تب نشان دهنده افزایش دمای بدن است. تب پایین معمولاً مفید است زیرا دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت است. دلیل آن این است که بسیاری از عوامل بیماری زا فقط قادر به تولید مثل در محدوده دمایی محدود هستند. با این حال ، تب بالا (39.4 درجه سانتی گراد یا بیشتر برای بزرگسالان) خطرناک است و باید برای درمان با دارو کنترل شود. دماسنج گوش دیجیتال ، که به دماسنج تمپان نیز معروف است ، وسیله ای است که می تواند دمای بدن را برای خود و فرزندان شما کنترل کند. دماسنج های گوش می توانند تابش مادون قرمز (گرمای) تابیده شده از پرده گوش (غشای تمپان) را اندازه گیری کنند و در بیشتر شرایط نسبتاً دقیق در نظر گرفته می شوند.
گام
قسمت 1 از 3: پیروی از دستورالعمل های سن
مرحله 1. از یک دماسنج راست روده برای نوزاد استفاده کنید
انتخاب بهترین و مناسب ترین دماسنج برای اندازه گیری دمای بدن عمدتا با توجه به سن کاربر تعیین می شود. از نوزاد تا 6 ماهگی ، استفاده از دماسنج مقعدی (مقعدی) توصیه می شود زیرا دقیق ترین نتایج را در نظر می گیرد. سرومن ، عفونت گوش و مجاری کوچک و خمیده گوش می توانند در دقت دماسنج گوش اختلال ایجاد کرده و آن را برای استفاده در نوزادان نامناسب جلوه دهند.
- برخی از مطالعات پزشکی نشان می دهد که دماسنج های شریان گیاهی نیز به دلیل دقت و قابلیت اطمینان اندازه گیری ها ، انتخاب مناسبی برای نوزادان است.
- نوزادان دارای دمای بدن پایین تر از حد معمول ، معمولاً کمتر از 36 درجه سانتی گراد هستند. در حالی که دمای طبیعی برای بزرگسالان 37 درجه سانتی گراد است. نوزادان نتوانسته اند هنگام بیماری دمای بدن خود را به درستی تنظیم کنند ، بنابراین ممکن است دمای بدن آنها به جای افزایش و کاهش تب در واقع پایین بیاید.
مرحله 2. از دماسنج گوش با دقت روی کودک نو پا استفاده کنید
تا سن 3 سالگی ، دماسنج راست روده هنوز دقیق ترین اندازه گیری دمای بدن را ارائه می دهد. می توانید از یک دماسنج گوش برای کودک کوچکتر استفاده کنید تا یک تصویر کلی از دمای بدن او (بهتر از هیچ چیز) بدست آورید ، اما تا زمانی که کودک در حدود 3 سالگی نباشد ، بهتر است دما را در راست روده ، زیر بغل اندازه گیری کنید. ، و شریان حرارتی (پیشانی) دقیق. تب خفیف تا متوسط در کودکان نوپا می تواند خطرناک تر از بزرگسالان باشد. بنابراین ، اندازه گیری دقیق دما در این سن بسیار مهم است.
- عفونت گوش بسیار شایع است و اغلب در نوزادان و کودکان نوپا رخ می دهد. به دلیل التهاب در گوش ، نتایج اندازه گیری دماسنج گوش تحت تأثیر قرار می گیرد. عفونت گوش باعث می شود درجه حرارت توسط دماسنج گوش بسیار بالا باشد. بنابراین ، در صورت عفونت یکی از گوش ها ، درجه حرارت را اندازه گیری کنید.
- دماسنج های دیجیتالی معمولی می توانند دما را از دهان (زیر زبان) ، زیر بغل یا راست روده اندازه گیری کنند و برای نوزادان ، کودکان نوپا ، کودکان و بزرگسالان مناسب است.
مرحله 3. برای کودکان 3 سال یا بیشتر هر دماسنج را انتخاب کنید
در سنین بالای 3 سال ، کودکان کمتر دچار عفونت گوش می شوند. علاوه بر این ، تمیز کردن گوش آنها از رسوبات سرومن راحت تر است. سرومن در مجرای گوش می تواند در اندازه گیری دمای تابش مادون قرمز ناشی از پرده گوش اختلال ایجاد کند. علاوه بر این ، مجرای گوش کودک نیز در این سن کامل شده و انحنای کمتری دارد. بنابراین ، بیش از 3 سال سن ، انواع دماسنج های مورد استفاده در تمام نقاط بدن دارای سطح قابل مقایسه ای از دقت هستند.
- اگر از دماسنج گوش برای اندازه گیری دمای کودک خود استفاده می کنید و در مورد نتایج آن شک دارید ، برای مقایسه از دماسنج معمولی رکتوم استفاده کنید.
- در ده سال گذشته ، دماسنج های گوش بسیار مقرون به صرفه شده اند و به راحتی در داروخانه ها و فروشگاه های لوازم پزشکی یافت می شوند.
قسمت 2 از 3: اندازه گیری دمای بدن
مرحله 1. اول از همه ، گوش ها را تمیز کنید
انباشت سرومن و سایر بقایای موجود در مجرای گوش می تواند دقت دماسنج گوش را کاهش دهد ، بنابراین قبل از اندازه گیری درجه حرارت ، گوش های خود را کاملاً تمیز کنید. از استفاده از گوش گیر یا روشهای مشابه خودداری کنید زیرا سرومن یا سایر بقایای موجود در گوش در واقع پرده گوش را مسدود می کند. ایمن ترین و م effectiveثرترین روش برای تمیز کردن گوش استفاده از چند قطره گرم شده زیتون ، بادام ، مواد معدنی یا قطره های مخصوص گوش برای نرم کردن موم گوش است. شستشوی گوش (آبیاری) را با اسپری آب از طریق گوش پاک کن ادامه دهید. قبل از اندازه گیری دمای بدن اجازه دهید کانال گوش خشک شود.
- اگر سرومن یا موم در مجرای گوش وجود داشته باشد ، دماسنج گوش مقدار بسیار پایینی می دهد.
- از دماسنج های گوش برای گوش هایی که زخم ، عفونت ، جراحت یا بهبودی بعد از جراحی دارند استفاده نکنید.
مرحله 2. سپر استریل را به نوک دماسنج وصل کنید
پس از برداشتن دماسنج از محفظه و خواندن دفترچه راهنمای کاربر ، یک محافظ استریل یکبار مصرف را به نوک آن وصل کنید. نوک دماسنج داخل مجرای گوش قرار می گیرد ، بنابراین شما باید مطمئن شوید که تمیز است تا خطر عفونت گوش (که کودکان مستعد آن هستند) کاهش یابد. اگر به هر دلیلی دماسنج گوش شما شامل یک محافظ استریل در داخل آن نیست یا فرسوده شده است ، کافی است نوک دماسنج را با یک محلول ضد عفونی کننده مانند الکل طبی ، سرکه سفید یا پراکسید هیدروژن تمیز کنید.
- نقره کلوئیدی یک ضد عفونی کننده عالی است و می توانید خودتان آن را در خانه تهیه کنید و از نظر اقتصادی مقرون به صرفه تر شوید.
- بعد از تمیز کردن کامل دماسنج می توانید از فیلم محافظ آن استفاده مجدد کنید. مطمئن شوید که این پوشش را بعد و قبل از هر بار استفاده تمیز کنید.
مرحله 3. لاله گوش را به عقب بکشید و دماسنج را وارد کنید
پس از اشاره به نوک دماسنج به داخل گوش ، سعی کنید سر خود را تکان ندهید (یا سر کودک را نگه دارید تا حرکت نکند) ، سپس لوب گوش را بکشید تا به راست شدن مجرای گوش کمک کند تا نوک گوش ورود دماسنج راحت تر است به ویژه ، لاله گوش را به آرامی به بالا و عقب بکشید (برای بزرگسالان) و به آرامی آن را مستقیم به عقب بکشید (برای کودکان). تراز کردن کانال گوش از آسیب یا سوزش گوش از نوک دماسنج جلوگیری می کند و به دقیق ترین نتایج اندازه گیری می انجامد.
- دستورالعمل های استفاده از دماسنج را دنبال کنید تا مطمئن شوید فاصله مناسب در مجرای گوش وارد شده است. دماسنج نیازی به لمس پرده گوش (غشای تمپان) ندارد زیرا برای اندازه گیری از راه دور طراحی شده است.
- دماسنج گوش از اشعه مادون قرمز از پرده گوش برای اندازه گیری دما استفاده می کند. بنابراین ، ایجاد یک فضای بسته در اطراف دماسنج با قرار دادن آن به اندازه کافی در مجرای گوش نیز مهم است.
مرحله 4. دمای بدن را اندازه بگیرید
بعد از اینکه دماسنج را به آرامی در مجرای گوش قرار دادید ، آن را در موقعیت خود نگه دارید تا دماسنج به شما بگوید اندازه گیری به پایان رسیده است ، معمولاً با ایجاد یک صدای "بوق". دمای اندازه گیری شده را ثبت کنید و فقط آن را حفظ نکنید. بچه ها یا متخصصان بهداشت ممکن است به این اطلاعات نیاز داشته باشند.
- همچنین مقایسه نتایج اندازه گیری دما در یک بازه زمانی مشخص ، نظارت بر تب را آسان تر می کند.
- مزیت استفاده از دماسنج گوش این است که اگر در موقعیت مناسب قرار گیرد ، می تواند به سرعت و نسبتاً دقیق اندازه گیری شود.
قسمت 3 از 3: رمزگشایی نتایج
مرحله 1. تفاوت دمای طبیعی را درک کنید
همه نقاط بدن همیشه دمای یکسانی ندارند. به عنوان مثال ، دمای طبیعی داخل دهان (زیر زبان) یک فرد بالغ 37 درجه سانتی گراد است ، اما دمای گوش (تمپانیک) معمولاً 0.1-0.5 درجه سانتی گراد بیشتر است و می تواند تا نزدیک 37.8 درجه افزایش یابد. C اما هنوز طبیعی تلقی می شود. علاوه بر این ، دمای طبیعی بدن بسته به جنسیت ، سطح فعالیت ، مصرف غذا و نوشیدنی ، زمان روز و چرخه قاعدگی متفاوت است. بنابراین هنگام تعیین اینکه آیا شما یا شخص دیگری تب دارید ، این عوامل را در نظر بگیرید.
- در واقع ، دمای طبیعی بدن یک فرد بالغ از 36.6 درجه سانتی گراد تا کمی زیر 37.8 درجه سانتی گراد متغیر است.
- تحقیقات نشان می دهد که نتایج اندازه گیری دما با دماسنج گوش تقریباً 0.3 درجه سانتی گراد با دماسنج رکتوم (دقیق ترین روش اندازه گیری دما) متفاوت است.
مرحله 2. تعیین کنید که آیا تب واقعی است
با توجه به عوامل مختلف ذکر شده در بالا و همچنین خطاهای احتمالی در دماسنج و/یا روش اندازه گیری نادرست دما ، چندین بار دمای خود را اندازه گیری کنید. همه نتایج اندازه گیری را مقایسه کرده و مقدار متوسط را محاسبه کنید. علاوه بر این ، علائم دیگر تب مانند تعریق ، سردرد ، دردهای عضلانی ، کاهش اشتها و تشنگی را نیز درک کنید.
- از یک نتیجه اندازه گیری دما برای تعیین عمل یا درمان نباید استفاده شود.
- کودکان ممکن است بدون تب بسیار ضعیف به نظر برسند ، یا با دمای کمی بالاتر از 37.8 درجه سانتی گراد طبیعی به نظر برسند. بنابراین ، تنها بر اساس اعداد تصمیم نگیرید ، به علائم دیگر نیز توجه کنید.
مرحله 3. زمان مراجعه به پزشک را بدانید
تب یک علامت شایع بیماری است ، اما لزوما چیز بدی نیست زیرا نشان می دهد بدن با عفونت مبارزه می کند. اگرچه دمای گوش 38 درجه سانتیگراد یا بیشتر تب محسوب می شود ، اما اگر فرزند شما بیش از 1 سال سن دارد و می خواهد مایعات زیادی بنوشد ، شاد به نظر می رسد ، می تواند به طور طبیعی بخوابد ، شما معمولاً نیازی به درمان ندارید. با این حال ، کودکی که دمای بدن آن در حدود 38.9 درجه سانتی گراد یا بیشتر است و با علائمی مانند سرگیجه ، ناراحتی ، ضعف و سرفه و/یا اسهال متوسط تا شدید همراه است ، باید به پزشک مراجعه کند.
- علائم تب بالا (39.4 درجه سانتی گراد - 41.1 درجه سانتی گراد) اغلب شامل توهم ، گیجی ، تحریک پذیری و تشنج شدید است و معمولاً اورژانسی تلقی می شود.
- ممکن است پزشک برای کاهش تب ، مصرف پاراستامول (پانادول یا سایر داروها) یا ایبوپروفن (Advil ، Children's Motrin و غیره) را توصیه کند. با این حال ، ایبوپروفن نباید در نوزادان زیر 6 ماه استفاده شود و به دلیل خطر ایجاد سندرم ری نباید به کودکان زیر 18 سال آسپرین داده شود.
نکات
استفاده از نوار دما (که روی پیشانی قرار می گیرد و از کریستال های مایع که در برابر حرارت واکنش نشان می دهند) استفاده می شود ، اما بسیار آسان و سریع است ، اما همان اندازه دماسنج گوش را دقیق نمی کند
هشدار
- اطلاعات بالا توصیه پزشکی نیست. اگر مشکوک به تب هستید ، با پزشک ، پرستار یا داروساز مشورت کنید.
- اگر فرزند شما پس از سوار شدن در اتومبیل داغ دچار تب شد ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
- در صورت استفراغ مکرر یا سردرد شدید یا درد معده به پزشک مراجعه کنید.
- اگر فرزند شما بیش از 3 روز تب داشت با پزشک تماس بگیرید.
