شیوه ، رفتار و سبک لباس پوشیدن همیشه در حال تغییر است ، همانطور که درک متداول از منظور از "زن محترم" تغییر می کند. اگرچه ممکن است این اصطلاح قدیمی به نظر برسد ، اما جنبه های خاصی از رفتار زنانه محترم وجود دارد که نمی میرد: ظرافت ، فروتنی و احترام به خود و دیگران. مقاله زیر را بخوانید تا بدانید که چگونه می توان یک بانوی افتخار واقعی در دوران معاصر بود.
گام
روش 1 از 3: مانند یک زن محترم رفتار کنید
مرحله 1. معرفی کنید
اگر با شخصی صحبت می کنید و ناگهان شخص دیگری به سراغ شما می آید ، شخصی را که با او صحبت می کنید با نفر دوم معرفی کنید تا به شما نزدیک شود.
- در دنیای تجارت ، قوانین معرفی که بستگی به میزان "اهمیت" فرد دارد. به عبارت دیگر ، بسته به سطح ارشد فرد. به عنوان مثال ، شما ابتدا فردی با موقعیت بالاتر را به فردی با وضعیت پایین معرفی می کنید و سپس به نوبت عمل می کنید. به یاد داشته باشید ، مشتری همیشه در بالاترین موقعیت قرار دارد.
- اگر می توانید ، اطلاعات دقیقی در مورد شخصی که معرفی می کنید اضافه کنید. به جای معرفی ساده نام شخص ، عنوان شغلی یا نحوه شناخت او را به او بگویید.
مرحله 2. بگویید "لطفا" و "متشکرم"
اگرچه ممکن است این جمله کلیشه ای به نظر برسد ، اما اگر این دو کلمه را فراموش کنید (حتی در یک حادثه) مردم به آن توجه می کنند و بسیار بی ادبانه به نظر می رسد.
- هر زمان که کسی به شما کمک کرد ، مهم نیست که کمک بزرگ یا کوچک باشد ، از او تشکر کنید. این عمل نشان می دهد که از کمک قدردانی می کنید.
- بعد از شرکت در یک مهمانی یا مناسبت دیگر از میزبان تشکر کنید. پیامک ، ایمیل یا تماس بگیرید تا روز بعد قدردانی کنید.
- وقتی هدیه ای دریافت می کنید تشکر کنید. می توانید برای شخص هدیه دهنده کارت تشکر ارسال کنید.
- از کلمات "لطفا" و "متشکرم" سوء استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از این کلمات معنی آنها را از بین می برد و شما را ضعیف نشان می دهد. به عنوان مثال ، اگر یک پیشخدمت به شما کمک می کند صندلی را بیرون بیاورید ، دستمال ها را آماده کنید و برای شما آب بریزید ، فقط یک بار بعد از انجام تمام کارها تشکر کنید و نه هر بار که کاری را انجام داده است.
- هنگام تشکر از شخص دیگری توضیحی اضافه کنید. به جای اینکه فقط به کسی بگویید "متشکرم" که در صورت بروز مشکلات با شما صحبت می کند ، بگویید "ممنون که اینقدر درک می کنید. این برای من معنای زیادی دارد." این روش صادقانه تر به نظر می رسد.
مرحله 3. زمان نه گفتن را بدانید
م polدب بودن به این معنا نیست که منفعل باشید و اجازه دهید دیگران از شما سوء استفاده کنند. مهم این است که بیاموزیم چگونه مودبانه "نه" بگوییم.
- اگر کسی به شما الکل یا سیگار می دهد و علاقه ای ندارید ، از آن شخص تشکر کنید و پیشنهاد را رد کنید. بی امان بودن با نادیده گرفتن اراده شما این تصور را ایجاد می کند که به راحتی تحت تأثیر قرار می گیرید.
- به طور مشابه ، اگر یک پسر سعی می کند "شما را ببرد" یا پرخاشگر است ، پس شأن خود را حفظ کنید و به او بگویید که دور بماند. در صورت لزوم ، از شخص دیگری کمک بخواهید.
مرحله 4. خودتان را آموزش دهید
یک زن محترم فصیح است و می تواند بر مکالمه تسلط داشته باشد. این امر مستلزم این است که شما زیاد بخوانید و از رویدادهای جاری جهان مطلع باشید. این تجارت نیازی به تحصیلات رسمی ندارد ، اما اگر امکان دستیابی به بالاترین سطح در تحصیل وجود داشته باشد ، این موفقیت به نفع شما خواهد بود.
- اگر در مدرسه نیستید ، به دنبال جایگزین های دیگری برای آموزش خودتان باشید. کتاب (داستانی و غیر داستانی) و روزنامه بخوانید و در سمینارها و/یا بحث ها شرکت کنید.
- خوشبختانه امروزه اینترنت وجود دارد ، مردم می توانند با فشردن یک دکمه مقالات علمی مختلف در موضوعات مختلف را بخوانند.
- بسیاری از کالج ها به دانش آموزان اجازه می دهند بدون دریافت ارزیابی تحصیلی در کلاس ها شرکت کنند. قبل از شرکت در کلاس اطلاعات واضح در این مورد بخواهید.
مرحله پنجم
ایستادن و صاف نشستن نشانه این است که شما یک زن محترم واقعی هستید. به عنوان یک امتیاز ، داشتن وضعیت بدنی مناسب برای پشت شما بهتر است و بدن شما را تقویت می کند! عادت کردن به صاف ایستادن به تمرین نیاز دارد ، به خصوص اگر به خم شدن عادت کرده اید.
مرحله 6. نسبت به دیگران احترام بگذارید
زن محترم بودن نه تنها در ظاهر خوب به نظر می رسد یا رفتار می کند ، بلکه یک فرد خوش قلب نیز هست.
- هنگام صحبت با افراد دیگر ، توجه کامل خود را به آنها معطوف کنید. این روش کاملاً مودبانه است و گفتگو را برای هر دو طرف پرشورتر می کند.
- مکالمه را قطع یا بر آن مسلط نشوید.
- به دیگران نیازمند کمک کنید. این کمک می تواند به صورت اقدامات ساده ای مانند کمک به حمل مواد غذایی افراد مسن یا اقدامات شریف تر مانند داوطلب شدن در پناهگاه بی خانمان ها یا حیوانات انجام شود.
مرحله 7. خیره کننده به نظر برسید
یک زن محترم فقط بیکار نمی نشیند و اجازه می دهد چیزها از مقابل او عبور کنند. او با افراد دیگر در تماس خواهد بود ، مکالمات سرگرم کننده ایجاد می کند و یک معاشقه هوشمندانه است.
اگر نمی دانید چگونه خیره کننده به نظر برسید ، هنگام صحبت با دیگران لبخند بزنید و تعریف کنید. تعریف شخصی کنید. به عنوان مثال ، از کفش های شخصی تعریف نکنید ، بلکه به او بگویید که از مد خوبی برخوردار است
مرحله 8. از کلمات نامناسب استفاده نکنید ، زیاد غذا بخورید یا بیاشامید
داشتن یک زن محترم مستلزم کنترل خود و اراده است. این فعالیتها نمونه هایی از عدم کنترل خود است.
مرحله 9. هنگام بازدید از خانه دیگران ، احترام بگذارید
وقتی مهمان خانه شخص دیگری هستید ، اجازه دهید میزبان تصمیم بگیرد که کجا می نشینید ، کیف خود را می گذارید ، یا کفش های خود را در می آورید یا نه و غیره.
به یاد داشته باشید ، افرادی هستند که بیشتر از محیط خانه خود محافظت می کنند. از قضاوت خوب برای تعیین نحوه رفتار خود استفاده کنید
مرحله 10. در را برای دیگران باز نگه دارید
فرقی نمی کند زن باشید یا مرد ، پیشنهاد این که در را برای دیگری باز نگه دارید ، یک حرکت محترمانه و دوستانه است.
مرحله 11. آرام و صبور بمانید
در صورت ناراحتی ، عصبانیت یا ناراحتی از تحقیر دیگران خودداری کنید. آرام باشید و شرایط را منطقی مدیریت کنید. این کار شما را از انجام یا گفتن چیزی در شرایط داغ جلوگیری می کند که بعداً پشیمان خواهید شد.
روش 2 از 3: مانند یک زن محترم لباس بپوشید
مرحله 1. مراقب سلامت شخصی خود باشید
این مرحله شما را مرتب و مرتب نگه می دارد و از همه مهمتر می تواند از عفونت ها و سایر بیماری ها جلوگیری کند.
- هر روز دوش بگیرید. اگر نمی خواهید موهای خود را هر روز بشویید ، یک سر بپوشید و بدن خود را با آب و صابون بشویید.
- هر روز صبح و شب مسواک بزنید. مسواک زدن بین وعده های غذایی می تواند سلامت و ظاهر دندان ها و لثه ها را بهبود بخشد.
- دئودورانت بپوشید. داشتن اندامی زیبا به همان اندازه قابل ارائه اهمیت دارد.
- عادت تراشیدن موهای بدن را حفظ کنید. از بین بردن موهای زائد بدن می تواند به سرعت شما را جذاب تر نشان دهد و پوست را صاف و راحت در لمس کند.
مرحله 2. شیک لباس بپوشید
نکته این است که با توجه به موقعیت ، نوع بدن و سن ، لباس مناسب بپوشید. از قضاوت خوب برای تعیین اینکه چه لباسی برای شما مناسب است استفاده کنید.
- لباس کمتر بخرید ، اما کیفیت و دوام بیشتری داشته باشید. لباس های ارزان قیمت که نمی توان به مدت طولانی آنها را پوشید ، برای تصویر خود شما خوب نخواهد بود.
- سعی نکنید خودتان را مجبور کنید لباس هایی بپوشید که مناسب شما نیست.
- در صورت امکان یک لباس ساده از روی شلوار انتخاب کنید. اگر پوشیدن شلوار ، لباس و دامن اشکالی ندارد ، طرف زنانه خود را بیرون آورده و خود را بهتر از شلوار نشان دهید.
- همیشه جوراب ساق بلند بپوشید. پاهای خود را برهنه نگذارید.
- اگر احساس راحتی نمی کنید ، مجبور به پوشیدن کفش پاشنه بلند نشوید. پوشیدن کفش های تخت نیز مناسب است.
- مگر اینکه در ورزشگاه هستید یا در حال تمرین هستید ، شلوار ورزشی یا لباس ورزشی نپوشید.
مرحله 3. لباس های تمیز و مرتب بپوشید
لباس ها را اتو کنید تا چروک نشوند و در صورت لک شدن آنها را بشویید.
مرحله 4. زیاد آرایش نکنید و لباس های آشکار نپوشید
ظرافت تنها به حداقل نیاز دارد. برای برجسته کردن زیبایی خود از آرایش استفاده کنید نه برای پوشاندن آن.
شکاف نشان ندهید و از تاپ هایی که سینه و باسن شما را آشکار می کند ، استفاده نکنید. لباس های باز نشان می دهد که شما برای خودتان لباس نمی پوشید بلکه برای جلب توجه مردان است
روش 3 از 3: آداب میز مودبانه
مرحله 1. قبل از شروع غذا خوردن را شروع نکنید
اگر در رستوران هستید ، قبل از شروع غذا ، منتظر بمانید تا غذای همه آماده شود. وقتی در مهمانی شام هستید ، منتظر باشید تا میزبان دستمال سفره خود را باز کند و شروع به خوردن کند.
مرحله 2. هنگام غذا خوردن صحبت نکنید
این نگرش نه تنها بی ادبانه است ، بلکه اشتهای دیگران را نیز از بین می برد.
- از آروغ زدن ، زدن لب ها و بی قرار نگاه نکردن به میز شام خودداری کنید.
- اگر هنگام غذا خوردن مجبور به سرفه یا عطسه هستید ، دهان خود را با دستمال بپوشانید.
مرحله 3. در صورت لزوم اجازه بگیرید
اگر برای رفتن به دستشویی مجبور هستید میز را ترک کنید ، مطمئن شوید که دیگران از آن مطلع هستند.
مرحله 4. پیامک نزنید و تماس نگیرید
اگر در رستوران هستید ، این فعالیت نه تنها سایر افراد را آزار می دهد ، بلکه به فردی که با شما غذا می خورد نیز بی احترامی می کند ، به خصوص اگر آن شخص قبلاً برای شما غذا پخته باشد. صبر کنید تا غذا تمام شود ، سپس می توانید از تلفن همراه خود استفاده کنید.
تلفن همراه خود را خاموش کرده یا در هنگام یک وعده غذایی رسمی روی حالت بی صدا قرار دهید
مرحله 5. آرنج های خود را از میز ناهارخوری دور نگه دارید
این قانون تنها در صورتی کاربرد دارد که شما واقعاً غذا می خورید. اگر غذا به دست شما نرسیده است یا شما فقط یک نوشیدنی خورده اید ، اجازه دارید آرنج خود را در لبه میز قرار دهید.
مرحله 6. غذا را به قسمت هایی تقسیم کنید که خوردن آنها آسان است
این روش از خوردن تکه های بزرگ غذا سالم تر است ، اما به شما این امکان را می دهد که اگر کسی در حالی که غذا در دهان دارید از شما چیزی می پرسد سریع جوید و قورت دهید. وقتی کسی در حال خوردن یک تکه بزرگ غذا از شما چیزی می پرسد ، آزاردهنده (و شرم آور) نیست.
مرحله 7. همه چیز را روی میز ناهار خوری که هنوز در دسترس نیست بردارید
اگر دور است ، از کسی بخواهید آن را بردارد.
یک بطری نمک و فلفل را به یکباره بدهید ، حتی اگر کسی فقط یکی از آنها را بخواهد. این دو ظرف ذخیره سازی باید همیشه یکی باشند
مرحله 8. استفاده از دستمال را فراموش نکنید
در صورت لزوم انگشتان خود را پاک کنید یا لب های خود را با دستمال پاک کنید.
مرحله 9. مودبانه از شما متشکرم
اگر در رستوران هستید ، از پیشخدمت و اگر در یک مهمانی شام هستید ، حتماً تشکر کنید.
نکات
- به یاد داشته باشید که خانم بودن به معنای به خطر انداختن سبک شخصی یا خلاقیت نیست. از قوانین یا دستورالعمل هایی که واقعاً به آنها اعتقاد ندارید پیروی نکنید.
- فیلم های کلاسیک را برای الهام گرفتن از نحوه رفتار مانند یک خانم تماشا کنید.
- شرکت در کلاس آموزشی آداب معاشرت را در نظر بگیرید.
