مراقب علائمی مانند ترشح چرک یا مایعات دیگر از زیر ناخن ، درد یا تورم شدیدتر ، قرمزی ناخن آسیب دیده ، رگه های قرمز روی پوست اطراف ناخن یا تب باشید. ناحیه اطراف ناخن نیز ممکن است در لمس گرم شود. در صورت مشاهده این علائم ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید.
انگشتان پای شما ممکن است بعد از افتادن ناخن مستعد عفونت شوند و این مشکل در موارد هماتوم های شدید زیر زبانی شایع است
مرحله 6. در طول دوره بهبودی ، ناخن را از آسیب بیشتر محافظت کنید
پس از آسیب اولیه ، ناخن پای شما نیاز به استراحت و مراقبت دارد تا به طور کامل بهبود یابد. از کفش های بسته که در ناحیه انگشتان پا به اندازه کافی گشاد هستند استفاده کنید تا انگشت آسیب دیده فشرده یا خواب آلود نشود. با رعایت موارد زیر می توانید انگشتان پا را سالم و سالم نگه دارید.
- ناخن های خود را تمیز نگه دارید ، ناخن های خود را کوتاه کنید و در دوران نقاهت از لاک ناخن استفاده نکنید. لاک ناخن یا ناخن مصنوعی می تواند روند بهبودی را مختل کرده و علائم عفونت یا آسیب را دشوار تشخیص دهد.
- کفش های مناسب و راحت بپوشید ، به ویژه هنگام دویدن. اگر زیاد می دوید ، کفش های بزرگتر از کفش های معمولی خود بپوشید ، سپس آنها را محکم ببندید تا به راحتی جدا نشوند.
- از جوراب های ضخیم و جذب کننده رطوبت استفاده کنید تا پای شما خشک و راحت باشد.
- از انگشتی که هنگام دویدن یا بالا رفتن آسیب می بیند ، یک انگشت یا نوار انگشتی بپوشید.
مرحله 7. چند ماه صبر کنید تا جراحت به طور کامل بهبود یابد
تغییر رنگ ناخن های پا از بین نمی رود تا زمانی که ناخن قدیمی به طول کامل برسد. برای برخی افراد ، این روند می تواند 6-9 ماه طول بکشد.
- اگر پزشک ناخن را از طریق جراحی جدا نکند ، احتمال افتادن ناخن به خودی خود وجود دارد. معمولاً ناخن جدید ظرف چند ماه رشد می کند.
- اگر بستر ناخن به شدت آسیب دیده باشد ، این امکان وجود دارد که ناخن دوباره رشد نکند ، یا رشد نکند بلکه از هم جدا شود.
روش 2 از 3: غلبه بر قارچ ناخن پا
مرحله 1. علائم عفونت قارچ ناخن را مشاهده کنید
اگر عفونت قارچی ناخن پا دارید ، ممکن است زیر ناخن شما پوسته پوسته شود و باعث تیره شدن آن شود. مراقب علائم دیگر عفونت قارچی باشید ، مانند:
- ضخیم شدن یا خم شدن ناخن ها
- ناخن هایی که سفید یا قهوه ای مایل به زرد به نظر می رسند
- ناخن های شکننده یا خرد شده
- بوی بد
مرحله 2. برای تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید
از آنجا که عفونت های قارچی انگشتان پا می تواند علائم مشابه سایر بیماری ها را داشته باشد ، برای تشخیص مناسب باید به پزشک خود مراجعه کنید. به این ترتیب ، این مشکل را می توان با درمان م treatedثر درمان کرد. برای معاینه و آزمایشات آزمایشگاهی که می تواند مشکل ناخن را تأیید کند ، چه عفونت قارچی باشد یا خیر ، با پزشک خود وقت بگیرید.
- پزشک ممکن است نمونه ای از برش یا شکاف ناخن را از زیر ناخن برای بررسی در آزمایشگاه ببرد.
- در مورد علائمی که تجربه می کنید ، و همچنین هرگونه دارویی که مصرف می کنید یا هر بیماری دیگری که ممکن است داشته باشید ، به پزشک خود اطلاع دهید.
مرحله 3. سعی کنید از داروهای ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید
قبل از انجام درمان های تهاجمی تر ، پزشک ممکن است توصیه کند که از داروهای بدون نسخه برای درمان ناخن های آلوده استفاده کنید. یک کرم ضد قارچ ناخن مانند Dr. درمان ناخن قارچی Scholl یا Lotrimin AF و طبق دستورالعمل روی بسته استفاده کنید.
- اگر بعد از نازک شدن و صاف کردن ناخن ها از این داروها استفاده کنید ممکن است م moreثرتر باشد. ناخن آلوده را کوتاه کرده و ناحیه ضخیم شده را سوهان بزنید ، اما مراقب باشید که تمام بستر ناخن را سوهان نزنید.
- همچنین می توانید با استفاده از کرم پایه اوره بر ناخن ها ، مانند کرم اوره 40+ یا مراقبت اوره ، به دارو کمک کنید تا عمیق تر جذب شود.
مرحله 4. از داروهای موضعی ضد قارچ تجویز شده استفاده کنید
اگر عفونت قارچی به داروهای بدون نسخه پاسخ ندهد ، پزشک ممکن است کرم ، پماد یا لاک ناخن موضعی ضد قارچ تجویز کند. این داروها همچنین می توانند با ضد قارچ های خوراکی برای درمان عفونت های سرسخت استفاده شوند. توصیه های پزشک را با دقت دنبال کنید.
- داروهای موضعی ضد قارچی که معمولاً توسط پزشکان تجویز می شوند عبارتند از: آمورولفین ، سیکلوپیروکس ، افیناکونازول و توابورول.
- برخی از پمادهای ضد قارچ ممکن است نیاز به استفاده روزانه داشته باشند و برخی از آنها فقط یک بار در هفته نیاز دارند. ممکن است مجبور شوید چند هفته از دارو استفاده کنید تا مثر واقع شود.
- برخی از داروهای ضد قارچ در آماده سازی لاک ناخن (Penlac) فروخته می شوند که باید روزانه بر روی ناخن آلوده استفاده شود.
مرحله 5. در مورد مصرف داروهای ضد قارچ خوراکی با پزشک خود مشورت کنید
اگر ناخن های شما بعد از استفاده از داروهای موضعی بدون نسخه یا تجویز شده بهبود نیافت ، دوباره به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک ممکن است داروی ضد قارچ خوراکی قوی تری تجویز کند. داروهای ضد قارچ خوراکی معمولاً شامل Lamisil و Sporanox هستند. این داروها به از بین بردن قارچ و همچنین رشد ناخن های سالم و جدید به جای ناخن های قدیمی کمک می کند.
- ممکن است لازم باشد این دارو را برای 6 تا 12 هفته مصرف کنید تا عفونت برطرف شود. ناخن های آسیب دیده نیز ممکن است پس از چند ماه به طور کامل ناپدید نشوند. بنابراین اگر نمی بینید ناخن هایتان به زودی خوب می شوند ، ناامید نشوید.
- داروهای ضد قارچی خوراکی ممکن است عوارض جانبی جدی ایجاد کنند. اغلب با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید بدن شما می تواند این دارو را به خوبی تحمل کند. به داروهای دیگر که مصرف می کنید و هر بیماری دیگری که دارید اطلاع دهید.
مرحله 6. در مورد حذف ناخن برای عفونت هایی که به سختی درمان می شوند بحث کنید
اگر دارو به تنهایی کافی نیست یا عفونت ناخن شما بسیار شدید است ، پزشک ممکن است توصیه کند که کل ناخن را بردارید تا عفونت بستر ناخن بلافاصله درمان شود. پزشک ممکن است یک ماده شیمیایی تجویز کند که باعث ناخن می شود یا ناخن را با عمل جراحی برمی دارد.
- در بیشتر موارد ، ناخن در نهایت پس از اتمام درمان دوباره رشد می کند ، اگرچه ممکن است چند ماه تا 1 سال طول بکشد.
- اگر عفونت قارچی ادامه یابد و به درمان پاسخ ندهد ، ممکن است پزشک یا متخصص پوست مجبور به انجام جراحی دائمی برداشتن ناخن شوند.
روش 3 از 3: درمان ملانوم روی ناخن پا
مرحله 1. علائم ملانوما را روی ناخن ها مشاهده کنید
ملانوم زیر ناخن پا (که ملانوم زیر زبانی نامیده می شود) می تواند شبیه کبودی ضخیمی باشد که در هنگام آسیب ناخن ظاهر می شود. اگر در زیر ناخن های خود لکه های تیره پیدا کردید ، اما هیچ گونه آسیبی نداشتید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. سایر علائم و نشانه های ملانوم زیر زبانی عبارتند از:
- رگه های قهوه ای یا سیاه زیر ناخن که بلندتر می شوند ، مخصوصاً آنهایی که از نوک ناخن تا قاعده بستر ناخن امتداد می یابد.
- کبودی یا لکه های تیره زیر ناخن که با رشد ناخن تغییر نکرده و از بین نمی روند.
- جدا شدن ناخن از بستر ناخن.
- تیره شدن پوست اطراف ناخن.
- ناخن هایی که ترک خورده ، نازک شده یا خم شده اند.
- خونریزی زیر ناخن.
مرحله 2. برای اطلاع از تشخیص بیماری ، فوراً به پزشک مراجعه کنید
اگر مشکوک به ملانوم زیر ناخن پای خود هستید ، تأخیر نکنید. بلافاصله با پزشک وقت بگیرید. در صورت تشخیص زودهنگام ، درمان ملانوم بسیار آسان تر است.
- به احتمال زیاد ، پزشک از شما می خواهد که نمونه برداری را انجام دهید. در این معاینه ، مقدار کمی بافت بستر ناخن گرفته شده و سپس از نظر وجود سلول های سرطانی مورد بررسی قرار می گیرد.
- اگر نتایج آزمایش تأیید کند که بافت ملانوما مثبت است و پزشک مشکوک باشد که سرطان شروع به گسترش کرده است ، برخی از غدد لنفاوی اطراف نیز ممکن است نیاز به بیوپسی داشته باشند.
مرحله 3. تحت عمل ملانوما قرار بگیرید
بهترین درمان ملانوم برداشتن بافت سرطانی است. پزشک ممکن است بسته به ضخامت ملانوم و میزان گسترش آن ، توصیه کند که کل ناخن پا یا قسمتی از انگشت پای آسیب دیده برداشته شود.
- اگر ملانوم به بافتهای اطراف یا غدد لنفاوی گسترش یافته باشد ، جراحی باید با شیمی درمانی یا پرتودرمانی ترکیب شود.
- اگرچه میزان ملانوم نسبتاً محدود است ، اما ممکن است پزشک شما توصیه کند که برای جلوگیری از عود بیماری یا از بین بردن سلول های سرطانی باقی مانده ، تحت درمان های اضافی قرار بگیرید.
- در صورت عود مجدد ملانوم ، معاینه بعدی را با پزشک پس از درمان انجام دهید و خودآزمایی های دوره ای را انجام دهید.
