تصمیم گیری برای ترک شوهر شما زندگی را تغییر می دهد و عوامل متعددی را باید در نظر گرفت ، به ویژه اگر فرزندان دخیل باشند. اگر می خواهید این تصمیم دشوار را بگیرید ، مهم است بدانید که تنها نیستید - برای مثال ، در آمریکا ، حدود 50 درصد از ازدواج ها به طلاق ختم می شود. این تصمیمی نیست که به سادگی گرفته شود و بسیار مهم است که قبل از هر اقدامی وضعیت فعلی خود و همچنین وضعیت مالی آینده خود را در نظر بگیرید. اما وقتی تصمیم خود را گرفتید ، بسیار مهم است که بدانید چه مراحلی را باید طی کنید تا بتوانید بعد از خروج به سمت قدرت عاطفی و مالی خود حرکت کنید. اگر می خواهید بدانید چگونه شوهر خود را ترک کنید ، برای شروع به مرحله 1 مراجعه کنید.
گام
روش 1 از 3: تصمیم گیری
مرحله 1. تصمیم بگیرید که زمان پایان دادن به ازدواج است
تصمیم گیری برای پایان دادن به ازدواج یکی از سخت ترین و مهمترین تصمیماتی است که می توانید بگیرید ، بنابراین بسیار مهم است که قبل از برداشتن گام بعدی ، 100٪ مطمئن باشید که ازدواج شما به پایان رسیده است. اگر در این صفحه هستید ، به احتمال زیاد تصمیم خود را قبلاً گرفته اید ، اما در اینجا دلایلی وجود دارد که ممکن است ازدواج شما به پایان رسیده باشد:
- اگر شما دو نفر دیگر زوج نیستید. این بدان معناست که شما و شوهرتان دوستان جداگانه ای دارید ، علایق جداگانه ای دارید ، زمانی را با هم نمی گذرانید و نمی دانید در زندگی یکدیگر چه می گذرد.
- اگر شوهر شما دیگر نمی خواهد امتحان کند. اگر بارها در مورد مشکلات ازدواج خود صحبت کرده اید و شوهرتان قول داده است تغییر کند اما هرگز نخواسته یا اصلاً نمی خواسته تغییر کند ، احتمالاً زمان ترک آن فرا رسیده است.
- اگر رابطه خشونت آمیزی دارید ، بیرون بروید دلیل موجهی برای ماندن در یک رابطه خشونت آمیز - یا طولانی شدن رنج وجود ندارد. اگر رابطه شما مستلزم خشونت است ، بهتر است در اسرع وقت آن را ترک کنید و به محض ایمن شدن اوضاع را قطع کنید.
- اگر یکی یا هر دوی شما مرتباً خیانت کرده اید. اگر یکی از شما شخص دیگری را دوست داشته باشد و به سختی تلاش می کند تا دیگر تکرار نشود ، فرق می کند - اما اگر خیانت و دوست داشتن شخص دیگری در رابطه شما یک عادت است ، احتمال می رود که نتوان آن را نجات داد.
- اگر دیگر به عنوان یک تیم احساس نمی کنید. اگر دیگر با هم تصمیم نمی گیرید ، ارتباط برقرار نمی کنید یا مصالحه نمی کنید ، احتمالاً زمان ترک آن فرا رسیده است.
- اگر شما دو نفر نمی توانید در مورد بچه دار شدن به توافق برسید. اگر واقعاً می خواهید بچه دار شوید ، اما شوهر شما امتناع می کند ، یا برعکس ، اگر هر دوی شما در این نکته مهم به توافق نرسیدید ، ادامه رابطه فایده ای ندارد.
- ببینید آیا می توانید با سرسختی این تصمیم را بگیرید. شما نباید تصمیم بگیرید که شوهر خود را در گرما رها کنید ، اما زمانی که فرصت داشتید در مورد آن فکر کنید.
- ببینید آیا همه چیز را امتحان کرده اید یا خیر. اگر زوج درمانی را امتحان کرده اید ، مکالمات طولانی مدت زیادی با شوهر خود داشته اید ، و اگر هر دوی شما سعی کرده اید روش خود را تغییر دهید اما فایده ای نداشته باشد ، ممکن است زمان ترک باشد. اما اگر مدتی ناراضی بوده اید و شوهرتان نمی داند ، شاید ابتدا باید در مورد آن صحبت کنید.
مرحله 2. یک صحبت صادقانه در مورد آن در نظر بگیرید
مراحل زیر می تواند به شما کمک کند تا برنامه های مورد نیاز خود را برای مخفی نگه داشتن شوهر خود تهیه کنید - پس از رفتن به او اطلاع دهید. اگر مطمئن نیستید که شوهر شما چگونه واکنش نشان می دهد ، یا اگر فکر می کنید او قصد دارد شما را ترک کند ، می تواند مفید باشد. اما اگر هر دوی شما برای صحبت کردن آماده هستید ، اگر او از شما بسیار حمایت می کند و اگر همیشه با هم صادق و صادق هستید ، ابتدا باید با او صحبت کنید و ببینید آیا می توانید همه چیز را حل کنید.
- ممکن است از احساسات زیادی که شوهر شما دارد شگفت زده شوید - یا از آنچه او مایل است انجام دهد تا شما را از دست ندهد.
- این بدان معنا نیست که شما باید اجازه دهید شوهر شما شما را متقاعد کند که بمانید. اما اگر شک دارید و مطمئن نیستید که آیا شما دو نفر می توانید این مشکل را حل کنید ، صحبت با او تفاوت بزرگی ایجاد می کند.
مرحله 3. تصمیم خود را برای خودتان ذخیره کنید
این ممکن است دشوار باشد ، اما این مرحله در این مورد مهم است. ترک ازدواج می تواند یک وضعیت ناپایدار باشد و سکوت به شما زمان می دهد تا قبل از ترک آماده شوید و خود را تقویت کنید. فقط به چند نفر از نزدیکان که از تصمیم شما حمایت می کنند اطلاع دهید. به کسی بگویید که می تواند به شما کمک و راهنمایی کند - نه به کسی که نمی تواند آن را مخفی نگه دارد.
- اگر نمی خواهید در مورد آن با شوهر خود صحبت کنید و می خواهید از وضعیت بدی خارج شوید ، بهتر است آن را مخفی نگه دارید تا زمان تصمیم گیری در مورد جزئیات را داشته باشید. اگر شوهر شما از برنامه های شما آگاه است و نمی خواهد شما آنجا را ترک کنید ، می تواند برنامه های شما را خنثی کند یا این کار را برای شما دشوار کند.
- ممکن است دزدکی به نظر برسد ، اما هدف شما باید بهترین وضعیت مالی باشد. شما نمی خواهید شوهرتان مانع این کار شود.
- کار نکردن پس از تصمیم گیری سخت است ، اما به احتمال زیاد برنامه ریزی استراتژی خروج از 2-6 ماه طول می کشد که به شما کمک می کند از نظر مالی در صدر باشید. در حالی که ممکن است در هر زمان برای خروج آماده باشید ، بدانید که اگر برای سازماندهی قبل از خروج وقت بگذارید در بلند مدت بهتر است.
روش 2 از 3: تهیه برنامه
مرحله 1. ایجاد یک حساب بانکی جداگانه
این امر به ویژه برای زنان خانه دار که ممکن است درآمد خارجی نداشته باشند دشوار است ، اما داشتن پول پس انداز به شما کمک می کند تا در وضعیت مالی بهتری پیش بروید. راه اندازی یک حساب جداگانه ، حتی اگر پول زیادی برای وارد کردن ندارید ، در ابتدا می تواند شما را در مسیر درست قرار دهد. این امر باعث می شود قبل از ترک همسر ، امور مالی شخصی خود را مدیریت کنید.
گرفتن پول از یک حساب مشترک باید آخرین راه حل باشد - کاری که قبل از خروج انجام می دهید
مرحله 2. مکانی برای زندگی پیدا کنید
اگر خانه عروسی را ترک می کنید ، پیدا کردن مکانی برای زندگی بسیار مهم است. در برخی موارد ، زندگی موقت با شخص دیگری می تواند کمک کننده باشد ، اما در دراز مدت ، شما باید مکانی برای زندگی پیدا کنید که بتوانید از عهده آن برآیید. این س questionsالات بزرگتری را در مورد محل زندگی شما ایجاد می کند - اگر فرزندی ندارید ، مهاجرت به سراسر کشور برای نزدیکتر شدن به خانواده برای شما آسان تر خواهد بود. شاید شما می خواهید چیز جدیدی را امتحان کنید و در آب و هوایی متفاوت زندگی کنید. هر کاری که می خواهید انجام دهید ، برنامه و اقامت موقت داشته باشید یا حتی اجاره ای را در جاهای دیگر امضا کنید می تواند شما را به هدفتان نزدیک کند.
اگر شما و شوهرتان در مورد طلاق به توافق رسیدید و آنقدر راحت هستید که در مورد آن صحبت کنید ، می توانید در مورد اینکه چه کسی قصد دارد از خانه خارج شود صحبت کنید. اگر کودکی درگیر است ، این می تواند یک سوال مهمتر باشد
مرحله 3. سند خود را به پایان برسانید
در ازدواج ، بسیاری از اسناد مهم مانند اسناد مربوط به وام مسکن ، وسایل نقلیه و برنامه های بازنشستگی و سایر موارد را جمع آوری می کنید. اطمینان حاصل کنید که یک کپی از این سند دارید زیرا اموال مورد نظر می تواند در طلاق مشکل ایجاد کند.
- اگر اسناد زیادی را مشاهده کردید مطمئن هستید که به آنها نیاز خواهید داشت. شما باید یک کپی از آن تهیه کنید ، شاید بعداً مهم شود. بهتر است در تکمیل اسناد و مدارک ایمن باشید تا متاسفم.
- اگر واقعاً می خواهید از همه چیز کپی دقیق تهیه کنید ، می توانید یک حرفه ای را استخدام کنید تا سخت افزار کامپیوتر شما را کپی کند و حتی از برخی از دارایی های ارزشمند خود عکس بگیرد. اگر پولی در تسویه حساب "گم" شود ، می تواند در آینده به شما کمک کند.
مرحله 4. برای فرزند خود برنامه ای تهیه کنید (در صورت وجود)
اگر شما و شوهرتان فرزند دارید ، مهم است که تصمیم بگیرید که برای آنها بهترین است. آیا فکر می کنید شوهر شما پدری خوب (یا حداقل شایسته) است که در زندگی فرزندش نقش خواهد داشت ، یا دلیل دارید که معتقد باشید فرزند شما نباید با او ملاقات کند؟ این یکی از بزرگترین تصمیماتی است که در این فرآیند خواهید گرفت.
- به یاد داشته باشید که نمی توانید تصمیم بگیرید که فرزند شما نباید شوهر شما را ببیند زیرا "شما" نمی خواهید دوباره او را ببینید. باید دلیل خوبی (مانند سوء مصرف الکل) وجود داشته باشد تا او را از فرزند خود دور نگه دارد.
- شما باید این تصمیم را عاقلانه بگیرید ، زیرا تعدادی از موارد را تعیین می کند ، مانند احتمالاً محل زندگی شما و آینده فرزند شما.
مرحله 5. با وکیل طلاق تماس بگیرید
طلاق بسیار گران و زمان بر است ، بنابراین باید به دنبال هزینه ای باشید که بتوانید از عهده آن برآیید ، به خصوص اگر انتظار دارید این روند طولانی باشد. در حالی که ممکن است وسوسه شوید هزینه ها را کاهش دهید و خودتان این کار را انجام دهید ، وکیل مناسب می تواند به شما کمک کند این روند را آسان تر و کمتر دردناک کند. شما نمی خواهید به یک مشکل مالی برسید که نمی توانید آن را برطرف کنید زیرا نمی خواهید برای وکیل هزینه کنید.
اگر واقعا پول این کار را ندارید ، ممکن است استخدام یک فرد غیر قانونی را در نظر بگیرید
مرحله 6. بعد از طلاق برنامه ریزی بودجه را شروع کنید
اگر از قبل در وضعیت مالی بسیار خوبی قرار دارید ، این یک امتیاز است ، اما مهم است که بودجه ای را که پس از ترک شوهر خود خواهید داشت ، در نظر بگیرید. این مهم است که قبل از خروج این سوال را از خود بپرسید تا هنگام فرا رسیدن زمان دچار سردرگمی نشوید. متأسفانه ، مطالعات نشان می دهد که بسیاری از زنان پس از طلاق با یک یا حتی یک سوم کاهش سطح زندگی خود مواجه می شوند. با این حال ، اجازه ندهید این شما را ناامید کند! اگر برنامه خوبی داشته باشید ، می توانید از آن عبور کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که باید بدانید:
- چه هزینه های جدیدی را باید متحمل شوید؟
- کجا ذخیره خواهید کرد؟
- هزینه مراقبت از کودکان (در صورت داشتن فرزند) چقدر است؟
- چگونه به درآمد مورد نیاز خود برسید؟
مرحله 7. به تغذیه تکیه نکنید
تغذیه یا کمک به مراقبت از کودکان مطمئناً می تواند بخشی از درآمد آینده شما باشد ، اما در اقتصاد امروز ، این تضمین نمی شود. اگر مطمئن هستید که شوهر شما هزینه آن را پرداخت می کند ، این متفاوت است ، اما باید از خود بپرسید که آیا می توانید روی شوهر خود حساب کنید.
اگر شما اصلی ترین درآمدزا هستید ، این کار بسیار دشوارتر است ، زیرا شما هزینه غذا را پرداخت خواهید کرد
مرحله 8. سوابق اعتباری خود را ایجاد کنید
اگر سابقه اعتباری غیر از شوهر خود ندارید ، بسیار مهم است که در اسرع وقت آن را دریافت کنید. می توانید با تهیه یک نسخه از گزارش اعتباری خود شروع کنید. در AnnoualCreditReport.com می توانید حداقل سالیانه از هر سه برپ دریافت کنید. بررسی کنید ببینید خطایی وجود دارد یا خیر. سپس ، با ایجاد خریدهای عاقلانه ، پرداخت به موقع و عاقلانه در مدیریت مالی خود ، ایجاد اعتبار خود را آغاز کنید.
ممکن است فکر کنید که فقط به دلیل شوهرتان یک گزارش اعتباری قوی دارید ، اما اگر در جنبه های مالی هر دو زندگی خود دخالت چندانی نداشته باشید ، ممکن است این واقعیت نداشته باشد
مرحله 9. برنامه ای برای افزایش درآمد خود ایجاد کنید
هنگامی که بودجه زندگی خود را بهتر درک کردید ، باید به این فکر کنید که آیا برای پرداخت آن نیاز به افزایش درآمد دارید یا خیر. اگر شغلی با درآمد بالا و پس انداز زیادی دارید ، عالی است-اما اگر نیاز به شغل دارید و مدت زیادی را در تعطیلات گذرانده اید ، یا اگر به شغلی با درآمد بیشتر نیاز دارید ، باید در این زمینه فعالیت کنید. آن جهت این بدان معنا نیست که قبل از ترک همسر خود باید مدیرعامل یک شرکت جدید باشید ، اما می توانید کارهایی را انجام دهید که افزایش درآمد شما را پس از خروج آسان تر می کند. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید:
- کلاسهایی را بگذرانید که می تواند به شما در مهارت های مورد نیاز برای دستیابی به شغل مورد نظر خود تخصص دهد ، خواه می خواهید مهارت های رایانه خود را تقویت کنید یا در برخی از آموزش های تخصصی مجوز بگیرید.
- یک کت و شلوار جدید بخرید تا برای زمان مصاحبه آماده باشید.
- رزومه خود را به روز کنید. لازم نیست قبل از ترک شوهر خود آن را ارسال کنید ، اما باید زمان آن را دریافت کنید. پس از خروج ، احتمالاً احساس خستگی بیشتری خواهید کرد و ممکن است زمان یا قدرت روانی لازم برای انجام کاری مانند تمدید رزومه خود را نداشته باشید.
روش 3 از 3: خداحافظی
مرحله 1. وسایل خود را جمع کنید
شما می توانید شروع کنید با کاری کوچکتر و کمتر قابل توجه یا می توانید همه را در یک روز انجام دهید. شما باید تصمیم بگیرید که امن ترین راه برای موقعیت شما چیست. اگر فکر می کنید شوهر شما در صورت مشاهده وسایل شما در حال جمع آوری خشونت یا تهدید خواهد بود ، در غیاب او برنامه ای برای انجام این کار تهیه کنید. با این حال ، بهتر است برخی از دوستان یا اعضای خانواده را در آنجا داشته باشید تا به شما در حفظ امنیت و حفاظت خود کمک کنند.
بسته بندی وسایل در حالی که شوهر شما سر کار است بسیار مفید است. حتی اگر او شما را تشویق به ترک کرد ، بسته بندی وسایل در حالی که او در آنجا است می تواند حتی بیشتر دردناک باشد
مرحله 2. بروید
ممکن است قبلاً به شوهر خود گفته اید که می روید یا ممکن است تعجب آور باشد. حتی اگر می دانید که تصمیم درستی گرفته اید ، این آخرین مرحله ممکن است از نظر احساسی سخت ترین باشد. البته هر شرایطی متفاوت است. اگر شما و شوهرتان ماه ها در این مورد صحبت کرده اید ، ممکن است شوک بزرگی نباشد. اگر در موقعیت خشونت آمیز یا تهدید آمیز هستید ، ترک ناگهانی بهترین گزینه است.
دلیل شما برای ترک هر چه باشد ، این شما هستید که تصمیم می گیرید چه راهی برای ترک بهترین راه است - آیا این یک مکالمه صریح و صادقانه است یا ترک بدون نامه
مرحله 3. تا آنجا که ممکن است از حمایت عاطفی برخوردار شوید
این زمان برای تنها ماندن با نگرانی های شما نیست. پس از ترک شوهر خود ، باید تا حد امکان به خانواده ، دوستان یا حتی یک درمانگر تکیه کنید. این احتمالاً سخت ترین کاری است که باید انجام دهید ، و مدیریت درد آسان تر است وقتی که از حمایت و محبت افرادی برخوردار هستید که بیشترین اهمیت را به شما می دهند. از درخواست کمک خجالت نکشید.
- در حالی که وقت گذاشتن برای کنار آمدن با احساسات بسیار مهم است ، بیرون رفتن ، برنامه ریزی با دوستان و مکالمات طولانی مدت نیز مهم است.
- از تماس با دوستان قدیمی برای کمک یا فقط گپ زدن نترسید. آنها درک می کنند که شما در شرایط سختی قرار دارید و همیشه از شما حمایت خواهند کرد.
- متأسفانه ، ممکن است همه با برنامه های شما موافق نباشند و شما می توانید حمایت دوستان یا خانواده خود را در این راه از دست بدهید. اجازه ندهید این امر از استحکام تصمیم شما جلوگیری کند و بدانید که تصمیم شما می تواند منجر به ایجاد دوستی های جدید و ارزشمند شود.
مرحله 4. عقب بایستید
این ممکن است یک شبه اتفاق نیفتد. شما باید از نظر احساسی و مالی بهبود یابید و سالها طول می کشد تا احساس کنید مستقل هستید و دوباره بر زندگی خود کنترل دارید. نکته مهم این است که شما می دانید در راه بهبودی هستید و تصمیماتی که می گیرید در آینده منجر به خوشبختی می شود ، حتی اگر در حال حاضر چنین احساسی نداشته باشید. و هنگامی که دوباره روی پای خود ایستادید ، می توانید خود را به خاطر قدرت کافی برای ترک شوهر خود ستایش کنید و ایده خود را ادامه دهید.
در حالی که زنان معمولاً در طلاق از نظر مالی ضرر می کنند ، این مانع از آن نمی شود که چیزهای جدیدی را که هرگز نمی دانستند دوست دارند ، پیشرفت کنند ، یا کارهای شگفت انگیزی را انجام دهند که در ازدواج قادر به انجام آنها نبودند. در دراز مدت ، شما نه تنها باید بتوانید روی پای خود بایستید ، بلکه باید در این راه به فردی قوی تر ، عاقل تر و راضی تر تبدیل شوید
نکات
- اگر به طور موقت با شخص دیگری زندگی می کنید ، ممکن است لازم باشد وسایل خود را در یک واحد ذخیره سازی ذخیره کنید. شما می توانید امکانات ذخیره سازی را پیدا کنید که دارای نرخ اجاره و مدت زمان انعطاف پذیر هستند.
- اگر بچه دارید ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است امور را عادی نگه دارید. گذر از خانواده به خانواده تک والدین می تواند سخت باشد. به یاد داشته باشید که به فرزند خود اجازه دهید احساسات خود را باز نشان دهد.
هشدار
- در فضای خشونت خانگی سکوت نکنید. در هر کشوری آژانس هایی وجود دارد که به زنان و کودکان کمک می کند تا شرایط تهدیدآمیز را با خیال راحت ترک کنند. نمایندگان همچنین می توانند به شما در یافتن شغل ، خانه و ارائه مبلمان اولیه برای کمک به شما کمک کنند.
- هرگز از نظر جسمی با شوهر خود سخت نگیرید. پیامدهای قانونی به شما در طلاق کمک نمی کند. همیشه آرامش خود را حفظ کنید.
- هرگز جلوی بچه هایی که ممکن است در خانه باشند بحث و دعوا نکنید.
- به وسایل شوهر خود آسیب نرسانید. او می تواند شما را مجبور به جبران خسارت طلاق کند یا از شما شکایت کند.
- در صورت امکان تا زمان نهایی شدن جدایی و طلاق درگیر رابطه دیگری نشوید.
