در حال قدم زدن در خیابان هستید و شخصی را می بینید که در حاشیه دراز کشیده است. شما باید بدانید که اگر فرد تنفس خود را متوقف کرد چه اقداماتی را باید انجام دهید. بهترین کار انجام CPR ، از جمله تنفس مصنوعی ، تا رسیدن کمک است.
گام
قسمت 1 از 3: بررسی صحنه
مرحله 1. خطرات احتمالی را در محل بررسی کنید
به طور کلی اولین غریزه شما این است که به کمک کسی که در مشکل است بشتابید ، اما خود را در این راه به خطر نیندازید. به اطرافتان نگاه کنید تا مطمئن شوید که انجام کمک ها بی خطر است.
به عنوان مثال ، مواردی مانند سیمها و ابزارهای الکتریکی زنده ، سقوط سنگها یا افراد دارای اسلحه را بررسی کنید. همچنین مطمئن شوید که اگر شما و فردی که دراز کشیده اید وسط ترافیک نباشید اگر صحنه در نزدیکی بزرگراهی واقع شده باشد
مرحله 2. ببینید آیا قربانی هنوز هوشیار است یا خیر
با قربانی صحبت کنید و سرش را به آرامی تکان دهید. نام قربانی را بپرسید. ببینید آیا قربانی می تواند با شما صحبت کند یا خیر. اگر قربانی بتواند خوب پاسخ دهد ، هنوز هوشیار است ، اما این بدان معنا نیست که می تواند نفس بکشد.
قربانی ناخودآگاه به هیچ وجه قادر به پاسخگویی نخواهد بود. او در برابر محرک های دردناک مانند سفت شدن گردن واکنش نشان نمی دهد
مرحله 3. تنفس قربانی را بررسی کنید
گوش خود را به لب قربانی بیاورید و گوش دهید. سینه قربانی را همزمان مشاهده کنید. اگر به نظر نمی رسد قفسه سینه در حال بالا و پایین شدن است ، نفس نمی کشد. در صورت تنفس مصدوم ، تنفس مصنوعی و فشرده سازی قفسه سینه را انجام دهید.
- مدت زیادی را صرف بررسی قربانی نکنید. بیش از 10 ثانیه قربانی را معاینه نکنید ، زیرا هر ثانیه یک حساب می شود.
- علاوه بر این ، تنفس مصنوعی در صورتی که مصدوم نفس می کشد یا بیش از حد نفس می کشد ، ضروری است زیرا این تنفس طبیعی نیست.
مرحله 4. برای کمک تماس بگیرید
کسی را در این نزدیکیاب پیدا کنید و از او بخواهید با 118 تماس بگیرد. اگر تنها هستید ، قبل از انجام تنفس مصنوعی مطمئن شوید که با 118 تماس بگیرید. در غیر این صورت ، هیچ کمکی نمی آید.
مرحله 5. صدمات دیگر را بررسی کنید
تنفس نکردن یک مشکل جدی است ، اما مطمئن شوید مصدوم آسیب های دیگری مانند زخم های شدید خونریزی نداشته باشد. خونریزی باید قبل از کمک به تنفس مصدوم متوقف شود.
قسمت 2 از 3: پاکسازی دستگاه تنفسی و ارائه تنفس مصنوعی
مرحله 1. قربانی را در حالت خوابیده دراز بکشید
به آرامی بدن قربانی را بچرخانید تا صورت او رو به بالا باشد. اگر گمان می کنید قربانی از ناحیه گردن یا کمر آسیب دیده است ، سعی کنید از کسی بخواهید که او را در جهت کمک به او کمک کند.
برای این کار ، فردی که به شما کمک می کند باید باسن و شانه های خود را در جهت چرخاندن بدن قربانی نگه دارد ، در حالی که شما سر را هدایت می کنید
مرحله 2. سر قربانی را عقب بگذارید
یک دست را روی پیشانی و یک دست را زیر چانه قربانی بگذارید ، سپس سر را به عقب کج کنید. این روش با هدف باز کردن مجاری تنفسی انجام می شود تا هوا وارد ریه های قربانی شود.
اگر مشکوک به گردن ، سر یا ستون فقرات هستید ، سر قربانی را کج نکنید. اگر قبلاً آموزش دیده اید ، فشار فک (رانش فک پایین) را انجام دهید. روی سر قربانی زانو زده و دستان خود را در دو طرف سر او قرار دهید. انگشتان وسط و سبابه را در پشت و زیر فک قربانی قرار دهید ، سپس فشار دهید تا فک بیرون بیاید ، گویی قربانی دچار آندربایت شده است
مرحله 3. دهان قربانی را بررسی کنید
ببینید آیا چیزی راه هوایی قربانی را مسدود کرده است یا خیر. به دنبال آدامس یا حتی قرص و خلال دندان باشید ، زیرا همه اینها می تواند در دهان قربانی باشد. قبل از اقدام به مرحله بعد ، اشیاء را حذف کنید.
اگر انسداد وارد گلو شده است و دیگر در دهان شما نیست ، سعی نکنید آن را بیرون بکشید زیرا این می تواند انسداد را بیشتر وارد کند
مرحله 4. دهان قربانی را با دهان خود بپوشانید
بینی قربانی را فشار دهید. دهان خود را روی دهان قربانی قرار دهید. دهان قربانی باید کاملاً پوشانده شود تا دستگاه تنفسی به درستی قفل شود ، این به این دلیل است که بینی قربانی نیز باید پوشانده شود.
- در صورت وجود ، از یک مانع تنفسی (ماسکی که دهان قربانی را جدا می کند و نفس های نجات دهنده) استفاده کنید که عموماً در جعبه های کمک های اولیه موجود است. با این حال ، اجازه ندهید جستجوی مانع تنفسی سرعت شما را کند کند.
- هنگام استفاده از مانع تنفس ، از گیره CE برای مکش موثر استفاده کنید. گرفتن CE با ایجاد حرف C با استفاده از انگشت شست و سبابه در هر دو دست و قرار دادن آنها در اطراف قسمت گرد ماسک انجام می شود. با استفاده از انگشتان باقی مانده ، قسمت پایینی چانه را محکم کنید. برای انجام صحیح این حرکت حتماً روی سر قربانی رو به روی او خم شوید.
- در صورتی که نمی توان تنفس مصنوعی را از طریق دهان وی انجام داد ، از بینی خارج کنید. دهان قربانی را با دست بپوشانید و از دهان خود برای پوشاندن بینی او استفاده کنید. مانند تنفس مصنوعی معمولی بازدم کنید.
مرحله 5. با دهان قربانی نفس بکشید
حداقل یک ثانیه هوا را وارد دهان قربانی کنید. مشاهده کنید که آیا قفسه سینه قربانی باز می شود یا خیر.
در صورت باز نشدن قفسه سینه مصدوم ، مجدداً انسداد راه هوایی او را بررسی کنید یا سر را بیشتر کج کنید
مرحله 6. دو نفس متوالی بدهید
برای تنفس مصنوعی ، معمولاً قبل از بازگشت به فشرده سازی قفسه سینه در CPR ، دو نفس متوالی می دهید. فشار قفسه سینه فقط برای قربانیانی است که ضربان قلب ندارند.
قسمت 3 از 3: تغییر روال برای کودکان و نوزادان
مرحله 1. کودک را تکان ندهید
برای کودکان و بزرگسالان ، بدن خود را به آرامی تکان دهید تا هوشیاری بررسی شود. برای نوزادان ، انگشتان خود را به آرامی روی کف پای آنها بکشید تا ببینید آیا آنها پاسخ می دهند یا خیر.
مرحله 2. قبل از تماس با 118 به کودک یا نوزاد تنفس مصنوعی بدهید
حتی اگر می خواهید در اسرع وقت کمک بگیرید ، بسیار مهم است که قبل از تماس با 118 به کودک یا نوزاد 2 دقیقه CPR بدهید زیرا آسیب به بدن می تواند سریعتر رخ دهد.
مرحله 3. تنفس مصنوعی را تا پنج برابر افزایش دهید
به جای این که فقط دو نفس نجات بدهید ، پنج نفس را هم روی کودک و هم نوزاد انجام دهید.
مرحله 4. بازدم را زیاد انجام ندهید
به اندازه کافی قوی نفس بکشید تا قفسه سینه بزرگسالان باز شود. در کودکان و نوزادان ، با ملایمت نفس خود را بیرون دهید زیرا برای باز شدن قفسه سینه به هوای کمتری نیاز دارند.
مرحله 5. دهان و بینی نوزاد را بپوشانید
هنگام تنفس مصنوعی به نوزاد ، بینی و دهان او را با دهان خود بپوشانید. دهان بزرگسالان آنقدر بزرگ است که نمی تواند دهان نوزاد را بپوشاند.
در صورت باز نشدن قفسه سینه نوزاد ، سر نوزاد را به عقب خم کنید تا راه هوایی باز شود. اگر هنوز به نظر نمی رسد که قفسه سینه در حال بزرگ شدن است ، برای نوزاد در حال خفگی اقدام کنید
مرحله 6. تمام روشها را به یک شکل انجام دهید
شما هنوز باید انسداد را بررسی کنید و سر کودک یا نوزاد را به عقب کج کنید تا راه تنفسی باز شود. همچنین هنگام فشار دادن بینی کودک ، دهان او را با دهان خود بپوشانید.
نکات
- در صورت استفراغ سر قربانی را به پهلو کج کنید. پس از اتمام استفراغ قربانی ، راه تنفسی را پاک کنید و در صورت لزوم به تنفس مصنوعی ادامه دهید.
- اگر در مورد مراحل بالا مطمئن نیستید ، می توانید از کلاس کمک های اولیه یا آموزش CPR استفاده کنید. در مورد دوره های کمک های اولیه و CPR با نزدیکترین PMI یا International SOS تماس بگیرید.
