شاید تفریح در کنار مردی که دوستش دارید برای شما غیر ممکن به نظر برسد. چگونه وقتی سرباز پروانه ها شکم شما را پر می کند ، سرگرم کننده و مطمئن باشید؟ با پذیرفتن احساسات خود و درک اینکه بچه ها فقط یک انسان هستند شروع کنید. سعی کنید با دادن فضایی به کبوتر و لذت بردن از زندگی خود ، او را رام کنید. در نهایت ، با لبخند زدن شاد ، معاشقه و چت های سرگرم کننده نشان دهید که اعتماد به نفس کافی دارید.
گام
قسمت 1 از 3: حفظ آرامش
مرحله 1. احساسات خود را بپذیرید
سعی نکنید احساسات خود را سرکوب کنید یا خودتان را به خاطر شیفته شدن از او تنبیه کنید. فقط شما را عصبی تر و ناجورتر می کند. در عوض ، قبول کنید که او را دوست دارید و خودتان را قضاوت نکنید.
با خود بگویید: "من از ددی خوشم می آید ، هیچ اشکالی ندارد. او عالی است. اینطور نیست که من ضعیف یا بد باشم."
مرحله 2. به یاد داشته باشید که او نیز یک انسان است
او نه خدا بود و نه یک بیگانه برتر. سعی کنید طرفی از او را ببینید که چندان کامل نیست. با درک اینکه او فقط یک انسان است ، البته شما می توانید در اطراف او عادی رفتار کنید.
ممکن است او از ارتفاع بترسد یا مانند شما به درس های ریاضی اضافی نیاز داشته باشد. با این حال ، نقص ها را قضاوت نکنید. در عوض ، از این نقص ها استفاده کنید تا متوجه شوید که او هیچ فرقی با شما ندارد
مرحله 3. در حین گفتگو با او به آرامی صحبت کنید و نفس عمیق بکشید
وقتی عصبی هستید ، ممکن است از دست دادن کلمات غافل شوید. به طوری که بتوانید معمولی و باحال به نظر برسید و به این ترتیب او حرفهای شما را بفهمد ، نفس عمیق بکشید و به آرامی صحبت کنید.
شاید در سر شما خیلی آهسته صحبت می کنید ، اما برای او خوب است
مرحله 4. اگر می خواهید به او نزدیک شوید تأخیر نکنید
وقتی می بینید که تنها در حال استراحت است ، نفس عمیق بکشید ، لبخند شادی به لب بیاورید و در سه ثانیه به او نزدیک شوید. اگر بیش از این منتظر بمانید ، ممکن است ذهن شما با ملاحظات زیادی پر شود ، عصبی شده و جرات خود را از دست بدهید.
به یاد داشته باشید ، اگر خود را نمایان نکنید ، ممکن است هرگز پیشرفت نکنید. بنابراین آن را امتحان کنید
قسمت 2 از 3: بازی کبوترهای اهلی
مرحله 1. به او فضا بدهید
اگر مانند چسب به او بچسبید ، او فکر می کند که شما وسواس و ناامید هستید و با ترس از آنجا دور می شود. با معاشقه و چت علاقه خود را نشان دهید ، اما هر ثانیه را برای دنبال کردن او صرف نکنید.
اطمینان حاصل کنید که با دوستان خود نیز معاشرت می کنید و بدون آنها سرگرم می شوید
مرحله 2. فوراً به پیام پاسخ ندهید
اگر قبلاً به یکدیگر پیام داده اید ، عالی است! شاید جهت درست باشد. با این حال ، گاهی اوقات چند دقیقه صبر کنید تا پاسخ دهید. نشان دهید که زندگی فوق العاده ای دارید و تلفن خود را 24 ساعت و 7 روز در انتظار پیام ها نگه ندارید.
مرحله 3. گهگاه به او نگاه کنید ، اما خیره نشوید
نگاه های اغوا کننده اشکالی ندارد. نگاه کردن نشانه این است که او را دوست دارید. با این حال ، خیره شدن طولانی مدت به او فقط او را می ترساند.
مرحله 4. به دوست خود بگویید که عادی رفتار کند
اگر دوستانتان هنگام گذراندن مرد شروع به خندیدن و اشاره کردند ، ممکن است خجالت بکشد یا ناراحت شود. از دوستان خود بخواهید عادی رفتار کنند.
بگویید: "هی ، اشاره نکن و قهقهه بزن. من راحت نیستم ، او نیز باید احساس عجیبی کند."
مرحله 5. برای انجام کارهای خود وقت بگذارید
اگر به نظر می رسد علاقه شما به یک وسواس تبدیل شده است ، متوقف شوید و مطمئن شوید که هنوز در مورد خودتان فکر می کنید. اجازه ندهید او مرکز تمام زندگی شما باشد. تعادل به شما کمک می کند تا معمولی ، آرام و سرگرم کننده باشید.
تیم والیبال را رها نکنید تا بتوانید بعد از مدرسه با او معاشرت کنید یا فقط به دلیل عضویت در آنجا به یک باشگاه خاص بپیوندید
قسمت 3 از 3: مطمئن به نظر برسید
مرحله 1. لبخند بزنید
دندانهای سفید خود را در این نزدیکی نشان دهید حتی اگر استخوان های شما احساس ضعف کنند. با لبخند زدن ، قابل دسترس و با اعتماد به نفس به نظر می رسید.
مرحله 2. با تماس چشمی ، لمس و معاشقه سبک او را آزار دهید
با معاشقه ، به او علاقه نشان می دهید و اعتماد به نفس به نظر می رسید. در چشمان او نگاه کنید و هنگام چت کردن ، شانه یا بازوی او را لمس کنید. آن را با اغواگری سبک ترکیب کنید.
- از تمجیدهای دلپذیر مانند "شما در تنیس بسیار خوب هستید ، تقریباً به اندازه من خوب" استفاده کنید.
- مطمئن شوید او می داند که شما فقط معاشقه می کنید. اگر به نظر می رسد عصبانی است ، عقب نشینی کنید.
مرحله 3. چیزی بپرسید
برای ایجاد یک چت سرگرم کننده و جذاب ، س questionsالات خود را مطرح کنید. از س questionsالات باز استفاده کنید که تنها با بله یا خیر نمی توان به آنها پاسخ داد. با اعتماد به نفس ، جذاب تر و دوست داشتنی تر ظاهر خواهید شد.
- اگر او در تیم شنا است ، بپرسید: "بازی شما آخر هفته گذشته چگونه بود؟"
- اگر او گیتار زدن را دوست دارد ، بپرسید: "چگونه به گیتار علاقه مند شدید؟"
مرحله 4. صاف بایستید
شانه های خود را به عقب بکشید ، سر خود را بالا بگیرید و به جلو نگاه کنید. با چنین وضعیتی ، شما خونسرد و با اعتماد به نفس خواهید بود و همچنین احساس ثبات بیشتری خواهید کرد.
مرحله 5. وقتی از او عبور می کنید ، بی احترامی به او سلام کنید
یک سلام گاه به گاه باعث می شود آرام و با اعتماد به نفس به نظر برسید. به عنوان پاداش ، او به شما توجه خواهد کرد.
