طبیعی است که یک سلبریتی را دوست داشته باشید و برای خلاص شدن از شر آن ، باید مراحل مشابهی را که هنگام کشتن شخص دیگری (که یک شخص مشهور نیست) انجام دهید
همه معمولاً سلبریتی هایی دارند که بیشتر از سلبریتی های دیگر دوستش دارند. با این حال ، گاهی اوقات این علاقه شما را از زندگی شلوغ یا زندگی روزمره خود منحرف می کند. با خلاص شدن از شر آن می توانید زندگی خود را کنترل کنید و حتی روابط جدید ، رضایت بخش تر و شادتری ایجاد کنید! برای غلبه بر این احساسات ، باید به استقلال و ارزش شخصی خود پی ببرید و یاد بگیرید که افراد مشهور را بدون توجه به موقعیت آنها به عنوان یک فرد ببینید.
گام
قسمت 1 از 3: در مورد آن به شیوه ای سالم فکر کنید
مرحله 1. بپرسید آیا او را آنقدر خوب می شناسید که "شایسته" او باشید
شغل و شیوه زندگی یک فرد ممکن است جالب و جذاب باشد ، اما لزوماً از یک فرد به عنوان یک شریک بالقوه خوب استفاده نمی کند. سلبریتی مورد علاقه شما ممکن است جلوی دوربین مودب و بامزه به نظر برسد ، اما ممکن است در مورد افرادی که در زندگی واقعی از اقبال کمتری برخوردارند ، خسته کننده ، مغرور ، حریص یا بی ادب باشد. شما نمی توانید به طور دقیق بدانید ، بنابراین به احتمال زیاد در خارج از محل کار ، افراد مشهور شما مانند دیگران هستند ، و دارای نقص های خاص خود هستند. هیچ کس کامل نیست ، از جمله افراد مشهور!
مرحله 2. این احتمال را در نظر بگیرید که ممکن است شخصاً با افراد مشهور خود ملاقات کرده و با او رابطه برقرار کنید
به احتمال زیاد او را نخواهید دید چون مشغول کار است و طرفداران زیادی دارد. حتی اگر بتوانید با او ملاقات کنید ، به احتمال زیاد او فوراً جذب شما نمی شود. شاید پذیرفتن این امر سخت باشد ، اما افراد مشهور هنوز هم انسان هایی هستند که می توانند همانند شما انتخاب کنند.
مرحله 3. روابط واقعی و متقابل را در اولویت قرار دهید
حتی اگر افرادی که در زندگی واقعی می شناسید به اندازه علاقه افراد مشهور شما جذاب یا مشهور نباشند ، این بدان معنا نیست که آنها شایستگی (یا شایستگی) قرار ملاقات را ندارند. روابط واقعی با اعتماد به شریک زندگی ، توانایی برقراری ارتباط آشکار و علایق مشترک شکل می گیرد. البته ، شما نمی توانید مانند کسی که در زندگی واقعی ملاقات کرده اید یا شخصاً با او صحبت کرده اید ، در رابطه باشید.
قسمت 2 از 3: گام برداشتن برای خلاص شدن از لایک ها
مرحله 1. چیزهایی را که شما را به یاد او می اندازد کنار بگذارید
همه پوسترهایی را که شامل او می شود حذف کنید و فیلم جدید او را نبینید و آهنگ جدید او را گوش ندهید. در مورد او با دوستان یا خانواده صحبت نکنید و از زندگی او در اینترنت مطلع نشوید. همه مستحق حفظ حریم خصوصی هستند ، از جمله افراد مشهور.
- می توانید این کار را به تدریج در طول چند روز انجام دهید ، یا مانند برداشتن پانسمان از زخم آن را فراموش کنید. هر قدم که بردارید ، مطمئن شوید که همه چیزهایی که شما را به یاد او می اندازد در نهایت می تواند از زندگی حذف شود!
- سعی کنید وقتی متوجه می شود که با شخص دیگری ملاقات می کند حسادت نکنید یا وقتی از شریک خود جدا شد خوشحال باشید. این احساسات شما را به آنها نزدیک نمی کند و فراموش کردن آنها را برای شما سخت تر می کند.
مرحله 2. آرزوهایی که در مورد آن دارید را با تمام ایده آل هایی که دارید جایگزین کنید
اهداف واقعی که بر تصویر بزرگتر زندگی متمرکز هستند (به عنوان مثال تمایل به بهبود خود یا انجام کار خوب برای دیگران) بیش از امکانات نامشخص به شما کمک می کند. مطمئن شوید که اهداف معقول و دست یافتنی دارید.
- به این فکر کنید که چگونه بیشتر درس بخوانید و در آزمون بعدی "A" بگیرید.
- اگر در کلاس کاراته حرکت جدیدی را یاد می گیرید ، تصور کنید که این کار را کاملاً انجام می دهید ، سپس در حالی که در خانه هستید این حرکت را تمرین کنید.
- با داوطلب شدن در یک سازمان خاص یا انجام یک کار کوچک (به عنوان مثال صندلی برای یک فرد مسن در اتوبوس) به افراد نیازمند کمک کنید.
مرحله 3. کاری را انجام دهید که از آن لذت می برید
اگر بیش از حد به آن فکر می کنید ، یک فعالیت آرامش بخش پیدا کنید تا شما را مشغول کند تا خود را از خیال پردازی در مورد آن منحرف کند.
- یک شعر ، کتاب ، نقاشی یا پروژه دیگری را که روی آن کار می کنید تکمیل کنید.
- قدم بزنید و همه درختان ، خانه ها و مردم زیبا را در مقابل خود ببینید.
- یک کتاب رنگ آمیزی تهیه کنید یا یک الگوی رنگ آمیزی با جزئیات منحصر به فرد (به عنوان مثال جزئیات ماندالا) و مداد رنگی چاپ کنید. سعی کنید تصویر را آنطور که دوست دارید رنگ کنید و سعی کنید آن را خارج از خط رنگ نکنید.
- سعی کنید با پرسیدن اینکه آیا دوستان دیگر شما می خواهند فوتبال بازی کنند یا فریزبی ورزش کنید. در صورت تمایل می توانید به تنهایی اجرا کنید.
قسمت 3 از 3: ظهور عشق
مرحله 1. سعی کنید در زندگی خود با کسی ملاقات کنید
شاید بهتر باشد اگر با قرار گذاشتن با شخص دیگری خلأ ناشی از علاقه افراد مشهور خود را پر کنید. روابط با افراد واقعی بسیار رضایت بخش تر و شادتر از روابط با افراد خیالی است. شما نیز می توانید از طریق یک دوستی کامل شادی را بیابید!
برای تعویض بت مشهور عجله نکنید. زندگی را به آرامی دنبال کنید و متوجه شوید که روابط واقعی معمولاً پیچیده تر (اما شادتر) از روابط خیالی هستند
مرحله 2. با شخص جدیدی ملاقات کنید
با شخصی که به نظر شما دوست داشتنی است گفتگو کنید و با نشان دادن نگرش مثبت ، گفتگو را ادامه دهید. از زبان بدن برای نشان دادن علاقه خود استفاده کنید (به عنوان مثال با ایستادن نزدیکتر و برقراری تماس چشمی). وقتی می خواهید از او بیرون بروید ، فعالیتی را پیشنهاد کنید که احتمالاً از آن لذت می برد ، مانند خرید بستنی (یا قهوه) یا تماشای یک بازی ورزشی.
مرحله 3. برای مدتی زندگی مجردی داشته باشید
اگر نمی خواهید قرار بگذارید و فعلاً می خواهید به اهداف زندگی خود برسید اشکالی ندارد. با گذراندن مدتی "تنها" (در حالی که هنوز در محاصره دوستان و خانواده هستید) ، می توانید دیدگاه لازم برای رابطه بعدی را بدست آورید.
نکات
- غلبه بر علاقه افراد مشهور ممکن است بیش از یک روز طول بکشد. با خود صبور باشید و ذهن مثبت داشته باشید.
- شریک زندگی خود را با یک فرد مشهور مقایسه نکنید زیرا این امر می تواند منجر به مشکلاتی در رابطه شود. به خاطر داشته باشید که شما در واقع سلبریتی که عاشقش هستید را نمی شناسید. با این حال ، شما مطمئناً شریک فعلی خود را می شناسید. حتما دلیلی وجود دارد که بخواهید با او قرار ملاقات بگذارید! به همه چیزهایی که باعث قدردانی شما شده اند ، فکر کنید و متوجه شوید که علاقه افراد مشهور شما ممکن است به اندازه شریک زندگی شما خوب نباشد.
